香葱蛋饼（妈妈做给宝宝的营养早餐）的做法
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎样才能实现科学的饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“香葱蛋饼（妈妈做给宝宝的营养早餐）的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
忙碌的生活中越来越多的人倾向外卖，而忽略了真正绿色健康的家常菜。香葱蛋饼（妈妈做给宝宝的营养早餐）是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活挤出一点时间，做做小菜，犒劳下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。
2、水是面粉的两倍60g
3、一个鸡蛋
4、将鸡蛋放少许盐，稍微打散一下，记得不要太散！
5、香葱切末
6、白胡椒粉
7、盐
8、将水、香葱末、白胡椒粉、盐、一起倒入面粉碗里
9、捣成糊状
10、平底锅倒入油，油热后改中小火倒入面糊。
11、待面糊凝固后翻面
12、闻到香味后翻面，直到两面有焦糖色
13、掀起蛋饼，倒入蛋液
14、把饼压在蛋上
15、鸡蛋熟透即可
16、开吃啰
做香葱蛋饼（妈妈做给宝宝的营养早餐）的小贴士你们学会了没有？其实做法不是一成不变的，可以根据自己的创意加入其他新鲜食材，让味道变得更加美味动人。
yS630.Com相关推荐
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做葱香土豆蛋饼。
2.1洋葱、青椒洗净，切小粒。
3.2土豆去皮、洗净、切小粒。
4.1加一勺冷水，煮5分钟。下入洋葱和青椒粒，炒匀。
5.2锅中油热，下土豆，加盐翻炒。
6.炒好的土豆盛入碗中，加入剁椒。
7.打入鸡蛋，少许面粉和黑胡椒，拌匀成蛋液。
8.舀2茶匙蛋液倒入小煎锅，小火煎至饼周稍凝固。
9.将饼翻一面。煎至蛋饼两面微黄即可。如此煎完6个蛋饼。
认真看完小编对葱香土豆蛋饼的具体介绍，你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的，它需要你的不断尝试。当然，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它来。
食品安全问题在我国一直是个大问题，随着地沟油等问题的曝光，越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭，这样吃着才放心，营养早餐蛋饼的做法简单，能有效避免吃到地沟油等，保证自身及家人的健康。
2、胡萝卜、香菇、青椒、火腿切细丝放进一个大点的碗里，放入盐腌五分钟，使蔬菜变软
3、放入面粉，鸡蛋，加一点水，拌匀
4、调成不太稀的糊，拌的过程中，水要一点点加入，防止一次加水太多，面糊太稀
5、上锅，开中小火，锅热后放入适量花生油
6、油烧至五成热，把鸡蛋面糊倒进锅里煎制，期间要频繁晃动不粘锅，使上色均匀，听到清脆的沙沙声翻面，翻面之前淋上少许油
7、翻面后，用木铲把饼轻轻压一下，使厚薄均匀，继续煎制，也是要频繁晃动不粘锅，使上色均匀，听到清脆的沙沙声翻面
8、因为我做的饼有近1厘米，稍厚，所以要多翻几次，煎到饼的两面都变成金黄色就可以出锅了
9、盛出来，哇！把整个盘子都盖住了！大家可以分成两次，煎两个小一点的
10、切开，装盘，上桌喽
11、配上撒了核桃碎的小米粥，嗯~~美好的一天开始喽！
营养早餐蛋饼的做法简单，自己下厨做饭更加省钱，而且还营养健康，赶紧学起来吧！
看了喜欢的菜谱，是否也心动着做一道葱香金丝饼呢？这是一道能够吃出健康、吃出美丽，而且不会腻的食物，香香的感觉，带着一点点辣味，给人非常刺激的感觉，也能够吸引你的味蕾，用平底锅进行煎，出现金黄色的感觉即可。
2、用温盐水和面，揉成稍软一些的光滑面团，盖湿布或保鲜膜静止放置20-30分钟；
3、切碎的葱花、一点盐、适量花椒粉放在碗里，烧热一勺油，浇在上面，炸出葱香和花椒粉的香气；
4、把醒好的面团擀成薄的长方形，均匀抹一层葱花油；
5、将短边分别向里面折叠，成为三折；
6、再轻轻擀开成长方形，上面再涂抹葱花油，然后用擀面杖做尺，用小刀切成条，两端不要切断；
7、将切好的面坯沿着没切短的边卷起，边卷边抻长，将卷好的面坯盘成饼坯，收口朝下，静止放置10分钟；
8、把醒好的饼坯擀成薄一些的圆饼状；
9、平底锅烧热，放油，开始烙制；
10、一面烙好翻过来烙另外一面，可视情况加些油；
11、烙完的葱香金丝饼出锅了！
12、葱香的味道，金丝的外观，是不是很诱人！
没有时间做饭是许多上班族都存在的问题，学会简单料理，可以解决这个难题，葱香金丝饼这道菜只需要十几分钟，出锅前加上适量的酱油提色即可。
想要做好一道菜，其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难，任何事情都是开头难，先把食材和调料准备好，然后就开始做香葱苏打饼
2.切碎
3.在碗里倒入60克鲜奶
4.加入4克酵母粉
5.加入30克色拉油搅拌
6.在容器里放入150克低筋面粉
7.加入3克盐
8.加入5克白糖
9.加入0.5克苏打粉
10.加入30克香葱
11.加入7克熟白芝麻
12.搅拌均匀
13.加入混合均匀的牛奶
14.和成面团
15.把面团擀成成薄片
16.随便找一个能扣出图案的工具，我用的是紫砂壶的盖子
17.在烤盘上抹点黄油
18.放入压好的面片
19.在面片上再刷一点淡盐水，用叉子在上面扎一些孔，让其发酵10分钟左右
20.烤箱预热200度，5分钟后烤盘放在中层，烤10-13分钟左右，关火再焖一会，拿出晾凉就可以吃了
对于一些人来说，要做香葱苏打饼也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做葱香金针饼。
2.121金针菇切成约一公分的小段，加入面粉碗中。
3.212鸡蛋磕入装面粉的碗里。
4.香葱叶切小末，加入面粉里。
5.加入两勺盐。
6.加一勺十三香粉。
7.边慢慢加水边朝一个方向搅拌，直至搅拌成均匀的面糊。
8.面糊的稀稠度以筷子夹起来一小团能稍作停留为准。
9.锅里滴入极少量的油，转动锅，使油均匀地以圆形附着在锅底上。开小火，油热至六七分时，倒入适量面糊。
10.转动锅或用铲子抹平，成圆形。
11.待一面成形并稍稍出现金黄色时进行翻面。
12.煎至两面金黄、饼子熟透后即可铲出锅。
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于葱香金针饼的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。
在中国的北方主要的粮食作物是小麦，所以人们的主食就是面粉了。用面粉做成的食物有很多种，如馒头、面条、包子、饺子等等。面食带给人们的口感并不单一，不同的食物会有不同的口感。北方人们爱吃面食，不仅是因为长期形成的一种饮食习惯，更因为面食有着它独到的特点。
香葱鸡蛋饼，大家都吃过，其中的香葱和鸡蛋结合在一起的味道，会令很多人欲罢不能。那么，你会做香葱鸡蛋饼吗?我们一下来学习一下。
食材
2个鸡蛋、80克普通面粉、香葱、虾米、1茶勺盐、1/2茶勺胡椒粉
做法
1、把面粉倒入较大的碗中，慢慢加入少许水，搅拌均匀(这里加入的水是多少克我没称，分次加，以免加多了，搅拌好以后的面糊是很浓绸的。面粉加水很容易搅拌均匀)
2、磕入鸡蛋，调入一茶勺的盐和一茶勺的胡椒粉，搅拌均匀(因为前面的面粉已经拌成了面糊，所以这里很容易混合，绝对没有颗粒)
3、加入切成末的葱花和洗净的虾米，搅拌均匀(此时的面糊是比较稀的，提起筷子面糊成细小的线状往下流)
4、不粘锅稍做预热，刷上一层薄油，转中小火(我用的130度)，倒入一半的鸡蛋面糊铺平。(倒好以后不要动)
5、大约2分钟以后，饼的底部已经熟了，此时轻轻晃动锅，饼会离开锅底，翻面继续把另外一面煎熟即可。
香喷喷的香葱鸡蛋饼做好了，你的一顿饭也有了着落了。这款香葱鸡蛋饼，不仅让你吃出了美味的口感，更让你吃出了营养与健康。在做饭之前，将这款香葱鸡蛋饼做进饭食的规划中吧，它的美味不会令你失望。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香葱蛋饼（妈妈做给宝宝的营养早餐）的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生早餐做法”专题。
饮食养生
运动养生
