杂果坚饼的做法
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“杂果坚饼的做法”，希望能为您提供更多的参考。
精致的菜品，是巧妙的心思细细琢磨出的，但是生活中一些看起来好吃又好看的菜肴，其实并没有想象中那么难做，就拿杂果坚饼这道菜来说吧，准备好材料，中火细细翻炒至食材变软，散上葱花提味，即可出锅。
2、枸杞、葡萄干冷水浸泡10分钟，沥干水，备用。
3、全麦面粉、杏仁粉、泡打粉、盐在盆内混合均匀。
4、全蛋加红糖，用打蛋器搅打均匀，至红糖溶化即可，无需打发。
5、和倒入粉盆中。
6、用橡皮刮刀翻拌均匀，直至混合成面团。
7、加入坚果和枸杞葡萄混合均匀。
8、抓捏成团。
9、台面撒少许高筋面粉防粘，将面团整理成长条状，静置1小时左右。
10、烤箱130℃预热，上下火中层烤15分钟。
11、烤好的面团放凉后切成片。
12、切面向上，以130℃、中层烤10分钟。
13、翻面再烤10分钟即可。
做菜是一件很幸福的事，才开始学做菜就学会杂果坚饼的做法，一定非常有成就感，而且又多了一项新技能也是好的。
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如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关杂果沙拉这道菜的做法吧。
2.21准备好牛奶跟沙拉酱。
3.先将苹果切小块泡少许盐水沥干放入小盆里。
4.再将香梨切小块放入盆里。
5.橙子剥皮切小块放入盆里。
6.西瓜用小勺子挖好放入盆里。
7.香蕉剥皮切滚刀状放入盆里。
8.全部水果放好挖适量沙拉酱放入水果中。
9.倒入牛奶，搅拌均匀即可。
常年的外卖生活，你肯定已经厌倦了。如今掌握了杂果沙拉做法的你，肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解，肯定能做出人间最美的味道。
饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下杂果汤圆沙拉的做法。
2.1花生去皮
3.2揉成光滑的面团，醒15分钟
4.1加入1大勺的蜂蜜，调成湿润的花生馅
5.2倒入料理机的干磨杯，打成粉状
6.1收口、然后揉圆，一个汤圆就做好了
7.2糯米团分成10克每个的小剂子，花生馅分成5克每个的小球，取一个剂子拍扁,捏成中间厚四边薄,放入一颗花生馅
8.1下入汤圆，不断用勺推动汤圆，以防粘锅底，大火煮开，转小火，等汤圆浮在水面，变大变软即可捞出
9.2锅里放水，沸腾
10.汤圆捞出后，放入凉水中过凉一下然后捞出
11.香蕉切块，苹果和草莓洗净，分别切块，蜜桔去皮摘去桔络
12.把处理好的水果放入容器中，倒入汤圆
13.挤上沙拉酱，拌匀即可
今天的杂果汤圆沙拉介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实整体还是比较简单的，比较好学习的，抽时间按照上面的步骤做一下吧。
做菜可以是很简单的事，菜倒进锅里，炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那么，下面就让小编来教您如何做好杂果辫子大吐司。
2.揉均匀（果干最好不要暴露在表面）
3.盖膜，冰箱冷藏发酵24小时，至2.5倍大，取出，回温半小时（手戳洞洞不回缩）
4.排气、分割、滚圆后松弛20分钟
5.松弛后的面团，压扁，擀长
6.翻面，轻拉四角成长方形
7.卷起，捏紧收口
8.收口朝下，松弛10分钟
9.3个长条面团，顶端捏在一起
10.编成辫子状，底端捏在一起
11.放入吐司盒
12.放温暖处，发酵至8分满，表面刷全蛋液，入预热180度的烤箱，下层，上下火，35分钟左右，表面上色后加盖锡纸
这道杂果辫子大吐司的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍微波腊味杂蔬蛋饼的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧
2.12豇豆洗净，切小丁。
3.21胡萝卜去皮、切碎。
4.1将切碎的豇豆、胡萝卜、腊肠一起放入料理盒，加入一勺植物油，搅拌均匀。
5.2腊肠洗净，尽量切小丁。
6.加入一大勺孜然烤肉料，搅匀。
7.盖严料理盒，放入微波炉，高火加热2分钟。
8.等待的过程中将鸡蛋打散。
9.取出料理盒，倒入搅打均匀的蛋液。
10.晃动料理盒，是蛋液与其他食材混合均匀，继续高火加热2分钟即可。
好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的微波腊味杂蔬蛋饼扔掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。
你知道杂果水晶慕斯蛋糕这道菜吗？这是许多人保持年轻肌肤的秘密，做这道菜其实并不复杂，把油烧热之后放入葱末放入食材翻炒，可以根据个人口味加入豆瓣酱，慢慢炖几分钟即可，腌制过程的时间不宜太长，否则会影响口感，就会破坏食物香气。
2、把剩入的蛋黄加白糖打散，不用打发！
3、打散之后依次加入牛奶，食用油搅拌均匀，最后加入过筛面粉翻拌！
4、翻拌均匀之后分三次加入蛋白！
5、蛋白全部加入之后倒入模具轻震，震出气泡！
6、烤箱180度预热，预热之后调到150度烤40分钟！
7、蛋糕胚烤好之后我们来做慕斯糊，首先把奶加热放入白巧克力！
8、加热完奶之后倒入泡好的吉利丁粉搅拌均匀！
9、淡奶油打到七分发！
10、晾凉之后的牛奶巧克力糊倒入淡奶油中！
11、蛋糕胚放入模具中准备倒入慕斯糊！
12、慕斯糊倒入模具的七分满放冰箱冷藏两个小时！
13、冷藏的过程中我们来做水晶面，200克纯净水加入50克白糖加热，然后倒入泡好的吉利丁粉10克晾凉！
14、把冷藏好的慕斯蛋糕面上摆上喜欢的水果，再把晾凉的吉利丁液倒在上面，冷藏四个小时就可以了！
现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病，杂果水晶慕斯蛋糕的做法简单，还能对肠胃起到一定的调理作用。
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于无糖杂果蛋糕派详细做法。
2.1把蛋黄、蛋清分别用两个碗装、用手动打蛋器打蛋黄、里面放一点泡打粉、放入一点牛奶、植物油一点、盐少许、搅匀以后放入面粉慢速打；然后把蛋清打发。把蛋黄面糊放入蛋清液、用勺翻拌均匀即可放入烤盘。
3.2把水果一个苹果、梨、橘子洗干净去皮、切丁备用。
4.面糊做好以后、把烤盘刷植物油、防止粘；烤箱预热200度、把蛋糕先烤5分钟、然后放入杂果再继续烤；
无糖杂果蛋糕派这道菜做出来固然美味，但是只有自己亲手做的，才能够享受到最深层的“快意”。所以，满足自己奉献他人，就请赶紧动手吧。
外面饭店的饭菜虽然味道还不错，但是其中添加的一些调味料却并不那么健康，所以只要条件允许，自己在家做饭还是比较值得提倡的，圣女果杂蔬鸡蛋炒饭的做法简单，且吃起来又很美味，是一道很受人们欢迎的菜肴。
2、蔬果切粒。
3、锅内放油烧沸，胡萝卜和虾米爆炒1分钟（虾米咸味，无需加盐）
4、倒进米饭，加少许盐并洒上几滴水，炒至米饭略显金黄，放盘内待用。
5、锅内加油，炒圣女果至半熟。
6、圣女果推向炒锅的一侧，加入已搅拌好的鸡蛋，炒至半熟与圣女果混合同炒至蛋全熟。
7、加入香菜翻炒几下。
8、倒进炒饭，混合一起，最后加上奇异果粒翻炒几下，关火。
9、装盘摆盘，完工。
这就是圣女果杂蔬鸡蛋炒饭的做法，非常简单，你学会了吗？在做这道菜的时候，只需要注意火候，可以根据个人口味添加调味品。
圣女果南瓜饼是一道营养价值丰富的菜品，操作简单，菜品色香味俱全，口味不咸不淡，一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲，还能帮助消化，回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。
2、叮熟的南瓜压成泥。
3、准备好几颗圣女果干
4、南瓜泥放入白糖，糯米粉，和少量的白面和匀，圣女果干切碎放入南瓜泥中
5、不需要揉面只需用手团成跟图中那样的圆团软硬，还是软点为好。
6、然后用手按扁成圆形的饼状。
7、电饼铛放油烧热，然后把南瓜饼放入电饼档中，煎至
8、煎至一面金黄，翻面煎，打开上盖的火两面煎
9、然后两面煎至金黄，熟了，用手按一下很软，手指按饼接着就起来，就说明熟了。
10、装入容器中成功的圣女果南瓜饼成功啦
在外吃饭虽然方便，但是对健康却不利，圣女果南瓜饼做法简单又健康，是个不错的选择。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《杂果坚饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。
