春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 夏季养生包子

豆角猪肉包子的做法

经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,豆角猪肉包子这道菜简单好做,出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。

2、锅里烧开了水,把豆角放锅里煮2分钟

3、把豆角捞出来,放筐子里空水

4、把猪肉馅放盆里,放上老抽、料酒、盐、味精、鸡精、油十三香 ,然后搅拌肉馅均匀,这个步骤忘了拍图片了。

5、然后把豆角切碎,不要切大了

6、把豆角切完放在腌好的猪肉馅里,放上一大勺油

7、把馅搅拌均匀

8、把发好的面放在菜板上,揉成一小块,一小块的,用擀面杖,擀成圆的薄皮,就可以包包子了,有的图片忘了拍了

9、用温水把酵母粉化开,然后放面粉揉成面团,发酵3—4小时就可以了,忘了拍图片了

制作豆角猪肉包子的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。

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猪肉包子的做法


当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是猪肉包子的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。

2、酵母又温水化开,

3、将酵母水倒入准备好的面粉中,朝一个方向搅。酵母水不够再加点温水下去

4、把面搓成一驼,搓久一点

5、把面搓光滑放盆中静止发酵,拿块湿布盖上。现在这种天气大概发两个钟就行了。

6、在发面的时候,把肉洗干净,剁碎

7、剁好的肉

8、把葱,姜,料酒,生抽,老抽,盐,油,麻油,加入剁好的肉末里调成肉馅

9、面发至两倍大,再把面里面的气泡完全搓出来

10、把面搓成长条

11、分成小剂子

12、把小剂子搓成圆型

13、用扞面杖把圆型,压成薄饼

14、包肉馅

15、收好口

16、包好的包了,放在刷了油的架子上。

17、锅里放水,把包子放上,大火蒸出气后才盖锅盖。盖好转中火蒸20分钟即可,蒸好不要马上开盖,虚蒸5分钟

18、成品

猪肉包子的做法简单,所使用的食材很普通,在我们生活中很常见,但味道却是相当不错的。

家常豆角肉包子的做法


包子这是许多家庭一天中都必须要准备的食物,这是因为包子的营养好,种类多,制作方便,易于携带,因此让人百吃不厌。包子在我们国家的历史很悠久,比较出名的有狗不理包子、灌汤包以及小笼包等。不顾我们都知道自己的厨艺比不上那些专业的人士,但是自己在家也可以做出比较好吃的包子,下面我们就来说说家常豆角肉包子的做法是怎么样的!

主料:三分肥七分瘦猪肉、长豆角

辅料:生抽、老抽、淀粉、花椒油、盐、五香粉、水

做法

1.将猪肉剁馅,别太碎,小颗粒最好。

2.先将肉馅里放入淀粉,盐,五香粉,生抽,少量清水搅匀。往一个方向搅,让肉吸入水分。

3.和面,面里加入发酵粉,水,轻揉到面不粘手,上面盖湿屉布,静置等发酵。

4.面发好后,开始切豆角,切成小丁,放入刚才的肉馅上,加入老抽和花椒油,开始搅拌。

5.面发好后,轻揉面,做成小块包子皮,捏18个褶,关键是放到屉上后要醒15分钟在大火凉水18分钟。关火后再闷3分钟。得,齐了。

做法二:

食材:高筋面粉500克、温水265克、肉馅400克、酵母5克、豆角400克

做法:

1、高筋面粉500克,温水265克,酵母5克,所有材料混合,放入面包机内,揉成光滑面团。

2、揉好的面团拿出来,盖上盖子,放到温暖处发酵2.5倍大。

3、发酵好的面团,用少许苏打水,放到发酵好的面团里面,揣揉排气,然后醒至10分钟。

4、肉馅400克放入盆中备用。

5、葱剁末,姜剁末。

6、把葱末,姜末放入肉馅中。

7、接着放入花生油,酱油,料酒,精盐,五香粉,鸡精,顺着一个方向搅拌均匀。

8、豆角掐去头和尾部的根,清洗干净。

9、锅中放水,水开后把豆角放入锅中,焯至断生。(用手能掐动豆角就可以捞出)。

10、把豆角捞出,过凉。豆角放到案板上,切成豆角碎。剁成细末。(不用剁的太碎,太碎了没有豆角味了)

11、把剁好的豆角馅放入肉馅里面,顺着一个方向拌匀。

12、把醒好的面团拿出来,搓成长条状。

13、用手揪成大小相等的面剂子,撒上干粉,用手掌按平剂子。把面剂子擀成中间厚,四周薄的包子面皮,放入馅。用大母子和食指捏成包子摺,包好的包子。

14、将包子摆放到蒸连上(蒸连上边抹油)。

15、蒸锅放入适量凉水,包好的包子2次醒发20分钟,大火烧开25分钟即可(蒸好的包子不要马上揭锅,要等3--5分钟在揭锅,这样包子的皮就不爱塌)

以上就是家常豆角都包子的做法,希望我们的介绍能够让你更好的做出好吃健康的包子,随着社会的发展,我们都知道衣食住行在我们的生活中占据着很重要的一个位置,豆角肉包子的做法很简单,但是在外面卖的包子为了更好的吸引顾客,在包子里面添加香精或者让包子看起来更白的物质,所以自己在家做肉包子,不仅味道好,也不怕什么添加剂了。

酸菜猪肉包子


酸菜猪肉包子相信很多人都吃过吧,这种包子的味道酸酸的,很多人很喜欢吃,但是它的味道比较特别,所以建议大家可以多了解一下酸菜猪肉包子的做法。酸菜猪肉包子最难的步骤就是和面的方法,只要发好面团,制作酸菜猪肉馅是很简单,将馅包进面皮里面蒸熟就可以食用了。

材料

东北酸菜(包装好带汁的)一包

猪肉馅适量

面粉适量

酵母适量

葱适量

姜适量

生抽适量

料酒适量

胡椒粉适量

麻油适量

白砂糖适量

盐适量

制作步骤

1酵母(面粉:酵母大约10:1)用温水化开

2面粉里加入少许白砂糖和一小撮盐,化开的酵母加入面粉,再加入适量水,搅成雪花状

3揉成光滑的面团,盖上盖子或者盖上湿纱布,放到温暖的地方饧发

4饧发好的面团取出(此时面团大约是原来的两倍大),手指沾上面粉,从面团中间插进去,插出的坑不会回缩则发酵好了

5揉均匀,分成小剂子

6盖上盖子放到温暖的地方进行二次发酵

7猪肉馅加麻油(多加点,酸菜很吃油的)、料酒、生抽、姜末(我家不吃姜,我就榨了点姜汁加进去)、胡椒粉

8用筷子顺着一个方向搅打上劲,如果喜欢吃汤汁多的,可以在搅打过程中分批适量加入高汤

9超市里买的带包装的东北酸菜

10酸菜先切成丝,然后放到水里浸泡一会儿,取出挤掉水

11挤出水分的酸菜剁碎,葱也切碎

12酸菜末、葱末加到搅打好的肉馅里,搅拌均匀(如果感觉不够润,可以再加油)

13二次发酵好的小剂子擀成中间厚边缘薄的面皮

14放入适量馅,捏褶收口

15蒸屉上铺上纱布,蒸锅里的水烧开,将包子放到蒸屉中,蒸10min

16关火后闷5min再开锅

芸豆猪肉包子的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做芸豆猪肉包子这道菜的全部技巧。

2.顺一个方向搅打上劲

3.芸豆择洗干净切丁

4.加到肉馅容器里

5.芸豆择洗干净切丁

6.加盐搅拌均匀

7.临包时再加葱花搅拌均匀

8.饧发好的面团

9.揪成剂子

10.擀成中间厚四周薄的圆片

11.放上料馅

12.用右手的食指和拇指自右往左依次捏合

13.包好的样子

14.个

15.全部包完饧20分钟

16.蒸锅做凉水摆上包子生胚

17.大火烧开转中火蒸20分钟再虚蒸5分钟

看完我的介绍,相信你对芸豆猪肉包子的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

猪肉包子的家常做法


包子是很多人最爱,吃包子对身体没有任何影响,包子的种类较多,选择的时候可以根据自己喜爱进行,常见就是猪肉包子,这样包子含有丰富的蛋白质,不过对这样包子吃的时候,一定要适量进行,吃的太多,对身体也是没有任何好处的,那猪肉包子的做法如何呢,下面就详细介绍下。

猪肉包子的做法:

材料。

A. 一份软绵包子皮面团

B. 咖哩马铃薯肉馅材料。

1. 去骨鸡全腿2支或五花肉300g, 切成丁后稍微剁一剁。

2. 马铃薯1~2颗切丁, 先用油炸至金黄色待用(不炸也无所谓)。

3. 洋葱1~2颗切丁, 蒜蓉少许, 姜蓉少许,咖哩叶少许切细丝。

4。 水-2杯。

5. 面粉1汤匙(收汁用)

6. 调味料(腌肉用): 盐1茶匙,糖1汤匙匙, 肉类咖哩粉2汤匙,黄姜粉半茶匙,抓匀后腌半小时待用。也可以采用现成的咖哩酱料包,或和风的咖哩块也行, 也方便多了。

做法

A. 包子皮的制作请参考:软绵包子皮

B. 馅料的做法:

1. 烧热2汤匙油,先爆香姜蓉,接下来下蒜蓉,最后下洋葱丁及咖哩叶,炒至洋葱半熟。

2. 下腌好的鸡肉丁, 炒至鸡肉稍微有些焦香, 加入2杯水烧开。

3. 倒入炸好的马铃薯兜匀, 转中小火,加盖焖煮6~8分钟。

4. 试咸淡后再依口味稍微增加调味料。

5. 一面翻炒,一面撒进干面粉收汁, 这样馅料才会润滑,不会乾硬。

6. 馅料晾凉待用。

在对猪肉包子的做法认识后,在家里制作猪肉包子的时候,要先注意对猪肉购买,一定要选择新鲜的,而且制作猪肉前,需要清洗干净,这样吃的时候,才不会有拉肚子情况,这对有肠炎的人群,都是要进行注意的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆角猪肉包子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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