自创面浆沙河粉的做法
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。饮食养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供自创面浆沙河粉的做法，希望能为您提供更多的参考。
繁华落幕回到家做一顿可口的饭菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用准备太多调料，只需要准备葱、姜、蒜即可，出锅的时候加上少许的醋调味，这道自创面浆沙河粉的做法就可以出锅了。
2、把洗出来的面浆过滤再放置两小时，然后将面浆上面的清水轻轻导出剩下乳白的面浆～
3、用家里平时吃饭的碗大半碗水倒进面团里，用力搓洗出乳白色的面浆把面浆倒进另一个器皿中，面团里再加清水再洗如此反复洗到只剩下面筋就好了，看下图～
4、在蒸粉用的盘子里摸上一层油倒进一层薄薄的面浆，锅里放水大火烧开放进装好粉浆的盘子盖好锅盖，一分半钟左右蒸好一锅，把蒸好的河粉一个一碟叠起来～
5、面浆把水分导出了水浆分离如图下～
6、等蒸好的河粉凉后就用刀切成跟外面卖的一样如图中～
7、最后把切好的沙河粉散开，河粉出来了可以待用～
想要拥有健康强壮的身体，我们首先得把饮食重视起来，自创面浆沙河粉的做法很简单，什么时候想吃了都可以做。
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忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对，随随便便应付自己的一日三餐，殊不知，这样容易导致身体处于亚健康状态，其实，自创鸡蛋饼的做法简单又好吃，是一道值得推荐的家常菜肴，不妨可以常吃。
2、把鸡蛋打入碗中，用打蛋器搅拌均匀。
3、先往地瓜粉那里倒水 ，用搅拌器弄成稀糊，在慢慢的加水搅拌其他的面粉。
4、搅成稀糊后，再加入鸡蛋
5、继续搅拌变成这样的稀糊，加入适量的盐。
6、将锅预热，倒入适量的油，温度要控制好
7、将稀糊舀入锅中，慢慢成型，然后翻面，关火，如果想吃老一点就再煎一下。
8、放入适量的酱油和，甜辣酱，就可以吃啦，或者配别的自己喜欢吃的酱
在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要，尽管自创鸡蛋饼的做法很简单，但它的美味却是公认的。
对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做自创牛奶面包这道菜。
2.封上保鲜膜放在无风的地方发酵到两倍大，大概需要两个小时。
3.把发酵过的面团揉出气泡
4.摘成小块搓成小圆静至15分钟
5.一半的我加了馅，把面团用手捏成圆饼。
6.放上馅料加点香草
7.收口捏紧了，要不奶酪溶掉会留出来。
8.刷上蛋液和撒上白芝麻，松弛20分钟，入预热烤箱220度20分钟
9.是不是很松软啊！呵呵.......
自创牛奶面包看似很复杂，其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。
不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，自创拌面的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。
2、拿盆装菠菜叶然后打入三个鸡蛋搅拌。菠菜茎和西红柿一起装
3、锅里热油。 放鸡蛋菠菜叶下去煎。 火不要大哦。煎好盛出
4、再热油炒西红柿菠菜茎。
5、西红柿炒的差不多时放盐。 再把鸡蛋倒入翻炒一下即可。
6、烧水
7、水开放面。 大火烧开。 用盆子备半盆凉白开。 面熟捞进盆中凉一下
8、凉面期间锅内放油爆炒双椒。 也可加入豆瓣酱，
9、把凉面的水倒掉控干净。 然后把炒好的双椒还有西红柿鸡蛋菠菜一起倒入凉面上。 用筷子搅拌一下。 最后盛入碗中。 洒上黄瓜丝即可。 美味啊
享受生活其实也包括享受美食，自创拌面的做法只要掌握好了，享受美食就成了一件简单的事情。
想要做好一道菜，其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难，任何事情都是开头难，先把食材和调料准备好，然后就开始做自创腊汁肉
2.212五花肉洗净，沥干水，切块或片。
3.把肉炒到微微发黄，出锅，放入高压锅中。
4.准备好调料：八角、草果、白胡椒粒（稍稍拍碎）、花椒粒、葱、蒜、辣椒。放入调料球。
5.12调料球放入高压锅中，再加适量开水，水略高过肉就可以了。再加入适量的生抽、耗油、鱼露，1小块红糖（不超过5g）,大火煮开.
6.21水开后，尝一下汤汁的味道，味道不足就自己用生抽跟耗油调整一下，再加入一小勺白醋（个人觉得这是此肉的点睛之笔啊）。
7.放一小勺味满香综合调料，高压锅加盖（不加压），小火炖煮约15分钟，再根据肉的情况加压约15分钟。
8.高压锅下气后，肉出锅啦~！！！香得不行啊~~
9.白吉馍加热，从中间切开到五分之四处。取适量肉，加一些香菜切碎，夹入馍中。
10.大功告成~！！
11.醒好的面团分成等分的10个剂子，滚圆。
12.用面杖把面团擀平。
13.面皮卷起，整形成两头尖的长条。
14.再把长条擀扁，然后卷起来。
15.卷好的剂子，用手掌从正上方压扁，电饼铛上下火预热，准备上锅烙。
16.馍面饼放入电饼铛，上下层同时加热，中途自己打开看看，不要糊了。
17.两面焦黄，手按压后馍不再变形，就烙好了，可以出锅了。
18.放凉后入保鲜袋保存，吃之前稍稍电饼铛加热即可。
自创腊汁肉看似很复杂，其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。
当你上了一天班回来，肯定觉得浑身疲惫。当然，这时你也会觉得肚子空空的，如何填饱肚子呢？最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食，你肯定觉得无比香甜。下面，就给大家尝试做一下黑芝麻火红糍粑（自创）。
2.糯米粉里倒入适量糖粉（我倒了小半袋）和红曲米粉
3.加入适量清水揉成团，期间多用手捶打几下面团增加韧性。揉好后将米粉团放到一边醒一会，准备其它食材。
4.取黑芝麻适量，在锅里炒熟（或用烤箱烤5分钟）
5.将熟黑芝麻用擀面杖擀碎，盛出来加入适量白砂糖，搅拌均匀。
6.将醒好的糯米团取出压扁，切成大小相同的芥子，用手压扁（中间厚 边上薄），加入黑芝麻陷，沿边上捏紧揉圆。
7.取蒸笼布，将做好的糍粑团放置在蒸笼布上，入锅蒸。水开后，蒸20分钟。
8.在蒸糍粑的间隙准备椰蓉
9.将椰蓉均匀洒在干净无水的盘子上备用
10.糍粑蒸20分钟关火闷3分钟，开盖。给取物夹上刷熟色拉油（防止取糍粑时粘黏），用取物夹将糍粑取出，在椰蓉粉里滚一下。
11.沾好椰蓉的糍粑摆放在之前准备好的椰蓉盘子里就可以上桌啦?
12.开吃。^ω^
今天这道既简单又营养的黑芝麻火红糍粑（自创），就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！
经常出差没有时间自己煮饭，只能下馆子打发晚餐，许多生活在都市中的人，都没有时间做饭，一道简单易做的菜肴，是工作者的首选，自创三明治这道菜简单好做，出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。
2、平底锅内小火焙土司片，焙至两边硬即可
3、平底锅放入适量花生油，直至七成热
4、放入鸡蛋，煎至两面金黄备用
5、放入火腿鸡和鸡肉煎至变色备用
6、把黄瓜和火腿和两片摆放一个土司上
7、盖上一片土司，上放入煎蛋和鸡胸脯肉
8、在放入一片西红柿
9、最后盖上一片土司，为了美观可以把四边切齐
10、对角切开就可以装盘啦！（最好用牙签固定防滑动）
11、看看我又重新装饰一下，哈哈哈
你知道自创三明治的吃法了吗？在吃自创三明治的时候最好简单一些，不要太多元化、太复杂，温度也不宜太高，否则会导致品质下降，无法保证食物的营养。
在一些不会做饭的人看来，自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情，但其实有很多菜式都是很简单的，只要去学习很容易就能掌握，并没有想象的那样困难，紫薯苏式月饼 原版自创的做法就特别的简单，有心人是完全可以学会的。
2、普通面粉250g加入125g水 30g糖搅拌均匀 再加入40g食用油 和成面团 面团名字叫做水油皮
3、低筋面粉200g 加入100g食用油、翻盖均匀和成油酥面团
4、油酥面团和水油皮面团和～炒好的紫薯 分成20个等份
5、水油皮包住油酥皮擀面杖 成牛舌状 后翻过来从上到下卷成小卷 放置15分钟
6、将小卷继续擀面杖擀成牛舌状 反过来 从上到下卷起来
7、取一个面团包裹紫薯团 按压下 放入烤盘
8、烤箱预热 170℃左右10分钟 翻面再10分钟 出锅！
紫薯苏式月饼 原版自创这道菜，可以让你感受到美食的奇妙，享受味觉带来的不同体验，享受家常菜的美味。
冰粉是用一种叫冰粉籽的东西制作而成的，冰粉籽是一种叫假酸浆植物的种子，比芝麻略小，做冰粉的时候用纱布将冰粉籽包起来放入干净的水中搓揉，将其汁液搓到水中，因为假酸浆是酸性的，所以会放一些石灰或者牙膏在里面，等其凝固就好了。吃的时候盛一些冰粉在碗里，浇上红糖水和芝麻、花生仁等就可以吃了，晶莹剔透的冰粉吃起来象果冻一般爽滑香甜。
做法一:
1.将冰粉粉10克倒入一个干净的容器中2.1500克水烧开后,冲入1.3.在冲入过程中连续搅拌2分钟,待凉后放入雪柜冷藏3小时以上.4.从雪柜中取出加入适量的红糖或白糖水即可食用.
做法二：
1、将冰粉粉放入开水中搅拌调匀，放凉后放入冰箱冷藏成型；
2、取适量冰粉加红糖水、芝麻适量、碎果仁即可。
冰粉有清热退火、利尿、祛风、消炎等功效，治发烧、风湿性关节炎、疮痈肿痛等症。冰粉,一种四川小吃.小时候这可是最好的消暑食品之一.做法简单费用低廉,印象中很多小姑娘都能自己做着吃.那里候是用几层纱布包着冰籽放在盛有凉开水的容器里慢慢揉搓做出来的.
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