冬季养生自制饮品

2019-10-07 │ 冬季养生自制饮品 自制男性养生茶

自制多用电压力蛋糕的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“自制多用电压力蛋糕的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

想要很好地保持健康,除了保持好的生活习惯、适当进行运动外,饮食也是不可忽略的一个方面,只有饮食得当,人体健康才能真正得到呵护,自制多用电压力蛋糕的做法并不复杂,很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人。

2、把蛋黄蛋清用2个干净盆子分开。

3、分开好的蛋黄用适合的工具拌均匀。

4、准备好低筋粉,低筋粉85克要过下细筛子才能加入蛋黄中。

5、蛋黄中加入40克油,30克沙糖,拌均匀后筛入85克低筋面粉继续拌均匀了备用。

6、打发蛋清第一次加入20克沙糖,一点点盐,2滴白醋,开始打发。

7、蛋清打发到这样时,加入第二次沙糖,20克继续打发。

8、第三次打发会再入20克沙糖,沙糖分三次加入蛋清一直打发到插根筷子,而筷子不倒就好。

9、把三份之一的蛋清加入拌好的蛋黄中拌均匀了。

10、拌均匀后再加入所有蛋白拌均匀就可以,倒入准备好的锅胆内。

11、把锅胆放入电压力锅内,接下蛋糕这个键就可以在一边耐心等待成果了。

12、40分钟后压力锅就会提醒你,蛋糕就熟了。

13、取出后反扣到菜板上凉一会。

14、凉了就可以切开食用了,很香喔。

饮食合理是我们拥有健康的基本保证,自制多用电压力蛋糕的做法简单,且能够对身体起到补益的作用。

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电压力锅蛋糕的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好电压力锅蛋糕

2.2蛋黄、蛋清分离,分别放进两个无油无水的大盆里;冲牛奶,四勺奶粉125ml水。最好用液体奶,我是因为没有,所以用奶粉代替。

3.1打到泡沫细腻放入剩下的一半糖。

4.2打发蛋白。这是个力气活,如果有电动打蛋器最好了,如果没有,用手动打蛋器也可以,会很累。如果没有手动打蛋器,拿三四根筷子分开来打也可以。先打到有粗泡放入剩下的三分之一糖。

5.打到有纹路了放入剩下所有的糖。

6.看,是不是很像奶油了?看起来就好了。打到什么程度就可以了呢?到挑起一块蛋白拉出一个尖尖的三角,并且三角的尖保持直立不弯曲就好了。盆子竖起来了,也不会滑动。

7.放一半蛋白到蛋黄糊中,拌匀后再放另一半,然后搅拌均匀。注意搅拌的时候上下左右不能转圈,不要把蛋白沫压掉了。

8.按蛋糕键。保温后取出来。拿牙签插进蛋糕里,带出来的蛋糕末是湿湿的,牙签也湿湿的,轻轻触摸蛋糕表面也是湿润的,而且很软,不成形说明没做好,可以把蛋糕轻轻翻过来再放进锅里加热15分钟。如果牙签是干的,说明做好了,倒扣出来就可以美美的享用美食了!给大家看一个需要在加工的。做好了的就是一开始的那个图片了。

电压力锅蛋糕理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

用电压力锅做菜的方法


经常做饭的人应该比较了解电压力锅,是电饭锅和高压锅的综合的成果,而且结合了目前的两种锅的优点,不仅做饭的效率提升了,而且使用起来也是比较方便的。但是有很多一部分人仍是不太会使用电压力锅,因为人们使用习惯了电饭锅,对于这一新兴产业还未大力使用,下面就一起来看看用电压力锅做菜的使用方式。

电压力锅产品可能提炼的性能价值有:安全、节能省电、美味健康、时尚高档、自动便捷、经久耐用。根据电压力锅的操作方式可以分为传统的机械操作和新式的微电脑操作两种。电压力锅气阀门关闭方法:将气阀门向顺时针方向旋转。优点:没有繁杂的功能,操作简单,适合于精通烹调者使用。

电压力锅的食用方式解读:

1用压力锅自带的量米的量杯盛2杯米放入电压力锅中

2加入适量的水进行淘米,将米中的渣滓去掉,方法就是用手上下淘,淘几下就行

3把水倒掉,然后再加入适量的水,大概超过米粒5毫米,当然要使米粒在锅中分布均匀

4将压力锅上盖合上,插上电源

5点压力锅的显示屏上的“做饭”按钮,一般都预定了时间,按了做饭这个按钮就行了,等待它蒸熟。

6如果你是第一次使用就先点“预约时间”,时间大概13分钟,然后再点做饭,当然你煲汤或者煮粥就点那个对应的按钮就行

7当显示屏显示为00:00时,饭就做好了,向上拉一下排气阀将里面的气全部排尽,然后扭开上盖把饭盛出来就行。

为了妈妈们做饭比较方便,电压力锅在市场上的售卖前景会越来越好。目前为止,电压力锅已经投入市场使用十年了,但是处于一种慢热状态,人们的购买力仍是无法提升,其因素主要在于人们依旧依赖于电饭锅和高压锅的状态,或许也是厂家不愿意市场太过于火爆的因素也存在。

电压力锅做蛋糕的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说电压力锅做蛋糕的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、准备两个无水、无油的两个盆,把蛋清和蛋黄分离开。

3、然后把牛奶、白糖、油放到蛋黄里用手动打蛋器搅拌均匀。

4、然后把低筋面粉和泡打粉塞进蛋黄液中,搅拌均匀。

5、搅拌均匀成蛋黄糊,放一边备用。

6、将蛋清里放入塔塔粉和一半白糖用电动打蛋器开始打。

7、用打蛋器打出细细的小泡泡,再放入剩下的白糖,继续打。

8、直到打到干性发泡,提起打蛋器出现直立的小尖状。

9、取1/3蛋白放入蛋黄糊中,用橡皮刀翻拌均匀。

10、将蛋黄糊倒入剩下的蛋白中,用橡皮刀翻拌均匀。

11、电压力锅内胆刷一层油,防止粘锅,将做好的面糊倒入电压力锅内胆,端起锅震几下,把气泡震出去,表面抹平,选择蛋糕功能,点开始。

12、电压力锅跳闸后不要急于拿出来,闷十分钟再拿出来倒扣过来。

13、成品图!很有食欲吧!

记得在做电压力锅做蛋糕的时候一定要掌握火候,否则容易粘锅影响了食物的色相,从而影响大家的食欲。根据个人的口味放一些辣椒、酸醋即可。

用电压力锅红烧猪蹄的做法


猪蹄是一种非常适合老人和女性朋友食用的食材,这是因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于保持皮肤的弹性,减缓衰老有着非常好的作用。猪蹄的食用方法有许多,可以清炖,煎炸,也可以红烧等。今天我们就来说说怎么样红烧猪蹄。我们都知道大家在做红烧猪蹄的时候大都都炒锅,但是用炒锅很浪费天然气,那么怎么样做红烧猪蹄好呢?今天我们就来告诉大家一个小妙招。用电压锅制作,那么用电压力锅红烧猪蹄的做法是怎么样的呢?

主料:猪蹄一公斤

调料一组:生姜三片,大葱一段,香叶2片,桂皮一段,小茴香一勺,甘草几片,大料2-3粒,草果2颗

调料二组:花椒,辣椒,大蒜(此调料根据个人对麻辣的口感调整)

其他调料:生抽,老抽,盐,冰糖

工具:炒菜锅,电压锅(或者普通高压锅)

过程:

1、猪蹄洗干净,去掉上面未尽的猪毛,在开水中焯一下捞出洗净浮沫;

2、炒锅中烧热油,倒入调料2组,出味后倒入猪蹄翻炒,加入生抽、老抽和适量冰糖,添水盖过猪蹄,大火烧至水开关火;

3、将调料一组装入调料包中,放入电压锅,此时将炒锅中所有的东西倒入电压锅,选择“猪蹄”档;

4、电压锅煮好后,将电压锅中的全部东西重新倒入炒菜锅,开火,加入适量盐,翻炒,收汁,汤汁大约收干后起锅即可。

以上就是用电压力锅红烧猪蹄的做法,希望我们的介绍能够让你在制作红烧猪蹄的时候能够有着更多的小妙招。我们现在都在提倡节约型社会,用电压力锅红烧猪蹄,不仅节省了猪蹄的烹饪时间,而且还能让猪蹄变得更加的酥软,方便老人小孩的食用。

电压力锅做蛋糕


蛋糕是很多人最爱,这样的食物味道独特,而且这样食物在吃的时候,对人体各方面,都是没有任何的损害,不过对蛋糕制作也是很多人不太了解的,它的制作并不是很复杂,因此在对它制作的时候,也是可以放心进行,那电压力锅做蛋糕怎么样呢,也是很多人不太清楚的。

这样的制作蛋糕方法也是不错之选,不仅使用简单,而且制作后,使得蛋糕的口感上,也是很独特,不过很多人对电压力锅做蛋糕做法并不是很了解。

电压力锅做蛋糕:

1. 蛋黄、蛋清分离,分别放进两个无油无水的大盆里;冲牛奶,四勺奶粉125ml水。最好用液体奶,我是因为没有,所以用奶粉代替。

2. 处理蛋黄:蛋黄压碎,放入三分之一白糖,牛奶、25g炼乳,植物油,搅拌均匀,糖融化。筛入面粉和玉米淀粉。注意搅拌的时候不要画圈,要上下左右翻。

3. 打发蛋白。这是个力气活,如果有电动打蛋器最好了,如果没有,用手动打蛋器也可以,会很累。如果没有手动打蛋器,拿三四根筷子分开来打也可以。先打到有粗泡放入剩下的三分之一糖。

4. 打到泡沫细腻放入剩下的一半糖。

5. 打到有纹路了放入剩下所有的糖。

6. 打到什么程度就可以了呢?到挑起一块蛋白拉出一个尖尖的三角,并且三角的尖保持直立不弯曲就好了。盆子竖起来了,也不会滑动。

7. 放一半蛋白到蛋黄糊中,拌匀后再放另一半,然后搅拌均匀。注意搅拌的时候上下左右不能转圈,不要把蛋白沫压掉了。

8. 按蛋糕键,保温后取出来,拿牙签插进蛋糕里,带出来的蛋糕末是湿湿的,牙签也湿湿的,轻轻触摸蛋糕表面也是湿润的,而且很软,不成形说明没做好,可以把蛋糕轻轻翻过来再放进锅里加热15分钟。如果牙签是干的,说明做好了,倒扣出来就可以美美的享用美食了。

通过以上介绍,对电压力锅做蛋糕做法如何呢,这样的食物在制作上,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在对它制作的时候,食材的搭配也是很关键,这样在吃的时候,对人体各方面,才不会有任何的损害。

用电压力锅做面包的方法


 不知道大家有没有吃过电压力锅做面包呢,电压力锅做面包不同于其他做面包的方式,不仅非常美味,而且富含了极高的营养价值,长期食用,对我们的身体大有裨益,我们应该经常吃一些,这样才能够补充我们身体内的营养物质,增强体质,相信大家对于电压力锅做面包的做法还不是太了解吧,下面就让我们一起来了解一下用电压力锅做面包的做法吧!

 做法:

高筋面粉500g,细砂糖100g,盐5g,酵母5g,蜂蜜15g,牛奶50g,鲜奶油50g,水100g,鸡蛋100g,奶油50g

【馅料】:奶油105g,糖霜60g,鸡蛋50g,低筋面粉200g

千层包

千层包

馅料制作:将所有材料一起搅拌均匀即可。

1:将干性材料倒入搅拌机,然后加入湿性材料搅拌。

2:搅拌至面团光滑有弹性,然后加入奶油。

3:搅拌至面团能拉开成薄膜即可。

4:室温基本发酵40分钟。

5:将面团擀开包入馅料。

6:将面团重复擀压3折4次。

7:将面团擀开至1厘米厚,用模具压出圆形。

8:将面团刷上蛋液,沾上细砂糖。

9:以30℃室温发酵40分钟,发酵至原体积的2. 5倍大。

10:以上火200℃,下火180℃烘烤15分钟。

 做法二:

原料】高筋粉290g、全麦粉290g、细砂糖75G、奶粉25G、鸡蛋1个、干酵母10g、盐10g、水350ml、黄油50g

【做法】1.混合所有材料,揉到扩展阶段,准备发酵;

2.第一次发酵完成;

3.轻压面团,排出里面的空气,分割滚圆,饧30分钟;

4.开始整形,拿出一个面团,轻压排出空气,用擀面杖擀成椭圆形;

5.从上到下卷起,接口朝下,再饧15分钟;

全麦面包

全麦面包

6.第二次整形,轻压排出空气,纵向擀平;

7.卷起放在土司模子里面,进行第二次发酵;

 以上内容为我们介绍了用电压力锅做面包的方法,我相信大家现在一定都馋的流口水了吧,那么就赶紧去尝试一翻吧,当我们家里来客人,我们也可以将以上的面包做给我们的宾友吃,我相信一定会得到大家的称赞的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制多用电压力蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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