蒸蛋糕（百花“蒸”艳）的做法
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“蒸蛋糕（百花“蒸”艳）的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
现在有很多人忽视了自身的健康，平日里也不注重吃的，只是随便在外面买点吃的，其实，想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难，比如蒸蛋糕（百花“蒸”艳）的做法简单，还是特别美味的一道菜肴，值得推荐。
2、樱花粉。
3、将蛋黄和蛋清分开。
4、蛋黄中加入盐和10克糖。
5、搅拌均匀。
6、分次加入油。
7、搅拌均匀。
8、加入牛奶。
9、搅拌均匀。
10、筛入低筋面粉。
11、筛入樱花粉。
12、搅拌均匀。
13、蛋清中加入2滴白醋。
14、打发至发泡后加入20克糖。
15、打发稍浓稠时第二次加入20克白糖。
16、蛋白打发渐硬性时第三次加入20克糖。
17、将打好的蛋清的一半倒入蛋黄液中。
18、切拌均匀。
19、将切拌好的蛋黄液倒入另一半的蛋清中。
20、切拌均匀。
21、模具中抹一点油。
22、模具放入蒸锅中，将蛋糕液慢慢倒入模具里。震动几次，将气泡震出。
23、盖上一层厨房用纸，再盖上一层保鲜膜。
24、开锅后蒸25分钟即可。
25、5分钟后，撕去保鲜膜。
26、脱模。
27、摆拍。
28、继续。
29、嘚瑟一下吧！
冬季想要身体好，皮肤好，一定要学会做蒸蛋糕（百花“蒸”艳），做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞，记得在做蒸蛋糕（百花“蒸”艳）的时候根据个人口味加入白糖，味道会越来越赞。
Ys630.com相关知识
鱼类味道鲜美，为人们所喜爱。而鱼类属于动物性食物，主要提供蛋白质和脂肪给人体。也为人们提供了营养来源，各种鱼类数不胜数，今天我们就来了解其中一种非常美味的鱼类，百花鱼。百花鱼就是我们日常所说的鲳鱼，它的做法多变，每一种都带给人们不一样的美味，下面让我们具体了解一下百花鱼的做法。
百花鱼的营养价值
鱼类作为食物的优势主要体现在：
1.肌肉纤维短，容易消化吸收；
2.鱼类的脂肪主要由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸（DHAEpA亚麻酸等）有助于减少高血脂的发生，而且对眼睛和大脑十分有益；
百花鱼的做法
百花鱼的制作材料：主料：鲳鱼1条(约1200克),香菇3朵,胡萝卜1/4根,葱2根,姜4片,火腿75克
辅料：(1)酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许(2)高汤(或清水)1/2杯,淀粉水1/2大匙,香油少许
教您百花鲳鱼怎么做，如何做百花鲳鱼1鲳鱼洗净，先切下鱼头，再沿鱼身边缘切下鱼肉，保留鱼形，然后将取下的鱼肉片下两面鱼肉，并斜刀切薄片后，拌入(1)料腌10分钟。
2香菇泡软，去蒂，切丝；胡萝卜去皮，切丝；葱、姜、火腿分别切丝。
3将鱼头、鱼身摆在抹过少许油的蒸盘内，再将鱼肉每片包入各丝料少许，卷成花束状，排在鱼身内，完成原来鱼形。
4放入蒸笼以中火蒸12分钟，另将(2)料烧开，淋在蒸好的鱼肉上即成。
Tips：
1.做这道菜的鲳鱼一定要够大，否则无法片下足够的鱼肉，用太小的鱼做造型会受限。
2.卷裹丝料时，鱼皮要朝下才卷得紧。
3.材料中使用的火腿一定要中国火腿才香，不能用洋火腿，但中国火腿要先煮过，去除咸味后再用，以免过咸。
蜂蜜的种类有很多，一般是根据蜜蜂采集不同种类的花来区分的，例如市面上出现的玫瑰蜜、杨槐蜜、百花蜜等等，这些都是根据花的种类来分的。很多人在购买蜂蜜的时候不知道选哪种蜂蜜好，很多人想知道百花蜂蜜好吗？百花蜂蜜就是有两种以上花蜜的蜂蜜，功效非常的强大。
一、什么是百花蜜
1、蜂蜜有单花蜜和多花蜜之分，市场上最为常见的是单花蜜，比如洋槐蜜、荆条蜜、枣花蜜等等，多花蜜是包含两种或两种以上蜜源的蜂蜜品种，也叫杂花蜜，百花蜜也是多花蜜的一种叫法。
2、市场上的百花蜜大都是中蜂生产的，也就是通常说的土蜂蜜。
3、原因是采用旧式养殖方法的中蜂产能很低，通常一年只能取蜜一到两次，酿蜜时间横跨多个花期，所以叫做百花蜜，并非这个词条所说的采于春天的百花之中，而是各个季节的花都有。
二、百花蜂蜜的作用与功效：
1、清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。
蜜色泽深，是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。
2、它还具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的贫血。
三、百花蜜和洋槐蜜有什么区别：
1、味道区别
百花蜜采于春天的百花丛中，集百花之精华。清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。蜜色泽深。百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。蜂蜜有单花蜜和多花蜜之分，市场上最为常见的是单花蜜，比如荔枝蜜、冬蜜(南方)、洋槐蜜(北方)等等，多花蜜是包含两种或两种以上蜜源的蜂蜜品种，也叫杂花蜜。
洋槐蜂蜜。
又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，是我国出口创汇的上等蜂蜜，其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味，不易结晶，结晶后呈细粒状或油脂状，颜色为乳白色，为上等蜂蜜。
2、功效区别
百花蜂蜜具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的贫血。
洋槐蜂蜜的味道甜而不腻，有洋槐花的花香，不易结晶，果糖比率高，果糖极易被人体吸收利用，且转变成脂肪的能力小于葡萄糖，适合青少年与中老年人服用，为上等蜂蜜。性平偏凉，最适宜上火的人群食用，同时洋槐蜂蜜有很好的美容作用，可以服用蜂蜜水或者用来制作蜂蜜面膜。
吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的玫瑰花蒸蛋糕，就非常适合做。
2.全蛋糖粉放入干净盆中
3.隔水(50度)用打蛋器打发
4.打到有纹路不会马上消失即可
5.过筛低粉和泡打粉，翻拌无颗粒
6.在加入油和香草粉翻拌匀
7.倒入玫瑰花模具中八分满
8.放入蒸笼屉振动气泡
9.放入开水锅中，盖上盖大火蒸八分钟，关火焖五分钟
10.拿岀来稍放凉脱模
11.看看非常有弹性
12.而且内部组织很细腻
13.漂亮的玫瑰花蒸蛋糕完成
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了玫瑰花蒸蛋糕做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。
每逢佳节倍思亲，身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天，你就可以一解相思之苦了。而见到亲人，如果你能亲手做上一顿可口的饭菜，他们肯定无比欣慰。那么，下面就让小编先来教您如果做好鲜虾百花酿冬菇
2.1将泡发好的冬菇捞出，去掉蒂
3.2鲜虾去头去壳后剁成肉糜，马蹄洗净去皮切末，金华火腿切碎，小葱切葱花，油菜心洗净备用
4.12加入15ml绍兴黄酒、5g白糖和葱花
5.21入蒸锅用中火蒸8分钟至熟
6.将虾肉、猪肉末和金华火腿末混合，加入剩余的绍兴黄酒和白糖、生抽、干淀粉、少许油，顺着一个方向搅拌起胶
7.加入马蹄末
8.搅拌均匀
9.取适量肉馅填入冬菇内部压紧，码入盘中
10.入蒸锅大火蒸6分钟后取出，将蒸冬菇的汤汁倒出备用
11.大火烧开锅中的水，加入少许油和盐，放入油菜心煮1分钟，捞出沥水后围绕在冬菇旁
12.将蒸冬菇的汤汁倒入炒锅，加入蚝油搅匀，烧开后加入水淀粉勾芡，淋在冬菇上即可
吃货朋友们，是不是早已按耐不住了，小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来，自己制作鲜虾百花酿冬菇一饱口福吧。
百花蜂蜜是蜂蜜的品种之一，顾名思义就是指是由蜜蜂收集来各种不同的花粉而酿制成的蜂蜜。在以前，百花蜂蜜一般产生于春天，因为春天的花种类很多，蜜蜂更容易采集。但现在大部分的百花蜂蜜当中含有各个不同季节的花，酿密时间也并不固定。那么，百花蜂蜜怎么样呢?
一、什么是百花蜜
蜂蜜有单花蜜和多花蜜之分，市场上最为常见的是单花蜜，比如洋槐蜜、荆条蜜、枣花蜜等等，多花蜜是包含两种或两种以上蜜源的蜂蜜品种，也叫杂花蜜，百花蜜也是多花蜜的一种叫法。市场上的百花蜜大都是中蜂生产的，也就是通常说的土蜂蜜。原因是采用旧式养殖方法的中蜂产能很低，通常一年只能取蜜一到两次，酿蜜时间横跨多个花期，所以叫做百花蜜，并非这个词条所说的采于春天的百花之中，而是各个季节的花都有。
二、百花蜂蜜的作用与功效
1、百花蜂蜜清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。
蜜色泽深，是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。
2、百花蜂蜜还具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的贫血。
三、百花蜂蜜怎样辨别真假
1、最简单的倒进水直接就溶于水了，有淡淡的花香味道品尝的时候味道甘甜，绵软、细腻、爽口，喝完后口中余味清香长久，掺糖的蜜虽然甜，但后味短，且有蔗糖味。
2、将蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渐渐渗开，说明搀有蔗糖和水。搀有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差。搀红糖的蜂蜜颜色显深;搀白糖的蜂蜜颜色浅白。
3、搀有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜，色泽较混浊，味道也不够甜。将少量蜂蜜放入杯中，加适量水煮沸，待冷却后滴入几滴黄酒摇匀，搀有淀粉类物质。
如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，蒸蛋糕的做法简单，大多数人都能很快学会。
2、将3个鸡蛋放入盆中，用打蛋器，打拌均匀。
3、打至有鱼泡，加入20克的白糖，继续，打拌。
4、打至蛋液浓稠，有纹路，再加入20克白糖继续打拌。
5、打字纹路清晰，加入20克白糖，打至蛋液能提起来不掉落就ok啦
6、加入筛好的低粉和泡打粉，用铲子快速上下翻拌均匀。
7、加入炼乳和玉米油，再加入几滴柠檬汁，上下翻拌均匀。
8、加入适量的葡萄干儿，核桃枣干，翻拌均匀。倒入磨具把气泡震出来，这是8寸蛋糕的模具哦再在上面撒一些葡萄干。
9、锅中放入水，水烧开后放入锅中蒸30分钟，真好再闷3-5分钟即可。
蒸蛋糕做好之后，一定要趁热吃，因为冷了就会影响味道、口感，提醒大家冬季多做这道菜，让你的饭桌增添更多美好的东西。
现在有很多人忽视了自身的健康，平日里也不注重吃的，只是随便在外面买点吃的，其实，想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难，比如鲜玫瑰花酱蒸蛋糕的做法简单，还是特别美味的一道菜肴，值得推荐。
2、模具抹一层油，易脱模放一边备用
3、鲜玫瑰酱取一小部分剁几刀，稍碎一点就可以了
4、鸡蛋磕入盆中加入白糖，在准备一盆40度左右温水备上（其中一个鸡蛋是双黄）
5、然后低速打发一分钟，蛋液出现泡泡状
6、改高速打发10分钟左右，蛋液成小弯勾，纹路不会马上消失
7、过筛低筋粉，泡打粉，吉士粉（随意）用刮刀翻拌均匀，切记打圈防消泡
8、然后加入色拉油继续翻拌匀
9、在放入提前剁碎鲜玫瑰花酱拌匀
10、倒入模具中振动几下气泡
11、放入烧开水的蒸屉上，盖上锅盖大火蒸10分钟，关火不用打开锅盖焖5分钟
12、拿出放凉脱模
13、内部细腻，喧软，鲜玫瑰花倍浓
14、成品装点一下，更漂亮
在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实，鲜玫瑰花酱蒸蛋糕的做法不难，而且还是味道很不错的一道菜肴。
在春天这个季节去养颜是最好的季节了。这个季节比较干燥，许多的皮肤都需要补充水分，那么就大家介绍一道非常好的，百花养颜汤。做法简单而轻的功效特别多，喝起来也是非常的美味好喝。
美白的话很多了，很多的自制的简单面膜就可以了， 你上网一搜就是一大堆，比较普通的就是就西红柿的汁液和蜂蜜 面粉拌在一起就可以， 也是有祛斑的效果， 不过那种斑就不说了 ，不是什么大不了的斑。要是真正说道祛斑，还是推荐欧碧诗百邦交囊。这才是能真正祛斑的。
百花养颜汤配料表：桃花、白玫瑰、白茉莉、白梅花、橙花、杭白菊、白芷、白术、百合、葡萄籽等；
百花养颜汤源自中国传统秘方“百花玉颜茶”，并在其基础上做了进一步配方升级，百花养颜汤因其可以美容养颜（提亮肤色、改善暗黄、淡化色素及肤色不均匀）、调和气血、平衡情绪、辅助睡眠，口感香醇又不甜腻所以深受各届女士喜爱。
百花净斑方——百花养颜汤使用方法：每日1-2次，每次取一袋，放入杯中，用开水冲泡，3-10分钟后趁热饮用，可反复冲泡致色淡为止。
像介绍了百花养颜汤，不单单是可以滋润自己的皮肤，而且还可以去皱纹。对于经常出现提这事需要的朋友可以来一起尝试制作。有兴趣的朋友们快来一起学习制作吧。
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