季节养生蒸菜

2019-10-07 │ 季节养生蒸菜 冬季汗蒸养生

巧克力牛奶蒸蛋糕(电饭煲版)的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何进行饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“巧克力牛奶蒸蛋糕(电饭煲版)的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,巧克力牛奶蒸蛋糕(电饭煲版)的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

2、蛋黄蛋白分离,蛋白放冰箱冷藏备用。在蛋黄中放入牛奶和玉米油,搅拌均匀。

3、在筛入低粉,不要打圈。

4、如图蛋黄糊上下翻拌均匀,成细腻粘稠状备用。

5、取出蛋清,放入7滴白醋,和一勺糖粉。

6、用打蛋器低速挡打至小细泡,再加入一勺糖粉。

7、继续打至有纹路后,把剩余糖粉全部倒入。

8、随后由低速挡逐步打至高速挡,如图成硬性泡沫不低落即可。

9、把三分之一蛋白泡沫加入蛋黄糊中,翻版均匀。

10、再加入三分之一蛋白泡沫,继续翻拌。

11、然后把剩下的蛋白泡沫全部倒入蛋黄糊中,翻拌至细腻无颗粒状,再加入可可酱。(也可加入自己喜欢的草莓酱、蓝莓酱等)

12、搅拌均匀后放入电饭煲内胆中,震几下。

13、通电预热,选择菜单中煮饭功能,(我用的是老电饭煲)新式可以直接选择蛋糕按键。

14、煮饭功能完成后会自动显示OK,但不要急于打开盖,再焖10~15分钟最好。放凉一点儿后取出倒扣,就如下图表面光滑有光泽,很漂亮。(烤箱出来的可没有这光泽)

15、最后切好装盘,拍个美照完成!

大家可以发挥自己的想象力,配上自己喜爱的食材及酱料,就是自己的一道创意料理啦,做饭不难,只要有心,马上让做饭不在行的你信心大增。

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电饭煲版蛋糕的做法


偶然看到一个美食教程,却不知从何下手,其实只要行动起来,学一些简单易做的菜肴,也是可以享受其中乐趣的,电饭煲版蛋糕的做法方便快速,在出锅之前,挤入柠檬汁,可以起到提味的作用。

2、蛋清分离,加一滴醋。

3、用打蛋器打至起泡,加半匙白糖,往一个方向快速搅打。

4、打至泡沫发白而细腻时加入剩下的半匙白糖,继续搅打至倒扣盆子不会往下掉或提起打蛋器会成冰激凌尖一样就可以了。

5、蛋黄里加一匙油,四匙牛奶,三勺冒尖的面粉,上下翻拌均匀,把颗粒状的面粉疙瘩碾碎。

6、把一半蛋白加入蛋黄里上下翻拌,动作要轻,不然搅起面筋就做不好了。因为我用的是普通面粉。

7、把剩下的蛋白全部倒下去拌匀。

8、电饭煲加点油抹开,预热一至两分钟,把蛋液倒入电饭煲,轻轻的在桌子上震一震,把蛋液颠平整。

9、按下煮饭键,等他自动跳起再等3分钟左右开盖(具体时间要看个人的电饭煲灵活掌握),用牙签往中间扎一下,看看牙签会不会粘,如不会就表示已经熟了,反之则没熟,盖上盖子继续焖几分钟再看。

10、倒出放凉。

11、冷却后切块,味道很不错,跟烤箱做的没什么区别。

在下班之余做一道电饭煲版蛋糕使得生活更加有生活的味道,电饭煲版蛋糕的做法简单易操作,而且吃的健康有营养是家常菜必备之选。

懒人版的电饭煲蛋糕的做法


现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,懒人版的电饭煲蛋糕的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

2、把蛋黄和蛋白分离装入无水无油的干净容器里,只需三个蛋白,分离出来的蛋黄加入全蛋容器里。

3、在蛋白里加入两勺糖。

4、加入一点点些许盐。

5、再加入一二滴的白醋。

6、开始用电动打蛋器打发蛋白,把蛋白打发到硬性发泡提起打蛋器蛋白霜呈短小,挺立。

7、倒扣也不掉下来就行了,放着待用。

8、蛋黄加入剩余三勺白糖拌匀。

9、用电动打蛋器打成粗泡。

10、面粉过筛倒入

11、蛋糊液用电动打蛋器打至均匀,顺滑,面粉没颗粒状就行了。

12、分两次把蛋白霜加入到蛋黄糊中用刮刀用炒菜的手法快速伴均匀。

13、再把其余的蛋白霜倒入其中,搅拌均匀。

14、电饭煲锅底用刷子刷薄薄的一层油。

15、把蛋糕液倒入,大力震出气泡。

16、把电饭煲内胆移至锅内,按煮饭键。

17、电饭锅很快会跳到保温键,这时的蛋糕还是没熟的状态,接着再次启动煮饭键二次,待按键跳到保温需焖五分钟就熟了。(总按煮饭键的次数为三次,这样蛋糕才会熟透)

18、拿出做好的蛋糕。

19、切开蛋糕看看,内部组织也很棒哦!

懒人版的电饭煲蛋糕这道菜的味道,第一口就给人一种味蕾上的冲击,让人忍不住吃第二口,这就是这道菜独特的魅力。

牛奶蒸蛋糕的做法


偶然看到一个美食教程,却不知从何下手,其实只要行动起来,学一些简单易做的菜肴,也是可以享受其中乐趣的,牛奶蒸蛋糕的做法方便快速,在出锅之前,挤入柠檬汁,可以起到提味的作用。

2、锅里烧热水 四十度左右 像图上这种有小气泡就可以了 不烫手

3、把鸡蛋和全部糖放入盆里 坐在刚才的温水锅上 隔水低速打发

4、这是两分钟的样子 已经很细腻 但是还没有纹路 换高速

5、这是四分钟的 纹路已经能保持住 不消失 这就可以了

6、分三次筛入低筋面粉

7、用切拌的方法 别画圈搅拌

8、再加入少许油

9、和牛奶 继续翻拌

10、用勺子盛到模具上 九分满 海绵蛋糕膨胀的不会太多 盖好锅盖 上锅蒸十分钟

11、超级好吃 大顺超爱吃 这就够了

12、美美哒来一张(~˘▾˘)~

花式牛奶蒸蛋糕带给你不一样的新鲜生活,隔三差五做一道这样的菜肴,充满着浓烈的幸福感,也能够让你的家人非常开心幸福。

电饭煲版可可戚风蛋糕的做法


一个人生活,常常没有做饭的动力,想要丰富饮食,却又担心吃不完。电饭煲版可可戚风蛋糕这道菜可以解决你的烦恼,这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养,而且份量可以自己掌握,单人餐也可以很丰富。

2、准备可可粉15克,低粉100克,混匀。

3、准备两个大一点的盆,擦干水分(注意蛋清盆里必须保证没有一滴水), 把蛋黄、蛋清分离(手法不熟的可把鸡蛋整个敲到漏勺里,待蛋清漏完即可)。

4、蛋黄里加入60克牛奶,50克玉米油,30克糖(糖可不用过称,普通调羹冒尖一调羹就差不多30克了,多一点点少一点点也没有关系的)。

5、用打蛋器把蛋黄打至乳化,看起来有丰富的泡沫就可以了。

6、把低粉和可可粉筛入蛋黄盆,一边筛一边搅拌,少量拌匀再继续筛入,这样不容易起颗粒。

7、拌好的面糊成这样就可以了。

8、现在开始打蛋白,先用电动打蛋器高速打至起大泡,关闭打蛋器,让它休息一下,往盆里挤2滴柠檬汁(没有用白醋代替),加入30克白糖。

9、继续打至起泡沫变小变丰富,再加入30克白糖继续打(加糖的过程还是把打蛋器关了休息20秒以上,打的时候要沿着盆边打几圈,防止边上打不到)。

10、打至打蛋器提起有小山尖,蛋盆倒扣过来不会往下掉即可。

11、取三分之一的蛋白放入蛋黄盆里上下翻拌均匀,注意手法,一定要上下翻拌,不能打圈圈,否则易把面筋搅起蛋糕就发不起来了,这也是很多新手做出来的蛋糕像一块饼的原因。

12、把搅拌好的面糊倒入蛋白盆,还是用上下翻拌的手法翻拌均匀。

13、全部搅拌好的面糊。

14、电饭煲加适量油(要没过锅底,否则蛋糕扣出来时底部会粘),预热2分钟至锅体微热即可。

15、把面糊轻轻倒入电饭煲,端出来底部用力拍几下,震出气泡,这样蒸出来的蛋糕就不会有空洞了。

16、把锅放入电饭煲。

17、把电饭煲按下精华煮(我的是智能电饭煲,普通电饭煲按下煮饭键即可),待跳至保温时等候40分钟,再次按下快煮键(普通电饭锅保温20分钟后再次按煮饭键,跳至保温后再过20分钟拔掉电源,过10分钟再开盖),待跳到保温后继续等10分钟,再把电源拔掉过10分钟即可开盖。

18、取牙签一根,往蛋糕中间刺下,拔出来如果牙签干干净净,说明蛋糕蒸熟了,如果牙签上粘有蛋糕碎,说明蛋糕还没熟,粘得越多说明蛋糕越生,自己再灵活调整蒸蛋糕的时间。一般来说按照我这样蒸的都会熟。端出电饭煲晃动几下,一会扣出来的时候易于脱离锅底。

19、把蛋糕倒扣出来凉凉。

20、凉透了再用刀拉锯式切开,千万不要一刀按到底,否则再漂亮的蛋糕都会被压成饼状。

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,电饭煲版可可戚风蛋糕的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

牛奶巧克力蛋糕的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道牛奶巧克力蛋糕,让家人吃得更健康。

2.鸡蛋黄打散

3.巧克力隔水热容

4.把巧克力酱加入到鸡蛋液中

5.倒入牛奶,要一点一点的加进去,边加入边搅拌

6.倒入核桃仁

7.面粉过筛

8.加入2茶勺蜂蜜,搅拌均匀

9.蛋清加入少量盐,一大勺白糖,和2-3滴醋进行打发

10.因为是巧克力蛋糕,所以没放很多的糖,一次性打发到蛋清能拉起尖尖头十秒不掉

11.把蛋清分3次加入巧克力糊糊里,搅拌均匀

12.电饭煲刷上油

13.把巧克力糊糊倒入电饭煲中,在桌上震几下去除表面的气泡

14.按下煮饭键,等跳掉保温时,在排气孔上盖块湿布焖40分钟,再按下煮饭键,待跳到保温时,再焖25分钟即可

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完牛奶巧克力蛋糕的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

牛奶红枣蒸蛋糕的做法


饭店所使用的可能并不是健康的食材,毕竟这需要花费更多的金钱,而自己做的菜肴则不然,我们可以挑选一些健康营养的食材,牛奶红枣蒸蛋糕的做法非常简单,是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。

2、准备两个无水无油的盆,把蛋黄和蛋清分别放入盆中,蛋清里不能有蛋黄。

3、先打发蛋清,放入一勺糖,用打蛋器搅拌。

4、蛋清起泡时再加入一勺糖,继续打发

5、打发到白色乳状时再加一勺糖,继续打发。

6、最后打发成白色的乳状,不容易滴下来!

7、搅拌蛋黄,牛奶,蛋清粉一起放入蛋黄中,搅拌均匀为止

8、将搅拌比的蛋白分2次倒下蛋黄中,上下翻转,如同炒菜一样,拌均匀即可!

9、准备一个容器,刷上点油,把搅拌好的面糊倒入容器中放上些红枣粒!

10、锅里放入水,大火烧开,再把容器放入锅中蒸,10到15分之间,关于火,再焖个5分钟拿出来就行!

11、做出来还是比较松软的,奶油味也足

饭店的服务员在清洗食材的时候可能并没有那么用心,牛奶红枣蒸蛋糕的做法简单,还是自己做比较放心。

用电饭煲怎么蒸蛋糕呢?


蛋糕是非常美味的食物,吃起来非常的让人难忘,因为蛋糕有一种非常独特的味道,这是一种谷物的香味。蛋糕的做法也非常的简单,可以在家里制作,只需要电饭煲即可,下面就来看看用电饭煲怎么蒸蛋糕呢?喜欢吃蛋糕的人士可以学习了解一下其中的做法诀窍,为家人制作一道美味的蛋糕大餐。

1.材料准备,五只蛋有一只是坏蛋呵呵,砂糖没上镜。

2.准备两个大容器,一个装白一个装黄。蛋白蛋黄分离,这小小分离器大大的作用。所有辅助材料与蛋黄一起拌均匀。

3.全部除蛋白混一起了。如果先用砂糖把蛋黄用力搅拌好,再加醋去腥,最后分两三次加入面粉搅拌均匀,这就是最好的。因为面粉不能搅拌,搅拌会生筋不松软了。

4.蛋黄这边先搅拌好,注意,不要搅拌面粉。

5.蛋黄搅拌好以后,用上下或划十字的方法把面粉也混合好。这个时候只要不是顺时针或者逆时针划就行了。

6.打蛋白,打成奶油状,中间分别加了两次砂糖。提起打蛋器,蛋白坚挺冒坚就可以了。有的人可以打到倒扣盘子不下掉。

7.打好的蛋白

8.分了三次倒入蛋黄中混合好。注意,搅拌的时候还是要划十字或上下翻动。

9.充分混合后倒入器皿中,器皿底部和四周涂上黄油,没有黄油就其他油,不是花生油就行了,因为花生油味大。

10.电饭锅倒入一底油,能湿锅底就行了。然后按下饭键加热,一两分钟就跳了。然后放个蒸架下去,再放下蛋糕盘子。这样蒸,不上火又不会焦掉。

11.把电饭煲的出气孔用湿布捂住,这个时候因为锅还很热,煮饭键是按不下的,别管它 让蛋糕在里面吸收余热。等可以按下煮饭键时再按下,煮一两分钟它又跳了,继续吸收余热,这样大约两三次就熟了,中间可以开锅瞧瞧熟了没有,插根牙签进去再抽出来,没有沾到蛋糕在上面就是熟了。熟了以后不要马上取出来,最好盖好锅让它自己慢慢凉下来,这样子蛋糕回缩机率减少。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《巧克力牛奶蒸蛋糕(电饭煲版)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“季节养生蒸菜”专题。

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