山楂柠檬冬季养生

2019-10-07 │ 山楂柠檬冬季养生 养生粥的做法

柠檬海绵蛋糕的做法

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“柠檬海绵蛋糕的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

衣食住行是生活的重要组成部分,这其中“食”一向都是中国人最看重的,吃好了才能保证有个好身体,身体好了,才能更好地工作和学习,柠檬海绵蛋糕的做法很简单,吃起来口感也是非常不错的。

2、然后将柠檬挤汁,取18克备用。

3、将柠檬汁和植物油混合,搅拌均匀,成为油水混合物。

4、低筋面粉过筛备用。

5、在不锈钢盆里打入鸡蛋,加入盐和糖。

6、然后用打蛋器打发。

7、持续高速打发,使鸡蛋变得越来越蓬松,稠厚,体积变大。

8、一直打发到蛋液变得非常稠厚,提起打蛋器,滴落的蛋液能在打蛋盆里画出清晰纹路且能维持几秒不消失,就打发好了。

9、将过筛的面粉分三次加入到打发好的蛋液里(这样每次加入的面粉量少,容易翻拌均匀)。

10、用从底部往上翻拌的方式快速翻拌均匀,成为稠厚面糊。

11、将第3步做好的油水混合物分两次倒入拌好的面糊里。

12、用同样的手法翻拌均匀。

13、最后加入柠檬皮屑。

14、翻拌均匀即可。

15、把面糊倒进裱花袋里。

16、把四个纸杯放在蛋糕模里,剪掉裱花袋的头,把面糊挤进纸杯里。

17、四个全挤好,八分满。

18、把蛋糕放入预热好的烤箱,中层,上下火175度,烤20分钟左右,直到蛋糕完全膨胀起来,表面呈现金黄色就可以出炉了。

19、烤好后取出冷却。

20、清香的柠檬海绵蛋糕就做好了。

介绍了这么多柠檬海绵蛋糕的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。

ys630.coM延伸阅读

柠檬海绵纸杯蛋糕的做法


不管是身体健康时还是身染疾病时,饮食都可以说是相当重要的,合理的饮食可以促进健康,还可以进行食疗,帮助治疗疾病,柠檬海绵纸杯蛋糕的做法很简单,而且还能帮助调理身体,促进身体健康。

2、打蛋清,打到出现鸟嘴状时加50g糖,分三次加入,现在先加第一次,继续搅打

3、打发到拉出有尖,但还是成流动状,现在加第二次糖,继续搅打

4、打到有点快要完全凝固的样子就把剩余的糖倒入,继续搅打

5、打到拿出打蛋器后,都出现三角形状就可以了,不要再打了,不然就打老了

6、将30g糖放入蛋黄里,打匀

7、打到颜色变浅,整体蓬松的时候就可以分三次加入黄油,搅匀

8、搅匀后加一半的柠檬皮屑,搅匀

9、加入三分之一打好的蛋清

10、用从底部往上搅拌的方式混合,不要转圈圈,那样消泡很快的

11、搅好后把蛋液倒入剩余蛋白里

12、快速翻拌,跟刚才手法一样

13、像这样混合好就可以了

14、面粉过筛,这个时候就可以烤箱先预热啦,160℃

15、加入剩余的柠檬屑搅拌

16、速度搅匀!

17、装入模具,烤箱已经预热完成了,可以放进去烤了,160℃ 17分钟

18、酱酱酱酱~~~烤好了拿到一边放凉

自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,是值得的,柠檬海绵纸杯蛋糕的做法简单,所需要的时间并不多。

海绵蛋糕的做法


蛋糕是很多人最爱,蛋糕的种类比较多,在对蛋糕选择的时候,都是可以根据自己喜欢进行,那不同的蛋糕在口感和营养元素上都是不同,所以在对蛋糕选择的时候,也是需要对蛋糕的各方面进行很好的了解,海绵蛋糕的做法如何,这类蛋糕在制作上,也是比较简单,并不是很复杂。

很多对人海绵蛋糕的做法并不是很了解,因此在对这样食物制作的时候,也是需要对它的制作方法进行很好认识,这样使得制作的时候,都是知道该如何制作最佳。

海绵蛋糕的做法:

材料:低粉150克,牛奶35克,油30克,蛋4只,糖130克,盐一小撮。

做法:

1.先筛低粉2至3遍;

2.取一盆干净无油水打入鸡蛋放入糖和盐用打蛋器打至颜色变乳白体积比原来的蛋糖大3倍左右用打蛋器可以写出字就算好了,这时可以倒入筛好的低粉,轻轻的拌匀;

3.取出1/3面糊,加入牛奶和油,搅拌均匀,再倒入盆中和剩余的2/3面糊混合均匀。蛋糕糊就做好了。

4.预热烤箱180度,将蛋糕糊倒入八寸蛋糕模中;

5.倒数第二层180度烤15分钟后改160度继续烤25分钟。

6.取出后将蛋糕立即翻过来,放在蛋糕架上,使之冷透。

通过以上介绍,对海绵蛋糕的做法都是有着很好的了解,因此对这样食物制作过程中,都是可以按照以上方法进行,使得能够品尝到独特的蛋糕,不过对这类搭配在食材搭配上,也是要合理进行,这样吃的时候,利于人体健康。

电饭煲海绵蛋糕的做法


如今,越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响,大家开始认识到饮食的重要性,于是许多人慢慢地会开始自己做饭,这是一件好事,电饭煲海绵蛋糕的做法很简单,它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。

2、分别取两个无油无水的容器(不锈钢盆最佳),将蛋黄和蛋白分离;

3、蛋黄中加入纯牛奶、玉米油及30g细砂糖,用手动打蛋器搅打均匀即可,不要打发;

4、将低粉筛入搅打均匀的蛋黄液中;

5、用刮刀翻拌均匀,呈细致无颗粒状态,切勿搅拌以避免面粉起筋;

6、用电动打蛋器将蛋白打至鱼眼泡时,加入1/3细砂糖;

7、继续搅打至表面有许多细腻气泡的泡沬液体状态,即「起泡期」,再加入1/3细砂糖;

8、继续搅打,此时蛋白渐渐凝固,颜色光泽洁白,提起打蛋器会勾起细长弯曲的尖角,即进入「湿性发泡」,加入剩下的1/3细砂糖,综上细砂糖要分3次逐步加入蛋白中;

9、最后打至蛋白颜色转为无光泽,提起打蛋器带出坚硬直立的尖峰,即是「干性发泡」,则蛋白的打发完成;

10、打发好的蛋白取一半放入蛋黄液中上下翻拌均匀,切忌不要搅拌以防止蛋白消泡;

11、翻拌均匀后加入剩余的一半蛋白继续翻拌均匀;

12、由于混合了蛋白和蛋黄,翻拌均匀的面糊色泽应该呈现很均匀的淡黄色;

13、电饭煲内胆涂抹一层玉米油,将面糊倒入后端起震出大气泡;

14、放入电饭煲中,启动蛋糕功能选项,30分钟后提示结束,继续选择蛋糕程序,再次加热30分钟后海绵蛋糕便可以出锅了(具体程序和操作因电饭煲的不同而异);

15、倒扣出的海绵蛋糕,这是底部的情况:

16、正面的情况:

17、切开后可以清楚地看到,蛋糕的厚度和海绵的结构都很令人满意~

18、咬一口下去,松软细腻,蛋香扑鼻,真的值得一试!

饭店的服务员在清洗食材的时候可能并没有那么用心,电饭煲海绵蛋糕的做法简单,还是自己做比较放心。

红糖海绵蛋糕的做法


也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于红糖海绵蛋糕的做法。

2.12用电动打蛋器打至有大泡。

3.21加入红糖打发至粘稠。

4.1划十字拌匀或从底部往上翻匀。

5.2将两种面粉拌匀后筛入蛋糊中。

6.慢慢加油拌匀。

7.再加入水拌成蛋糕糊。

8.将蛋糕糊倒入烤模中。

9.抓住盆用力震两次,震出其中的大泡泡。

10.烤箱预热,将模具放入从下往上数的第二层。

11.175度、烤20分钟即可。

红糖海绵蛋糕的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

皱褶海绵蛋糕的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好皱褶海绵蛋糕。

2.121打蛋器高速打发,4-5分钟后捞起滴落的蛋糊能写出清晰的字

3.212加入糖浆搅拌至均匀

4.然后再低速2-3分钟,打蛋器不动,转动盆,大气泡都吃进去,蛋糊变得更细腻

5.一次性筛入低筋面粉,翻拌30-40回合至均匀

6.倒入牛奶和黄油的混合物在刮刀上,拌90-110回合至均匀

7.倒入准备好的模具中,模具10厘米的高度从桌面落下2次,去除大气泡。160度烘烤35分钟

8.出炉后15cm高度落下一次,网架倒扣5-6分钟再翻过来冷却

9.冷却后,脱模,用齿刀平均分为3份

10.每层均匀涂抹鲜奶油

11.然后整体涂均匀,抹平

12.用玫瑰花嘴,在侧面,从下至上地,左右左右这样挤出奶油,让它层叠起来,表面也是一样使用玫瑰花嘴挤出褶皱的感觉

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍皱褶海绵蛋糕,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!

海绵蛋糕的做法配方


在现代社会中,人们对于吃这一方面的的要求越来越高了,当然可以供人食用的食物也有很多,有人喜欢吃咸的有人喜欢吃甜的,而说到甜品,蛋糕是不得不说的一种食品,蛋糕的种类有很多,奶油蛋糕、巧克力蛋糕、海绵蛋糕等等,而今天就是要介绍一下海绵蛋糕,下面是其做法配方。

做法

搅拌法

白蛋、蛋黄分开搅拌法其工艺过程相对复杂,其投料顺序对蛋糕品质更是至关重要。通常需将蛋白、蛋黄分开搅打,所以最好要有两台搅拌机,一台搅打蛋白,另一台搅打蛋黄。先将蛋白和

糖打成泡沫状,用手蘸一下,竖起,尖略下垂为止;另一台搅打蛋黄与糖,并缓缓将蛋白泡沫加入蛋糊中,最后加入面粉拌和均匀,制成面糊。在操作的过程中,为了解决吃口较干燥的问题,可在搅打蛋黄时,加入少许油脂一起搅打,利用蛋黄的乳化性,将油与蛋黄混合均匀。

全蛋与糖搅打法

蛋糖搅拌法是将鸡蛋与糖搅打起泡后,再加入其他原料拌和的一种方法。其制作过程是将配方中的全部鸡蛋和糖放在一起,入搅拌机,先用慢速搅打2分钟,待糖、蛋混合均匀,再改用中速搅拌至蛋糖呈乳白色时,用手指勾起,蛋糊不会往下流时,再改用快速搅打至蛋糊能竖起,但不很坚实,体积达到原来蛋糖体积的3倍左右,把选用的面粉过筛,慢慢倒入已打发好的蛋糖中,并改用手工搅拌面粉(或用慢速搅拌面粉),拌匀即可。

乳化法

乳化法是指在制作海绵蛋糕时加入了乳化剂的方法。蛋糕乳化剂在国内又称为蛋糕油,能够促使泡沫及油、水分散体系的稳定,它的应用是对传统工艺的一种改进,尤其是降低了传统海绵蛋糕制作的难度,同时还能使制作出的海绵蛋糕中能溶入更多的水、油脂,使制品不容易老化、变干变硬,吃口更加滋润,所以它更适宜于批量生产。

其操作时,在传统工艺搅打蛋糖时,使蛋糖打匀,即可加入面粉量的10%的蛋糕油,待蛋糖打发白时,加入选好的面粉,用中速搅拌至奶油色,然后可加入 30%的水和15%的油脂搅匀即可。

简单海绵蛋糕的做法


享受美味佳肴是我们生活的一部分,在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭,如果条件许可,还是自己在家里做饭比较好,毕竟这样才可以保证卫生,对健康有益,简单海绵蛋糕的做法简单,而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。

2、下面放个大点的盆,盆里放点温水,大概六七十℃,不烫手就行。开始把鸡蛋打发

3、大概打五分钟左右,提起打蛋器纹路不会一下子消失就算打好了

4、加入面粉泡打粉

5、用刮刀拌匀,千万不要转圈拌,要从底往上拌,拌匀了加入水和色拉油,还是从底往上拌,稍微拌均匀就行了

6、油和水拌好了就可以倒入模具,模具里放一张油纸,不放也可以。

7、没有大模具小杯子也是可以的,面糊倒进模具里抓紧时间放烤箱里,防止油和谁沉淀

8、烤箱预热130℃左右,(烤箱不同温度也会不同)把放进模具里的面糊放进烤箱大概半小时左右,就差不多熟了

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。简单海绵蛋糕的做法就特别简单,上班族可以选择。

法式海绵蛋糕。的做法


法式海绵蛋糕。的做法是一道常见的家常菜,而且这道菜做起来很简单,不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤,这顿饭吃起来就更加的有味道。

2、3个全蛋打入无水盆中,加入糖用筷子打散,坐在60度温热水盆中进行打散。

3、继续用电动打蛋器进行打发,先低速后高速。

4、始终在坐在60度温水盆中打发有纹路不会马上消纹。

5、成角不会马上滴落,这时就打发好了。

6、放入黄油和鲜奶拌匀。

7、在放入低筋面粉翻拌匀,不能划圈防起筋,

8、翻拌好了,放入六寸戚风蛋糕模具,振动汽泡入烤箱。

9、烤箱165度上下火,烤30分钟。烤10分钟左右蛋糕上色盖上锡箔纸,继续烤完。

10、趁热脱模,到扣出模。

11、凉后不回塑。

12、切开后的海绵蛋糕很松软。

偶尔去外面的饭店换换口味是不错的,但最好不要经常去,法式海绵蛋糕。的做法简单,厨艺不好也不要紧。

法式海绵蛋糕的做法


合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,法式海绵蛋糕的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

2、将鸡蛋打入盆中,盆子要大一点,不然最后就装不下了,细砂糖全部倒入鸡蛋中

3、将鸡蛋盆坐在热水锅中,用打蛋器开始打鸡蛋

4、打了十分钟的样子

5、继续打,打到十五分钟,差不多打好了

6、打到鸡蛋糊掉入盆中不会消失就行了

7、由热水锅取出鸡蛋盆,分3-4次将低筋面粉筛入打好的鸡蛋糊中,由底部向上翻拌均匀

8、将葵花籽油倒入拌好的面糊中

9、由底部向上翻拌均匀

10、将面糊倒入铺好油纸的烤盘中,用刮刀抹平,用力震荡几次,去掉大气泡

11、入提前预热好的烤箱中层,上下火180度,15-20分钟

12、烤好的海绵蛋糕

法式海绵蛋糕这道菜做法简单,适合每天工作繁忙的人,只要那么几分钟,而且不需要精湛的厨艺,就能够做出美味料理,享受美食所带来的感动。

海绵杯子蛋糕的做法


做饭并不是困难的事情,只要学会这道海绵杯子蛋糕,轻轻松松征服家人的味蕾,这道菜肴通过清蒸的方式,就能够让食客们感受到食材的鲜美,调料可根据自己的口味添加,烹饪出属于自己的菜肴。

2、打蛋盆放在一盆热水里,用来加速鸡蛋的打发。

3、用电动打蛋器把鸡蛋打发,到提起打蛋器滴落的蛋糊不会消失的程度为止。

4、加入玉米油

5、用刮刀翻拌均匀

6、筛入低筋面粉,翻拌均匀,注意是翻拌不是搅拌。

7、把蛋糊均匀倒入蛋糕模里的纸杯里,我用了两个六连模。

8、烤箱预热后,放入六连模

9、60度上下火25分钟即可

10、味道很不错呢!

人活着,无非就是吃穿住行,吃占据了很大一部分,海绵杯子蛋糕的做法简单,让我们在“吃”上又多了一个选择。

枣泥海绵蛋糕的做法


自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍枣泥海绵蛋糕的做法,自己动手做起来

2.121稠度和果酱相似,太稀可用不粘锅小火炒一下

3.212连枣带水倒入料理机,打成泥状

4.取80克枣泥,加色拉油,盐,充分拌匀

5.全蛋加红糖搅拌均匀,加朗姆酒几滴。预热烤箱180度

6.全蛋坐热水盆低速打至糖化,转高速打到蛋糊花纹明显,低速打十秒

7.面粉少量多次筛到蛋糊中,快速翻拌均匀

8.取少量面糊加到枣泥中,快速拌匀

9.枣泥糊倒入蛋糊中,拌匀入模,轻震

10.烤箱中层约25分钟,放凉后脱模切块装饰

枣泥海绵蛋糕的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《柠檬海绵蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“山楂柠檬冬季养生”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生