面包做法冬季养生知识

2019-10-07 │ 面包做法冬季养生知识 冬季养生小常识做法

老式小卷面包的做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《老式小卷面包的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍老式小卷面包的做法

2.21将主料中除花生油外的所有材料与酵头揉匀,再一点点加入花生油,揉至扩展阶段后,放温暖处发至2倍左右大。

3.将面团分成十二等份,松弛后的面团擀成椭圆形,翻面后自上下各三分之一处向内折。

4.将面团搓成锥形,擀成长长的三角形。

5.自上而下卷起来。

6.排入涂过油的烤盘内放温暖湿润处进行最后发酵。

7.发酵至两倍大,表面涂蛋液入预热180℃的烤箱.。

8.中下层,上下火,18分钟左右。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完老式小卷面包的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

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豆沙卷面包的做法


面包是很多人喜爱吃的,吃面包对身体没有太多影响,不过在吃面包的时候,要注意要适量进行,面包的热量过高,吃的太多很容易引发身体肥胖,这点在吃面包的时候要注意的,那豆沙卷面包是很多人最爱,对豆沙卷面包的做法如何呢,这类面包制作上也不是很复杂,下面就详细介绍下。

豆沙卷面包的做法:

材料:高粉300克,鸡蛋一个,牛奶70克,糖30克,酵母粉6克,盐1/2小匙,黄油30克,老面团30克

做法

1.高粉中加入盐和糖拌匀,将老面团撕成小块放进去

2.牛奶用微波炉加热至微温,放入酵母粉化开,静置10分钟

3.除黄油外,将所有原料放在一起用面包机揉成光滑面团,加入黄油后再揉20分钟,基础发酵至原来的2-2.5倍大

4.将发酵好的面团排气、分割、滚圆后,盖上保鲜膜松弛15分钟

5.取一小面团按扁,包入红豆沙

6.包好后的面团收口朝下,用擀面棍擀成椭圆形

7.用刮版划上3-4刀,注意头尾不要切断

8.切好口的面团,用手捏住两端,往相反方向拧起来

9.打一个单结即可,将面包坯排入烤盘,放进烤箱进行二次发酵。烤箱事先预热1分钟后关掉,放置一晚开水在里面,如果你的烤箱带蒸汽功能,就不用放开水啦

10.发酵至原来的2倍大,拿出来在表面刷蛋液。烤箱预热175度,中层上下火,烤20分钟左右,面包表面变为金黄色即可出炉

在对豆沙卷面包的做法认识后,制作豆沙卷面包的时候,要注意在食材搭配上一定要合理,而且制作过程中,对不懂的地方也是要进行咨询,这样制作才能够顺利进行的,这点在制作豆沙卷面包的时候,都是要知道的。

金钱卷面包的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味金钱卷面包,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.21面团轻压排气,分割成约25-30g的一份,滚圆

3.如图擀开牛舌状

4.对折

5.卷起

6.烤盘内抹黄油

7.将卷好的生坯顺次排入烤盘,每个卷之间稍留空隙

8.置温暖湿润处发酵至两倍大

9.烤箱预热180度,中下层20分钟,改中上层继续10分钟。(视自家烤箱威力适当调整烤盘位置和时间,如上色过重加盖锡纸)

金钱卷面包的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

枣泥卷面包的做法


幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关枣泥卷面包这道菜的做法吧。

2.1包好的面团收口朝下,放在案板上用擀面杖擀成长椭圆形

3.2将枣泥馅分成4份。中间发酵好的面团,压成扁圆形,中间放上一份枣泥馅,包好

4.1将面团翻过来,底面朝上,沿着长边卷起来

5.2用小刀在长椭圆形上划如图所示的斜刀纹。划到枣泥馅即可,不用完全划穿

6.再将卷好的面团绕成圆形。首尾连接的地方要捏紧

7.整形好的面团放在烤盘上,将面团进行第二次发酵(最佳发酵环境:温度35-38度,湿度85%,约40分钟)(面团发酵的温湿度怎么创造?点击这里查看)

8.直到面团变成原来的2倍大。发酵好的面团,表面刷一层全蛋液,放入预热好175℃的烤箱,烤15分钟左右,直到表面金黄色出炉

看完关于枣泥卷面包做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

芝麻卷面包的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于芝麻卷面包的做法。

2.细砂糖中加入剩余的水,搅匀。

3.取一半高粉,倒入酵母溶液和糖水。

4.搅匀,成稀糊状。

5.加入剩余的高粉和盐,揉成光滑面团。

6.加入无盐黄油,揉至面团拉出薄膜。

7.将面团揉圆,收入盆中,放置温暖湿润处发酵。

8.面团发至两倍大时,取出排气、重新揉圆。

9.将面团分成五等份,滚圆,盖上湿布,中间发酵20分钟左右。

10.中间发酵后,取一个小剂,擀成椭圆形。

11.从上端向下卷起。

12.收口处细致捏紧。

13.放到湿布上,粘一层水。

14.将有水的一面蘸满白芝麻。

15.造型后的面坯放到烤盘中,盖上湿布,进行最后发酵,大约1小时。

16.发酵结束后,用刀片在面包表面划口,烤箱180度预热,放入中层,烤20分钟左右。

潜心的钻研才成就了芝麻卷面包,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

蜂蜜豆沙卷面包的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做蜂蜜豆沙卷面包

2.2把所有原料(除黄油外)揉成面团,我用的是面包机和面程序,15分钟后加入黄油,将面团揉到出筋膜后进行基础发酵,发酵至2.5倍大时,分成6份,揉圆松驰15分钟

3.包好红豆沙的面团,收口朝下放在案板上,用擀面杖擀成长椭圆形。在长椭圆形上竖切4刀,头尾不要切断

4.切好的面团,捏住两头,打一个单结,放进纸托内。依次将所有面团都整形好以后,放在温暖湿润处进行最后发酵,让面团变成原来的2倍大

5.发酵好的面团表面轻轻刷上一层全蛋液,入预热好180度的烤箱,烤20分钟即可,面包上色后加盖锡纸哦

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习蜂蜜豆沙卷面包的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

老式面包的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好老式面包。

2.发酵好的酵头与主面团除黄油之外所有原料混合

3.将面团揉到光滑,加入黄油继续揉到产生筋膜

4.基础发酵到2倍大

5.发酵好的面团无需松弛,直接分成6等份,每一份搓成约80厘米长的长条

6.将成长条对折后两端接头处右手按住,左手将面条旋转两周

7.接头处塞进圆圈里

8.将做好的面包胚进抹了黄油的容器中

9.最后发酵到胀满模具

10.180度烤箱下层约烤30分钟,出炉后立刻刷一层融化的黄油即可

今天为大家介绍的老式面包你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

老式面包的做法介绍


面包是我们最为常见的一种食品了,面包一般都是采用麦制作而成的,面包不但非常好吃而且还有很多种做法,很多朋友都想知道自己能不能在家中自制出面包来,答案是肯定的,其实面包并不难做,下文我们就给大家介绍一下老式面包的做法,相信看了下文的介绍,大家也可以自制出老式面包来。

1.混合配料中的原料,制成酵头,25度室温发酵约2小时。

2.将酵头与主料中除黄油外的其他材料混合,揉至扩展,应该可拉出厚而坚实的膜(很厚的膜啊~),加入融化的黄油,揉出结实的膜,不用到完全,但是膜要结实,我揉的有点儿多,基本到完全了。

3.滚圆放进盆里,室温发酵30分钟,放冰箱冷藏8小时,取出时大约有原来的1.5倍大,继续室温发酵至手指按下不弹回

4.按重量平均分割成4份,滚圆,松弛20分钟

5.取一个面团,搓成长条

6.对折,扭转成麻花状

7.继续边扭边弯成一个圈,放到抹油撒粉的容器中(我用的是陶瓷烤盘,如果是不沾的,不用抹油撒粉)

8.泡沫箱+热水碗,发酵至手指按下几乎不弹回,40-60分钟

9.烤箱175度预热,下层175度上下火烤40分钟,上色盖锡纸,出炉后刷融化的黄油,滋润表面。

在上面的文章里面我们介绍了什么是面包,我们知道面包不但好吃而且还含有丰富的营养,我们可以自制出不同类型的面包,上文详细介绍了老式面包的做法。

红豆沙卷面包的做法


身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,红豆沙卷面包的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。

2、取一个中间发酵好的面团,按扁,包入25克红豆沙。

3、包好红豆沙的面团,收口朝下放在案板上,用擀面杖擀成长椭圆形。

4、长椭圆形上竖切4刀,头尾不要切断。

5、把扭好的面团打一个单结,依次将所有面团都整形好以后,放在温度为38摄氏度,湿度80%以上的环境下进行最后发酵,直到面团变成原来的2倍大(约40分钟)。

6、发酵好的面团表面轻轻刷上一层全蛋液

7、送入预热好180度的烤箱,烤15分钟左右,到面包表面变为金黄色即可出炉。

8、完成图

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下红豆沙卷面包的做法。

老式面包做法配方


面包店做法有千万种,但是万变不离其宗,制作面包的食材包括中,酵母,面粉,奶粉,盐,鸡蛋,糖,黄油,蜂蜜等这些都是不可或缺的,老式面包做法配方不是单一的,面包多数的做法是烤制,根据配料的不同,手法的差异,会有不同的口味呈现。面包营养价值丰富,可以当做主食,也可以当做饭后的甜点。早餐面包配牛奶,这是多数人的选择。

老式面包做法配方--健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

老式面包做法配方--食材用料

中种面团:

高筋面粉 150克

清水 120克

酵母 4克

白糖 12克相克食物

以下主面团:

高筋面粉 150克

奶粉 12克

盐 3克

鸡蛋液 45克

清水 30克

白糖 40克相克食物

黄油 30克

黄油(刷表面用) 适量

蜂蜜(刷表面用) 适量

老式面包做法配方--做法

1.把所有中种面团用量,称重在一起,有高筋面粉,酵母,白糖,清水混合成面团。

2.面团湿度很大,可以用筷子搅拌成面团,也可以用手揉成面团,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏12个小时以上。

3.发酵好的中种,是原来的三四倍大,表面有很多大的空洞气泡,用手和筷子剥开,里面成蜂窝状,中种酵头就发好了。

4.把所有主面团材料(除黄油外)放到面包机桶里面,(中种面团,用手撕成小块一起放入主面团材料里)启动揉面程序半个小时。

5.半个小时以后加入黄油,继续启动揉面程序半个小时。(老式面包做法配方)。

6.揉好的面团,用手撑开能形成薄膜状。

7.直接在面包机里发酵至2.5倍大。

8. 面发好后,再起动揉面程序几分钟,给面团排气。

9.然后把面团分成九等份,盖上保鲜膜松弛15分钟。

10.取一个面团搓成长条,左手往下、右手往上搓成长条。(老式面包做法配方)。

11.拎起来它就自动旋转了,跟做麻花一样。

12.将面条盘起来,收口朝下。

13.一个面包就成型了。

14.整齐的排列在烤盘中,(我的烤盘28x28的)进行发酵。面团放入温度38度,湿度85%的条件下最后发酵。我是放在烤箱中,放入一碗开水增加湿度,面团是刚做好时的两倍大就可以了。

15.面团是刚做好时的两倍大就可以了,取出烤盘,烤箱160度预热。在发好的面团上刷一层黄油。(黄油要提前软化)。

16.送入烤箱,160度烤25分钟。烤20分钟的时候再取出刷一次黄油。再送入烤箱再烤5分钟。(表面上色以后,如果时间没有到,要在表面盖好锡纸,防止颜色过深)。

17.成品上色后出炉,最后在表面刷上一层蜂蜜让其吸收。(老式面包做法配方)。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《老式小卷面包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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