养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

生煎荠菜饺子的做法

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“生煎荠菜饺子的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下生煎荠菜饺子这道菜的做法。

2.12切成末

3.21鸡蛋炒散、木耳切碎加适量盐与荠菜拌匀制成饺子馅

4.1煎制1分钟

5.2煎锅抹少许油摆放好饺子生胚

6.倒适量水没过饺子的1/3即可

7.盖盖小火慢慢煎制3-4分钟

8.准备130g水加少许淀粉

9.淀粉不用太多水刚刚变浑浊就行(参考网友的做法)

10.把淀粉水倒入煎锅里

11.煎至水分基本蒸发干即可

看了上面关于生煎荠菜饺子的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

扩展阅读

生煎饺子的做法和步骤


  

  生煎饺子大家都应该吃过吧,饺子是我们中国的传统美食,饺子的吃法人们也越来越多了,除了煮的,蒸的,还有很多,今天我们就说说生煎饺子的做法,喜欢的朋友可以跟着我们一起来学习一下,这些做法比较简单,希望大家通过小编的介绍能够有所了解。

  一、生煎饺子的做发法与步骤

  平底锅加五到十毫升油,排入饺子,直接加半碗冷水(饺子很多的话水的量也要增加);盖上锅盖小火煎(其实刚开始是焖煮),中间晃动几下平底锅,防止粘连;约五分钟后,饺子已经焖熟了,水也基本蒸发完,才到了真正的"煎";一边晃动锅,一边开盖煎,直到饺子底煎成自己喜欢的"焦脆度";喜欢又油又脆的可以再淋点油继续煎,以个人喜好为准;也可以把饺子翻来翻去地煎,整个皮都煎成脆的;抱着锅就可以吃了,非常非常香,厨房就像街头生煎店一样散发着诱人的香味。

  二、生煎速冻水饺的方法

  平底锅倒油,饺子从冷冻室取出后不需要化冻直接放到锅里就可以了,保持中火,煎炸到饺子皮略焦的程度。然后向锅里倒入豌豆面水,水基本可以没过饺子就可以了。如果是现包的饺子,也可以生煎,就是水量要减少,没过饺子的一半就可以了!大火将水烧开转中小火盖上锅盖,大约7分钟左右,水就熬干了,饺子也熟了。具体的需要根据你放了多少饺子,火的大小来把握,注意别煎糊了。

   三、生煎饺子注意事项

  注意火候,最好不要走开厨房,防止焦糊。煎饺要用烫面.冷水面各一半,然后将2个面团揉成一个面团。煎好起锅前,用很稀的面水倒入锅内,煎黄,再将饺子铲起装盘,饺子底部连在一起。注意,倒面水要从缝隙倒入,不要浇到饺子上。

  好了,以上就是生煎饺子的做法和步骤了,这下大家都可以做出香喷喷的生煎饺子了,用这个方法也可以煎包子啊什么的,不过一定注意安全,油都是高温的,一定不可以离开锅的跟前,以免发生不好的事情,不管是自己包的还是买的速冻饺子都可以做的很美味,这个仅供大家参考,谁有好的建议一起分享啊。

.

猪肉白菜生煎饺子的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关猪肉白菜生煎饺子的具体做法。

2.2将白菜剁碎,盛入容器中放入适量盐,拌匀,静置20分钟(目的是去除白菜中过多的水分)

3.1饺子皮包入馅料,捏成饺子

4.2将白菜用清水冲洗,然后用纱布挤干水分,倒入盛猪肉馅的容器中,加两匙食用油,搅拌均匀即成馅料

5.平底锅内热油,排放入饺子,以中火煎到底微黄

6.往锅中加入少许水(过饺子高度的1/2),盖上锅盖,大火烧开转小火

7.到收干水后打开锅盖,撒上葱碎和白芝麻,往锅内再浇上少许油,略煎成至底部呈金黄色即成

猪肉白菜生煎饺子的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

冷冻的生饺子怎么煎


现在生活节奏越来越快,快餐成了人们生活中必不可少的食物。冷冻的生饺子也算是快餐的一种。人们通常在有时间的时候,通常会把做好的饺子冷冻起来,想吃的时候可以拿出来蒸一下即可。那么冷冻的生饺子还可以怎么吃呢,我们可以煎食,做法也不统一,下面来讲讲冷冻生饺子的煎法。

方法一、1、把冷冻饺子倒菜篮子里,下面放一菜盆,倒开水解冻一分钟左右,将开水倒掉,放一边将水滴干约2分钟即可。2、将平底锅洗干净,抹布擦干里面的水(防止锅里有水,倒入食用油时油会飞渐起来伤到人)中火,待锅内水分都蒸发后倒入少许食用油,油热后将饺子快速倒入,像厨师一样将炒锅甩几下,目的是让每一个饺子都裹上一层油。然后倒入半碗开水(口味重的可以往里面撒适量的盐和花椒粉,这样味道会更香)。3、盖上锅盖,小火,约5~8分钟取下锅盖,锅里的水基本被饺子吸收或者蒸发得差不多了,用木铲子轻轻的翻饺子,至二面都炸到焦黄即可,切记不能炸糊。

方法二、平底锅预加热,然后放入两汤匙的油,之后全程中火。将饺子整齐的排入锅中,煎两分钟左右,直到底面呈浅棕色。接下来,加入5-6汤匙的水,盖紧盖,等(实际上现在是半煎半蒸)水全部蒸发,就可以出锅了。

方法三、1.把饺子从冰箱取出,用热水热一下,不要热太久,热1分钟就够了。2.开始煎饺子,先放一些花生油,再放几只饺子,开小火煎,慢慢煎。3.煎到饺子两面发黄,取盘装入即可食用 。

这样炸饺子即健康又美味,饺子馅有少许汤汁且都已熟透,饺子外含油特别少。

生煎三角饺子的做法


虽然说在外面吃饭可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但毕竟外面饭店的食物来源并不一定正规,有时可能会吃出问题,为了健康着想,还是在自己家里做饭比较好,生煎三角饺子的做法很容易,只要稍微加点心思就可以掌握得很好。

2、胡萝卜刨丝、香菇切块,水烧开将胡萝卜和香菇焯水1分钟左右,然后过凉水并控干水份后切碎。

3、锅内倒入适量的油,鸡蛋液里加少许盐打散后炒熟切碎。

4、锅里倒入适量的油将胡萝卜碎和香菇碎煸炒,葱姜切沫,锅里倒入适量的油和虾皮一起同样煸炒出香味备用。最后混合所有材料加入适量的盐 少于鸡精 香油搅拌均匀待用。

5、将盐加入温水中化开,慢慢倒入温水将面粉搅拌成絮状,再和成面团,自然饧发40分钟左右。

6、饧发好的面团再次揉光滑,搓条切成均匀小剂擀成饺子皮,放入适量的饺子馅,将饺子皮对折后粘合三分之一处,然后再粘合其余两边(如图)

7、锅内倒入适量的油,包好的饺子放入锅内,小火煎至饺子底部金黄色,再倒入少于开水(没过饺子三分之一处)盖锅盖焖煮,待汤汁收干饺子变透明即可出锅。

8、出锅喽 味道棒棒哒

在外吃饭可能带来种种问题,还可能损害健康,生煎三角饺子的做法并不复杂,对健康也是有相当大好处的。

荠菜馅饺子的做法


饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题,要是因为不当的饮食引发了疾病,导致身体受到损害,那就追悔莫及了,所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法,荠菜馅饺子的做法很容易,值得尝试。

2、荠菜择洗干净

3、放清水里泡一会

4、捞出放开水锅里焯1分钟

5、捞出过凉水,用手攥一下,挤出水分,不用挤太干

6、豆腐放开水锅里焯一下,捞出切成豆腐丁

7、荠菜切碎

8、把切好的豆腐和荠菜放大碗里,放入花生油和盐翻拌均匀调成馅。

9、和好面,盖上保鲜膜醒20分钟

10、揉好的面分成小剂子,擀成面片

11、包好的饺子

12、饺子熟了

13、好吃的饺子,原汁原味。

很多人在做荠菜馅饺子这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。

荠菜素饺子的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍荠菜素饺子。

2.12荠菜洗净。

3.21控干水分,剁碎。

4.把面团揪成小剂子,擀成圆形的面皮。

5.包时,直接打入生鸡蛋,拌匀。

6.1饺子就包好了。

7.2加入皮中,包好。

8.锅里放水,烧开。

9.下入饺子,煮开饺子浮起来时,就熟了。

10.好吃的原汁原味的荠菜饺子。。。。。。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完荠菜素饺子做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

荠菜包饺子的做法


现在人们都主张健康的饮食,因为人们对于健康的要求是越来越多了,对于食物的需求也是不断的增加。随着现在人们对于健康的重视,更多的人群吗选择吃素食,野菜就是其中一种了,荠菜也是野菜的一种,它包饺子味道会更好,如何包饺子呢?

包荠菜饺子

1、把肉馅剁碎,也可以直接买现成的肉馅,然后放入葱姜末,放入盐,鸡精胡椒粉,也可以放入包子饺子料调味。放入香油和炒菜油,顺时针拌匀先煨着。

2、再将萝卜擦丝、荠菜切碎。

3、将面活好,不软不硬的。醒着。

4、等准备吃的时候,将萝卜丝荠菜放入肉馅中继续顺时针搅拌均匀后,面也醒好了(很滋润的)。

5、把卖你揉好以后切成小块继续揉,然后分成小块,将面揉好后切一块在揉,将这一小块切成两半,握成圆形长条的,粗细均匀,用刀切一个小球一个小球的,在用擀面杖擀出饺子皮,如果不愿意自己弄可以买现成的饺子皮也是不错的选择,省时间,而且外皮也劲道。

6、将馅放入饺子皮中两边左右的一捏。

7、这样就可以捏饺子了。

营养价值

包荠菜饺子口感好,而且有营养,可以补充碳水化合物和荠菜的营养成分。荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。荠菜耐寒,冬季保护栽培较容易,对于供应冬季绿叶蔬菜有一定作用。促进胃肠蠕动。而且荠菜含有的粗纤维是很丰富的,可以增强大肠的蠕动,促进排泄,而且还可以促进新陈代谢,有预防高血压的作用,对于肥胖者和糖尿病也有一定的缓解的作用。所以常吃荠菜馅饺子是不二的选择。

关于包荠菜饺子的做法,上面已经给大家介绍了,其实如果不想自己擀皮的话可以买现成的饺子皮也是比较方便的,荠菜的营养价值很高的,可以凉拌也可以炒着吃,它含有粗纤维,可以促进新陈代谢,同时也可以补充营养,大家来试试吧。


感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《生煎荠菜饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生