夏季养生食疗蒜茄子的做法

2019-10-07 │ 夏季养生食疗蒜茄子的做法 养生五豆都是指哪五豆

蒜香豆干肉丁炸酱面的做法

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《蒜香豆干肉丁炸酱面的做法》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍蒜香豆干肉丁炸酱面的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.2蒜葱切末,豆腐干切丁备用

3.12锅入油烧至五成熟时放入豆腐干丁,炸至微黄

4.21放入猪肉丁炒至变色

5.再放入甜面酱,豆瓣酱和白糖,小火炒5分钟至酱的颜色发红发亮

6.放入芝麻酱炒匀

7.再放入葱末和蒜末

8.最后放入香油炒匀,立即关火盛出

9.黄瓜切丝,放入盘中

10.另起一锅加足量水烧开,下入面条煮熟

11.煮熟的面条捞入已铺黄瓜丝的盘中

12.最后在面条上放入1汤匙炸酱,拌匀即可

看完上文关于蒜香豆干肉丁炸酱面做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

Ys630.com相关知识

蘑菇豆干炸酱面的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍蘑菇豆干炸酱面。

2.12先把五香豆干、蘑菇切丁备用。

3.21面码切丝、青豆、黄豆煮熟拼好盘备用。乌冬面拆包抖开备用。

4.炒勺上火烧热,注入花生油。

5.煸香八角下入蘑菇丁煸炒。

6.1然后下入黄酱煸炒。

7.2蘑菇丁煸炒到稍微上色,水份耗掉50%的时候下入五香豆干继续煸炒3分钟。

8.黄酱煸出香味后,倒入适量的鲜酱油炒匀。

9.再下入两茶匙的砂糖。

10.最后用旺火收汁,酱汁收干到水份再次耗去60%的时候便可出锅。

11.汤锅煮开汆烫乌冬面,然后把面盛入碗中,放上面码舀入两勺炸酱拌匀便可食用。

也许你家中有人会做蘑菇豆干炸酱面,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

黄瓜肉丁炸酱面的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款黄瓜肉丁炸酱面,以后可以自己在家做一下哦。

2.黄瓜切丁,肉切丁,蒜切末,丁的大小较黄豆大些即可

3.准备好炒锅,放入足够炒肉丁的油,等油温升上来先煸炒肉丁。

4.然后依次放入蒜末、黄豆酱煸炒,把酱炒香

5.最后放入黄瓜丁,大火煸炒,直至把黄瓜的水分炒出来

6.在这过程中,酱可能会有点糊锅,不要紧,可以把黄瓜煸炒到打蔫后加入适量的水

7.这个炸酱面在加水后要小火多炒制一会儿,待酱浓稠后即可关火,出锅

8.面条是我自己做的手擀面,刀功有点差,大家做的话一定比我好

9.最后放上菜码,再来两瓣蒜,香喷喷的炸酱面上桌了

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的黄瓜肉丁炸酱面就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

蒜苔炸酱面的做法


炸酱面是我们常见的一种食物,在炸酱面里可以放上西红柿、黄瓜丝、花生、蒜苔等一些配料,会让炸酱面变得相当美味。大家应该都吃过热干面吧,而决定热干面好不好吃的重要因素就是调料包,把所有调料包和面拌一拌,那香味简直整个房间都能闻到。所以由此可见蒜苔炸酱面也是一道美味哦。

根据口味的不同,蒜苔炸酱面的做法也各有不同,而且这道美食也是可以在家自己动手做的哦。自己喜欢什么口味的就放什么调料,喜欢吃什么配菜就切什么配菜。而且夏天到了,为自己做一道蒜苔炸酱面也算对自己的一个犒劳。

香辣炸酱面

材料

鸡蛋面150公克,绞肉200公克,豆干30公克,虾米50公克,红葱头50公克,蒜仁30公克,蒜苗1根,沙拉油30㏄,细红辣椒粉10公克,豆瓣酱2茶匙,甜面酱1茶匙,水250㏄,细砂糖1茶匙,盐1茶匙

做法

1.豆干切碎,红葱头、蒜仁、虾米切碎末,蒜苗切细丝,备用。

2.将锅烧热,放入30㏄的沙拉油,待油温热,依序放入步骤1的虾米、红葱末、蒜末爆香炒约1分钟,再放入绞肉炒至肉色变白后,加入红椒粉、豆瓣酱、甜面酱、糖及步骤1的豆干略炒1分钟,加250㏄的水,开小火煮10分钟使汤汁收干即可熄火。

3.取一汤锅,放入水3000㏄,滚开后,先加入1茶匙的盐再放入鸡蛋面煮2分钟滚熟,捞起摊开备用。

4.将步骤2的辣炸酱淋上步骤3的鸡蛋面,最后在放上蒜苗丝即可。

虾仁皮蛋炸酱面

材料

五花猪肉,虾仁,皮蛋,普通挂面,姜,蒜,辣椒,醋,糖,酱油,酸辣面调料

做法

2.1、先做炸酱:五花肉剁碎,姜蒜辣椒剁碎。

2、热油(油要多一点),先爆香姜、蒜、辣椒,然后放肉碎一起翻炒。

3、再加盐、酱油、酸辣面调料、糖,快出锅时放醋。

4、最后用盛有生油的碗装酱,这样炸酱留的久。

5、然后煮面:水开了放面,再放拨好的虾,还有皮蛋,加一点盐。

6、熟后捞出,将面放进事先准备好的凉开水里。

7、然后滤掉水,装碗,往碗里放虾蛋和炸酱,拌匀即可食用。

看完上面的炸酱面制作方法后,各位有没有想一展身手的打算呢?不要总觉着自己做不好就不尝试去做,不然肯定永远都不会做的。不论第一次做的好吃还是不好吃,都是自己一次新的尝试,给自己一点信心,希望能够给大家带来帮助。

豆丁炸酱面的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做豆丁炸酱面。

2.2将豆腐切成小丁。

3.1锅中留底油,入豆酱、甜面酱。

4.2捞出后沥净水,入五成热的油锅中炸成表面变硬的豆丁。

5.1加入炸好的豆丁。

6.2翻炒出香味。

7.使豆丁裹满酱汁。

8.加入适量水、高汤精大火煮开转中小火。

9.汤汁渐浓时关火撒葱花。

10.面条入沸水锅中略煮后加入洗净的油菜同煮。

11.煮好的面条与油菜捞出,加入炸好的豆丁面酱与火腿丝即可。

潜心的钻研才成就了豆丁炸酱面,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

蒜苔炸酱面的家常做法


炸酱面都是用肉做的,其实只放肉会比较单调,在平时不如加上蔬菜做炸酱面,非常受人欢迎的是蒜苔炸酱面,这道做法简单而且有营养,非常有益于吸收,自己在家里做的会更实惠,炸酱面很多人也都比较喜欢吃,制作的过程中需要先把卤汁炒好,浇在面上口感非常香浓。

蒜苔鸡蛋炸酱面做法

主料:

蒜苔

猪肉

辅料

葱姜

甜面酱

步骤

1.蒜苔切丁,肉切丁~葱姜切末

2.热锅热油放入肉翻炒~

3.肉变色后放入葱姜翻炒

4.加入甜面酱或者黄豆酱,继续翻炒~待肉均匀上色后,锅内填入水~没过肉即可~

5.水开后大火收汁,可以放少许淀粉勾芡,这样汤汁会更粘稠~最后放入蒜苔丁,稍微翻炒几下就可以出锅了~将炒好的酱料撒在煮好的面条上面,然后就可以享受美味啦~

特色炸酱面

材料

1:中筋面粉(All purpose flour) 2杯加盐1/3茶匙拌匀;

2:鸡蛋一只打散对水到2/3杯;

3:里脊肉250克,洗净切丁,加盐1/3茶匙,水2大匙,生粉1大匙,搅拌均匀冰箱过夜备用;

4:五香豆干2块125克,洗净切丁;

5:五香花生1杯;

6:甜面酱1/2杯,辣豆瓣酱1/2杯,糖2茶匙,盐1/2茶匙,香油1大匙;

7:橄榄油3大匙;葱花1.5大匙,蒜蓉1大匙,姜蓉1.5茶匙;

8:小黄瓜3条,去皮洗净切丝,加盐1/3茶匙腌20分钟;

9:胡萝卜1条,去皮洗净切丝,加盐1/3茶匙腌20分钟;

做法

1. 面条:盆内放入2杯面粉1料,加入2料揉成硬面团。保湿醒15分钟。然后将面团分成4小块,每块依次揉成长条,用压面机压成面片,再切成宽面,间中撒 点干面粉防粘。

2. 炸酱:不沾锅放油2大匙,置炉上开大中火,放下肉丁翻

炒至刚断生捞出。原锅加入豆干丁翻炒1分钟捞出。原锅加1大匙油,炒香7料里的葱花,蒜蓉,姜蓉,调中火放入6料里的甜面酱和辣豆瓣酱炒香,然后加入豆干丁,五香花生和肉丁及剩余6料中的糖和盐,兜炒均匀,淋下香油拌匀就是好味的炸酱了。这个炸酱也可拿来下饭吃。

3. 大锅注入10杯水和1茶匙盐,置炉上开大中火煮滚,放入面条搅散,调中火煮4分钟至面断生,捞出。夏天热可以过冷水。适量的面条放入小碗里,上加 些黄瓜丝和胡萝卜丝,加上2-3勺炸酱,拌匀后就可开吃了。

香辣炸酱面的做法


炸酱面肯定是很多人都是吃过的,因为这是早餐当中必备的,但是自己亲手做的香辣炸酱面不是每个人都会的,不过这种面条在安徽那边是非常的有名的,基本上人人都是会做的,这也是被他们所称之为过水面的,那么下面我们就一起来了解一下香辣炸酱面的做法是什么。

做法一

材料:

鸡蛋面150公克,绞肉200公克,豆干30公克,虾米50公克,红葱头50公克,蒜仁30公克,蒜苗1根,沙拉油30㏄,细红辣椒粉10公克,豆瓣酱2茶匙,甜面酱1茶匙,水250㏄,细砂糖1茶匙,盐1茶匙

做法:

1.豆干切碎,红葱头、蒜仁、虾米切碎末,蒜苗切细丝,备用。

2.将锅烧热,放入30㏄的沙拉油,待油温热,依序放入步骤1的虾米、红葱末、蒜末爆香炒约1分钟,再放入绞肉炒至肉色变白后,加入红椒粉、豆瓣酱、甜面酱、糖及步骤1的豆干略炒1分钟,加250㏄的水,开小火煮10分钟使汤汁收干即可熄火。

3.取一汤锅,放入水3000㏄,滚开后,先加入1茶匙的盐再放入鸡蛋面煮2分钟滚熟,捞起摊开备用。

4.将步骤2的辣炸酱淋上步骤3的鸡蛋面,最后在放上蒜苗丝即可。

做法二

【材料】:宽面条200克,猪肉馅150克,豆腐干20克,虾米20克,黄瓜20克,香菇10克,大蒜2瓣,

【调料】:食用油30克,香油1小匙,酱油1大匙,豆瓣酱2大匙,甜面酱2大匙,白糖1小匙,

【做法】

1.虾米泡软,香菇泡软,去蒂切丝,

2.豆腐干、大蒜洗净切末,黄瓜洗净,切丝,

3.锅中倒入油,烧至五成热,爆香大蒜末,放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒,加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味,做成炸酱。

4.把面条煮熟,捞出盛入碗中,加入炸酱及黄瓜丝,拌匀即成。

【特点】:酱香味浓,滑润爽口。

【厨师一点通】:如果用东北大酱做炸酱,会别有一番风味。

文章我们已经了解到香辣炸酱面的做法有哪些,所以在生活中的时候就可以自己进行制作的,不过在制作的时候酱汁是非常重要的,因为这道美食好吃,重点就是酱汁的,如果是用东北的大酱来进行制作,会更加有风味的。

蟹香炸酱面的做法


当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下蟹香炸酱面的做法吧。

2.把螃蟹处理干净。

3.从中间切成两半。

4.香菇,猪肉,生姜洗净,剁碎。

5.油加热后,煸香姜末。

6.把香菇猪肉末加进炒变色。

7.加入欣和甜面酱,鸡精,白糖炒匀盛出。

8.把处理好的螃蟹放进炒好的肉末里面上笼大火蒸15分钟。

9.鸡蛋面开水锅加点盐煮熟捞出控干水分,(断生就可以,不要太烂)。

10.把蒸好的蟹味酱淋在面条上撒点熟芝麻,香菜就可以。

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对蟹香炸酱面感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

茭白花生肉丁炸酱面的做法


我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍茭白花生肉丁炸酱面的做法,先自己动手尝试做一下。

2.2准备的材料。

3.121锅中水开焯一下茭白丁捞出。

4.212水开黄豆芽放入锅中焯5分钟至熟捞出做菜码。

5.水开苋菜放入锅中焯一下捞出,挤出菜汁。

6.锅中倒油煸炒花生至金黄捞出。

7.锅中留底油煸炒肉丁变色,放入葱姜。

8.放入茭白丁加入葱伴侣豆瓣酱、水和白糖小火烧10分钟。

9.关火,倒入花生翻炒均匀即可。

10.苋菜汁慢慢倒入面粉中不停揉搓。

11.揉搓成“三光”面团饧20分钟左右。

12.面团取出后擀成薄片。

13.刀切成细面条,抖散待用。

14.锅中水烧沸,放入面条搅散后煮至断生,捞出盛在碗内。

15.面上放入菜码及炸酱即可。

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的茭白花生肉丁炸酱面选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

豉香鸡蛋炸酱面的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于豉香鸡蛋炸酱面

2.五香大干一块切小块

3.猪肉一大块切小丁

4.切一些葱姜,豆豉切末

5.鸡蛋打散,炒熟

6.锅里放油,放葱姜蒜,肉末炒至断生

7.加入豆豉炒香,加香干

8.放入调好的酱汁,中火煮开,小火再炸十分钟

9.酱比较粘稠后加鸡蛋炒匀

11.取出,可以过一下水,放在大碗里挑一挑,放入各色蔬菜

12.拌入调好的酱就可以了!

世界那么大,餐馆那么多,豉香鸡蛋炸酱面的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

酱香排骨炸酱面的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好酱香排骨炸酱面。

2.必备的六月香豆瓣酱,切好姜,蒜,辣椒。

3.排骨洗净后加入少许盐,料酒1勺,酱油半勺,姜丝搅拌均匀腌制10分钟左右

4.包菜洗净后切丝。

5.锅里倒少许油把蒜片煸香。

6.再放入切好的包菜丝炒软出锅。

7.锅内重新倒油,把姜,蒜,辣椒煸香。

8.煸香后把腌制好的排骨放入翻炒。

9.再注入开水没过排骨,大火10分钟。(中途记得开盖炒匀)

10.汤汁烧到一半的时候转中火,加入少许香油,再把六月香豆瓣酱放入2大勺炒匀。

11.盖上盖中火烧到汤汁有点浓稠即可。

12.买的是新鲜的面条。

13.锅内加水烧开后把面条放入,等水再次开后即可夹出。

14.排骨吸收了六月香豆瓣酱的酱香味,真的好好吃呢。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了酱香排骨炸酱面的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蒜香豆干肉丁炸酱面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗蒜茄子的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生