冬季养生小常识做法

2019-10-07 │ 冬季养生小常识做法 养生粥的做法

酥脆小麻花的做法

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《酥脆小麻花的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下酥脆小麻花的做法。

2.2先把糖和鸡蛋放入盆中,搅匀。

3.1揉成均匀的面团,连盆扣在面板上,饧发15分钟。

4.2放入面粉和泡打粉,用筷子搅拌成麦穗状。

5.把饧好的面团揉匀后,分割成均匀的小剂子,搓成条状。

6.打个结,做成小麻花生坯。

7.做好的生坯再饧一会儿。

8.锅内放油烧至4成热,筷子放进去有小气泡,放进麻花生坯小火炸至金黄色即可。yS630.COM

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的酥脆小麻花你学会了吗?

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酥脆麻花的做法和配方


要想把麻花炸得又酥又脆,是需要一定的技巧的,准备的食材比较多,比如说面粉植物油,水,小苏达,红糖,也可以加入蜂蜜。然后开始进行制作,首先要和面,活好的面要进行一定的发酵,发酵以后要静置十分钟左右,然后再进行相应的操作,下面我们就来了解一下这方面的内容。

酥脆麻花的做法和配方

脆麻花的制作材料: 面粉500克,红糖60克,小苏打5克,植物油1500克,水250克。脆麻花的介绍: 北京清真著名小吃。品种除此之外,还有三股麻花、绳子头、大麻花、果料麻花、芝麻麻花、芙蓉麻花等,其制作方法基本相同,只是用料不同而已。脆麻花的特色:酥脆焦香,股条逢松。教您脆麻花怎么做,如何做脆麻花1.将红糖、小苏打、油放入盆中用水调稀,加入面粉,揉匀后盖上湿布饧片刻制成生坯。 2.面团搓成长条,揪成面剂,搓成长条,刷油略饧片刻,再搓成长条饧30分钟左右,把长条搓成长绳状,搓上筋后对折成三股即成麻花。 3.锅中倒入油,烧至三成热时,下麻花生坯,用温油慢慢炸至金黄酥脆即可。脆麻花的制作要领: 1.制作麻花的原料对比要适当,且与面粉调和后,一定要饧片刻; 2.炸制油温不宜过高,宽油为佳。

做法二

主料面粉:400g,牛奶:140g,鸡蛋:2个辅料:油:20g,糖:40g,酵母:4g步骤一:将牛奶加热至手的温度,将酵母撒入拌均匀。(面粉的吸水性不同,牛奶的量你可以随时增减).二:将鸡蛋和油搅拌均匀,倒入牛奶和酵母液中搅拌均匀。三:把面粉,盐和糖拌均匀后,加入2里面,揉成面团,面不粘手,软软的,和完面后,多揉并摔打一会,抹上油,发酵到原来面团的两倍大。四:用手把面团拍成长方形,切成长条状,醒发10分钟,取一长条面均匀揉长,两手各执一头,向相反方向拧,左手向前搓,右手向后搓,上好劲之后拿住两头往在面板上堆,再对折,用手拎着两头提起来,这时,刚才上的劲儿会让麻花自己扭上几圈,然后再顺着它的劲儿扭两三下就OK了.五:搓好的麻花要松弛20分钟以上,麻花搓好了,那么咱们就开始炸麻花了,锅中放油,油温达到8成热的时候,关火,等2--3分钟的时候,就可以把麻花下到锅里面,这个时候在开小火慢慢的炸透,手里拿着筷子要不断的翻动麻花,以免麻花糊了,颜色也很好看的,时候就可以出锅了,放到吸油纸上吸一下油。小贴士炸麻花的油温很重要,一定不要高,要7成热,然后关下火,关火的目的是为了让油温降下温度,否则麻花下到锅里很快就糊的,过一分钟之后,把麻花下到锅里,麻花也不会糊,而且颜色也很好看。

小麻花的制作方法,麻花怎么做更酥脆


平时很多人都喜欢吃小零食,特别是小麻花,一般我们都是在超市购买,其实自己也可以制作小麻花,大家可以按照下面的方子做,做出来的小麻花一定又酥又脆。

一、酥松小麻花

材料

面粉,鸡蛋,色拉油,盐(一点点),糖,泡打粉,奶粉

做法

做法:

1.把上述材料一起混合(色拉油除外),揉成光滑的面团,醒15分钟。

2.揪下小剂子,搓成长条。两头向相反的方向拧,拎起两头,它自然会卷起,再重复一次就卷成小麻花了。

3.油温在3成热的时候放入,小火翻炸至浅黄色时即可。

又酥又软,放了点奶粉,奶香味十足!

二、鸡蛋小麻花

材料

配料:中筋面粉(即普通面粉)150克,细砂糖16克,鸡蛋45克,水30克,小苏打1/4小勺(1.25ml),盐1克

炸油:花生油足量

做法

1、将面粉和小苏打、盐混合。另取一个碗,将打散的鸡蛋、水、糖混合。

2、将液体配料倒入面粉里。

3、揉成一个光滑的面团。根据面粉吸水性不同,所需的水量也不同,配方里的水量供参考。如果面团揉出来太软,可适当加点面粉,反之如果太硬,可适当多加点水。

4、揉好的面团静置15分钟(建议盖上保鲜膜或湿布防止面团表面干燥)。

5、案板上撒一些薄粉,将面团擀开成长方形。

6、用轮刀比着擀面杖将面团切成细细的面条(和切手擀面一样一样的。如果没有轮刀,就直接用刀切吧)。

7、将细面条搓圆,放在案板上,两手向相反的方向搓面条,搓到上劲。

8、将面条对折,面条会自动缠绕在一起。捏紧一端,用手指套在面条上顺着面条缠绕的方向多绕几圈,使面条进一步缠紧。

9、再次对折,面条缠成四股铰链状,麻花生坯的形状就出来了。

10、将面条并拢的那一端捏紧,以免炸的时候散开。依次做好所有的麻花生坯。

11、锅里倒入足量的花生油(至少能够淹没麻花的高度)。中火烧热以后,放入麻花生坯。

12、炸到麻花变成金黄色,就可以捞出来了。

小麻花的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下小麻花这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.把揉好的面团用袋子包起来,醒30分钟。

3.醒好的面团,分成两份。

4.擀成薄片。

5.去点边边,整成正方形。

6.切成条状,三条叠在一起。

7.一手往左边,一手往右边。

8.然后捏住两头,就扭成小麻花了。

9.起有锅,炸至黄色就可以了。

10.炸好的麻花。

小麻花对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

鸡蛋小麻花的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于鸡蛋小麻花这道菜的做法。

2.121继续启动和面键至面团搅拌至扩展阶段(用刮板切一块面团,用手能拉出破洞为锯齿状且富有韧性的薄膜时)

3.212启动程序4和面键搅拌(手工和面时要像洗衣服似的用手揉搓)至面团具有微弱薄膜时,加入切成小块的黄油

4.将揉好的面团盖上保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大,用手指蘸高筋粉戳洞不会弹即可,约60分钟

5.将发酵好的面团分成20份,松弛15分钟

6.将松弛好的面团依次搓成25公分长度的长条状,对折一下

7.左手食指按住对折的一头,右手向外搓至面条上劲

8.同时提起搓好的面条,因为第7步面条以搓至上劲,提起后会旋转拧在一起,最后将右边套进左边的洞中即可

9.依次将面条拧成麻花状,放置在不粘的烤盘中,放置在烤箱内进行最后发酵(约40分钟,烤箱底部放碗沸水)

10.麻花发酵至用手指轻触不会弹且又张力时即可

11.在烧制五成热的油锅中,将发酵好的麻花底部朝上放入油锅

12.小火慢炸至两面金黄,捞出沥干油即可

鸡蛋小麻花固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

蜂蜜小麻花的做法


都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,蜂蜜小麻花的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、鸡蛋搅匀,加入蜂蜜20g继续搅匀

3、加入适量油和小苏打揉成面团,可以适当放泡打粉或者黄油,那样炸出来的麻花会很酥脆

4、揉成面团后,裹上保鲜膜醒30分钟

5、30分钟后揉成长条

6、切成小剂子醒三四分钟

7、取出一条继续揉成细长条

8、揉成小面条

9、两只手顺着不同的方向拧,再对折,为了拍照我拿一个面剂子把一端固定住

10、然后再对折,拧成麻花形状,记得要把尾部固定好,不然炸的过程中会散开

11、油烧开放入麻花

12、麻花放入油锅后要不停地翻动

13、油炸之前的小麻花

14、细小细小的

15、炸好的成品图

MM们是否学会了这道菜?蜂蜜小麻花是一道人人称赞的食物,一年四季都可以做来吃,注意食材一定要新鲜,让你每天都想吃。

炸小麻花的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好炸小麻花。

2.慢慢倒入温水

3.先搅拌成絮状

4.再和成面团盖保鲜膜饧15分钟

5.饧好的面团面板上揉匀滚圆分成两小块面团

6.先取一个面团擀成饼状

7.切合适的条

8.搓长

9.对折

10.扭成麻花状

11.做好后摆放到烤盘里松弛5分钟(这只是一小块面团的麻花),照此方法把另一块面团也做好

12.油温五成热时下麻花炸制

13.炸至表面微黄炸熟就可以了

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了炸小麻花的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

家庭如何炸麻花能酥脆


麻花是我们常吃的一种面食,它属于油炸食品,吃起来比较香甜,营养价值也是不错的,对家庭来说,也可以进行这方面的制作,做起来也不是特别的难,要准备适量的面粉,准备植物油,准备酵母,如果想要做得更香,可以准备一点猪油,当然平时吃麻花的时候也要注意,不能吃得过多,下面我们就来了解一下家庭做麻花的方法。

家庭如何炸麻花能酥脆

1、打入一个鸡蛋,放两小勺猪油,一点盐,一点酵母,打散。

2、加一些白糖,打散,加入面粉揉成团。

3、揉到这个的面团,不粘手就行。用东西盖好,最少醒一小时。 我和了两个这样的面团,一个不放芝麻。

4、开始搓麻花,拧绳子一样拧哦,两条叠起来拧。

5、拧好的麻花醒了十分钟。两成热的油开炸。炸到金黄就可以捞出来啦。

做法二

材料普通面粉220克,鸡蛋2个,油15克,盐6克,糖10克做法1、鸡蛋、糖、盐、油、面粉混合揉好后,用保鲜膜包好,醒发1小时左右(绮绮缠着我,放了2个多小时)2、揪下小剂子,根据自己想要的粗细搓成长条,我搓成差不多34CM的细长条。3、两头对折,向相反的方向拧,不松手然后再对折,慢慢拧,自然就卷成小麻花了。4、拧好后对接的那头用手固定下,要不入油的时候容易松开。5、油温在2成热的时候放入,小火翻炸。6、炸至浅黄色时要注意关火,控油捞出。

做法三

配料:面粉:依家庭人口数适量 第一次可适当少些,半斤或一斤即可。白糖:二小勺(按面粉量及个人对甜味的喜好适当增减)。鸡蛋:1个蜂蜜:1小勺或野玫瑰、桂花等其他个人喜好的添加物适量。植物油:适量,松软型麻花少放也可不放植物油。工序:1、和面。将面粉,白糖,鸡蛋,植物油倒入容器中,可用一根筷子搅拌。再按面粉干湿程序放出清水,和成面团。2、醒面。松软的麻花醒的时间越长越好,酥脆的麻花略醒下,着急时也可不用醒面。3、搓麻花。懒人可试下我的方法,将面团揉好后,擀成面饼状,切成一厘米宽小条,搓成圆条,按一个方向弄上劲儿,缠成小麻花。4、锅内放宽油,用电磁炉可放到油炸档位,油温四成时放入小麻花,烹炸至金黄捞出。5、配以米粥或牛奶等,即可。

自制麻花怎样才能酥脆


平时可以在家,自己来是做麻花这样吃的比较健康,同时也比较卫生,自己制作麻花的时候要了解几个问题,首先就要注意和面,要注意发面,另外要注意炸的过程,火候油温都要有所注意。今天我们就来了解一下自制麻花怎么才能够有又酥又脆,吃起来口感非常不错。我们来看一下。

自制麻花怎样才能酥脆

配料:面粉:依家庭人口数适量 第一次可适当少些,半斤或一斤即可。白糖:二小勺(按面粉量及个人对甜味的喜好适当增减)。鸡蛋:1个蜂蜜:1小勺或野玫瑰、桂花等其他个人喜好的添加物适量。植物油:适量,松软型麻花少放也可不放植物油。工序:1、和面。将面粉,白糖,鸡蛋,植物油倒入容器中,可用一根筷子搅拌。再按面粉干湿程序放出清水,和成面团。2、醒面。松软的麻花醒的时间越长越好,酥脆的麻花略醒下,着急时也可不用醒面。3、搓麻花。懒人可试下我的方法,将面团揉好后,擀成面饼状,切成一厘米宽小条,搓成圆条,按一个方向弄上劲儿,缠成小麻花。4、锅内放宽油,用电磁炉可放到油炸档位,油温四成时放入小麻花,烹炸至金黄捞出。5、配以米粥或牛奶等,即可。

炸酥脆麻花做法

材料普通面粉220克,鸡蛋2个,油15克,盐6克,糖10克做法1、鸡蛋、糖、盐、油、面粉混合揉好后,用保鲜膜包好,醒发1小时左右(绮绮缠着我,放了2个多小时)2、揪下小剂子,根据自己想要的粗细搓成长条,我搓成差不多34CM的细长条。3、两头对折,向相反的方向拧,不松手然后再对折,慢慢拧,自然就卷成小麻花了。4、拧好后对接的那头用手固定下,要不入油的时候容易松开。5、油温在2成热的时候放入,小火翻炸。6、炸至浅黄色时要注意关火,控油捞出。

麻花面怎么和才酥脆


想要做的麻花又酥又脆,麻花面是比较重要的,要把麻花面活好,准备面粉的时候要准备一份油和面,另外要准备一份水和面,另外要准备适量的鸡蛋,根据口感不同,喜欢甜的可以多放些糖,喜欢咸的可以稍微放一点盐,除了和面以后,在炸的过程当中也要有所注意,下面我们就来了解一下麻花面怎么活才酥脆。

麻花面怎么和才酥脆

料面粉 (适量)花生油 (适量)辅料厨具炒锅分类小吃 咸甜 炸 一小时 普通难度

1.首先把面粉分为两份,一份油和面,另一份用水和面。(可以再面粉里放一两只鸡蛋,和盐或者糖看大家口味喜欢甜的或者咸的啦)弄好后二合一,要弄均匀哦。跟着就是醒面约30分钟。

2.揉面,把面柔成跟一长条。(不小心开了闪光灯,变成了黄色的了)呵呵

3.跟着切开分成小份量,我切的小麻花大约一个5克左右,要看个人喜好大麻花还是小麻花,喜欢吃大麻花可以切大一些

4.将一小块一小块的柔成细长条。喜欢吃芝麻麻花的也可以在这个步骤肉面的时候撒一些芝麻在案板上再揉面即可。

5.两头开始左右拧,然后重合在一起。

6.在继续拧,继续让他们重合,最后的小尾巴要塞进去洞里面。

7.塞进去后,麻花就初步成功。

8.来展示下,呵呵,是不是很漂亮。

9.跟着就是开火,放油,等油热到8成的时候就可以放麻花进去啦.放进去后要小火慢慢炸,火太大容易糊的。

10.炸至金黄色就可以出锅啦,新鲜的麻花就做好了。

需要注意的是:

糖一定要先用热水化开后摊凉备用, 直接加进去会让炸好的麻花颜色不均;和面时加入一勺油, 能让麻花更酥脆;揉面后先要饧上10-15分钟,待分成剂子搓成条后再饧上10-15分钟;下成大小一致的剂子后, 在搓成长条时一定要将剂子立着搓, 这样才能搓动;搓的方法很重要,先搓成细长条,然后两手向相反方向搓,拧起来后它们会自动打卷绞在一起,再将两边捏好定型;

(锅不大,因此搓成细长条麻花后我又用同样方法拧了一遍,你也可以就这样一遍直接下锅,这样炸的时间可以不用那么长);油炸时温度应该在140度--150度, 先大火炸, 麻花浮起来就改为小火;油炸时麻花浮起来, 才能拨动,以免影响到定型, 改为小火后能慢慢的将水分炸出来, 麻花才能更酥脆。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酥脆小麻花的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。

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