韩国辣白菜是日常生活中十分常见的美食,韩国辣白菜的主要原料是由新鲜的白菜加上腌制方法所制作而成,味道清爽,而且十分酸辣,深受大家的喜爱,而辣白菜的做法也很简单,自己在家也可以制作,可以用新鲜的白菜加上辣酱进行腌制。
韩国辣白菜的做法
选大白菜,最好是圆白菜,将老帮去掉,切成两半也行,四半也行。用半斤盐均匀抹在白菜上,最好能将菜叶中间也抹上,放置10小时。
视自己吃辣程度准备半斤到1斤辣椒粉(辣椒粉要选择优质的线椒制成的辣椒粉),将两小勺江米面用水和匀,烧一斤半水左右,将江米面煮匀,就如同煮稀玉米面粥,然后趁热将辣椒面用煮匀的江米水冲调成糊状,放凉。
将准备的配料洋葱切成小块,大蒜和生姜切碎,全部放入放凉的辣椒糊中搅拌均匀。
用辣椒糊均匀的涂抹白菜的每一叶,抹好后放在准备好的干净并且干燥的容器里面。注意:(韩国人讲究抹辣椒的时候必须直接用手,但是估计很多做菜的MM都觉得这样会让手上的皮肤受到伤害,所以可以买那种一次性的薄膜手套)
最后将没有用完的辣椒糊均匀的铺在已经放好的白菜表面上,能够淹没是做好的。
用保鲜膜将容器顶部密封,放置在干燥阴凉的地方。大概一星期左右就可以吃了。注意:其实最好的容器是用那种瓦罐,但是现在这种器皿很少见了,必须在特定的地方才能买到
正宗韩式辣白菜
做法步骤
1、 大白菜(也可用娃娃菜)去掉老帮洗净,切成2半或4半,内外均匀的抹上盐,腌约4个小时或者过夜至白菜体积缩小并且变软(盐多腌得快些)。
2、用清水冲掉多余盐分后过凉开水,拧干水分(过完水后尝一尝菜的咸度,如果觉得偏咸可再用清水泡一会以去除咸味。)
3、辣椒面、辣椒碎加入白糖放入碗中备用。
4、 大米淘洗干净浸泡半小时,泡好的米和泡米水一起放入米糊机,加水至上水位线,放到米糊档,熬成米糊。
5、 熬好的米糊趁热倒入辣椒面、辣椒粉、白糖里,拌匀。(米糊的量更具实际控制,不用都放进)(也可以用糯米粉,方法是:将50克左右的糯米粉兑适量凉水调匀,小火煮至粘稠状态,然后趁热与辣椒面拌匀。)
6、 姜去皮切小块、大蒜切块、洋葱切小丁,放入料理机快速搅打(不用打成泥,有颗粒状更有质感,当然打成泥也不影响味道。也可以一样一样打,我为了省事放在一起搅打了。如果没有料理机,都切成碎末就可以了。),然后倒入辣椒糊里拌匀。
7、 苹果、梨切成碎末或者搅打成泥,倒入辣椒糊里拌匀。
8、 加入鱼露、盐、味精、白醋拌匀,晾凉备用。
9、 掀开每片白菜,把做好的辣椒酱料均匀的抹在白菜内外层上(尽量涂抹均匀)。
10、 装入无油的密封容器中,室温下放置24小时自然发酵,然后放入冰箱冷藏一天后即可食用。如果能等的急的话,可以冷藏更久后食用。
辣白菜是韩国人民比较传统的一种美食,吃法比较多,比如说可以用辣白菜和年糕一起炒,吃起来酸辣咸甜,口感特别的丰富,在炒的时候不但要准备辣白菜,也要准备韩式辣酱。一般我们买的手指年糕都是冷冻的,回到家先把年糕化冻变软,清洗一下就可以做韩国辣白菜炒年糕了。
韩国辣白菜炒年糕正宗做法
主料:年糕1份、红皮洋葱1颗、胡萝卜1个、小白菜1颗、韩国泡菜适量
辅料:韩国辣酱3勺、葱1颗、黑胡椒粉1勺
韩国辣炒年糕的做法
1.刚买回来的手指年糕大多都是冻在一起的,所以第一步就是先解冻。可以用开水煮或是用开水泡大概15分钟左右,使其变软捞出沥干待用
2.一颗小白菜洗净,一颗胡萝卜切片,一颗洋葱切片待用(蔬菜可以根据自己的口味来选,但基本韩国菜洋葱是一定要的)
3.自己一般用的是这个牌子的辣酱
4.三勺图上韩国辣酱,一小勺蒜粉(可以用切碎的蒜末代替),一点点黑胡椒粉,一点点辣椒粉(辣椒粉可以根据个人喜好来添加)然后加入水后均与搅拌,汤汁的量要以漫过食材为准
5.锅中倒入适量油,然后中火翻炒,大概两三分钟
6.将事先调好的酱汁倒入锅中,酱汁的量一定要多,漫过年糕
7.等锅沸腾就可以放入辣白菜。我用的是超市买的辣白菜,如果欢吃酸的可以切一下直接放入锅中,如果不太能吃酸就洗一下再放
8.放入一点葱花,一小勺盐中火煮沸
9.等锅中沸腾后,加入蔬菜,不断翻炒使其侵入汤汁中,(如果感觉汤少的话可再加点水)
10.待大火烧至蔬菜都浸入汤中后就转小火煮至汤汁渐稠,期间可以不时尝一下汤汁的味道,适量加点盐或辣椒(根据个人口味而定啦)
11.待汤汁浓稠后,就可以装盘啦,最后在年糕上撒上一点葱花和白芝麻就好了。
烹饪技巧
1、汤汁的量一定浓要多过可以漫过所有的食材,这样才能入味。
2、如果不会看是否可以出锅,可以看一下汤汁的粘稠度然后尝一下胡萝卜是
辣白菜是在餐厅中比较常见的一道开胃小菜,味道偏酸甜辣,可以和很多主食搭配,如:辣白菜泡饭、辣白菜火锅等,还可以简单搭配米饭,也可以和粥,汤类一起食用,成为一道开胃小菜,受到很多人的喜爱。目前东北的辣白菜和韩国的辣白菜的制作方法比较出名,本文就简单介绍下韩国正宗辣白菜做法。
辣白菜是朝鲜族的传统美食,辣白菜比一般泡菜或咸菜营养丰富,它能保持多种维生素。和传统意义上的腌渍菜不同的是辣白菜含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。在朝鲜族人的餐桌上无论丰俭都少不了它。
将白菜老叶去掉,用清水洗干净,纵切两半。把每片白菜叶的表面都撒上盐,放入干净的容器中,码放好后,再加上盐水,没过白菜,腌制七个小时。
将白萝卜、大葱切成丝,韭菜、小葱切成段,苹果、白梨、洋葱、生姜、大蒜剁成泥。糯米粉加水(水的比例为10﹕1)熬制成糊状备用。
先将白萝卜丝、大葱丝、韭菜段、小葱段放入干净的容器内,再放入苹果泥、白梨泥、洋葱泥、生姜泥、大蒜泥,倒入虾酱(或鱼露)、白糖搅拌均匀。
加入精盐、味精进行二次搅拌,再将辣椒粉、糯米糊倒入,搅拌均匀。品尝一下,根据自己的口味喜好,适当加入辣椒粉、白糖和精盐,直到调制成符合自己口味的酱料。
将腌制好的白菜用清水洗净,在根部中间切上一寸道口,挤一下水分,再控水三十分钟。
将每一层白菜叶,从里到外都要抹上酱料,白菜根部较厚的地方要多抹一些。
把抹好酱料的白菜均匀码放在干净容器内,每层白菜上面再撒上一切酱料。白菜码放后,将容器加盖或用保鲜膜封闭好。五至七天后,就制作成了人人爱吃的正宗朝鲜辣白菜。
注意事项
在整个制作过程中,不能沾一点油。
常见的食物有很多,对我们最喜爱吃的无非就是蔬菜、肉类、水果,这些食物含有的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸、叶酸、膳食纤维、果胶都是比较丰富,所以在对它们选择的时候,对身体体质改善,免疫力提高都是有着很好的帮助作用,那韩国辣白菜的制作方法怎么样呢?
韩国辣白菜的制作方法怎么样呢,这样的佳肴制作上,也是比较简单,而且这样佳肴是以白菜为主,白菜对人体消化都有有着很好帮助,所以这样的佳肴在吃的时候,都是可以多选择。
韩国辣白菜的制作方法:
用料:
(1)大白菜一颗。
(2)大蒜2头(不喜欢味重的可减一头)、姜3块(大约2寸长大小即可)切细剁成细碎末,苹果、梨、洋葱各一个,用打汁机(或食品加工器),打成糊状。
(3)新鲜小葱4棵切一寸长段。
调料:
盐(适量,可根据个人口味调整)、辣椒粉(要用韩国粗辣椒碎,约5汤匙)、鱼露(2汤匙,主要起发酵作用)、糖适量(约2汤匙白糖, 加1汤匙糖粉)。
小鱼干40到50个。
做法
1。新鲜大白菜洗干净,沥水一个小时,一颗菜一分为二,撒适量盐(最好是颗粒海盐),每片叶子上要均匀。盐的多少可根据口味酌情加入。撒完盐后静置2天。然后用清水把盐分冲干净,沥干。
2。小鱼干40到50个左右,放3小碗水,大火煮开之后,转小火再煮20分钟。关火,晾凉。
3。辣椒粉5汤匙(喜欢吃辣的可以多放点辣椒粉)用晾凉的鱼干汤,搅拌均匀。放鱼露2汤匙,再把准备好的用料(2)、(3)放在一起搅拌均匀。再放白糖2汤匙,糖粉1茶匙,继续搅拌均匀。
4。把每片菜叶从里到外涂上调好的调味辣椒混合物。放在密封瓷盆容器里恒温1天,然后转放冰箱3天,即可食用(最好用瓷盆腌制,味道比较好)。
通过以上介绍,对韩国辣白菜的制作方法也是有着一些了解,因此对它制作上,都是可以按照以上方法进行,使得它的口感和色泽,都是非常的让自己喜爱,辣白菜对驱寒祛湿都是有着很好效果,所以它是一个放心选择。
现在的人们一直在追求不一样的东西,因为现在国内外的文化差异并不是很大,很多人都去国外留学或者是吃一些不同类型的食物,这样才能相互交流。韩国以辣白菜最著名了,而且现在国人也爱吃这样的食物,那么这样的食物如何腌制呢?
韩国辣白菜
食材:
大白菜3—4棵,粗盐2杯,白萝卜1.5千克,雪梨50克,姜蓉50克,蒜蓉50克,洋葱30克,芹菜30克,葱500克,松子30克,芝麻适量,韩国卤虾酱1/3杯,辣椒粉1/2杯。
制法:
1.将大白菜洗净切成两半,在叶片之间均匀地撒上粗盐,放在室温下腌4小时。
2.把白萝卜、雪梨、葱放在大碗内与蒜蓉、姜蓉、辣椒粉混合,然后放入卤虾酱、芹菜、洋葱粒等拌匀。
3.味道根据自己的口味的需要添加,如果味道不够的话要适量的加入一些辣椒粉和盐一起调味。
4.把调好的腌料均匀的铺在菜叶上面,一层一层的铺好,然后叶子收起来成半圆状,如果是当天食用的话放入大碗里就可以吃了。
将腌料均匀地铺在叶片中间,然后将叶片收起呈半圆状,若当日食用的话,放在室温的大碗内腌半日即可。
辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。而且还可以有开胃助消化的作用,适合各类的人群食用,同时它的辣味十足,可以补充营养的同时还可以开胃,让你食欲大增哦,平时的时候可以尝试自己研制辣白菜,味道不错哦。
关于韩国辣白菜的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的步骤了,如果你也爱吃的话不妨自己动手来试试吧,最好不要在外面买一些腌制的食物,不仅不卫生,而且营养价值方面也得不到保障,不妨自己动手吧,味道十足哦。
泡菜是一道非常传统的美味食物,而其中以韩国的泡菜名气最大,这是一种富含维生素的美味食材,在传统的饮食当中占据了非常重要的地位。因为泡茶是人们古时为了长期保存蔬菜而发明的方法。一点点泡菜就可以陪伴一大碗饭。做泡菜的方法非常简单,尤其是韩国泡菜的做法是最简单的,只需几个简单的步骤即可,下面就来看看做韩国泡菜辣白菜的做法怎么做呢?希望大家能够学习一下。
制作食材:
白菜、萝卜、小萝卜、茄子、黄瓜、辣椒、生菜等。副材料有黄豆芽、辣椒叶、沙参、海芹、南瓜、梨、小葱、韭菜、栗子、松子、冻明太鱼、野鸡、鸡、鳆鱼、比目鱼、墨斗鱼、虾、柚子、黏米、鱿鱼、黄花鱼、带鱼、野蒜等。作料有辣椒面、蒜、姜、葱、盐、白糖、芝麻等。鱼酱有虾酱、带鱼酱、往湖酱、黄花鱼酱等。
配料:大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。
注意:鱼露也叫虾油,源自福建和广东潮汕等地,在闽菜、潮州菜和东南亚料理中盛行用鱼露做菜。
制作流程:
第一步:买5斤大白菜,分成一片一片的,用适量的盐腌起来,放大约15~24小时,白菜萎缩了以后最初步的的材料就好了。
第二步:把磨细的蒜(多一点,五斤大白菜大约3两蒜),辣椒粉(根据自己口味而定),放在锅中搅拌,然后放糖,鱼露(就像放酱油那样多),根据自己的口味还可以再放一些盐,和生姜末,把这些调料放在一起搅拌,就像和饺子馅一下就可以了。
第三步:把搅拌好的调料和腌好的白菜混合在一起,充分拌匀。
第四步:发酵 发酵要密封,发酵的时间视温度而定,一般春天4~5天,夏天3天,冬天就需要一个星期了。
第五步:品尝美味的佳肴,注意的是请不要放得太久。
很多喜欢看韩剧的朋友一定对里面的辣白菜非常的熟悉,当我们在韩式料理店吃饭的时候还会赠送这种辣白菜的,这种好吃的辣白菜我们在家里也是可以自己制作的。辣白菜吃起来甜甜辣辣,可以搭配粥或者米饭直接食用,也可以和其他食材做出好吃的菜肴,现在就来说说韩国辣白菜腌制方法。
食材:
大白菜1棵、白糖30克、盐100克、鱼露40克、辣椒粉170克、糯米粉30克
辅助材料:
鸭梨1个、苹果1个、白萝卜半个、洋葱半个、大葱1根、韭菜10多根、姜一块、蒜2头、虾皮70克
做法:
1.将白菜竖着一切两份或者四份,用水冲洗净,将每一片每一层叶子里上都抹上食盐。将抹好盐的白菜放入一个大的容器中,再倒入盐水没过白菜,五到8个小时就行,盐水不用太咸,有点咸味就可以,用自来水的水就可以,倒入白菜盆里面的盐水会慢慢的自己融化。
2.将腌好的白菜从盐水中捞出,挤去水分,不要太使劲,也不用挤得太干,不往下滴水就可以了。挤去取水分的白菜可以尝一尝,如果只是淡淡的盐味挤干水就可以了。准备别的调料前先取30克糯米粉,放小锅里,再放250克水搅匀。用小火加热成稀糊状即可,一定要边加热边搅拌,晾凉备用。
3.还需要放40-50克白糖,那就分几次加,然后边加边尝,微微有点甜味就可以了。白萝卜半个,将白萝卜处理成细丝状。大葱一根切成丝,韭菜15~20根切成2厘米长的小段,中型大小的圆葱半个也切成细丝。
4.辣椒粉最好要用这种韩式辣椒粉,颜色好,不是太辣。辣椒粉大约需要150~~200克,放的时候可以边放边尝,根据自己的口味增减。辣白菜需要放虾酱的,韩国超市都有卖的,也可以选择了自己做虾酱,自己买点虾皮,买回来的虾皮先用水清洗,清洗完之后,把虾皮捞出来,放到烧开水是锅中,大约煮2分钟捞出,等凉了之后放入料理机中研磨成虾酱了(研磨虾皮的时候记得要放点水)。鱼露需要50克,鱼露在韩国超市和大型超市里都有,很容易买到。
5.将处理好的所有调料丝都放入一个深容器中。再放入姜蒜泥和白糖,还有苹果泥。放入虾酱和鱼露。再放入辣椒粉,味精。戴上一次性手套或在手上裹个保鲜袋将所有的料用手边拌和边抓捏。然后倒入已经凉了的糯米糊再搅拌均匀。还是将白菜的每一层每一片都抹上我们刚才做好的辣酱。抹完一份后将它最底下的那片叶子拽上来,包住白菜的尾部,当然不包也可以。将抹好辣酱的白菜放入密闭的容器中储存,放在室温中1~2天,然后放2~6度的温度中保存即可。
吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好辣白菜?。
2.用手把每片白菜帮轻轻掰开撒入盐同时用手搓匀。
3.把撒好盐的白菜码入一只大盆里,要使用瓷盆、瓷缸或不锈钢盆,切不可使用易腐蚀的铝盆或铜盆,把白菜码放整齐后上面压上重物腌制2-3天,直至把白菜腌至塌秧出水为止其间要翻动两遍,夏季时间短一些冬季要久一些。
4.把辣椒面倒入盆中用适量沸水烫辣椒面,大约100克辣椒面用100克开水即可,拌匀后辣椒面还会吸收膨胀呈较干状。
5.烫好辣椒面趁热撒入味精、少许盐和白糖拌匀。
6.待辣椒面晾凉后倒入白米醋和鱼露拌匀备用。
7.把鱼干在锅中用小火焙干焙熟稍晾放入料理机搅打成粉倒入辣椒糊里拌匀。
8.把大蒜搅打成蓉倒入辣椒糊里拌匀。
9.把鲜姜、洋葱、苹果和香梨分别切碎并搅打成蓉倒入辣椒糊里拌匀。
10.最后把韭菜洗净控净水分切段放入辣椒糊里拌匀。
11.此时腌制辣白菜的酱料便制作完成。
12.把用盐腌制好的大白菜用手攥干水分。
13.然后用清水冲洗一遍再次攥干水分。
14.用手把辣椒糊制作的酱料逐层涂抹在白菜上,每片白菜都要涂抹到为宜。
15.然后把涂抹好酱料的白菜整齐码放入专用保鲜盒里。
16.最后盖好盖子密封好。
17.如保鲜盒上带有日历旋钮的容器可事先记录好腌制的日期,辣白菜一般腌制久一些比较好,最短也要腌制20天以上为宜。
18.此时辣白菜便全部制作完成。辣白菜腌制一周后需放入冰箱冷藏,可存放数月不易变质,取食时要使用专用消过毒的夹或筷子以防止不洁而污染,我去年腌制的辣白菜食用了八个月,越到后期味道越好,呵呵!
现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下辣白菜?
辣白菜是很多人最爱,它以酸甜辣为主,辣白菜的吃起爽口,所以对它选择也是有很多人,同时辣白菜也是韩国料理中,很著名的,因此对辣白菜的做法也是有着一些讲究,这样的佳肴在制作上,都是不能随意进行,否则会使得它的口感有所改变,在食材搭配上,也是要注意很多。
那辣白菜的做法具体是怎么样的呢,它的制作方法也是很简单,而且对这样食物制作过程中,也不用担心太多,它的食材都是好购买的,所以它很容易可以进行制作。
辣白菜的做法:
材料:大白菜1个,粗盐,大葱1根,香葱2根,黄瓜1根,胡萝卜1根,梨1个,洋葱1个,大蒜1个,姜1个,韩国辣椒粉,盐,糖,鱼露,虾酱,鸡精
做法:
1.叶绿而长的大白菜一个分切成两半.加粗盐(在市场杂货店有)把每一层叶子都抹上.腌8—10小时后洗净盐抓干水.
2.大葱一条切片.香葱两条切段.黄瓜和胡萝卜各一条切丝.梨一个切丝.洋葱一个切丝.大蒜一整个压成蒜泥.姜一小块切丝.
3.韩国辣椒粉和鸡精/盐/糖/鱼露/虾酱(李锦记的)拌匀后加入韩国辣椒酱拌匀(这个咸辣度自己掌握).
4.然后戴上一次性手套把每一片白菜叶子抹上酱料.放入密封盒中放冰箱冷藏五天时吃味道最好.
通过以上介绍,对辣白菜的做法也是有着一些了解,所以在对它制作的时候,都是可以按照所以方法进行,但是要注意的是,对这样食物制作的时候,也是要需要一段时间,所以制作后,也是经过腌制,这样会使得它口感更好。
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