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2019-10-07 │ 老人养生饼 养生粗粮饼

泡芙手指饼蛋糕卷的做法

现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下泡芙手指饼蛋糕卷的做法,你肯定会愿意。

2.12蛋白从冷藏取出,隔冰水分3次加入细砂糖,打至捞起蛋白呈直立状态

3.21捞起1/4蛋白,放入蛋黄糊中,用刮刀拌均匀

4.1烤盘铺不沾布或者油纸,面糊装入裱花袋,用1cm直径圆嘴,斜着均匀的挤出条纹

5.2加入剩余的蛋白蛋黄糊中拌匀,然后一边筛入低粉一边拌,快速均匀的拌好

6.撒杏仁粉,筛糖粉,190度,烤约10分钟

7.出炉后,放一会,不烫但还有温度的时候从不粘布上取下

8.陈手指饼出炉--放置这一时间段来打鲜奶油,打至提起有直尖

9.手指饼与烤盘的接触面均匀的涂抹奶油,摆上挤好的卡士达奶油馅的泡芙

10.一般情况下,很多人都用油纸和擀面杖辅助卷起,我这次是用手,卷的稍微紧一点,但是注意别让蛋糕卷裂开.定型完毕就可以切开了

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的泡芙手指饼蛋糕卷。

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创意泡芙蛋糕的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做创意泡芙蛋糕这道菜吧。

2.1212混合液120度烧开后关小火倒入面粉搅拌

3.2121不停的搅拌

4.直到面粉全部烫熟,关火,等它凉

5.凉后将一个鸡蛋打入,再不停的搅拌,直至完全融合

6.121将混合物放如有挤花嘴的用具中

7.212再加入另外一个蛋搅拌;依次分个加入鸡蛋搅拌

8.挤出所要花型,放入预热190度,25分钟

9.再在烤箱中放两分钟拿出来,就好了

10.将奶油打发

11.用容器挤填入泡芙中

12.将糖粉倒入室温软化的黄油中

13.搅拌均匀

14.再加入鸡蛋搅拌

15.搅拌均匀后再加入面粉

16.加入糖

17.搅拌均匀

18.放入塑料袋中,放进冰箱冷藏五个小时以上

19.将派皮从冰箱中拿出

20.杆成薄的面皮,压入派模做第

21.并在派皮上扎些小孔

22.放上些豆类(以免泡起来),放入烤箱中,180度,25分钟

23.最后组合

看完上文关于创意泡芙蛋糕做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

草莓舒芙蕾蛋糕卷的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做草莓舒芙蕾蛋糕卷。

2.1草莓若干洗净擦干去蒂,切成薄薄的小碎片,大约像指甲盖般大小;烤盘铺好油纸;烤箱175~180度预热(我用175度,我的烤箱温度偏高)

3.2加入糖、香草精用橡皮铲子拌匀,最后用特浓酸奶调适到可以涂抹的程度

4.1蛋黄+细砂糖

5.2牛奶+无盐黄油隔水加热到70度并保温(也可以使用前再用微波炉叮热)

6.1蛋白分次加入细砂糖打到8~9分发;(不要打到干性,是蛋白的小钩比较长的样子,注意:糖量少很容易打过头的)

7.2打到糖化开,蛋液颜色变浅

8.12将1/3左右的蛋白霜加入蛋黄糖液里翻拌

9.21筛入低粉,用橡皮刮刀翻拌均匀;(盆底常常是低粉囤积的位置,注意一定要完全翻拌均匀)

11.将热的牛奶和无盐奶油液倒入面糊里(牛奶和奶油也可以在使用前用微波炉叮热到70度,因为太冷的奶油液拌到冷的面糊里很难拌匀,是气泡杀手,所以这里的温度很重要,没有温度计的话最起码要手摸上去奶油液是比较热的感觉)

12.翻拌均匀

13.入模刮平表面,轻微地摔几下烤盘赶走大气泡,撒上草莓碎;(草莓碎要切得薄一些小一些,不要撒太多,撒好之后不要用手指去按,撒在表面就好)

14.放进预热好的烤箱,中层180度15分钟左右(我用175度18分钟);(因为这个卷要用有烤色的一面,所以表面要稍微烤干一些,出炉前可用手按一按,有弹性,再用手摸一摸,完全不粘才出炉。而我是18分钟过后,关掉下火单开上火再额外追加了2分钟左右,直到确认表面完全不粘及干爽)

15.出炉后烤盘从离台面约10cm左右的位置直接跌落到台面上,以去除烤盘内部的热湿气,然后顺势将蛋糕片连着油纸一起“滑到”烤架上,撕开四边的油纸(底下不用撕掉),放凉

16.放凉后,准备一张新的油纸,蛋糕片有烤色的一面放在油纸上,抹上打发好的鲜奶油(或自己喜欢的其他馅料,尾端不要抹到),排上草莓

17.卷起后去掉油纸,冷藏约20分钟后切片

世界那么大,餐馆那么多,草莓舒芙蕾蛋糕卷的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

双味手指饼蛋糕的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好双味手指饼蛋糕。

2.2蛋黄加细砂糖打至粘稠发白

3.12混入少部分蛋白入蛋黄中拌匀

4.21混入剩余的蛋白拌匀

5.面粉事先过筛一次,再分三次筛入到步骤4中拌匀

6.全部拌匀的样子

7.1竖着挤出长条,每条挤出5个小条,其中一片筛糖粉,撒果碎

8.2装入裱花袋中,1厘米圆形花嘴

9.1制作馅料:蛋黄加细砂糖打至粘稠发白,筛入低粉拌匀

10.2筛了糖粉的效果有所不同.如图

11.倒入温热的牛奶拌匀

12.倒回锅中,中火加热,不停搅拌至流动的糊状离火.趁热加入泡软的吉利丁拌匀

13.分次加入打发好的鲜奶油

14.拌好的样子

15.巧克力隔水融化,步骤14分出1/3,与巧克力拌匀,成巧克力馅料

16.馅料分别冷藏1小时,能轻松挤成形时挤出2个白色的

17.在一片蛋糕上挤出巧克力色的

18.重叠在一起,冷藏后切块食用

也许你以前吃过双味手指饼蛋糕,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

泡芙&天鹅泡芙的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好泡芙天鹅泡芙。

2.12筛入低粉,迅速搅拌均匀。

3.21继续放在火上小火一边加热一边搅拌使水分蒸发,一直搅拌至面糊成为一团,而且不会粘在容器底部时就可以离火了。

4.换个容器凉至面糊不太热时,分次倒入提前打散的鸡蛋,一边倒入一边搅拌,一边检查面糊的状态。

5.如果提起刮刀时面糊粘在刮刀上呈光滑的倒三角形就可以了,装入裱花袋中。

6.挤在铺了不粘布的烤盘上,要间隔空隙。

7.天鹅泡芙要挤成水滴状的样子。

8.脖子和头则挤2的形状,如果想要做一对天鹅,记得挤正2和倒2.

9.烤箱预热200度。先烤10分钟左右至膨胀起,再把温度降至170-180度,烘烤20分钟左右,直到表面颜色金黄即可。

今天的介绍泡芙天鹅泡芙,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

泡芙的做法


泡芙主要是源于意大利的一种西式甜点,它主要是蓬松张孔的奶油面皮中的裹着奶油巧克力奶甚至是一些冰欺凌,主要是非常的美味可好吃,其中那它主要是可以打上糖糖冻果以及巧克力而且甜蜜浪漫还有在欢乐中分享幸福那也是非常好的,泡芙吃起来外热内冷滑口感极佳,下面我们简单介绍一下关于泡芙如何进行制作。

在制作过程中的用水奶油面粉以及鸡蛋做成的面包,然后将奶油或者是巧克力冰激凌那注射过包内,形成泡芙,可以撒一层糖粉也可以放上或者是巧克力酱主要是根据自己的口味来进行添加。

◆外壳材料:

面粉60克、无盐黄油50克、水1/2杯、盐1/4小勺、砂糖1小勺、鸡蛋2个(L)

◆填充用奶油材料:

面粉40克、砂糖50克、蛋黄4个、牛奶1杯、奶油香精数滴、鲜奶油1/2杯

◆美味泡芙的做法:

▼准备

1.烤箱设定到200度的温度。预热。

2.外壳和填充用奶油的面粉都分别过筛2次,备用。

▼外壳

1.在锅内放入黄油和水,盐,砂糖加热,并用打蛋器搅拌,黄油全部融化后,转小火加入面粉。

2.用力搅拌大约5分钟左右,锅底有薄膜出现时关火。

3.在锅内还有余热时,放入1/3打散的鸡蛋,用打蛋器迅速搅拌,搅拌均匀之后,将剩余的鸡蛋液也全部投入锅内,并搅拌均匀。

4.搅拌至如图成糊状时,就可放入裱花袋,在垫上烤箱纸的烤盘上挤压成一个个圆球状。

5.手指上稍微蘸水后抚平挤压出来的尖头。然后用喷雾器在表面都均匀的喷上一层水雾。

6.用烤箱200度烤20分钟接着用160度烤15分钟就可以了。取出,待凉。

▼填充用奶油

1.在锅内放入黄油,砂糖,蛋黄和2大勺牛奶用打蛋器搅拌均匀后加入剩余的牛奶和奶油香精。

2.开中火加热,并不停的搅拌,至成厚糊状为止。

3.趁还有余热时,用力搅拌上劲。然后在锅底垫上冷水毛巾,在锅内分几次徐徐加入鲜奶油,迅速搅拌成光洁的奶油状即可。

4.将做好的奶油放入容器,盖上保鲜膜,待凉。

◆最后将填充用奶油放入裱画带装上1.5cm口径的裱花头。用刀剖开外壳,在里面注满奶油即可。

以上就是泡芙的制作,主要是一些无糖那种的或者是有糖的根据自己的口味进行添加,用水奶油面粉以及鸡蛋做成的面包,然后将奶油或者是巧克力冰激凌那注射过包内,对于人类的营养价值的也是非常的好的,自己在家中的我们也可以进行泡芙的制作。。

华芙饼的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下华芙饼这道菜的做法。

2.12加入黄油继续揉至面团扩展阶段

3.21最后加入浸泡过的蓝莓干(提前用温水或是朗姆酒浸泡好备用)揉进面团里面即可进行基础发酵

4.1冷藏好的面团取出,稍微的回温一下面团排气

5.2把面团发酵至2.5倍大算基础发酵完成。再把面团放入冰箱冷藏30分钟-1个小时内(黄油过多,防止操作时面团里渗出)

6.把面团分割成约40g/每个,中间松弛10分钟左右即可

7.取模具放在燃气灶上用中火加热

8.取松弛好的面团放入模具中间

9.火候转中小火,模具加盖两面时不时的转换火上加热,时间约在3分钟左右可以完成出炉

10.拿出来后放入网架上冷却即可

看完关于华芙饼做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

宝宝泡芙的做法


可以让宝宝吃的泡芙非常小,让宝宝在吃的时候可以锻炼手指的灵活度。宝宝吃的泡芙是没有加入内馅的,有酥脆的口感,大多数宝宝都会喜欢这样的零食。为了让宝宝吃的更健康,最好自己在家里制作宝宝泡芙,避免宝宝吃到不健康的添加剂,平时给宝宝选择零食也要注意配方是否健康。

宝宝泡芙的做法

用料

低筋面粉 40g

婴儿奶粉 10g

鸡蛋 1个

植物油 10g

清水 60g

做法步骤

1、低筋面粉和婴儿奶粉过筛。 一岁以上的小宝宝,可以用普通奶粉来代替配方奶粉。没有奶粉也不介意没有奶香味的话也可以不加。

2、磕个鸡蛋打匀。

3、加入60g清水和10g植物油进奶锅中。

4、小火煮开后,倒入混合好的粉质。

5、不断搅拌至水分收干。

6、盛起,放至温热。

7、蛋液分三次加入面团中,每次加入都用刮刀拌匀。 面团的温度不能高,否则会把蛋液烫熟。另外分次加入有助于更好的混合吸收,另外也可以更好的把握加入的蛋液量,过稀过稠都不合适。

8、搅拌至蛋液与面团完全混合,略显粘稠但可以流动的状态。 注意如果太过于干稠的话,蛋液就要稍微多加一点,反之少加一点。

9、装填进裱花袋中。

10、烤盘上铺油纸,挤出花型。

11、放入提前预热到180度的烤箱中层,上下火180度烤约20分钟,至泡芙微微上色即可。

12、放入密封罐中常温保存,两三天内吃完~

该不该给宝宝吃零食

儿童非常好动,整天手脚不停的活动着,消耗大量热能。因此,每天在正餐之外恰当补充一些零食,能更好地满足新陈代谢的需求。研究表明,儿童恰当吃一些零食会营养更平衡,是摄取多种营养的一条重要途径。

所以爱吃零食并不是坏习惯,关键把握一个科学尺度。首先,吃零食时间要恰当,最好安排在两餐之间,不要在餐前半小时至1小时吃。其次,零食量要适度,不能影响正餐。另外,要选择清淡、易消化、有营养、不损害牙齿的小食品,如新鲜水果、果干、坚果、牛奶、纯果汁、奶制品等,不要太甜、太油腻。

怎样控制宝宝吃零食的量?

可以在家中准备一些健康零食,定时提供给孩子,从而让孩子能够具备分辨并抵制垃圾食品”里人工添加物味道的能力。父母也应以身作则,自己不吃垃圾食品”。

不妨培养孩子良好的进餐习惯,坚持进餐规矩,该吃饭的时候必须坐在餐桌前认真吃饭,不能边吃边玩,以及饭前不可吃零食等。向孩子平和地讲解”垃圾食品”的害处,不要欺骗孩子,或是编造谎话骗孩子。即使孩子还不理解健康方面的原理,也要用温和的态度让他感觉你是替他着想,从而乐意服从你。对于3岁左右的孩子,可以每周带他去超市,规定一个钱数(10元或20元),让他在这个范围里挑几样零食。如果孩子还没有掌握20以内加减法以前,可以给他限量的零食。

泡芙Puff的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做泡芙puff这道菜。

2.2鸡蛋3只均匀,放在一边,再用一个不粘小锅,把黄油、水、盐和糖放在小锅里,加煮要边搅拌,用中低加热到沸腾;

3.1用裱花袋套上裱花咀,把面糊填入裱花袋;

4.2将面糊锅离开炉子,用木勺搅拌来散热,搅拌到面糊不太烫手,倒入约1/3的蛋液,快速搅拌均匀后再加蛋液,请记住不要一次全部加完,要逐次加,加后搅拌要均匀,蛋液加到搅拌均匀后用木勺柄挑起的面糊,能成稍长的稳固的倒三角,没有面糊向下滴,证明稀稠的程度合适了,就不要再加蛋液了;

5.挤面糊在铺了锡纸的烤盘上,底部约2英寸,然后放入预热的烤箱里,预热时用400F,烤至小球涨起来后,改用365F烤,烤的过程中不要打开烤箱门,切记;

6.烤至不太深的金黄色,烤好后放在晾架上;

7.其实泡芙内部是空的,用手指轻轻一抠就能成洞了;

8.用挤花袋或橡皮推管,把填充物挤进去,可供食用。

也许你在大酒店吃过泡芙puff,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

酥皮泡芙的做法


食物种类有很多,食物都是有着自己的特点,因此在对食物选择的时候,也是需要对它进行很好的了解,这样吃的时候,对自身健康也是有着很好的保护,很多在对食物选择的时候,都是随意的进行,这样的做法,是很容易对身体健康造成损害的,那酥皮泡芙是很多人喜爱的,酥皮泡芙的做法如何呢?

很多人对酥皮泡芙的做法并不是很清楚,这样的食物在在制作上,也是有着很好的方式,因此在对它制作的时候,也是需要对它制作方法进行很好的了解。

酥皮泡芙的做法:

酥皮材料:208公克,高筋面粉208公克,低筋面粉52公克,冰水156公克,细砂糖13公克,白油26公克,高筋面粉78公克,泡芙面煳:100公克,全蛋3个,低筋面粉150公克,水100公克,鲜奶100公克。

做法:

1.请依酥皮材料的份量制作酥皮面糰,其作法请本站食谱-【法式包摺法(酥皮)】。酥皮完成后,再用桿面棍桿成长48公分、宽40公分的长方形酥皮面皮,再静置松弛30分钟。

2.再使用刀子切成长宽各8×8公分的正方形酥皮面皮,共约30片备用。

3.取一锅将泡芙面煳材料中的奶油、水、鲜乳一同煮沸。

4.在作法3的材料中,继续加入低筋面粉煮至煳化并且不黏锅即可。

5.将全蛋分次加入作法4中拌匀,即为泡芙面煳。

6.将泡芙面煳装入挤花袋中,取约20公克的泡芙面煳挤入作法2的一块正方形酥皮面皮中,再将面皮四角向内摺起来直到30片面皮用完,再放入烤箱中以180℃烤约30分钟。

以上就是对酥皮泡芙的做法详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作的时候,制作食材准备上,也是要齐全,这样制作的时候,才能够顺利的进行,使得制作的时候,不会出去食材短缺。

手指饼??的做法


现代小吃店的美食五花八门,有一种食物偏受上班族朋友的喜爱,它就是手指饼??,时间允许的话,朋友们也可以自己做手指饼??,新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材,更适合需要减肥的朋友食用哦。

2、蛋黄加糖,用电动打蛋器打发至浅黄色,比较浓稠的状态

3、将三分一蛋白放入蛋散糊搅拌,由下向上翻拌不打圈,搅拌均匀后呈厚实状态

4、筛入低筋粉,上下翻拌至无颗粒状态

5、70度预热烤箱 烤盘铺上油纸,将面糊装入裱花袋,挤面糊

6、挤好面糊,放入预热好的烤箱,170度,中层,上下火,15分钟左右,表面金黄色就可以了

7、出炉的手指饼放凉之后就装入小罐密封防止回潮

家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭,聊着天,家人聚在一起的时候,吃上一道手指饼??,氛围一定非常好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《泡芙手指饼蛋糕卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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