鸡蛋布袋这种食物还有一个俗名叫做鸡蛋果子,属于河北的特色小吃,主要食材是就是面粉和鸡蛋,菜品的特点有外焦里嫩和营养丰富以及口感非常好等等,所以很多人都非常喜欢食用,并且还不会吃厌,适合在早餐的适合食用,鸡蛋布袋这种食物最好是趁热吃,那么鸡蛋布袋的做法有哪些?
第一,鸡蛋布袋的做法有哪些?原料:鸡蛋25.0g小麦粉(标准粉)50.0g 精盐2.0g 色拉油20.0g [1] 原料: (制50个)面粉2500克、盐65克、明矾30克、鸡蛋液1250克、碱20克、油5000克(耗1000克)制作:将盐、明矾、碱加温水2000克一起,待全部溶化后,与面分和成软面团;案板上抹一层油,放上面团饧20分钟,然后将面团搓成长条,擀成厚0.5厘米、宽6厘米的长片,再截成长7—8厘米的面片50片,逐片将四角稍伸长后,下入七、八成热的油锅中炸制;迅速翻动,待两面鼓起呈布袋状时取出,从一头开小口,把鸡蛋液灌人,将开口捏严,入油锅复炸1次,呈金黄色时即成。
第二,蛋布袋外焦里嫩,营养丰富,口感极佳,因此人人爱吃,且常吃不厌。饧面的时间应根据气温而定,夏天60分钟即可,冬天要延长一些时间。并用刀在面皮上端剁一小孔,以便鸡蛋布袋炸好后可以穿进麻绳或柳条方便掂提。
鸡蛋布袋的做法有哪些?揉面。揉成光滑的面团。然后包上保鲜膜。静静的放2小时以上。晚上揉面早上炸也不错。为什么放呢,是为了让面筋松弛,更好的膨胀,才能鼓起来的比较好。否则炸出来就是面疙瘩,一手油,准备一锅油,一定要多一点,至少在锅里有15厘米深,否则没办法翻滚面团。油要热,有多热呢?丢一点面团进去,一两秒就飘起来,这么个温度。面团轻轻取出,案板抹油,放上,轻轻擀开,大约一厘米厚,别太厚,里面不好熟,别太薄,鼓不太起来。切成,长15宽10左右一片,太大不好翻,油热到,丢一小块面团,一两秒种就浮起来的地步。把你弄好的面片放进去,慢慢放,然后迅速翻滚他,一直快速翻滚,会迅速膨胀,看到完全鼓起来,就赶紧拿出来。把所有布袋炸好。关火,
布袋鸡的营养价值
布袋鸡的主要食材:原料:笨鸡、海参、瑶柱(干贝)、鲍鱼、玉兰片、瘦猪肉、火腿、鱿鱼、口蘑等。佐料:花椒油、酱油、精盐、料酒、味精、水团粉、高汤、葱、姜、油等。笨鸡、海参、瑶柱、鲍鱼、玉兰片的养价值如下:
1、笨鸡
笨鸡又叫柴鸡,具有耐粗饲、就巢性强和抗病力强等特性,肉质鲜美。柴鸡蛋在城乡市场上非常畅销,且蛋价也高于普通鸡蛋。柴鸡肉、蛋品质优良、营养丰富,市场需求前景广阔。
2、海参
海参,属海参纲(Holothuroidea),是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多,约有二十余种海参可供食用,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。
3、瑶柱
瑶柱,俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等,实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。撬开一个江瑶只得指尖大小的干贝,在古时是进贡皇室的珍品。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一,素有“海鲜极品”的美誉。而今虽超市里随处都能买到,但大的干贝依然昂贵,尤以粒形肚胀圆满,色泽浅黄,手感干燥且有香气,口感嫩糯鲜香回甘之类为佳。
4、鲍鱼
鲍鱼,在现代汉语中有多种含义。最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。直至现今,在人民大会堂举行的多次国宴及大型宴会中,鲍鱼经常榜上有名,成为中国经典国宴菜之一。被人们称为“海洋的耳朵”。和古代“用盐腌制的鱼”是两种东西。
5、玉兰片
玉兰片是一道色香味俱全的汉族名菜,属于赣菜、湘菜或闽菜。用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。
布袋鸡的热量
布袋鸡的热量:206 大卡(100克)食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥,还会产生致癌物质,不利于健康,因此减肥期间应完全杜绝油炸食物。
布袋鸡的宜忌人群
1、什么人能吃布袋鸡?
一般健康人可以食用。
2、什么人不能布袋鸡?
一般人群均可食用。
布袋鸡简介
布袋鸡是夏津县地方传统名吃,又名海味什锦鸡,因其状如布袋,故名。其制作精致,选料精良。
做布袋鸡放什么调料
1、仔母鸡宰杀,煺毛、洗净,经整鸡出骨后,剔除爪骨,剁去鸡嘴尖、膀尖和鸡爪的1/3,加工成布袋鸡;
2、加工好的布袋鸡用清水洗净,搌于水分;
3、干贝抠去腰箍,放碗内,注入适量清汤上笼蒸烂,取出撕碎;
4、先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;
5、然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼厚大透明,按之有弹性时,放入清水中加适量天然冰即可待用;
6、香菇浸发,去蒂,洗净;
7、冬笋削皮,洗净,备用;
8、香菇、冬笋、蹄筋、海参、鱿鱼切成0.5 厘米见方的丁,用开汤氽一下;
9、将上述配料放在大碗内,加入精盐、黄酒、味精拌匀;
10、拌匀的配料从鸡颈处装入鸡腹内,用鸡肠笋10克扎封颈口,放在开汤内氽一下捞出,用温水洗净,放在锅内;
11、炒锅放在旺火上,注入清汤1500毫升,放进精盐、黄酒,汤沸撇沫,起锅倒入品锅内;
12、煮好后再盖上锅盖,上笼蒸2 小时取出,即可上桌。
布袋鸡的常见做法
布袋鸡做法一
1、鸡子经宰杀、煺毛、洗净,加工成布袋形,剔除爪骨,剁去鸡嘴、膀尖和2/3的鸡爪,使鸡保持原状,用清水洗净,搌干。
2 、江干抠去腰箍,放入碗里,对入适量清汤,上笼蒸熟。冬菇、冬笋、蹄筋、鱿鱼、海参切成葡萄丁,用开汤杀一下。
3、将配料放在盆内,加入盐水2克、料酒2.5克、味精1克,拌匀成馅,从鸡颈开口处,装入鸡腹内,用鸡肠笋扎住口,放在汤锅内浸透,捞出。用温水洗净,放入碗里,添入适量清汤,上笼蒸烂。取出,将汁滗入锅内,鸡子放在头海碗里,再将汁锅放在火上,添上适量清汤,对入作料,汤沸撇沫,盛入碗内即成。
布袋鸡做法二
原料:笨鸡、海参、瑶柱(干贝)、鲍鱼、玉兰片、瘦猪肉、火腿、鱿鱼、口蘑等。
佐料:花椒油、酱油、精盐、料酒、味精、水团粉、高汤、葱、姜、油等。
1、用清水洗净,浸泡2小时备用。
2、桂圆去壳留肉备用。
3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。
4、加入桂圆。
5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。
布袋鸡做法三
取当年生母鸡,宰杀放血,褪毛,去内脏,剔除骨头,仅余头,腿骨赂,按比例装人海参、木耳、竹笋,海米,瘦猪肉丝、硬鸡蛋糕等16种佐料,经油炸、笼蒸,并配以青、红蔬菜拼成图案,望去宛若整鸡伏于锦簇中。
布袋鸡的食物相克知识
鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气
鸡肉+李子:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗
鸡肉+菊花:一起吃会中毒
鸡肉+红薯:同食会腹痛
鸡肉+兔肉:腹泻
鸡肉+芝麻:一起吃严重会导致死亡
商丘地区有一道出名的小吃,名字叫布袋馍是用小麦高筋面粉,发面后做成的馍馍是特有的一道面食,这道面食中参杂火腿肠,鸡肉,牛肉丸,以及各种各样的材料,都是非常美味的,同时也可以一家人分着吃,口感好,营养价值也很高,不过在调馅和面的问题上,大家一定要关注一下。
简介
商丘布袋馍以形状而得名,选用小麦高筋面粉,和面,发面,把馍馍做出布袋的形状,上笼屉蒸熟。各种常见的食材,油麦菜、洋葱、土豆、茄子、冬瓜、白菜、包菜、西蓝花、金针菇、豆腐皮、千页豆腐、鱼豆腐、面筋、虾丸、牛肉丸、火腿肠、鸡肉串、骨肉相连、香酥鸡腿等等,油炸后都可以一股脑盛进布袋馍里。
历史
商丘布袋馍可以追溯到几代人以前,陇海铁路建成通车的时候,商贩挑担子去火车站卖杠子馍和炒菜,把炒菜夹到馍里,当时没有塑料袋或者纸袋,菜盛多了容易掉落出来,后来有人把馍做成布袋的形状,用来盛菜,这种做法便流传开来。
做法
制作步骤:
1. 发酵的面团,取300g,在案板上撒上面粉,把面团取出来,排气,搓揉;
2.搓揉好的面团不用松弛和静置,分6个纪子,擀成圆团,按平,做出布袋的形状,上笼屉蒸熟;
3.然后煎好鸡蛋,鸡蛋里可以稍微放一些盐,把布袋分开,把鸡蛋和生菜叶子放里面。
材料
小辣椒100公克,辣椒200公克,芝麻酱5大匙,豆腐乳50公克,花生酱50公克,鸡粉20公克,冰糖20公克,米酒300㏄,酱油5大匙
做法
1.小辣椒、辣椒洗净沥干,切碎末备用。
2.取锅,放入作法1的材料和剩下的材料拌炒均匀即可。
忙碌的生活中越来越多的人倾向外卖,而忽略了真正绿色健康的家常菜。炒饼(烩饼、焖饼)是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活挤出一点时间,做做小菜,犒劳下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。
2、香菇洗净切片焯水,香菇水不要倒掉
3、青椒、卷心菜切丝。青椒提前炒出来,炒的时候加少许生抽提味。
4、饼切条。(剩饼做炒饼更好吃哦)
5、鸡蛋加盐打散,提前炒出。
6、锅内加油,放入腌好的肉末,翻炒,加入煮好的香菇,放少许香菇水翻炒至肉变色炒熟。放入切好的饼条,加香菇水焖炒。加入切好的卷心菜丝翻炒。根据自己口味放少许生抽,黑胡椒。最后加入炒熟的鸡蛋和青椒,再翻炒翻炒。
7、好吃又有营养的炒饼出锅啦。我做的是三人份的量,大家根据人数自行增减主料配料哈。开吃~
吃得好,我们才能活得更幸福,炒饼(烩饼、焖饼)的做法简单,它可以让我们的舌头得到极大的满足。
布袋鸡什么时候放调料
1、鸡子经宰杀、煺毛、洗净,加工成布袋形,剔除爪骨,剁去鸡嘴、膀尖和2/3的鸡爪,使鸡保持原状,用清水洗净,搌干。
2.、江干抠去腰箍,放入碗里,对入适量清汤,上笼蒸熟,冬菇、冬笋、蹄筋、鱿鱼、海参切成葡萄丁,用开汤杀一下。
3、将配料放在盆内,加入盐水2克、料酒2.5克、味精1克,拌匀成馅,从鸡颈开口处,装入鸡腹内,用鸡肠笋扎住口,放在汤锅内浸透,捞出。
4、用温水洗净,放入碗里,添入适量清汤,上笼蒸烂。取出,将汁滗入锅内,鸡子放在头海碗里,再将汁锅放在火上,添上适量清汤,对入作料,汤沸撇沫,盛入碗内即成。
布袋鸡的一般做法
布袋鸡做法一
材料:小嫩鸡1只,香菇丁、笋片、火腿丁、虾仁、鸡胗丁、肉丁、糯米、青豆、水发木耳、油菜心各适量调味料:盐、料酒、酱油、鸡汤各适量。
1、整鸡去骨。糯米泡好,放入香菇丁、火腿丁、肉丁、鸡胗丁、青豆,加盐、料酒拌成馅。
2、将馅从鸡身刀口处装入,加鸡汤,上笼蒸至熟透,捞出放入汤碗内。
3、蒸鸡原汤滗入锅中,放入汆熟的虾仁、笋片、木耳、油菜心,加盐、酱油、料酒调味烧开,浇在汤碗中即可。
布袋鸡做法二
原料:笨鸡、海参、瑶柱(干贝)、鲍鱼、玉兰片、瘦猪肉、火腿、鱿鱼、口蘑等。
佐料:花椒油、酱油、精盐、料酒、味精、水团粉、高汤、葱、姜、油等。
1、用清水洗净,浸泡2小时备用。
2、桂圆去壳留肉备用。
3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。
4、加入桂圆。
布袋鸡做法三
1、脱骨鸡用葱、姜、盐、黄酒腌制30分钟。
2、茶树菇焯水至八成熟捞出沥干、切小段。
3、土豆、胡萝卜、芹菜等蔬菜洗净后切丁,入锅翻炒。
4、加入茶树菇、黄酒、盐、蚝油炒熟出锅备用。
5、从鸭脖子处将菜料塞入鸡肚子里。
6、用针线封好鸭脖子的开口。
7、塞满变成丰满的鸡状态,呵呵。
8、将鸡入七成热油锅中炸至金黄色。
9、上锅蒸20分钟,原汤勾芡浇在鸡上,码盘装饰即可。
布袋鸡的由来
布袋鸡是中国山东聊城阳谷传统名吃,阳谷城内北街张家世代相传。做法独特,整鸡脱骨,成品菜“折翅弯脖如打恋(如鸡打恋窝)。无骨完整背丰满,吃时用筷轻一按,当众即可下鸡蛋”,故又名“鸾凤下蛋”,现已被聊城市消费者协会定为“鲁西名吃”。
手抓饼我们吃的都是外面做好的,自己在家里做的话都是从超市里面购买半成品,还能少有人能够买到真正的没有制作的手抓饼,其实手抓饼的饼胚主要选择的是面粉,温水,鸡精,还有食用盐,在制作的过程当中需要先进行合面,然后在各个方面都要注意好。
主料
面粉:500克
温水:30克
鸡精:5克
盐:5克
植物油:20克
大葱:一根
辅料
植物油:40克
黄油:40克
烹饪步骤
1:备齐用品
2:把鸡精倒入温水里搅拌均匀
3:切大葱,随意切就行
4:油倒入锅里开小火,加热
5:油温起来后倒入大葱
6:翻炒出香味后关火
7:用滤网滤出大葱,油备用
8:面粉倒入面包机桶
9:倒入搅拌好的鸡精温水
10:放盐,开始开面包机,按和面功能键
11:搅拌至棉絮状
12:倒入葱油,继续搅拌和面
13:面团和好后从面包机中取出,手揉一分钟
14:盖上盖子饧面20分钟
15:面饧好后,揉至光滑
16:面团分割成8份,揉成面团,用保鲜膜盖好,饧面半小时
17:黄油放入微波炉,微波加热30秒,至黄油完全化开
18:一碗是植物油,一碗化开的黄油
19:硅胶垫上先抹一层植物油
20:拿一个面团用擀面杖擀的薄薄的,越薄越好,薄到透明
21:在擀好的皮上面先刷一层黄油
22:黄油刷好后再刷一层植物油
23:抓起面皮一侧,轻轻抖一下,然后像折扇子一样起来
24:面皮折好后,从一头开始卷,一直卷到最后
25:基本成型
26:用保鲜袋包好后放入冰箱冷冻5到8分钟
27:取出冷冻好的面团,擀成饼状,然后就可以直接冷冻冰箱里,等第二天做早餐,方便快捷
手抓饼是我们非常喜欢的一种小吃,手抓饼不但好吃而且还含有丰富的营养,很多朋友在品尝到美味的手抓饼的时候总是希望自己也能自制出手抓饼来,其实手抓饼的做法并不是很困难,最大的难度就是做出高质量的手抓饼饼皮,下文我们就给大家介绍一下手抓饼饼皮的做法。
1先将面团方子中的低筋粉、水、花生油和成面团,中间间隔20分钟后再揉面1分钟,然后将面团分割成七份。
2逐个滚圆。
3七份滚圆后盖上保鲜膜,醒发30分钟。
4压成圆饼状,再静置10分钟。
5准备好涂抹用的植物油和猪油,猪油可以用微波炉转热,融化备用。(我的植物油是自己现榨的花生油,还没来得及沉淀,所以有点浑浊)
6在案板上用刷子涂上植物油。
7将面团擀开,越薄越好,直至透明。
8先刷一层猪油,再刷一层花生油。
9然后刷上一层猪油,再刷一层植物油,洒上少许椒盐,然后拎起一端,将薄面皮折起来,成百叶状。
10然后将长条状的薄面皮卷起来,单独放入保鲜袋内,放入冰箱冷冻24小时。
1124小时之后,拿出面团解冻至软,(等不及的可以放在水里快速解冻,当然,记得扎紧保鲜袋哦!)然后就可以放在平底锅里煎了。
12煎至有点透明后翻面,再煎至两面金黄即可,取出。
13喜欢吃鸡蛋的可以加个蛋,拍个蛋稍微搅一下,再把饼盖上去。
14放上各种酱料,我喜欢吃肉,煎两段香肠,大家也可以自由发挥。
在上面的文章里面我们介绍了什么是手抓饼,我们知道手抓饼不但好吃而且还含有丰富的营养,手抓饼的做法非常的简单,不过我们要先学会手抓饼饼皮的制作方法才行。
烀饼是东北等北方地区很常见的一种面食,它和手抓饼差不多,就是用面皮把要加的菜和肉放进去,只不过面和菜不一样。烀饼的面是选用自己做的手工面,豁免的时候加一半冷水一半热水,这样的面会比较的有筋道。然后煮配菜的时候把面饼放到铁锅的周边,随着菜一起熟,肉的香味一下子就沁入到面饼当中。
食材
主料五花肉250g豆角250g土豆2个 辅料油适量盐适量老抽适量料酒适量绵白糖适量花椒适量大葱适量大蒜适量姜适量面适量
步骤
1.蒜整个包,葱切段,姜切丝。
2.五花肉切片,
3.土豆切块,豆角掰段。
4.起锅放没,蒜和五花肉一起放,能炸出蒜的香味,把肉炸出没来,两面金黄,
5.再放入花椒,葱,姜,料酒,老抽,翻炒,
6.再放入豆角,翻炒,
7.再放入土豆,炒匀,再放盐,老抽,糖,
8.翻炒均匀,加水,没过菜!
9.开始准备面,用一半热水一半冷水和面,醒5分钟。
10.赶成长条,放盐,油,
11.从一头开始叠成这么宽,
12.叠完把两边收口,
13.赶成饼,放入锅中,用筷子扎几个眼,
14.小火慢炖20分钟,即可!
小贴士
和面要一半热水,一半冷水,这样饼会比较劲道!
蒜和肉一起先放,炸出蒜,吃起来很香,肉也不腻!
家常铁锅烀饼
食材食谱热量:3528(大卡)
主料排骨500土豆一到二个
方法/步骤
1. 提前把面发好,活好酵母,放在酸奶机里五六个小时就ok!
2. 热锅凉油,同时放各种配料,一目了然!小火炒出香味!
3. 放入事先水焯好的排骨,大火炒,同时放入海鲜酱油少许,喜欢吃酱香的也可以放点豆瓣酱,炒两三分钟,炒到排骨上色!
4. 放入土豆和豆角炒匀。
5. 添没过食材的清水。
6. 将发好的面分成三份,中间抹少许油,擀成比锅小一圈的面饼。
7. 大火烧开,将擀好的面饼盖到上面。小火等待二十分钟左右!
8. 熟了,饼上还带着菜汤呢!饼筋道,菜味香,往锅里撒些鸡精,出锅了!
注意事项
1、面团擀成面片时不要太薄,否则后面再擀的话容易影响层次。
2、面饼擀好后最好醒发一会儿再入锅,饼会更松软。我这个来不及醒就直接进锅了。
3、面粉不加酵母粉的话,做出的饼更劲道一些。但会显得有些干。
4、如果人多的话,可以做两张饼,豆角一入锅就放一张,整个炖煮过程完全够两张饼的时间。
鸡蛋灌饼的美味实在是不可抵抗,我们大多人都会被鸡蛋灌饼所吸引,鸡蛋灌饼的非常美味营养又健康,而且更加富有营养,还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质,实在是一个不错的选择,夏天还能达到解暑降温的功效,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下鸡蛋灌饼的饼的做法方法吧。
方法:
1.用冷开水和食盐配制成饱和食盐溶液,将无破损的新鲜鸡蛋,放入高压锅内,倒入饱和食盐溶液,使之浸没鸡蛋,蛋和食盐溶液所占容积不超过高压锅总容量的四分之三。
2、将高压锅盖装好橡皮圈,盖在高压锅上,旋紧。再取打气筒将其导气管连接在高压锅盖的出气孔上,向锅内注入空气。然后去掉打气筒,盖上高压阀,放置3-4小时。
3、拿掉高压阀,打开高压锅,捞出鸡蛋即成。
4.由于鸡蛋浸泡在饱和食盐中,在高压的空气的作用下,食盐溶液很快渗透到蛋内,故在短时内很快腌制好,而且所腌制的鸭蛋咸淡较为均匀。
5.首先用冷开水和食盐配制成饱和食盐溶液,将无破损的新鲜鸡蛋,放入高压锅内,倒入饱和食盐溶液,使之浸没鸡蛋,蛋和食盐溶液所占容积不超过高压锅总容量的四分之三。然后将高压锅盖装好橡皮圈,盖在高压锅上,旋紧。再取打气筒将其导气管连接在高压锅盖的出气孔上,向锅内注入空气。然后去掉打气筒,盖上高压阀,放置3-4小时。最后拿掉高压阀,打开高压锅,捞出鸡蛋即成。由于鸡蛋浸泡在饱和食盐中,在高压的空气的作用下,食盐溶液很快渗透到蛋内,故在短时内很快腌制好,而且所腌制的鸭蛋咸淡较为均匀。
以上内容为我们介绍了鸡蛋灌饼的饼的做法,鸡蛋灌饼是我们可以选择特别好的一个选,好吃营养美味又健康,你值得拥有。如果你还不会做,那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧,备齐原料,一定可以做出来飘香四溢的鸡蛋灌饼的。
落饼是新疆最出名的一种小吃。由于它的做法比较独特,吸引了很多来自全国各地的顾客,落饼的形状特别大,直径差不多有50厘米,而且它是利用人工发力甩出的,落饼的厚度非常薄,大约只有几毫米,但是口感非常好,在落饼的中间可以夹自己喜欢吃的菜品,跟随小编一起大家来学习一下落饼的做法。
用料:面粉 250克开水(100C) 120毫升冷水 50—60毫升油 50克葱适量盐
家常葱油饼的做法
将面粉放入盛器,加入开水,用筷子搅拌均匀使其成雪花状。
加入冷水,用手将面粉揉至表面光滑,用保鲜膜将面团包好,静置30分钟。
将面团搓成长条,再分成约25克的小面团放手撑搓成条.
放按板上按扁.
再将其擀成薄片。
刷上一层油并撒上些盐,再撒上葱花,用刷子刷匀.
从前向后折叠,如同折扇子折叠薄片
最后折成约1厘米厚的长条
然后盘起长条,打一个活结,并把面头压在饼下
用手略微压扁,用擀面杖擀成约0.5厘米厚的饼胚.
取一平底锅,小火烧热倒入油,放入薄饼,两面煎熟成金黄色。
小贴士
有两点很重要,一是面团调制时热水要浇匀,且边浇边拌和,膨胀和糊化,热水要在调制中一次加完,不可成团后才调整。在揉面团前要记得均匀加入冷水,以增加面团的黏稠及弹性。二是做成品时,面团要擀得薄薄的,做出来的饼层次更多,也就更香脆。
千层饼大家很多朋友都有做,大街上各式手抓饼、油酥饼也是风靡一时。总的来讲这一类的饼以酥脆、外焦里嫩的口感深受大家喜爱。这类饼热量高,但是不可否认的是它实在是太好吃了。真心难以抗拒。
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