玉米麻蓉饼的做法
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避免关于饮食养生的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“玉米麻蓉饼的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
网络这么发达，想吃什么，你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤，你肯定做不好。所以，一样追求完美的你，不妨现在就跟着小编来学习下有关玉米麻蓉饼的做法吧。
2.21酵母粉用湿水溶解，倒入粉中，再加入蛋液，逐点加入湿水，搅成棉絮状。
3.1下面就来准备馅料了，有椰粉、芝麻酱和蜜糖。
4.2揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，让其发酵1～1.5小时。
5.将三者充分混合，加入少许食用油。
6.把发酵好的面团充分搓揉，取一小团擀成0.5厘米厚的饼。
7.放入一匙芝麻酱馅料。
8.封好封口，包成馅饼，用擀面杖稍微擀薄一点。
9.平底锅中倒放少许油，等锅烧至五成热时放入馅饼。
10.小火烤至两面金黄色即可。
有了玉米麻蓉饼的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
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人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下家常麻饼的做法。
2.12然后揉成一个圆形后，表面刷点水
3.21将面团表面放入芝麻中，均匀裹上芝麻
4.再按压成扁平状，因为呆会还要发酵，会发上来的
5.将再次发酵好的面团，放蒸锅，中火，冷水上锅，蒸22分钟左右
6.取出放凉
7.油锅加热至175度
8.将芝麻饼反面先炸至上色，再炸背面，两面金黄色捞出，放凉即可食用
看到这里，千万不要被上面介绍的家常麻饼的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。
这是一道能够宴客的佳肴，空心麻饼非常有营养，而且具有健脾胃、清热解毒的功效，能够帮助人体排除毒素，在做空心麻饼的时候没有太大限定，如果能够放入冰箱几个小时，再取出来味道会更好，提议大家在夏季做这道菜，可以帮助降暑消热。
2、揉成三光，放温暖处发酵。
3、核桃仁微波炉烤2分钟左右放案板上用擀面杖压碎
4、核桃仁里放白糖，一点点水揉成团。
5、面团发成手指按下去不回弹就好了
6、拿出面团赶走气泡二次发酵20分钟左右
7、面团分成20g小剂
8、馅料分成10g小剂
9、面用手压成面皮放一个馅料
10、包起来
11、用擀面杖稍微压压
12、两面沾上芝麻
13、电饼铛预热按大饼键，上下火2分钟之后翻个面大概8分钟就好了。
14、可以开吃了
15、有没有诱惑到你呢
空心麻饼这道菜做法简单，不会耽搁人们太多时间，闲暇之余做一道菜，尽情的享受美味，这就是生活。
当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下椰香薯蓉芋饼的做法吧。
2.12水开后蒸大约8－10分钟熟透取出
3.21准备各种配料
4.香芋压碎，因为香芋很粉，所以比较吃水，加了30克椰浆才成比较稀的团，再加入少许糖调至适合自己的口味，我的糖没有秤，是大概估计的
5.红薯去皮，压成泥，倒入淀粉，倒入一部分面粉
6.1先揉成团，如果面团比较湿，可以逐步加入一点粉，一直揉至干硬适中的面团，有必要还要加入一点糖，因为有些红薯是不甜的，我的这个就不需要加糖了，太甜
7.2加入剩下的20克椰浆
8.把面团分成10个大小一样的面团挤子，每个挤子压扁，包入一大勺香芋馅
9.再次压扁
10.全部做好后，加热电饭煲，电饭煲里涂少许油
11.放入饼坯
12.按煮饭键，两面烙熟即可，大约十分钟
不管你是做菜的新手还是老手，但凡看了椰香薯蓉芋饼的具体方法，你肯定能够自己独立完成。所以，收起你的担心，现在就去行动吧，相信你很快就能把“美食”带出锅。
偶然看到一个美食教程，却不知从何下手，其实只要行动起来，学一些简单易做的菜肴，也是可以享受其中乐趣的，麻香虾米饼的做法方便快速，在出锅之前，挤入柠檬汁，可以起到提味的作用。
2、准备好器皿，将250克低温水倒入，加入1克酵母用手动打蛋器搅拌融合后加入5克白糖继续搅拌白糖完全融化，在加入2克盐5克猪油，将猪油和酵母水搅拌至水油一体，将250克面粉1克泡打粉过筛用打蛋器继续搅拌成细腻无颗粒的面糊
3、加入5克虾米5克芝麻
4、将面糊和虾米，芝麻，搅拌至完全融合，放至醒发5分钟让酵母的活性挥发出来，面糊少许蓬松感
5、热锅冷油，刷上一层底油，用勺子已划圆的方式将面糊倒入炒锅中
6、用手拿起炒锅，离火轻轻转动，让面糊均匀散开成圆形饼状，在把炒锅放到锅炉上，使其快速凝固
7、凝固成体的煎饼上面刷层油翻面继续煎制
8、两面金黄即可出锅
9、美味营养的麻香虾米饼，混合散发着芝麻和虾米的香气弥漫在整个厨房，饼边酥脆，在咬一口又是蓬松酥软，一起享用吧！
竞争激烈，很多人疲于应付，无暇自己做饭，麻香虾米饼的做法其实很简单，工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。
如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，玉米杂粮饼的做法简单，大多数人都能很快学会。
2、揉好后，醒半个小时左右（我是放进温水盆里发酵的，比较快，大家根据情况调整时间）
3、将揉好的面团放到案板上，撒些面粉
4、擀开大概有五毫米左右厚，用煎鸡蛋器从面饼的一角开始刻出形状
5、每次刻好将边角料揉成团，继续擀面皮刻形状，直到剩下的材料只够做一个面饼为止
6、最后一个面饼，将材料放进煎鸡蛋器里，用手压平，这样不会浪费材料
7、放在一边醒十分钟左右，看到面饼表面有些鼓起或者变圆滑就可以上锅蒸～ 要开水蒸，大火转小火，大概二十分钟左右～
8、最后，成果图～
许多小朋友也喜欢吃玉米杂粮饼，软软香香的感觉令人非常想念，尤其进入冬季时节，打火锅的时候放入一些，整个屋子都会散发浓郁的香味。
玉米饼是什么呢?有很多人都很有疑问，其实玉米饼就是用玉米作为原料制成的一种非常美味的饼，其实它做起来是非常容易的，只要有了原料，掌握了方法就很容易做出来。今天我们就跟着来一起了解一下玉米饼应该怎么做呢?我们在吃玉米饼的时候需要注意什么?它又有哪些营养价值呢?
玉米饼的营养价值
我们在当今时代越来越提倡食用粗粮，因为粗粮的营养价值是非常高的，能够为我们人体补充多种营养物质，因此玉米作为一种粗粮也受到了很多人的欢迎，它的营养价值非常的丰富，而且吃起来也非常的美味，它能够对我们的脾胃很有好处，还能有效的降低血压和血指。对于爱美的女生来说，吃玉米还能够美容养颜，延缓衰老。在很多发达国家，玉米已经被列为保健食品，被称为黄金作物。经过我们的研究发现，玉米当中含有大量的卵磷脂，亚油酸，谷物醇，还有维生素，纤维素，能够具有多种保健功效，对糖尿病人来说是非常不错的，而且用玉米或者是玉米粉来做为原料制作的玉米饼也具有这些功能，经常用眼的人经常会感觉到是疲劳的人应该多吃一些，能够有效地预防和治疗视力下降，而且玉米饼中含有叶黄素和玉米黄质，能够具有抗氧化的作用，防止进入眼球的有害光线危害我们的视力。而且玉米虽然是一种粗粮食物，但是它比其他的粗粮口感都要好，而且还具有很强的饱腹感，能够用来减肥，而且相对来说热量也是比较低的。
玉米饼的做法
玉米饼应该怎么做呢?要知道做玉米饼的时候是不需要放油的，我们需要利用水蒸气来发饼，这样做出来的玉米饼表面软软的，脆脆的，而且玉米粒香甜，吃起来非常的美味，还不用担心会长胖，但是刚做出来的玉米饼口味最好，所以一定要趁热吃，放凉了口感就没有那么好了。接下来我们就来说一下玉米饼该怎么做。
首先准备适量的玉米面和白面，把它们放在干净的容器中，再加入适量的白糖进行搅拌。把干酵母加入适量的温水融化之后放在容器中，再加入鸡蛋和玉米粒，将面粉搅拌成糊状，放在温暖的地方一个小时左右，使里面充分的发酵，把干净的不粘锅放在火上加热，等到热了之后，用勺子舀一勺已经发酵好的玉米面，均匀的摊在锅上，双面煎黄就可以吃了。
玉米饼不放酵母行吗
如果玉米饼不放酵母的话，在和面的时候要多加一些水，然后加入适量的小苏打和蓬松剂。用黄豆和黑豆磨制一些豆面。然后加入适量的小麦粉。混合之后做成玉米饼，要注意水一定要放多一点。
新鲜玉米怎么做玉米饼
有的人会问，用新鲜的玉米应该怎么做玉米饼呢?用新鲜的玉米做成的玉米饼味道非常的浓郁，而且吃起来甜甜的，看起来也非常的好看，而且营养价值也是非常高的，非常的营养健康。首先我们可以准备适量新鲜的玉米，还有糯米粉，把玉米清洗干净之后留下来玉米粒，把玉米粒放在打磨机当中打碎，然后放在碗中，加入适量的糯米粉，混合均匀，放置十分钟左右的时间，然后往不粘锅中倒入适量的油，把玉米面用勺子摊开。涂抹均匀之后，等到两面金黄色就可以食用了，味道非常的美味。
做玉米饼的注意事项
我们在做玉米饼的时候可以放一些鸡蛋，为什么要加鸡蛋呢?因为这样做出来的玉米饼更加的有劲道，而且口感也会很好。然后要用不粘锅做玉米饼，而且最好用胡油，因为胡油比花生油做出来的玉米饼味道更加浓郁，也可以加入适量的牛奶和白糖在玉米饼里头，这样会使玉米饼的味道更加好。
玉米饼配什么菜
1、蔬菜玉米饼
玉米饼可以和蔬菜搭配在一起食用，不仅营养科加均衡，而且口感也非常的不错，那么可以放什么蔬菜呢?可以放一些黄瓜，把黄瓜洗干净之后切成丁状，放在玉米糊当中，然后再按照正常的步骤做玉米饼就可以了。
2、咸白梭鱼玉米饼
除了蔬菜之外，玉米饼还可以和鱼类搭配在一起食用，我们可以买一条新鲜的咸梭鱼，然后清洗干净之后放在盆子中浸泡一个小时左右的时间，然后出来洗干净，切成段，放在锅中油炸，油炸好之后再加入适量的调料，可以搭配玉米饼一起食用，味道和口感都非常的不错，能够解腻，还能够饱腹。
糖尿病可以吃玉米饼吗
事实上，玉米当中的淀粉含量超过70%，我们都知道淀粉到我们的身体里面会转化成葡萄糖，所以那些血糖高的人最好还是少吃玉米饼或者是不吃。对于那些血糖比较高的人，应该多吃一些那些含糖量比较低的蔬菜，比如说黄瓜，西红柿，香菜，芹菜。这些都是非常不错的。含糖量比较低的水果，有柚子，猕猴桃。也可以吃一些瘦肉，鱼类。主食上最好吃一些粗粮，但是对于特殊人群来说，吃什么都不能够多吃，而且要谨慎的吃。
减肥可以吃玉米饼吗
有的人会问，减肥期间是可以吃玉米饼吗?其实减肥是可以吃玉米饼的，因为玉米的营养价值非常的高，而且它的热量相对来说是比较低的，我们都知道减肥的时候要吃一些热量比较低的食物，这样才能够达到减肥的目的。但是营养摄入也会比较低，但是玉米饼的原料是玉米，玉米的蛋白质含量非常丰富，其中含有丰富的纤维素和矿物质，减肥者吃一些玉米表有利于减肥，还能够补充营养，而且其中的膳食纤维很丰富，能够有效地增强我们肠胃的蠕动，帮助我们排便，还能够解决便秘的问题。另外，如果是想减肥的话，不能够仅仅依靠吃玉米饼，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要注意营养搭配均衡，而且还有结合适当的运动才是最佳的减肥方法，切不可盲目的节食。
以上就是一些玉米饼的做法以及它的营养搭配，我们如果想要减肥的话，可以选择玉米饼，它既可以作为主食，也可以当做小食。总而言之，它的营养价值丰富，而且热量相对来说也是比较低的，是一种减肥期间再好不过的食物了。但是要注意，玉米饼再好吃也不能够只吃它，要注意营养的搭配和均衡。
身体好我们才有可能去做自己想做的事，好身体并不是与生俱来的，它需要我们在平时细心呵护，小心维持，尤其是要在饮食方面加以注意，麻香千层饼的做法极其简单，只需花很短的时间就可以完成了。
2、提前蒸熟的面粉一会和芝麻盐一起撒在饼层中
3、坐锅把芝麻炒熟
4、炒熟的芝麻，然后放点盐把它磨碎（这个过程没拍图）
5、幹来成方形
6、刷油！
7、面片上抹油，撒上芝麻盐和熟面粉！
8、左右两边都往中间折，这样是三层
9、对折好的面片又幹来！再三折！
10、反复几次，对折，幹来，抹油，撒芝麻盐！醒发一会，就可以上锅蒸了
11、蒸出来切块！
12、摆盘！
如果经常在“吃”方面偷懒，最终可能会付出代价，麻香千层饼的做法简单，健康又好吃。
都市人每天两天一线，目的地永远都是办公楼和公寓，无暇顾及下厨，但是吃惯了快餐速食，也会怀念起家常便饭来，麻香红豆糯米饼的做法方便快捷，十几分钟就可以烹饪出的美味，只需蒸煮，无需担心油烟的伤害。
2、豆沙馅提前熬好，就是将红豆跟水煮熟放入1勺白糖打成糊状，放凉
3、糯米粉加入2勺白糖
4、加入适量温水和成面团
5、取一小块面团压成面皮，不能太薄，放入豆沙馅
6、包好，捏成饼状
7、外面裹上一层白芝麻
8、依次做好其它的小饼
9、锅中倒油烧热，放入做好的小饼，小火慢煎
10、煎至一面金黄时，煎另外一面
11、煎至两面金黄时控油捞出装盘即可
看到做法介绍之后，是不是觉得简单又易学呢？在忙碌之余，制作一道麻香红豆糯米饼，不仅可以缓解你饥饿疲惫感，还能够促进身体健康。
当今社会许多小孩子动手能力特别差，为了让孩子学会做玉米饼(嫩玉米版)，父母们可要手把手教一教，这是大家非常喜欢的食物，健康营养，而且吃不完还可以放入冰箱，做这个食物的时候一定要掌握技巧，发酵过程必不可少。
2、白糖加入玉米泥中拌匀，面粉分几次逐步加入，边加边揉直到软硬度合适为止
3、将其揉成球状备用
4、锅中放适量食用油开小火
5、转动锅让油沾满锅中将要放饼的地方
6、将面泥取一小团放在手中双手揉圆压平
7、轻轻放在锅中用小火烙
8、用同样的方法再做几个饼放满锅
9、待一面烙黄后翻一面烙
10、依次烙好所有的饼装盘
玉米饼(嫩玉米版)的做法极为简单，在家学做做看，配上高汤更是美味的享受，美美得享受生活的美好。
每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下玉米汁和玉米饼的做法。
2.将玉米渣和汁过滤开，玉米渣放一旁备用，玉米汁根据自己的口味放入糖搅拌均匀即可！
3.拿一个大盘，放入糖，一个鸡蛋，玉米渣搅拌均匀，随后放入适量糯米粉，最后放入面粉和至可捏成团状即可！
4.和好的放一旁待用，炸玉米饼可以将其揉成团压扁后直接放入油锅炸，另一种可以在表面裹上面包渣后渣！直接炸的口感比较软，裹面包渣炸的外酥里嫩，亲们根据自己需要选择哦！
5.炸至金黄出锅，香甜好吃呢！
你以前可能没有做过菜，但是现在你看完玉米汁和玉米饼的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。
相信很多吃货对于薯蓉并不陌生，可以说是必点的美味之一，那么让我们揭开这道美味的神秘面纱。亲自下厨制作吧！
薯蓉的制作方法：
食材：土豆、芝士 辅料：盐、黄油
制作步骤：
先把土豆煮熟，压成泥，放盐、少许黄油，均匀的搅拌，直至土豆泥成细腻的蓉状，把土豆泥放进一个容器里（容器最好能进烤箱），压实，在土豆泥上铺一层芝士（芝士可以是细丝状也可以是片，总之就是要铺满），然后放进烤箱，烘烤，知道芝士全部融化，最好有点焦，再取出烤箱。如果是买像百吉福那样的芝士就不用给芝士放调料，如果是买纯芝士就要给芝士也撒一些盐，至于口味的咸淡可根据个人爱好而定。
.婴儿初进食半流质或软质的食物，不能操之过急，每次由少量开始，逐渐增加分量，所以无需专为婴儿烹煮食物。依照以上方法煮，既方便又简单。如大人的汤不适合婴儿肠胃的话，可以用牛奶拌煮。
2.马铃薯最好选购超级市场内小个的，因为这种马铃喜多数是不出芽的。大个的马铃薯多数己出了芽，出了芽的马铃薯有一种对人体育害的物质，即“龙葵素”，所以不能给婴儿吃。
以上内容为我们介绍了薯蓉的制作方法，相信大家现在都会做了，如果你也心动了，心动不如行动，那就当一次大厨 赶快去尝试一番吧，尝试了才会有所收获哦！
如今，越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响，大家开始认识到饮食的重要性，于是许多人慢慢地会开始自己做饭，这是一件好事，迷你玉米饼的做法很简单，它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。
2、取一团摊平，用模具印制出自己喜欢的图案
3、细心取出模产品，因为玉米面柔韧度不强，一不小心会变形哦！缺胳膊少腿就不美了咯！
4、平底锅加热控制好油温，放入少许花生油，把印制好的模型放入锅中（有烤箱最好）注意观察火候，猛火会烤糊的哦，那样就不漂亮啦
5、熟的差不多时，把饼饼翻个面，烤成金黄色就可出锅啦
6、此刻配上一杯咖啡，当小点心吃吃，不知道你有没有爱上她呢？
其实，自己做饭虽然麻烦了一点点，但更加经济实惠，迷你玉米饼的做法简单，食材普通，适合普通家庭。
下班回家，该给一家人做一桌可口的饭菜，可是每天就吃那么几样饭，到底今天应该做些什么呢？！大家不用发愁，今天小编来为您介绍一种美味可口的风味玉米饼，赶快来学一下吧！
2.1面糊静止放置10分钟，表面出现小气泡时即可开始烙制；
3.2加入泡打粉和小苏打搅拌均匀；
4.1注意观察，当饼面出现密集气泡时要翻面；
5.2平底锅烧热后，中间部位适当擦一些油防粘，如果是不粘锅可以略去这一环节。用勺子舀一勺面糊，倾斜勺子，让面糊自上而下滴在锅底，自然流淌成圆圆的饼状；
6.烙制另外一面，直至熟透；
7.依次烙完所有的面糊，圆圆的薄饼，趁热吃，香甜满口。
8.摆拍一下吧！漂亮吗？
今天这道风味玉米饼，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
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