养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

虾皇豆腐饺的做法

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古往今来,人们都普通注意养生!生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“虾皇豆腐饺的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做虾皇豆腐饺

2.21把虾线用牙签挑出。

3.1切好后的胡萝卜、白菜、虾仁和日本豆腐。

4.2胡萝卜切成小细块。

5.放入料酒、盐、糖、海鲜酱油、老抽少许,把四种材料和匀。

6.和好后醒着的面团。

7.和好的饺子馅,取一小团面,搓成长条,揪成剂子,准备开始包饺子了。

8.包好的饺子,品相还不错吧。

9.下锅煮饺子啦,一般我都在水开后加点盐,然后饺子再下锅。

10.饺子盛盘,开始大吃了。

11.好吃可口,货真价实。

今天介绍的这道虾皇豆腐饺的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

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豉油皇虾的做法


豉油皇虾是比较有名的一道虾的做法,做豉油皇虾的时候,可以选择河虾,首先要把生虾剪去头,留下虾肉,要准备调汁,调汁里面主要有生抽有糖,然后热锅里面放油,要多一点,然后放虾,大火炒一下,炒好以后,要适度的放一些料酒,下面我们就来了解一下豉油皇虾的具体做法。

豉油皇虾的做法

材料:虾、葱花做法1. 生虾剪走头部,剩下一点就好2. 调汁,并不停试味:生抽 + 糖3. 热锅入多点油,入虾。下锅后调小一点火,否则焦4. 炒一阵,锅边洒酒5. 略炒,调小点火,入汁,炒炒6. 锅边洒两盖酒(就是要这样才好味)7. 全虾蜷曲时,调大火,入葱粒8. 锅边洒酒,炒炒,上碟

做法二

材料有头鲜虾,生抽,老抽,葱,蚝油,味精,盐,糖.做法1)有头虾用鲜抽半碗,水半碗,味精,盐,糖各些许腌置于冰箱二小时后,捞出虾沥干汁备用.2)热油锅放一匙油,放一匙蚝油炒香,倒入酱油汁,再下三分一匙老抽大滚微收汁后,再放入虾滚后熄火加盖焖二分钟再淋明油置于冰箱二小时后即可出菜.

吃虾的好处

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾可以与燕麦、韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、百合、菜花、浓茶共食以免引起身体不适或中毒。

水虾性温味甘、微温,入肝、肾经,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

酱油皇虾的做法,鲜嫩可口


虾有很高的营养,特别适合小孩子补钙,而且虾吃法很多,不管是水煮,爆炒,清蒸,油炸味道都不错,大家吃过酱油皇虾吗,做这道菜最好要选择新鲜的活虾。

做法一、酱油虾

菜谱简介 虾酥脆,。

材料

主料:河虾葱,姜,蒜盐,鸡精,白糖,酱油,料酒,醋

做法

1、将河虾洗净,加入少许醋、料酒腌制片刻,坐锅点火倒入适量油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

2、取一器皿,放入葱、姜、蒜末、老抽、鸡精、盐、白糖,倒入开水搅拌均匀,将炸好的河虾放入即可。

做法二、酱油青虾

材料

食材:青虾(小河虾)150g,香葱1根,老姜2片,蒜3瓣,干辣椒1只

调料:酱油2汤匙(30ml),芝麻香油2汤匙(30ml),白胡椒粉1茶匙(5g),绍兴黄酒1汤匙(15ml),白砂糖4茶匙(20g),油300ml(实耗20ml)

做法

1、香葱、老姜和蒜分别切成末备用。干辣椒切碎备用。青虾用流动水冲洗干净。

2、中火加热炒锅中的油至7成热,放入洗净的青虾炸至颜色变红,须爪稍干,捞出沥干油分,盛入盘中。

3、炒锅中倒入酱油、绍兴黄酒、白砂糖、白胡椒粉和干辣椒碎煮开,淋在炸过的青虾上,撒上香葱末、老姜末和蒜末。

4、另取一个干净炒锅,加热芝麻香油至8成热,淋在装有青虾的碗中,把香葱末、老姜末和蒜末爆香即可上桌。

小诀窍

1、青虾选用鲜活且个头适中的较好,过小的虾,油炸后难免食之无趣,过大的虾,不易炸透入味。虾越鲜活,成菜口感越好,虾肉鲜甜充满弹性,否则容易发散。

2、炸虾的火候很重要,虾肉炸得离壳,却不会太干,这种程度恰到好处。虾肉离壳可以让虾壳中渗入更多汤汁滋味。

3、活蹦乱跳的小青虾和新鲜青翠的香葱是绝配。鲜活的青虾身体呈半透明状。

做法三、酱油爆虾

材料

蒜姜切碎备用,虾去掉虾头挑掉虾线,酱油

做法

1、锅内下少量油,加入蒜姜容爆香,一闻到香味,过一小小会马上拿个碗盛上;

2、锅内下油,烧热,把虾炸熟(注意:虾炸之前不要腌制,就算是盐也不行);

3、炸好后,虾不要起锅,撇在一边,把锅内油盛干净,再开火,加入蒜姜蓉,炒啊炒,炒啊炒,最后加入酱油,继续炒,加入一点水,大火收汁就好啦。

鲅鱼豆腐饺的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做鲅鱼豆腐饺

2.121香菇切成小颗粒。

3.212把豆腐切成片,修成鱼的形状,或是自己喜欢的形状,因为豆腐太软了形状不是很好

4.将修豆腐剩下的豆腐碾碎香菇粒和鱼肉混合,加盐,鸡精,五香粉,胡椒粉,料酒,淀粉。

5.调料放好,再用筷子朝一个方向搅拌

6.将搅拌好的馅酿到豆腐片上,在盖上一片,摆到盘子里即可。

7.瞧瞧生坯就做好啦!!

8.下蒸锅蒸15分钟。

9.蒸好后,盘子里的水千万不要扔掉哦,把它倒出来放到炒锅里开火放入粘稠一点颜色红红的辣酱搅拌,做成汁。

10.好啦!关火,把酱汁撒在豆腐上就完成啦。

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下鲅鱼豆腐饺

豆腐猪肉煎饺的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做豆腐猪肉煎饺这道菜吧。

2.21老豆腐用刀背碾碎

3.将猪肉末和豆腐泥混合均匀,加入适量的盐调味。

4.在饺子皮上放入适量的肉馅

5.再用水在饺子皮上划半圈

6.捏出褶皱至整个饺子包好

7.平底锅放少许油,将包好的饺子整齐排列好,大火煎一分钟

8.将面粉和水调和均匀成面粉水,倒入煎饺中,水量为没过煎饺的一半

9.中火加盖焖制水干,出锅前撒少许芝麻即可

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的豆腐猪肉煎饺。

双鲜三皇虾的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关双鲜三皇虾的做法吧。

2.21先把带鱼洗净,切成均匀的小块,放入一个较大的碗里。

3.1翻拌均匀腌制半小时。

4.2加入适量拍碎的生姜片和葱白段,调入1茶勺食盐和2汤勺料酒。

5.虾洗净去头去壳去虾肠,也加入适量拍碎的姜片和葱白段,以及半汤勺的料酒,拌匀腌制半小时。

6.剥虾的时候切下三只带虾尾的半虾,另外留下三个虾头,加入虾仁里一起腌制。

7.1上面铺上适量葱姜丝。

8.2腌制好的带鱼摆入盘中,均匀的向两边展开,中间留一条较大的缝隙。

9.1在蒸带鱼的时候把腌制好的虾仁切成小粒。(约为3颗玉米一般的大小)

10.2入开水锅蒸约5分钟,至八成熟。

11.取出带鱼,把两排带鱼中间缝隙里的葱姜拨至两边,铺入虾仁粒,同时把虾头虾尾摆入盘中。

12.入开水锅蒸约3分钟至熟,关火闷上两分钟左右。

13.蒸好以后取出,去掉盘子里蒸黄的葱姜。

14.淋入适量蒸鱼豉油。(蒸鱼豉油里我调入了一点温水,因为我觉得这样可以稍微多淋一些,足够汤汁而不味咸)

15.准备一些新鲜的葱姜丝和红椒丝,稍微混匀,然后撒在上面。

16.起锅烧热适量油至冒烟,均匀的泼在成菜上,激出葱姜的香味,提升成菜的味道和口感。

介绍的双鲜三皇虾,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

鲜虾蛋饺汤的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于鲜虾蛋饺汤的做法。

2.将新鲜的虾冲洗干净,焯水。

3.将焯好的虾去头部、虾线及外壳(外壳可以留下煮汤用)。

4.小油菜洗净。

5.炒锅里加入少量油,将鸡蛋打匀后。

6.舀一勺,摊在炒锅中。

7.在鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,一点点盐。

8.然后把鸡蛋对折成,可在封口处加少量蛋液,也可以不加。

9.反面略煎一下。

10.盛出备用。

11.锅内加入水(也可以是高汤)和虾壳,烧开后加入适量盐。

12.小油菜和蛋饺,煮沸后即可食用。

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的鲜虾蛋饺汤,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

菠菜豆腐煎饺的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好菠菜豆腐煎饺。

2.菠菜剁碎,葱花剁碎。

3.豆腐沥水后用手抓碎。

4.加入盐、油、芝麻油、少许酱油拌匀。

5.将面团分成比饺子皮大一倍的小剂,擀成皮。

6.放入馅料。

7.包成饺子。

8.入刷了油的锅中煎至底面起黄壳。

9.加入没过饺子三分之一的水,大火烧开收干汁。

10.倒扣装盘。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完菠菜豆腐煎饺的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

鸡汤鲜虾鱼包饺的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好鸡汤鲜虾鱼包饺。

2.将肉馅放入葱姜末加生抽、五香粉、料酒、鸡精、香油腌制

3.鲜虾去头壳虾线和香菇一起分别剁碎

4.加入腌渍入味的肉馅搅拌均匀,加上适量盐和熟花生油搅匀

5.凉水和好饺子面团饧发30分钟

6.揉匀制剂子,擀成比平时饺子皮大而且薄的面皮

7.放入馅料

8.包裹捏紧留尾,用剪刀将尾部剪开,呈多片状

9.包好的鱼包饺

10.水沸后入锅

11.点水法煮三开,关火,放入油菜芯和胡萝卜花片,一烫即可

12.将鱼包饺捞至碗中,浇上提前热开的鸡汤,加适量盐调味,放上烫好的菜芯和胡萝卜片即可

显然,读完鸡汤鲜虾鱼包饺这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

豆腐炖虾的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下豆腐炖虾。

2.2小海虾洗净备用。

3.121加入适量水。

4.212豆腐切成方丁入不锅中煎至金黄色。

5.煮至汤汁沸腾。

6.加入小海虾。

7.加盐调味。

8.炖煮至汤汁变白。

9.加入韭菜段关火。

10.加入少许鸡精调味。

11.加入芝麻油。

12.加入胡椒粉。

13.调匀即可出锅。

看到这里,千万不要被上面介绍的豆腐炖虾的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《虾皇豆腐饺的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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