冬季养生自制饮品

2019-10-07 │ 冬季养生自制饮品 自制男性养生茶

自制鲜肉蛋饺的做法

身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍自制鲜肉蛋饺,看完后希望大家尝试做一下。

2.我买的是瘦肉,洗净后剁成末。(喜欢吃带点肥肉的童鞋,也可以换成五花肉)

3.香葱洗净切成葱花,姜切末备用。(不喜欢香葱的话可以换成芹菜末,胡萝卜末,或者香菜,又或者白菜末,看大家各自口的喜好)

4.将香葱和姜末放入猪肉末里,再加入半小勺盐,少许白糖(容易提味),芝麻油,料酒半小勺,生抽半小勺,白胡椒粉,搅拌均匀备用。

5.鸡蛋3个打好后,用筛子过滤下。(这样蛋液比较细腻)

6.锅烧热之后,无需加油直接把蛋液用勺子去适量蛋液,慢慢滴入锅内,用勺子抹开成圆形。

7.开大火,鸡蛋也成蛋皮后,边缘会稍稍翘起,然后翻面煎一下即可马上夹出。

8.看,很薄的鸡蛋皮呢!第一次做的童鞋,一定要有耐心哈!

9.这是做好的蛋皮。

10.将肉馅放在蛋皮上开始包。

11.边缘要是粘不住的话,可以用肉末来粘住两边,稍稍按下!不要太大力气哦,容易破的!

12.上锅蒸熟即可。

13.一口一个香喷喷滴蛋饺哇~

14.在做蛋皮的时候,一定要有耐心啊!

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下自制鲜肉蛋饺

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猪肉蛋饺的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于猪肉蛋饺的介绍,以后我们自己做饭。

2.1调入盐、胡椒粉、生抽、白糖搅拌均匀。

3.2猪肉切成丁再剁成肉糜,放入较大的碗里,加入切好的葱姜末。

4.1鸡蛋磕入碗中,加入1汤勺的水淀粉。

5.2分次加入水淀粉,搅拌至肉馅上劲。

6.1煤气灶开中间的最小火,把勺子放在火上烧热,用有块肥肉在勺子里抹上一圈。(本来是抹油,我觉得用肥肉抹更均匀,不但抹得很均匀,而且油量少)

7.2搅拌均匀。

8.用汤勺舀一汤勺的蛋液,倒入勺子里,转动勺子,让蛋液铺满勺子,成一个圆饼状。

9.蛋皮表面开始凝固的时候,在蛋皮的一边加入适量猪肉馅,这时候会看到勺子边缘的蛋皮有点翘起来了,借助个小勺子把蛋皮盖过来。(图中我放了勺子)

10.把蛋皮盖好,稍微按压一下,让它粘紧。如果开始不熟悉,把蛋皮煎过了,就在蛋皮的边缘抹上一层水淀粉,然后再盖过来,这么就粘得牢固了。

11.依次做好所有的蛋饺。

12.装盘上桌,边吃火锅边煮。(当然,要蒸了吃或者煮了吃也是可以的哈)

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的猪肉蛋饺,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

鲜肉蛋黄月饼的做法


最近一些年每当到了中秋节的时候就会有各种馅的月饼出现,并且每年都会有一起比较奇葩的月饼出现。咸肉蛋黄月饼在很多年前就出现在大家的面前,看名字就知道在做月饼馅的时候在里面加了猪肉和咸蛋黄,这样制作出来的月饼口感丰富,营养全面,金黄颜色的外表看着就特别的诱人。

鲜肉蛋黄月饼的做法

主料

水油皮部分:普通面粉200g绵白糖42g玉米油57g水86g

油酥部分:普通面粉135玉米油65g

馅料部分:猪肉馅100g蛋黄(切碎)6个十三香适量蚝油适量豉油适量大葱(分开葱白和葱绿)切碎一段姜(切末)两片玉米油适量

表面装饰:鸡蛋(只要蛋黄)2个芝麻适量

制作步骤:

1. 水油皮部分全部放到一起,揉成团静置.油酥部分放到一起,搅拌均匀,密封送入冷藏室。油酥弄好后可以在把水油皮部分揉一次,让油皮面团边的更光滑。接下来调馅料: 葱绿部分和咸蛋黄不放,其他的放到一期搅拌均匀,上劲。不要放盐,用豉油和蚝油掌握咸淡,

(蛋黄是咸的,所以调味的时候别忽略了蛋黄咸度)。

2. 在放入切碎的蛋黄(蛋黄不要切的太碎,黄豆大小就行)和葱绿部分。略微拌匀,密封送入冷藏室。 在把油皮揉一次,然后分成25g大小的面团。(这时候可以先称一下油皮整体重量,然后按照个数均分克数就行)。油酥也从冰箱取出,分成13g大小的面团。方法同油皮一样,均分一下就行。油皮按扁,也可以稍微用擀面杖擀一下。

3. 油皮在外,放入油酥团包起来。类是包包子的方法就行,口要捏严实。 收口朝下,记住先后顺序,(码放的时候盖上保鲜袋或保鲜膜)。从包面团的第一个开始,擀成长舌形。两面擀,只擀一面容易一面后一面薄。收口的那面朝上,然后卷起。按照顺序,全部完成(码放的时候盖上保鲜袋或保鲜膜)。在从上一次卷起的顺序,从第一个开始压扁。在擀成长舌形(两面擀)。 在卷起来,有接口的那面卷到中间。完成的过程中记住顺序(码放的时候盖上保鲜袋或保鲜膜)。

4. 从上一步的第一个开始,中间按一下、两面往中间折。叫面团成一个圆形。收口朝下,记住顺序,(码放的时候盖上保鲜袋或保鲜膜)。 在从第一个开始按扁,也可以稍微用擀面杖擀一下。放入15g左右的馅料。不要追求馅料过多,过多不好封口,烤的时候也容易涨开。像包油酥一样封口。注意的是这时候面皮相对手感比较干了,不好捏和,在包好后收口朝下,码放到烤盘。全部完成后,检查一下收口是否严实,不严的重新处理一下。这个时候烤箱可以预热了,上火160度,下火140g,预热5分钟。

5. 鸡蛋分离开蛋黄。然后搅拌均匀。如果是圆形的,就用刷子刷上蛋液,如果是扁的就用勺子炒作就行。扁的按扁的时候中间按的略微低一些,因为烤的时候会膨胀~~刷好蛋液在放上芝麻即可。 送烤箱,上火160度,下火140g,共烤30分钟。 时间到就好了!

鲜肉蛋卷的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习鲜肉蛋卷的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.用勺子底部将蛋液抹开,尽量圆一点

3.开火,大火,蛋液成型,成蛋皮,四周翘起(先下蛋液后开火这个新手可以用,熟练了的话,可以开火之后下蛋液哈,那个动作要很快,快狠准)

4.用手快速翻面

5.再继续煎2、3秒钟,取出

6.一张张来,如果是第一次做的话只能慢慢耐心着来哈

7.猪肉剁馅儿,大蒜剁碎,取几张蛋皮剁碎

8.放到碗里

9.放适量盐

10.放适量生抽,可以滴两滴老抽,不要多。。多了颜色不好看哈。。料酒一点点

11.白糖一点,可以提味儿

12.拌匀

13.加嫩豆腐适量

14.拌匀成馅儿

15.准备好的馅儿跟蛋皮

16.取一张蛋皮,放适量肉馅儿

17.卷起来

18.做好的蛋卷

19.入锅

20.隔水蒸(我用的高压锅,上气后立马关火,打开。。。如果是普通蒸锅,基本上水开继续2-3分钟即可)注意别焖啊!!蒸好了,马上取出晾凉。。不要焖着。。蛋皮容易烂

21.蒸好的蛋卷

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完鲜肉蛋卷的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

鲜肉煎饺的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做鲜肉煎饺。

2.肉沫中加鸡蛋;葱姜沫;盐;糖;鸡精;老抽,水搅拌,搅好之后放进冰箱保鲜(肉沫会变硬,容易包饺子)待用

3.面粉和成面团,醒15分钟

4.搓成这个形状

5.再切成小面团,每个18g

6.做成饺子皮

7.包饺子

8.包好的饺子

9.锅里放油,热后将饺子放进锅里

10.锅里倒入适量的水,转成中小火,盖上锅盖

11.再将部分饺子放进蒸锅里蒸

12.煎好的饺子(没买到猪肉皮,所以汤汁没相像的那么多,有点美中不足)这是我第一次的煎饺

13.蒸好的饺子,这也是我第一次的蒸饺(包饺子时,手有点笨,是边看书边包的)

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完鲜肉煎饺做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

芹菜鲜肉饺的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下芹菜鲜肉饺的做法。

2.把调料放进去。

3.拌匀的肉馅腌制10分钟

4.芹菜切丁。

5.把芹菜丁和腌好的肉馅搅拌均匀就好了。

6.面和好后要醒上30分钟

7.把面团搓条下剂子。

8.擀面皮哦,这个大家都会吧。

9.包好等待被煮的饺子。可怜啊

10.水开后把饺子放进去哦。

11.饺子第一次开锅后煮3到5分钟就好了。

12.出锅了,快来尝尝吧。。。。。不好意思先给我儿子吃吧,他已经拿着勺子冲过来了。(芹菜鲜肉饺

13.__

14.芹菜鲜肉饺)嘻嘻……

看了今天为您介绍的芹菜鲜肉饺,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

鲜肉萝卜饺的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好鲜肉萝卜饺

2.1白萝卜去皮,洗净,擦成丝,锅中烧开足量的水,下白萝卜丝,焯煮2-3分钟,捞出过凉水,挤干水分,放在案板上粗剁一下,再挤掉多余水分,放入肉馅儿的盆里。韭菜择洗干净,切碎,放入盆里。海米切碎,小葱切碎,一起放入盆里

3.2猪肉剁成肉馅儿,调入料酒,六月鲜酱油,姜末,根据肉馅儿情况,边加适量水边搅拌,直至搅匀成有滑润不干涩的状态即可,加入1.5汤匙油,拌匀腌制20分钟。海米用没过的温水泡发20分钟(水里倒1茶匙料酒)

4.调入剩下的一汤匙油,香油和盐,拌匀成饺子馅儿

5.取出面团,搓成长条,均匀分切成若干个小剂子,擀成薄圆皮儿,放上饺子馅儿,捏合挤成饺子

6.锅中烧开足量的水,水沸后下入饺子,沿锅边儿搅动让饺子转起来,煮至饺子上浮,浇入一小碗凉水,盖上锅盖继续煮,再沸再浇一小碗,总共浇三小碗凉水,最后饺子全部上浮鼓胀,即可捞出

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了鲜肉萝卜饺的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制鲜肉蛋饺的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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