女性养生茶淡斑

2019-10-07 │ 女性养生茶淡斑 女性养生茶的做法

淡抹茶奶冻的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“淡抹茶奶冻的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

其实做菜没有大家想象的那么难,只要你想学习,就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍淡抹茶奶冻的做法,仔细看一下,相信你一定可以学会的

2.21准备两盒牛奶。

3.1把牛奶煮开,然后根据自己的喜好倒入白糖(宁愿太甜也要保证量一定要足,因为糖太少,真的会淡而无味。。。)、炼奶,最后用勺子搅拌均匀。

4.2准备两包抹茶味的奶茶粉。(首先,我懒得去买抹茶粉,于是,就地取材。然后,我觉得直接用抹茶粉可能会涩,抹茶味的奶茶粉应该更加有奶的香甜味。)

5.把抹茶味的奶茶粉冲成抹茶味的奶茶。记住,一定要搅拌到粉末消失喔~

6.往牛奶中倒入抹茶味的奶茶,继续搅拌搅拌。

7.往沸腾中的牛奶中倒入泡开的琼脂,一直搅拌加热,直到琼脂完全融化。

8.煮到牛奶没有滑滑的没有任何颗粒物,就关火。

9.把淡抹茶奶冻汁儿分到各个杯子中。其中,一定要注意,要用汤匙把气泡都刮干净。

10.等到淡抹茶奶冻汁凉了,就用保鲜膜把杯子都套住。最后,把它们送入冰箱。

11.等大约两个小时,就可以吃到美味的奶冻了~~~!淡抹茶奶冻完成~~~!

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下淡抹茶奶冻。

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抹茶红豆冰淇淋奶冻的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于抹茶红豆冰淇淋奶冻的介绍,以后我们自己做饭。

2.21放入锅上,隔水加热搅拌,再用手持式电动搅拌器的低速或打蛋器搅拌,加热蛋黄同时杀菌,打发到整体呈现出柔顺且浓稠的状态,拿烘焙温度计测量,达到83℃就表示蛋黄熟了,再用手持式电动搅拌器的高速或打蛋器搅拌直到发白为止。待完全冷却后,便表示完成了

3.隔水加热25ml的鲜奶油到即将沸腾为止

4.然后慢慢倒入放有抹茶粉的小碗内

5.1将剩余的鲜奶油倒入另一个搅拌盆中打发,接着将冷却的5加入搅拌

6.2搅拌均匀,静置放凉

7.将蛋糊和6的抹茶鲜奶油混合,用橡皮刮刀以切入的方式搅拌

8.用裱花袋将冰淇淋奶冻糊挤入容器里

9.用双手把容器在桌子上敲打底部,让冰淇淋奶冻糊充满容器的每一个角落,并将表面敲整平滑,放入冷冻库冷冻6小时以上

10.将装饰用的鲜奶油,打至7-8分发,然后用汤匙舀放在冰淇淋奶冻上

11.洒上少量抹茶粉,放上蜜红豆和哈密瓜球

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了抹茶红豆冰淇淋奶冻做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

抹茶奶香吐司的做法


有些人可能想过自己在家做饭,但是因为厨艺实在是欠佳,所以他们不得不出去吃,其实,有很多家常菜不仅好吃,做起来也很简单,容易学会,比如说抹茶奶香吐司的做法就很简单,有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。

2、面粉加水鸡蛋,牛奶发孝粉,橄榄油,面糊,糖,盐

3、开始和面

4、大致这样

5、取出一半面,然后加入绿茶粉继续搅拌均匀

6、等待发孝2小时

7、小时后大概如此

8、面团分成小块一起用擀杖

9、重叠再次干开然后卷成筒状

10、放入烤盘再次发孝1小时..

11、放入预热好的180烤箱40分钟后就可以了别忘了涂上鸡蛋液在入烤箱之前

12、放凉后开始切块..

大家可以发挥自己的想象力,配上自己喜爱的食材及酱料,就是自己的一道创意料理啦,做饭不难,只要有心,马上让做饭不在行的你信心大增。

抹茶奶绿的简单做法


现在的甜品当中,最畅销的应该就是抹茶奶绿了,抹茶的独特口味与奶绿结合在一起,摩擦出不一样的口感因此得到了广大消费者的喜爱,这款甜品不但外表好看而且吃起来也特别的香甜,那么平常我们在家中如何制作出这么香甜可口的一道甜品呢?接下来就让我们一起来学习一下抹茶奶绿的制作方法吧!

抹茶(中国古时称作末茶)起源于中国隋唐,将春天的茶叶的嫩叶,用蒸汽杀青后,做成饼茶(团茶)保存。食用前放在火上再次烘焙干燥,用天然石磨碾磨成粉末。自古以来,文人墨客留下了大量的咏叹抹茶的诗篇,“碧云引风吹不断,白花浮光凝碗面”就是唐代诗人卢仝对抹茶的赞美之词。绿茶具有抗衰老、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用。然而市面上出售的奶茶一般用奶精制成,只会对健康造成危害。

奶绿是奶茶的一种,是以绿茶泡制的奶茶,将绿茶的清新和奶香完美融合,冷饮清爽,热饮浓香。天然牛奶营养丰富,可以抑制肿瘤、镇静安神、美容养颜。牛奶与绿茶的完美邂逅,带来让人回味无穷甜美的火花。

做法

1. 奶锅中加入100g水和10g抹茶粉,电磁炉上很快就沸了。

2. 锅中加入500ml纯牛奶和10g白砂糖,继续煮。

3. 最后锅中添加15g炼乳,继续搅拌均匀,煮沸就可以拉。

抹茶和奶绿的结合可谓是达到了口感方面的极致,爱吃抹茶奶绿的姑娘们不妨自己动手制作一下这道美味的甜品吧!比较这道甜品制作起来是比较简单方便的,而且食材方面一般超市也能买得到,大家还在等什么呢?是不是心动了呢?那么不妨行动起来吧!

奶香抹茶发糕的做法


家常菜就是要让人有家的味道,奶香抹茶发糕是一道家乡味十足的菜肴,做法简单却不敷衍。热气腾腾的菜上桌,一家人做在一起品尝这道菜,这就是家的味道,餐桌上笑声不断,幸福的味道也莫过于此。

2、将奶粉除外的所有材料倒入容器中

3、将2步骤中的所有材料用筷子搅拌均匀(此时面粉还比较干)

4、往步骤3中加温水,边加水边用筷子搅拌,水要一点一点加,不要一次性加太多,直到成糊状无颗粒状态,如下图(注意不要太稀了,黏稠状态就好)

5、搅拌完的面用保鲜膜密封好放在温暖处发酵

6、有明显的气泡就发酵好了

7、将奶粉倒入发酵好的面糊中用筷子进行搅拌

8、搅拌均匀,细腻无颗粒状,与无发酵前的状态一样

9、将模具内刷一层食用油,方便脱模

10、将搅拌均匀的面糊倒入模具中,震一下

11、电饭锅里放水提前加热,然后将装有面糊的模具放在蒸笼上隔水蒸

12、盖上盖子,水开后继续蒸25分钟左右就可以啦!

13、蒸好后,稍凉一下脱模

14、然后切开食用,美美的奶香抹茶发糕开吃啦!

做饭本不是一件易事,但是奶香抹茶发糕的做法却很简单,只要稍微花点心思,就完全可以让自己吃到美味食物。

抹茶冻的做法是什么呢?


抹茶冻是用抹茶以及琼脂添加上一些辅料,通过一系列工艺制作的,色泽美观,味道清香,口感良好,营养价值高,含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素,常吃对人的身体很好。抹茶冻食材易得,制作简单,是广受人们喜爱的一道食品,那么抹茶冻的做法是什么呢?下面小编就给大家演讲一下吧。

用料

奶油奶酪 200克

酸奶油 100克

鲜奶油 170毫升

抹茶粉 (白砂糖5克)10克

消化饼干 80克

黄油 50克

热水 30克

细砂糖 80克

牛奶 30毫升

吉利丁片 10克

蜜豆 25克

1、将消化饼干放入保鲜袋中用擀面杖碾碎,黄油用微波炉小火加热融化后倒入碾碎的消化饼干中搅拌均匀,然后放入蛋糕模中压实,放入冰箱冷藏备用。

2、将奶油芝士放在室温软换,吉利丁片冷水泡软 。将软化的奶油芝士加入细砂糖打发变微白光滑无颗粒。

3、加入酸奶油,搅拌均匀。

4、用热水将抹茶粉和5克白砂糖泡开,倒入步骤3的乳酪糊中,搅拌均匀。

5、将30毫升牛奶及20毫升鲜奶油放入微波炉容器中微波炉加热,放入泡软的吉利丁片,搅拌融化,倒入抹茶芝士糊中搅拌均匀。

6、打发鲜奶油至六分(打蛋器拎起奶油缓缓流下),分三次加入步骤5中,搅拌均匀。

7、加入蜜豆混合均匀。

8、将混合好的材料倒入铺好饼底的模具中。将蛋糕放入冰箱,冷藏4个小时以上成形即可。

小贴士:

1.脱模的时候可以用热毛巾捂一下,或者用吹风机吹一下,方面脱模

2.这是6寸蛋糕的量,如果要做8寸的,可以按6:8的比例换算

3.原料中的酸奶油如果不好买,可以用原味酸奶代替,不过口感会差一点。一般在BHG或者卖国外食品的超市都能买到。

4. 酸奶油是一种富有脂肪的奶制品,由奶油和一些乳酸菌发酵而成。可以自制也可以在进口超市买到。如果实在买不到可以用不含糖的原味纯酸奶代替,不过口感会不太一样

抹茶冻的做法简单容易掌握,只要勤加练习,一般都能做出来令自己满意的抹茶冻的。上面的内容为大家详细展示了抹茶冻从选材到加工到制作成型的一系列步骤,大家一定要详细阅读,并在今后的生活中多加尝试,这样,既能享受劳动的乐趣,又能有一个好的身体。

抹茶芝士冻饼的做法


不在家做饭,家里就难免会有些冷清,如果夫妻两个每天连吃饭都不在一起,感情是比较容易出现问题的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做饭,抹茶芝士冻饼的做法简单,不会占据做饭者太多的时间。

2、把饼装入保鲜袋 用手捏碎

3、黄油隔热水融化 倒入饼干碎拌匀

4、倒入六寸模具 压平压紧实

5、在室温软化的奶油奶酪 加入抹茶粉搅拌

6、搅拌均匀 如图 (颜色有点不好看)

7、另外取个盘把淡奶油 打发

8、奶酪糊加入到奶油盘里 搅拌顺滑状态 加入柠檬汁

9、吉利丁片先用水凉软

10、牛奶加吉利丁隔化加热至融化

11、等牛奶放凉点点 倒入奶油奶酪糊 搅拌均匀

12、把做好的蛋糕糊 倒入六寸模具 入冰箱冷冻至少二个小时

13、脱模 用风筒吹下边缘放便脱模 表面周筛子撒上点抹茶粉做装饰

14、开吃 好好享受吧!

健康的生活离不开合理的饮食,抹茶芝士冻饼的做法其实是很简单的,而且营养也是不错的。

抹茶冻芝士蛋糕的做法


  抹茶冻芝士蛋糕是很多女生的最爱,但是大家知道怎么才能亲手作出抹茶冻芝士蛋糕吗?或者以后可以为自己的男朋友做呢?大家是不是很期待我来解说一下做法呢?美味的蛋糕做给心爱的她,下面让我们一起来学习一下吧。

一做法步骤

     1 将消化饼干放入保鲜袋中用擀面杖碾碎,黄油用微波炉小火加热融化后倒入碾碎的消化饼干中搅拌均匀,然后放入蛋糕模中压实,放入冰箱冷藏备用

2将奶油芝士放在室温软换,吉利丁片冷水泡软。将软化的奶油芝士加入细砂糖打发变微白光滑无颗粒

     3加入酸奶油,搅拌均匀

     4用热水将抹茶粉和5克白砂糖倒入步骤4的乳酪糊中,搅拌均匀

     5将30毫升牛奶及20毫升鲜奶油放入微波炉容器中微波炉加热,放入泡软的吉利丁片,搅拌融化,倒入抹茶芝士糊中搅拌均匀

     6将面糊倒入小模具,放在装水的烤盘上,水浴烤制约30分钟。烤好后放凉,吃时装饰即可

二小窍门:

   1奥利奥中间的夹层,可  以不用去掉,因为做的是芝士蛋糕,可以用它来增加甜度。

   2、烤芝士蛋糕时,下面一定要插入盛有热水的烤盘,不然烤时会开裂现象。

   3、抹茶粉按照自己的口味添加,如果不喜欢可以不放。

   4抹茶份量要看个人用的抹茶粉。 个人不喜欢太甜的东西所以糖份在原配方上減少了很多,加上酸奶原本就有甜度的所以不用很多糖。如果觉得做甜了可以适量加一些柠檬汁。

    美味的芝士蛋糕,创新口味,添加了抹茶,系上了绿色的丝带,更加适合作为礼物送你的爱人,自己学会了怎么做抹茶冻芝士蛋糕了吗?为了心爱的她用爱心来学习吧,给我们的生活来增添一丝丝情趣。心动不如行动,一个小小的蛋糕一个浪漫的人生,让我们一起来书写以后的美丽生活,做自己喜爱的抹茶冻芝士蛋糕吧。

玫瑰盐抹茶奶盖的做法


奶盖在炎热的夏季我们经常会吃,各种各样的口味,每次都令我们应接不暇,不知道选择哪种口味好,那既然如此,不如自己在家学着做,想吃什么口味就吃什么口味,玫瑰盐抹茶奶盖做法是以玫瑰盐和抹茶为主料,牛奶等为辅料秘制而成,因为很多人偏爱抹茶口味,所以受到越来越多人的欢迎,接下来让我们一起来了解一下玫瑰盐抹茶奶盖做法。

做法一:

用料 :淡奶油适,玫瑰 少许,抹茶适量,牛奶适量,炼奶根据个人口味

做法 :

1淡奶油加牛奶加玫瑰盐一起打发

2先用热水冲开抹茶粉,再加冰水中和到自己喜欢的浓度(抹茶是热的话奶盖会融化的很快所以建议是冰的),可根据个人口味加炼奶也可以不加

3把打发好的奶盖倒在抹茶上。撒上一点抹茶粉。

4完成

做法二:

时间:10-20分

1. 将抹茶粉和牛奶、淡奶油一起倒入容器中火加热。

2. 煮熬过程中不停搅拌,抹茶容易结块,所以必须不停搅拌使抹茶粉充分融于牛奶中。

3. 待牛奶还未彻底煮开,关火,放凉。

4. 用过滤网将结块的抹茶粉过滤后,灌入玻璃杯里。淡奶油加入稍许糖和稍许盐,打发奶油,呈现流动状。(切记糖和盐的比例一定要慢慢加,边打边调整直到自己满意为止)用勺子将奶油刮入杯口,撒上稍许防潮抹茶粉装饰。

5. 最后一步,开喝!一定不要用吸管来饮用哦,就是要喝完后用舌头满足地舔完嘴巴周围的奶油,才够过瘾!

贴士

时间:10-20分

抹茶饮品的口感好与坏,抹茶粉充当了非常重要的角色。抹茶粉分为烘培级和饮用级,烘培级别抹茶在高温烘烤后也不会发黄,所以饮用级别的就不能当作烘培用

做法三:

1在杯子里放入3克抹茶粉,我怕多了会苦,结果还恰好,就是颜色不够深。

2小锅加热200ml牛奶,微微冒泡即可。

3将牛奶倒入杯子,使抹茶粉与之混合。

4加入适量的蜜蜜豆,炼乳,黄糖,这个根据自己的口味来吧,搅拌均匀。

5打发淡奶油,浇在热饮上即可享用。不要太烫啦,温的就好,不然还没品尝到奶油就化掉了。完全就不用去奶茶店嘛,自己做的更健康,而且重要的是很方便!

有的食物看起来比较难,做起来却很简单,就好比如玫瑰盐抹茶奶盖做法,虽然需要的材料比较多,但是只要家里有冰箱是非常简单的,对于这种可以在家做的东西,最好是在家里做,因为外面店里卖的不一定就好,也没有自己在家里做的卫生和安全,自己做的也能吃的放心和安心,也能够更加开心。

抹茶双色奶香馒头的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好抹茶双色奶香馒头。

2.加入即发酵母,搅拌均匀。

3.加入面粉,揉成团。

4.室温发酵至2倍大。

5.发酵好的面团分成2份,取一份加入抹茶粉揉成抹茶面团。

6.两种面团再饧发10分钟。

7.将白色面团擀成长方形大片。

8.再将抹茶面团长方形大片,宽度略窄于白色面皮。

9.在白色面皮上刷上清水。

10.再将抹茶面皮覆盖在白色面皮上。在抹茶皮上刷上清水

11.将面团紧密地卷起成圆柱体后切成均匀的小段。

12.锅中加入水,将面团放在蒸笼中发酵20分钟左右。点火水开后,蒸20分钟,关火焖5分钟即可。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下抹茶双色奶香馒头。

抹茶奶香曲奇饼干的做法


这是一道能够宴客的佳肴,抹茶奶香曲奇饼干非常有营养,而且具有健脾胃、清热解毒的功效,能够帮助人体排除毒素,在做抹茶奶香曲奇饼干的时候没有太大限定,如果能够放入冰箱几个小时,再取出来味道会更好,提议大家在夏季做这道菜,可以帮助降暑消热。

2、黄油融化加糖粉加盐。

3、用打蛋器低速搅拌均匀3分钟左右,将黄油打发细腻,看不见糖粉,这一步很重要黄油打发得好对后面挤曲奇花儿方便。

4、打好的黄油应该是这样的,谈奶油温热一下分三次加入到黄油中去,采用边加边打的形式。

5、这是打好的黄油混合物。

6、加入过撒的抹茶粉继续低速搅拌均匀,看不见抹茶粉。

7、用橡皮刮刀将四周的抹茶粉弄干净。

8、这是搅拌均匀的混合物。

9、开始加入低筋粉低取三分之一的低筋粉进黄油混合物中搅拌均匀,再加低筋粉翻拌均匀,重复三次。

10、翻拌均匀的混合物是这样的,很细腻的。

11、开始制作曲奇饼干了,裱花袋一个,大号的裱花嘴一个,裱花嘴放进裱花袋套在量杯上把面团放进去。

12、挤出自己喜欢的图案在烤盘纸上。

13、烤箱预热180°时间10分钟。

14、预热完毕设烤箱180°时间20分钟,看到里面上色满意时曲奇饼干也好了。

15、装饰一下是不是萌萌哒!上面的料可以挤35块曲奇饼干。

16、再来一张照片看看!

17、放大的曲奇饼干看看就有食欲萌萌哒!

这就是抹茶奶香曲奇饼干的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

奶皇抹茶冰皮月饼的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做奶皇抹茶冰皮月饼吧。

2.2材料:饼皮原料(冰皮月饼粉200克、白糖40克、椰奶350克、色拉油40克)。奶皇馅320克、抹茶馅650克。【可以做16个100克的月饼】

3.1奶皇馅包入到抹茶馅中。

4.2按饼皮40克、抹茶馅40克、奶皇馅20克,的比例分割成团。

5.再包入到冰皮里。

6.收好口。

7.按入月饼模

8.倒扣过来脱模。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的奶皇抹茶冰皮月饼扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

木瓜奶冻的做法


木瓜是很多人都很喜欢吃的水果之一。木瓜的味道是比较甜的,另外木瓜的也很有营养价值,其还有着比较好的功效与作用,因此,木瓜是很受人们欢迎的水果。那么木瓜可以制作的副食品也很多。就今天要来说一说的是,木瓜奶冻这一甜品的做法是什么。

木瓜是我们都很熟悉的一样水果,木瓜的味道比较的甜,那么木瓜的营养价值还很高,“百益果王”这个称号,就是用来形容木瓜的,木瓜通常来说是被分成了两个类别,一个是药用木瓜,一个是食用木瓜,我们今天要来说一说的,那肯定是这个食用类型的木瓜。木瓜的吃法还是比较多的,可以直接吃,可以加工成副食品等等来食用,今天要来说一说的,是以木瓜为主要原料,制作出来的一样水果甜品。它的名字就叫做木瓜奶冻。那么接下来就给大家说一说,这个木瓜奶冻的具体组佛啊,首先我们准备一个木瓜,二百五十毫升左右的牛奶,二十克的白糖,以及两克左右的魔芋冻粉,首先先要把木瓜表层,先用干净的水冲洗干净,之后拿刀从中间,一剖为二,拿一个小勺子,将中间的木瓜籽还有木瓜瓜瓤,都掏干净。然后将处理好的木瓜,放在小盘子里面,尽量放平衡的状态,做下一个处理,将牛奶倒进锅里面,然后将准备好的魔芋冻粉倒进牛奶锅里面,然后均匀的搅拌开,再加白糖进去继续搅和,白糖的多少可以根据自己的口味来定,这个整个过程记得开小火,主旨是低温、煮牛奶冻液,然后等糖全部融化了,就可以关火了。把这个煮好的液体倒进木瓜里面,自然的将其凉透,之后再盖上一层保鲜膜,放进冰箱的冷藏里面,大约两个小时即可。


以上文章的主要内容,是给大家大概的介绍了一下,木瓜奶冻。这一水果甜品的制作方法的

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《淡抹茶奶冻的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶淡斑”专题。

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