养生药膳蛋

2019-10-07 │ 养生药膳蛋 养生粥的做法

芝麻蛋香饼的做法

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生关系着每一个的生活质量。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《芝麻蛋香饼的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍芝麻蛋香饼。

2.将小苏打和面粉混合过筛,备用

3.黄油隔水加热融化

4.将鸡蛋,红糖,细砂糖倒入大碗

5.用打蛋器打发

6.提起打蛋器,滴落的蛋液不会马上消失,打发完成

7.倒入融化的黄油

8.快速翻拌均匀

9.倒入过筛后的面粉和小苏打

10.翻拌均匀

11.装入裱花袋,剪掉尖角

12.在烤盘上挤出一个个小圆饼

13.撒上芝麻,放入预热175度的烤箱,烤约13分钟左右,

14.表面浅褐色,出炉

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

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黑芝麻咸香饼干的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的黑芝麻咸香饼干,赶快来学一下吧!

2.2低筋面粉、泡打粉、盐混合过筛后,加入细砂糖和软化的黄油,用手搓匀,成为粗玉米粉的状态

3.1倒入黑芝麻,继续揉1分钟左右,使黑芝麻均匀分布在面团里

4.2用手揉成面团,轻揉至表面光滑,不要揉太久

5.把揉好的面团盖上保鲜膜,静置松弛半个小时

6.案板上撒一薄层低筋面粉,把松弛好的面团放在案板上擀开成为厚度约0.2CM的薄面片

7.把面片切去不规则的边角,修整成长方形。再用轮刀把面片切成边长约3.5CM的小正方形

8.把切好的小正方形面片铺在烤盘上,每个面片间留出一定距离。把烤盘放入预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤15分钟左右,直到表面微金黄色即可

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍黑芝麻咸香饼干去尝试做出美味的菜肴吧!

芝麻蛋香小饼的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下芝麻蛋香小饼。

2.鸡蛋里加入红糖、细砂糖,用电动打蛋器打发

3.鸡蛋在打发的过程中会越来越膨松,当鸡蛋成非常细腻的乳沫状,提起打蛋器时候,滴落的蛋液不会马上消失,就说明打发好了(全蛋的打发比单纯的打发蛋清要耗费更长的时间)

4.将溶化的黄油倒入打发好的鸡蛋里

5.用橡皮刮刀快速地从底部铲起蛋液往上翻拌,不断翻拌直到鸡蛋和黄油完全混合均匀。不要画圈搅拌

6.将过筛后的面粉和小苏打倒入

7.继续从底部往上翻拌

8.拌到面粉和鸡蛋完全混合,即成饼干面糊

9.将面糊装入裱花袋,在裱花袋前端剪一个口子,在铺了油纸或油布的烤盘上挤出大小均匀的圆形小面糊。每个面糊之间留出足够的距离

10.将芝麻洒在小面糊上,使小面糊表面沾满芝麻。倾斜烤盘,将多余的芝麻倒出。将烤盘放入预热好175℃的烤箱,烤13分钟左右,直到小饼颜色变为浅褐色即可出炉

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得芝麻蛋香小饼的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

蛋香饼干怎么做


饼干的种类有很多,蛋香饼干就是其中一种,适当的吃一些饼干能够让饱足感变得更强,饼干里面也含有一定的营养物质,喜欢吃饼干的人自己在家里面制作一些来吃,会更加的健康,下面就给大家介绍一下蛋香饼干怎么做。

蛋香饼干怎么做

需要准备细砂糖,鸡蛋以及低筋面粉,蛋清蛋黄分离开来,蛋黄打散,然后白砂糖分三次放进蛋清当中,用电动打蛋器打到发泡,打散的蛋黄放进蛋清当中搅拌均匀,面粉筛入蛋液中,搅拌到没有干粉颗粒,拌好的面糊放到裱花袋里面,前端剪一个小口,把它挤到煎烤机的烤盘上面,盖好盖子通电,然后就开始制作,大概15分钟左右,饼干稍微上色,烤好晾凉放到密封罐里面保存就可以了。

蛋香饼干的窍门和配方

制作蛋香饼干需要准备柠檬汁,鸡蛋,玉米淀粉,低筋面粉,需要把低筋面粉过筛一下,这样就可以让口感变得更加细腻,95%饼干都是需要使用到低筋面粉的,然后再用六花嘴放入裱花袋,剪一个口子,套在杯口上面,蛋黄蛋清倒进没有水的碗里面,如果想要让蛋白更加稳定,那么需要把蛋白放到冷冻室里面冷冻十几分钟,这样就更好,柠檬汁倒进蛋清当中,用电动打蛋器打发,一直打到有尖角出来,硬性发泡的状态,如果冷冻过蛋白打发,会需要更长的时间,烤箱预热180度,蛋黄搅拌几圈,然后再取1/3蛋黄和蛋白混合均匀,搅拌的时候要注意正确的手法,用切拌的方式从中间一直滑到底部,提起来一边转动画圈搅拌,搅拌均匀的鸡蛋糊倒进蛋白霜中,继续搅拌均匀,面糊的状态就差不多了,不会再消泡,玉米淀粉以及低筋面粉分两次加入进去,还是用切拌的手法搅拌均匀,混合好的面糊放到裱花袋里面,往油纸上面挤出形状,然后用180度烤12分钟,然后再改成150度,烤三分钟就可以拿出来吃了。

制作蛋香饼干还可以准备泡打粉,鸡蛋,白糖,马铃薯粉以及小麦面粉,把泡打粉,土豆粉以及面粉混合搅拌均匀,再把鸡蛋打进碗里面,添加适量的油,糖搅拌均匀,揉成面团,再擀成面片,切成块状,放到烤盘当中,烤箱170度烤半个小时,这样酥脆的饼干就制作好了,放凉以后放到密封袋里面保存。

宝宝可以吃蛋香饼干吗

宝宝是可以吃蛋香饼干的,但是宝宝吃的蛋香饼干制作方法会有所不同,需要准备更加健康的食材,里面的添加剂也不能太多,可以用柠檬汁,鸡蛋,玉米淀粉来制作,制作出来的饼干非常酥松,也非常好咬,在孩子开始吃手指饼干的时候,做一些蛋香饼干,能够让孩子的咀嚼能力提高,而且还可以锻炼到手眼的协调能力。

蛋香饼干的营养价值

适当的吃一些蛋香饼干,能够补充身体所需要的营养物质,能够让胃酸中和,这样对胃黏膜造成的刺激就能减少,有胃部方面疾病的人适当的吃一些,能达到很好的调理肠胃,养胃健胃作用,还可以起到抵抗衰老,开胃消食以及增强记忆力作用。

适当的吃一些蛋香饼干还能够补充身体所需要的能量,里面还含有一定的纤维素,适当的吃一些能够让肠道蠕动的速度变得更快,这样便秘问题就能得到有效解决,但是在制作蛋香饼干的时候一定要注意,不要添加过多的糖分,如果糖分添加过多,吃完以后身体就会摄入过多的热量,上火的情况就会出现。

蛋香饼干如果吃得太多还容易让身材肥胖,因为里面有淀粉以及糖分,进入身体以后就会转化成脂肪,所以一次性不要吃得太多。

蛋香饼干的制作方法就是上面这些,制作起来还是比较方便的,适当的吃一些蛋香饼干能够补充热量纤维素以及其他一些营养物质,少量的吃一些蛋香饼干,能够起到开胃帮助消化,抵抗衰老,增强记忆力的作用,但是一次性不要吃得太多。

蛋香芝麻甜薄脆的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍蛋香芝麻甜薄脆,自己看完自己去厨房做一下。

2.用小勺擦磨糖油混合物,融合至糖化。

3.分三次加入蛋液,充分调匀。

4.面粉中加入玉米淀粉,再加入苏打粉拌匀。

5.拌匀的面粉倒入蛋液混合物中。

6.上下拌匀和好,成光滑的面团。

7.和好的面团放在面板上,擀成一张大而薄的面皮,撒上白芝麻。

8.用擀面杖把芝麻压到面皮上,做成小饼。

9.放入微波炉,高火叮3分钟即可(视饼的厚薄、大小来决定烤制的时间)。

也许之前你没有吃过蛋香芝麻甜薄脆,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

肉香饼的做法


经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,肉香饼这道菜简单好做,出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。

2、加适量水,揉成不粘手的面团。盖上湿布,醒发1小时左右。

3、醒好的面团。

4、醒面过程中,可以准备馅料。韭菜洗净切碎,拌入适量的盐、胡椒粉、玉米油,腌20分钟。

5、瘦肉是提前炒好的。附做法:猪瘦肉切条,拌入生粉、胡椒粉、盐、料酒、生姜,腌制30分钟以上。锅放油烧热,腌好的肉入锅炒至变色即可盛起。

6、炒熟的瘦肉夹到砧板上,切碎。取适量的青椒、红椒、适量腌好的韭菜加入肉碎中,再剁碎,肉馅就做好了。韭菜可根据个人喜好适量放。

7、醒好的面团,分成若干小团,大小随意。取一个面团,按成片,包入肉馅。

8、收拢合口,案板撒干面粉防粘,将包有肉馅的面团擀成圆饼状,大概0.5-0.7cm厚。

9、电饼铛加热好,倒入适量玉米油烧热。肉饼摊入电饼铛。盖上电饼铛的另一半。

10、-3分钟后,翻面。用木铲翻。

11、烙2-3分钟,肉饼双面金黄色即可盛出。这是其中的一个肉香饼。

12、切开。

13、开吃!

自己在家做饭,家人帮忙打打下手,可以增进相互间的感情,肉香饼的做法简单,适合在家自己做。

香香饼的做法


现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,香香饼的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。

2、面包机揉面一程序20分钟,停止慢慢发酵吧。

3、几个小时后,面发的很好喽。

4、取出放面垫上。揉均匀。

5、揉均匀搓长条揪剂子,一个剂子量可以随意。

6、取一个面团,擀薄片,抹适量食用油,不要太多油,油多不好卷。

7、撒上自制豆面粉。熟的豆面。

8、从一头卷起,像图这样卷到头。

9、再从一头往里旋。

10、旋成圆圆的,像蜗牛。

11、按一下。开始擀薄,厚薄都可以,别太厚就行,厚了不容易熟透。

12、备锅,倒适量油。

13、把饼摆放好,留点距离别一熟沾一块。盖锅盖,小火慢慢烙。

14、几分钟后翻面。别烙胡喽。一定要小火。

15、翻面继续小火,盖锅盖。

16、两面均熟的。颜色金黄的是很诱人吧。

17、说一下自制豆面。就是把豆子小火炒熟,放这个破碎桶里转两分钟就是细面了。

18、倒出加盐拌匀。1和10的比例就可以。

19、出锅放盘子里。香香的饼出锅了,美美滴次了。

20、成品图。

提醒大家在做香香饼的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芝麻蛋香饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生药膳蛋”专题。

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