养颜木瓜椰汁冻的做法
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“养颜木瓜椰汁冻的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
2.121椰汁倒进小锅里加热。
3.212吉利丁片用冰水泡软，注意泡的时候不要重叠，以免泡不充分。
4.锅边缘微微有气泡就可以关火了，不要烧开。
5.将泡软的吉利丁片挤干水分。
6.1准备一颗木瓜，从木瓜头部的1/5处切开，切掉的部分做盖子用。
7.2将吉利丁放入椰汁，轻轻搅拌融化。放置在一边稍微冷却。
8.用勺子将木瓜籽掏出，形成一个容器。
9.把木瓜放在一个容器中立起来，将吉利丁椰汁溶液倒入木瓜中。
10.将吉利丁椰汁溶液倒入木瓜中。
11.晾凉至室温，盖上盖子，放在冰箱冷藏2小时以上。
12.从冰箱里取出木瓜，去皮切成小块就可以了。
13.美味开动！
养颜木瓜椰汁冻的做法介绍完了，你可能还没有掌握，但是一定要多加的练习，可以抽时间去厨房做一下。
扩展阅读
椰汁是我们生活常喝的饮品，椰汁的做法很多，除了反复喝之外，还可以和其它食物进行搭配，比如椰汁西米露、椰汁牛奶冻等，都是大人小孩都喜欢喝的饮品，冰冰凉凉的，Q弹，入口即化，既有牛奶的香味，又有椰汁的细滑，那么椰汁牛奶冻怎么做呢?
主料
KOS椰浆400ml 甜牛奶100ml 淡奶油200ml 吉利丁片4块(5g一片) 白幼砂糖120g 椰蓉少许
椰汁奶冻的做法步骤
1. 吉利丁片用冷水泡软后取出备用
2. 把椰浆、甜牛奶、淡奶油加入不粘奶锅中煮到微微冒泡(千万不可以烧开)
3. 加入白幼砂糖搅拌至完全溶解
4. 关火后加入软吉利丁片搅拌至完全溶化，倒入容器中待放冻就可以放入冰箱冷藏室冷冻6小时
5. 取出冻了几小时的椰汁奶冻切成小方块，洒上少许椰蓉(不喜欢椰蓉的朋友可以不加)
小贴士
1、大冷天的话，步骤6时不用放冰箱，室温就行。
2、另外，放在冰箱大概5个小时左右即可。
3、自己动手，轻轻松松为即将到来的情人节，炮制一份完美的爱心甜点。
食用功效
1、可预防心脏病。因为椰汁的营养丰富，而且富含氨基酸，这些都有利于保护我们的心脏，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用。因此多喝椰汁可以预防心脏病。
2、可预防关节炎和癌症。椰汁富含维生素和蛋白质，这些都有利于增强身体的抵抗力和免疫力，可以预防各种炎症的发生。
3、强健肌肤, 滋润止咳。我们对牛奶都是非常的认可，知道它是有利于人们健康的乳制品，但很多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一样，对人体也具有很强的保健功效。
4、延年益寿。全国第4次人口普查，结果是海南人的寿命之长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁有关系。 因为海南盛产椰汁，海南人椰汁基本是家常便饭。而椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。所以，海南人长寿得益于椰汁。 [2]
5、抗衰老养颜。椰子富含维生素E，因此能保持女性青春活力，而且椰汁里的丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统，而椰汁中的一种叫核黄卵素磷脂的成分更是增强性功能的高级燃料。此外，椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质，可令人肌肤红润
6、可治疗痛风，促进康复。只要早晚饮用一颗新鲜椰子水，即使痛风情况严重到骨关节变形依然可以康复。
木瓜是很常见的水果，这样的水果在吃的时候，对人体帮助很大，很多人在选择木瓜的时候，都是以丰胸为主，因此吃木瓜的时候，可以根据自己需求进行选择，木瓜在制作上，有着很好的方法，木瓜椰汁西米露是不错之选，这样的制作方法，使得木瓜在口感上也是非常不错。
有很多人都是比较喜爱木瓜椰汁西米露，那对木瓜椰汁西米露做法如何进行呢，也是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下它的制作方法，使得对它的制作都是有着一些认识。
木瓜椰汁西米露:
材料:木瓜1个，椰奶1袋，燕窝适量，西米适量，奶锅1个，取球器1个，盘子1个.
做法
1、先将燕窝泡水去毛，然后放入炖盅隔水炖30-50分钟;
2、西米露加入沸水中煮至半透明，关火闷半小时。捞出用凉水冲一下，再捞出;
3、西米露中放入冰冰的椰奶，再放两勺燕窝，搅拌。
4、木瓜中间剖开去籽，一边用取球器取成球状，放入另一边木瓜中间。
5、将步骤3倒入一半的木瓜中。
小诀窍
1、西米要够Q就是要闷那半小时后用凉水冲。
2、燕窝要时时看火，不能硬也不能软，适当可添点水;
3、木瓜要挑够熟的，才甜。
以上就是对木瓜椰汁西米露做法详细介绍，在制作这样饮品的时候，可以根据以上方法进行，那制作木瓜椰汁西米露做法的时候，也不能制作的太多，制作太多也是喝不完的，这点上也是要进行注意的，剩下在喝也是对身体会有影响。
木瓜是很多人都很喜欢吃的水果之一。木瓜的味道是比较甜的，另外木瓜的也很有营养价值，其还有着比较好的功效与作用，因此，木瓜是很受人们欢迎的水果。那么木瓜可以制作的副食品也很多。就今天要来说一说的是，木瓜奶冻这一甜品的做法是什么。
木瓜是我们都很熟悉的一样水果，木瓜的味道比较的甜，那么木瓜的营养价值还很高，“百益果王”这个称号，就是用来形容木瓜的，木瓜通常来说是被分成了两个类别，一个是药用木瓜，一个是食用木瓜，我们今天要来说一说的，那肯定是这个食用类型的木瓜。木瓜的吃法还是比较多的，可以直接吃，可以加工成副食品等等来食用，今天要来说一说的，是以木瓜为主要原料，制作出来的一样水果甜品。它的名字就叫做木瓜奶冻。那么接下来就给大家说一说，这个木瓜奶冻的具体组佛啊，首先我们准备一个木瓜，二百五十毫升左右的牛奶，二十克的白糖，以及两克左右的魔芋冻粉，首先先要把木瓜表层，先用干净的水冲洗干净，之后拿刀从中间，一剖为二，拿一个小勺子，将中间的木瓜籽还有木瓜瓜瓤，都掏干净。然后将处理好的木瓜，放在小盘子里面，尽量放平衡的状态，做下一个处理，将牛奶倒进锅里面，然后将准备好的魔芋冻粉倒进牛奶锅里面，然后均匀的搅拌开，再加白糖进去继续搅和，白糖的多少可以根据自己的口味来定，这个整个过程记得开小火，主旨是低温、煮牛奶冻液，然后等糖全部融化了，就可以关火了。把这个煮好的液体倒进木瓜里面，自然的将其凉透，之后再盖上一层保鲜膜，放进冰箱的冷藏里面，大约两个小时即可。
以上文章的主要内容，是给大家大概的介绍了一下，木瓜奶冻。这一水果甜品的制作方法的
春节，是我们中国人最传统，也是最重视的一个节日。家里的长辈们，都会在年三十这一天，准备好丰富的食物，鸡鸭鱼肉萝卜大白菜......应有尽有。真想把菜场里所有能买到的食材全都做一遍放上除夕的餐桌才好呢。吃完油腻的荤食、喝完醉醺醺的小酒，这时候如果能来上这么一碗甜美温热的甜羹，那才是在欢庆而又快乐的节日里，最享受的一件事呢。
本篇，我们就来教网友做这一道创意性十足的，美味又养生的甜品——椰汁绿茶冻燕窝。
椰汁绿茶冻燕窝羹的材料及做法步骤
材料：发好的燕盏、绿茶冻粉、赤砂冰糖、枸杞子、新鲜椰子汁。
做法及步骤：
1、参考清炖冰糖燕窝，用发好的燕盏和冰糖隔水蒸炖冰糖燕窝。
2、取出新鲜椰汁，加热直至煮沸，加入绿茶冻粉不停搅拌，片刻即可熄火。
3、于合适的容器或模具中，先注入大量2，再注入少量1，最后投入枸杞子。
4、把燕窝置入保温容器。把3的模具放入冰箱下层，很快即可冷却成型。因为要成型，燕窝不可多放。
5、最后把成型的椰汁绿茶冻分别放入羹具，再注满之前保温的燕窝，最好放在大蒸锅里利用蒸汽哈上半分钟，就大功告成了。
新春佳节，咱们就图个热闹和喜庆。做的菜肴自然也要有个好彩头才行。这道甜甜蜜蜜的椰汁绿茶冻燕窝，不仅寓意着新年甜美美满，更因为有了燕窝，才越发的营养十足。满满一口甜羹吃下娶，胶质那么足，口感那么爽滑润口，配合着椰汁的清甜和绿茶的清香。外面的气温那么寒冷，可这碗甜羹这么爽滑温润，和家人在一起的幸福，真的好满足。
大家都吃过果冻吧，口感很不错，所以非常受各个年龄段的人群，现在夏天到了，大家有没有想过自己在家制作果冻呢，其实很简单的，下面就给大家来介绍一种叫做牛奶木瓜冻做法，希望大家能够喜欢哦。
主料
木瓜2个奶500ml
辅料
鱼胶粉20g 牙签六根
做法
1、木瓜切开顶部，用勺子把中间掏空。
2、牛奶加鱼胶粉隔热水加热，鱼胶粉充分搅拌至融化。
3、鱼胶粉融化后，把奶倒进木瓜中。
4、刚才切开的木瓜顶不要扔掉，用牙签固定住，冰箱冷藏4小时以上
5、冷冻后中间切开，牛奶冻再木瓜里。
6、切开装盘就好了。
牛奶木瓜冻做法？上面就是制作的过程了，不知道大家学会了没有呢，木瓜有丰胸的作用哦，所以很多适合女性朋友食用，在炎热的夏季，大家不妨都来试一试这种美味可口的甜品吧，心情也会好很多哦。
当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好木瓜鲜奶冻
2.木瓜从中间切开
3.去除里面的籽（果肉边缘用小勺刮成弧形会更好看，我做好了才注意到这个问题）
4.牛奶烧开、放入果冻粉，喜欢甜味的可以放一些白糖调味（注意里面的香味料不要放，有酸味的调味料，和牛奶相遇会结块）
5.煮好的液体冷却一会
6.在未凝固前，倒入木瓜中
7.蒙上一层保鲜膜，等待凝固。
8.成型就可以切开品尝了，冷藏味道更加。
常年吃外卖的你，如今掌握了木瓜鲜奶冻做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。
单身时吃得随便点可能还没什么，但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了，再忙也应该让孩子把营养跟上，其实木瓜椰奶奶冻的做法特别的容易，难能可贵的是它的营养也特别的丰富。
2、木瓜在1/3处切开，用勺挖净黑籽
3、把牛奶，椰浆放入煮锅中，加入白糖搅匀
4、放入泡软吉利丁片
5、小火不停搅动至吉利丁片融化立刻关火，离火室温放凉。
6、凉透椰奶灌入木瓜中
7、用剩下1/3处木瓜作盖盖上，放冰箱冷藏5-8小时以上，过夜椰奶拧固更好。
8、拧固后去掉木瓜盖切成块。
9、码放盘中，凉爽一下，过瘾
10、献上成品，木瓜椰奶奶冻。
即使没有一点做饭的经验，也无需害怕，木瓜椰奶奶冻的做法很简单，普通人完全可以轻松地学会。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《养颜木瓜椰汁冻的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养颜养生”专题。
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