养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

酥脆花朵饼干的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。养生已经成为一个热度越来越高的话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何在饮食养生方面行稳致远呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“酥脆花朵饼干的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍酥脆花朵饼干,自己学习做一下吧。

2.21黄油室温软化,加入冰糖粉和盐,用打蛋器打至疏松

3.分两次加入鸡蛋液,用打蛋器打至充分混合,疏松状态

4.筛入低筋面粉和泡打粉

5.1用手捏成面团,放入两层保鲜膜中间

6.2用刮刀混合均匀

7.用擀面杖擀成三毫米厚的薄片

8.用花朵磨具刻出小花M.yS630.Com

9.再用小熊磨具在花朵上刻出小熊的五官

10.铺在烤纸上,放入烤箱,上下火,180度,烤8分钟

11.出炉了

12.饼干高高挂了,哈哈,漂亮十足,酥脆十足

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的酥脆花朵饼干就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

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酥脆香浓饼干的做法


新鲜的食材,有恰当的烹饪方法,就能够享受菜肴的美味。酥脆香浓饼干这道菜,只需通过简单的蒸煮,再淋上酱汁,配上一碗香米米饭,绝对的下饭搭配,吃货们可以发挥各自的奇思妙想,加入香菜提味装饰。

2、黄油软化后加入糖粉,搅拌均匀,不需要打发。

3、加入全蛋液,搅拌均匀,不需要打发。

4、筛入低筋面粉

5、搅拌均匀后,用手揉成光滑的面团,并整成宽约6厘米,高约4厘米的长方体。(面团开始揉的时候会非常黏,但是一定要坚持揉,揉到后面就不会那么黏了!)

6、用保鲜膜盖着连同案板一起放冰箱冷冻至硬,大概一个小时!(这一步非常重要,因为冻了会好切)

7、从冰箱拿出来,切成厚约0.7厘米的面片,放在铺有锡纸的烤盘上!

8、把烤盘放入预约好的烤箱,上下火,中层,145度,约20分钟,至表面微金黄色即可。

9、成品

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,酥脆香浓饼干的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

酥脆蓝莓饼干的做法


喜欢吃面食的朋友们一定不要错过酥脆蓝莓饼干的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

2、白糖倒入黄油盆中搅拌均匀,加食用油,鸡蛋,混合好。

3、蓝莓干切成碎末。

4、蓝莓干,面粉倒入盆中,稍加搅拌后用手和成光滑面团。

5、用保鲜膜盖好面团醒10分钟,整理成长方形,放冰箱冷冻1-2小时。

6、取出冷冻好的面团,切成均匀小片。烤箱预热,150度上下火烤15分钟,饼干表面干燥时上下火调成100度,继续烤10分钟,出炉!

想要健康,就不能偷懒,自己在家里做上几道美味佳肴是人间一大美事,酥脆蓝莓饼干做法简单,取材方便,不妨多吃。

酥脆手指饼干的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于酥脆手指饼干详细做法。

2.将黄油和糖粉充分混合

3.用打蛋器将混合的黄油打疏松

4.分次加入鸡蛋液,用打蛋器打蓬松

5.筛入低筋面粉、泡打粉、盐

6.用刮刀混合均匀

7.用手捏成面团,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏一个小时

8.面团拿出,放在保鲜膜中间,用擀面杖擀成2至3毫米厚的薄片

9.用刀切成均匀的小条

10.用手搓成细圆柱条铺在烤纸上,也可以省略此步,直接将切出的小条铺在烤纸上烤

11.放入烤箱,180度,上下火7分钟左右出炉

12.巧克力隔水融化

13.蘸上巧克力,加点糖针装饰一下,放入冰箱冷藏一会,等巧克力干了就可以吃了,也可以直接吃

酥脆手指饼干固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

酥脆饼干的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍酥脆饼干。

2.2熟鸡蛋剥掉外壳,取出蛋黄备用

3.1将压碎的蛋黄放入盆内,可使做出的饼干口感更酥更脆

4.2面粉与玉米淀粉1:1放入盆中,加入玉米淀粉可代替黄油做出酥脆的口感

5.1加入白糖,白糖的用量随自己口味,喜欢甜味的可以多放一些

6.2白芝麻放进去,用量的多少自己掌握

7.将面粉与配料搅拌均匀,加入约三大勺植物油,边加边用手搅拌,再加入清水(植物油与水的比例约为1:1,油越多越酥脆)

8.揉成面团,放冰箱冷藏30分钟,口感更酥脆

9.冷冻完的面团取出,用手揪一小块,揉成球状

10.用手轻轻压扁,一个小饼干就做好了;依次做完所有的饼干

11.电饼铛接上电源,将饼干依次放上去

12.大约3分钟,一面定型微焦后,翻面将另一面煎至微焦;总过程大约6分钟,饼干就做好了

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作酥脆饼干一饱口福吧。

红豆酥脆饼干的做法


吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的,假如我们希望自己能够拥有健康的身体,在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己,红豆酥脆饼干的做法简单,只要稍微花点时间去学习,很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

2、鸡蛋打入干净的碗中,倒入糖粉,用手动打蛋器搅拌均匀

3、倒入玉米油继续搅拌

4、把低粉,红豆粉,小苏打,盐混合,筛入碗中

5、用刮刀翻拌至无散面粉

6、用手团成面团

7、烤盘上铺吸油纸,把做好的面团分成均匀的小球,用手压平,中间留出空隙

8、烤箱预热,175度20分钟左右

9、烤好拿出晾凉食用,密封保存

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,红豆酥脆饼干的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

蛋白酥脆饼干的做法


有人说,一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系,的确,自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起,可以让家庭气氛更好,蛋白酥脆饼干的做法非常简单,还能间接让一家人更好地生活在一起。

2、再加入白糖继续搅打均匀,使之充分融合;

3、筛入低筋面粉,拌匀,成糊状;

4、用勺子舀一些面糊倒在铺了油纸的烤盘上,面糊自然滴落流淌,之间要留空隙;

5、再来一盘,里面撒满熟的瓜子仁;

6、再来一盘,上面撒满熟的白芝麻;

7、依次放入烤箱,中层,165度,15-20分钟,周围出现颜色较深的金黄色边边即可出炉;

8、刚出炉的饼干中间还比较软,放凉后就会变硬变脆。

健康其实并不是理所当然的,它需要我们在平时小心地呵护,蛋白酥脆饼干的做法简单,很受人青睐。

芝麻酥脆饼干的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好芝麻酥脆饼干。

2.12将炒熟的芝麻揉入面团中要揉匀了。

3.21揉匀的面团盖上保鲜膜饧20分钟。

4.将饧好的面团擀成薄片。

5.切成自己喜欢的形状放入烤盘中。

6.烤箱上下170度预热五分钟,将烤盘放入烤箱中层烤五分钟,之后拿出烤盘刷上鸡蛋液在放入烤箱,继续烤十分钟就可以啦。

7.刚出炉的饼干有点软,放凉之后就酥脆了。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的芝麻酥脆饼干,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

电饼铛做酥脆饼干的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于电饼铛做酥脆饼干这道菜的做法。

2.1面粉与玉米淀粉1:1放入盆中,加入玉米淀粉可代替黄油做出酥脆的口感。

3.2用勺子将蛋黄压碎,熟蛋黄去除一部分鸡蛋的腥味,也可缩短烹饪时间。

4.1白芝麻放进去,用量的多少自己掌握。

5.2将压碎的蛋黄放入盆内,可使做出的饼干口感更酥更脆。

6.1将面粉与配料搅拌均匀,加入约三大勺植物油,边加边用手搅拌,再加入清水(植物油与水的比例约为1:1,油越多越酥脆)。

7.2加入白糖,白糖的用量随自己口味,喜欢甜味的可以多放一些。

8.揉成面团,放冰箱冷藏30分钟,口感更酥脆。

9.冷冻完的面团取出,用手揪一小块,揉成球状。

10.用手轻轻压扁,一个小饼干就做好了;依次做完所有的饼干。

11.电饼铛接上电源,将饼干依次放上去。

12.大约3分钟,一面定型微焦后,翻面将另一面煎至微焦;总过程大约6分钟,饼干就做好了。

也许关于电饼铛做酥脆饼干的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

微波炉酥脆饼干的做法


天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍微波炉酥脆饼干,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.12用勺子将蛋黄压碎,熟蛋黄去除一部分鸡蛋的腥味,也可缩短烹饪时间

3.21面粉玉米淀粉准备好

4.1将压碎的蛋黄放入盆内,可使做出的饼干口感更酥更脆

5.2面粉与玉米淀粉1:1放入盆中,加入玉米淀粉可代替黄油做出酥脆的口感

6.1将面粉与配料搅拌均匀,加入约三大勺植物油,边加边用手搅拌,再加入清水。

7.2加入白糖,白糖的用量随自己口味,喜欢甜味的可以多放一些

8.揉成面团,放冰箱冷藏30分钟,口感更酥脆。

9.冷藏完的面团取出,用手揪一小块,揉成球状,再发挥一下做几个小白兔

10.用手轻轻压扁,一个小饼干就做好了;依次做完所有的饼干。

11.把饼干摆入盘中。

12.放进微波炉高火3分钟。

13.取出翻面。

14.再高火微2到3分。

15.好了,小饼干可以吃了

不知道小编今天分享的微波炉酥脆饼干的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

花朵馒头的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会花朵馒头的做法,你肯定会兴奋良久。

2.1发酵好的面团,取出揉五分钟排气然后取出小块面团搓成一根长条

3.2干酵母粉温水划开倒入面粉里,用筷子快速地沿同一个方向搅拌成絮片狀,然后把南瓜泥或紫薯泥一点点加进面粉里揉成南瓜面团或紫薯面团,静置发酵至一倍大

4.1用筷子往中间对夹一下,两个圈就变成四个小花瓣,最后用小刀在每个花瓣的中间切一刀,花瓣马上就打开了很漂亮

5.2长条的两端沿着反方向卷起来,像个S行

6.同样的方法可以多做几个,我用了两种颜色的面团做的

7.做好的花朵馒头放蒸笼醒10分钟,开火蒸十五分钟,焖10分钟,工作就结束了

今天的花朵馒头就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

苏打饼干怎么做酥脆


小孩子们都喜欢吃零食,尤其是饼干之类的食物。饼干香酥爽口,而且又有营养,还可以用来充饥。苏打饼干就是一种含糖量比较低的饼干,家长们平时可以在家里准备一些给孩子食用。但是,在制作苏打饼干的时候也要注意技巧,否则做出来的饼干就会不够酥脆。那么,苏打饼干怎么做酥脆呢?

1、首先将水油皮的所有配料混合在一起,用力的揉几分钟,直到揉成光滑的面团。盖上保鲜膜室温发酵至2倍大。

2、发酵好的面团用手压出空气,重新揉成圆形并松弛15分钟。

3、接着制作油酥面团。黄油隔水融化后将黄油、盐、面粉混合,揉成油酥面团。

4、将松弛好的水油皮面团在案板上擀开。

5、油酥面团放在擀开的水油皮面团上,压扁,用擀面杖压一压,使它以扁平的状态铺在水油皮中间。

6、将水油皮面团从四周向中间叠起来,将油酥包裹在面团里。

7、将叠好的面团擀开成为长方形。

8、将擀开的面团两端朝中间折过来,再对折(叠被子式)再擀开,如此操作2次。

9、最后将面块擀成薄薄的大片(约2mm),用叉子在面片上扎一些小孔,切成大家想要的形状

10、将切好的正方形饼干坯放在烤盘上。(在饼干上喷一些水防止饼干发酵中变干),放在温暖的地方发酵到饼干厚度变成原来的2倍。放入预热好150℃的烤箱中层,烤10分钟左右.

吃苏打饼干会胖吗

会。因为苏打饼干加入了精炼混合油,使其脂肪的含量远远高于馒头等食物。100克苏打饼中含脂肪8克,与同等量的馒头足足多了7克脂肪,量相当于多摄入了63千卡的热能力。

苏打饼干热量比其他类型的饼干所含的热量相对低一些,且其含糖量较少,因此受到众多减肥者的青睐。但大部分减肥者因此对苏打饼干产生一定的误解,以为糖分少、热量叫低,就可以肆无忌惮地食用。这是一个很严重的错误。苏打饼干也是用高温烘烤的,因为加入了精盐,使钠含量增加;高温烘烤,也使丙烯酰氨含量增加,这都是会对人体健康产生不利影响的。如果一天吃2-3小块的苏打饼干,对身体没什么太大的影响,但是如果长期且大量食用,不仅对身体健康不利,还会很快增肥。

建议:食用苏打饼干要适量,最好一天食入量不超过50克,毕竟苏打饼干也是属于烘烤食品,热量相对还是不少的。如果要减肥,可多做运动,并多食用各种水果和蔬菜,这样既营养又健康,当然也不能完全不摄入肉类哦。减肥虽重要,健康也不可忽视。

花朵炒饭的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下花朵炒饭的做法。

2.2准备好原材料

3.121锅里放水,放入胡萝卜丁和嫩玉米粒,水开后再煮两分钟捞起

4.212牛肉里加入少许鸡蛋清、生粉、香油,拌匀

5.鸡蛋打散,放入少许盐,待用

6.锅内放入花生油,八成热爆香葱姜蒜末

7.放入牛肉爆炒

8.放入嫩玉米粒和胡萝卜丁,继续翻炒

9.1放入适量盐、蚝油,翻炒均匀

10.2加入黄瓜丁翻炒

11.加入米饭混合均匀

12.扣成花朵饭团

13.锅里放少许油,煎出鸡蛋皮

14.鸡蛋皮放入花朵中间

15.装点上番茄酱

16.美味又漂亮的花朵炒饭上桌了

上文介绍的花朵炒饭其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

饼干怎样做才酥脆不硬


很多人喜欢自己在家做一些自己喜欢吃的小零食,一是可以消遣时间二是做的零食吃着放心,例如蛋挞、饼干、泡芙等。有些人在家做的饼干会松软不脆或者太硬嚼着费劲,那么饼干怎样做菜酥脆不硬呢?下面教给大家饼干怎样做菜酥脆不硬,大家可以在家里给孩子们做一些当做零食。

一、主料:低筋面粉230克、黄油150克

二、步骤

1、准备好所有的材料,黄油室温软化备用

2、黄油室温软化至可以轻松用手指戳动,先用电动打蛋器搅拌一下

3、黄油里面加入细砂糖,先用搅拌刀搅拌一下,避免打发的时候细砂糖飞溅出来

4、用电动打蛋器打发至黄油颜色变浅,体积膨胀成羽毛状

5、分两次加入打散的鸡蛋搅拌均匀(每次加入后都要搅拌均匀,使鸡蛋和黄油充分混合)

6、分3次筛入低筋面粉,用橡皮刮刀稍微翻拌一下,再用电动打蛋器搅拌均匀

7、搅拌好的面糊是这样的

8、再加入蔓越莓干搅拌均匀

9、蔓越莓曲奇面糊就这样完成了

10、在饼干模具里面铺上一张保鲜膜,方便脱模

11、把蔓越莓曲奇面糊全部装在模具里面,这个方子刚刚好放满一个28.5*6*4.5的模具

12、装好之后,放入冰箱冷冻1小时左右

13、冷冻好后,拿出来切片(约0.7厘米厚,厚度看个人喜欢)排放在烤盘,注意间距(如果您的烤盘不是不粘的,请铺上一层锡纸再放饼干)

14、烤箱175度预热10分钟,烘烤:上下火模式,中层,175度,烘烤20分钟(烘烤时间和温度仅作参考)

15、烘烤的过程中要注意,如果饼干已经上色说明快可以了,要注意时间,否则很容易焦,如果你的饼干在烘烤没多久就已经上色了,还剩下很多时间的话,说明你的烤箱温度高,需要适当降低温度

16、烘烤到金黄色就可以出炉了

17、刚刚出炉的蔓越莓曲奇可能会有点软,是正常的,凉一会儿就会酥脆酥脆的了

三、注意事项

1、黄油不要融化成水哦~否则打发不了的,软化至手指可以轻松戳动就可以了

2、如果你是新手或是嫌麻烦也可以不打发黄油,直接搅拌均匀就可以了

3、如果蔓越莓干颗粒比较大,需要切碎了再和面团混合

4、如果家里没有蔓越莓饼干模具的话,可以利用家里现有的包装盒或其他工具进行整形,再放入冰箱冷藏一个小时以上;还可以直接把面团擀开,用饼干模具印出图案

5、烘烤时间和温度仅作参考,根据自家烤箱调节

6、等饼干完全放凉后,放入密封罐中储存即可

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酥脆花朵饼干的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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