手工揉面图解的做法
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的饮食养生是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《手工揉面图解的做法》，供您参考，希望能够帮助到大家。
要想抓住一个男人的心，首先就得抓住他的胃。而对于男人来说，也同样如此。所以，为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下手工揉面图解的做法。
2.把面团对折。
3.把面团向前推。
4.把面团转90度。
5.把面团对折，重复步骤2-3。
6.接下几张图则是从把面粉拌成絮状到揉至光滑的过程。--先用筷子把所有材料拌匀成絮状。（要把盆边的粉也刮下来）。
7.用手把面絮拢成团（如果面团太干，盆中有很多干粉，可在此时酌情加水）。
8.把盆子里所有的面都合拢成团。（盆中没有多余的干粉）。
9.揉面5分钟后的样子。（合盖静置5分钟）。
10.面团静置5分钟后再揉一分钟后的样子。因感觉面团有点干，加了少许水。
11.面团加水继续揉3分钟后的样子。根据面团的情况，我通常会再揉5-10分钟左右。
12.面揉好了，离光滑饱满的馒头也就不远了。
今天介绍的这道手工揉面图解的做法，你应该学会了吧！懂得了方法，更重要的去实践去做，才能让你的厨艺更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行动吧！
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工作繁忙的人们经常会喊外卖，很少在家吃饭，其实家里的菜才是真正健康的绿色食物。心形椰蓉面包（手工揉面版）是一道非常适合忙碌的人做的菜，利用假期的时候可以忘掉外卖，自己在家做做菜，也是件不错的事。
2、缓慢加入牛奶和成面团直至盆净手净
3、加入黄油
4、继续揉（另加摔摔打打）
5、直至面团可拉出透明薄膜
6、放入烤箱进行基础发酵，烤箱底部放一碗热水
7、此时做椰蓉馅黄油室温软化加入糖粉搅拌，再放入蛋黄搅拌均匀最后倒入椰丝拌匀即可
8、发酵至2.5倍大，手指蘸面粉戳面不回缩证明发酵成功
9、取出面团排气分成10份
10、取一个小面团包入椰蓉馅
11、像包包子一样收口朝下擀成椭圆形
12、长边对折，两头再对折中间一刀切下去，不要整块切断，切口处翻开成心形
13、做好后依次放入烤盘，进烤箱二次发酵
14、直至发酵至1.5倍大，烤箱180度预热，表面刷蛋液，放烤箱中层烤20至25分钟即可
15、出炉装盘
做饭本不是一件易事，但是心形椰蓉面包（手工揉面版）的做法却很简单，只要稍微花点心思，就完全可以让自己吃到美味食物。
现在有很多人忽视了自身的健康，平日里也不注重吃的，只是随便在外面买点吃的，其实，想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难，比如免揉面包的做法简单，还是特别美味的一道菜肴，值得推荐。
2、全部混合均匀
3、水太多，无法用手成型，尽快搅拌。
4、好不容易弄出来，放到大碗里，烤箱内首次醒发。
5、两倍大啦，哈，取出排气。
6、大碗里涂油
7、筛入厚厚的面粉
8、面团沾少量面粉，用手翻揉。
9、向内翻揉，粘手的话就在表面撒点面粉，直到翻出的表面没有气泡，比较平整光滑。
10、光滑的表面向下，放入筛好面粉的大碗里。
11、进行二次发酵。
12、两倍大以后，取出，快速倒扣到烤盘上。
13、在表面划出十字刀口
14、入烤箱烤制，190度10分钟，稍微上色，膨胀。再降温到165度烤20分钟，出炉前按压下面包，有弹力有组织硬度，就好啦。
15、成品
16、成品
17、成品
18、成品
19、太有感觉啦，口感厚实，发酵后的面味很浓郁，很舒服的口感，气孔均匀，有力的支撑着，按压下去马上回弹，真的很好。
自己在家做饭虽然需要花费一点时间，但比较健康，是值得的，免揉面包的做法简单，所需要的时间并不多。
忙碌的生活中越来越多的人倾向外卖，而忽略了真正绿色健康的家常菜。手揉面包！是一道非常美味的家常菜，忙碌的生活挤出一点时间，做做小菜，犒劳下忙碌中的自己，不要被生活磨去了棱角。
2、把所有材料搅拌一下！
3、放入250克牛奶！！
4、搅拌均匀！成棉絮状！！
5、盖上保鲜膜放入冰箱冷冻室30分钟！这样揉面会快点！！
6、半小时后把面团揉一下放在案板上！手揉模式开启了！
7、就这样搓揉！！
8、大概要25分钟左右
9、面团揉到可以拉出膜就可以加入黄油继续搓揉！
10、搓揉20分钟手膜就成了！
11、把面团放入盆里，盖上保鲜膜！等发酵！！
12、发酵好了！可以用手指在中间戳个洞，不会弹就是发酵好了！
13、把面团用擀面杖擀成长的皮子！
14、放上披萨酱！
15、再撒上肉松！！
16、卷好！
17、切成几段放入盘子里，等它再次发酵！
18、发酵好了，涂上蛋液，撒上芝麻！！
19、这个是椰丝的，辫子造型！！
20、烤箱预热180度，烤30分钟就可以了
21、出锅叻！
22、内部组织也很好哦！
假期之余也可以研究研究美食，手揉面包！也是一道比较大众的美食佳肴，这道菜做出来后也让人非常有成就感。
疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于巧克力蛋糕图解这道菜的做法。
2.黄油微博30秒或隔水融化，然后放进巧克力粉搅匀——没有完全融化也不要紧，因为后面有大量液体加入，如果用的是巧克力块则需要隔水加热至融化
3.将牛奶加进去搅匀
4.将鸡蛋分离成蛋黄和蛋清，蛋清放在一个无水无油的大盆里
5.蛋黄一个一个地加进3中，一个搅匀了再加下一个，全部搅匀了放置10分钟
6.最后加入面粉搅匀，不要太用力搅拌以免起筋——轻轻搅拌到看不见面粉就可以了
7.蛋清里加1/3的糖，用电动打蛋器开始打
8.打至如图的粗泡时加第二次糖和柠檬汁【或白醋】
9.打至如图的细泡时加第三次糖
10.最后将蛋白打成如图的干性发泡状态
11.分出1/3的蛋白糊到之前的巧克力面糊里搅匀，不要太用力地画圈搅拌，从下往上翻拌
12.搅匀后将面糊倒到大盆里，和剩下的蛋白糊搅拌均匀，同样用刮刀从下往上翻拌
13.倒进模具里，不要涂油——蛋糕主要靠攀着模具壁膨胀，涂了油就不会蓬松了，大力在台子上磕几下将粗泡磕掉就可以开始烤了
14.熊猫家的烤箱只有下火，于是180度烤了40分钟后转160度烤20分钟，上下火的烤箱请酌情减少时间
15.为了防止烤完回缩，从烤箱取出后不要急着脱模，先将模具倒扣晾凉了再拿出来，如果黏住了请用小刀沿着模具壁划一圈就下来了
巧克力蛋糕图解理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于不用揉面的面包。
2.2酵母、蜂蜜、盐加到温水（一碗水210克）中，搅匀。鸡蛋搅匀，黄油隔水融化，所有液体倒入面粉中（水不够又加了105克，看面的情况而定），拌匀。
3.取出后，用刀切下合适的面团，撒一些的干面粉（很粘的）滚成长圆条，做成辫子（或者圆形）。
4.松弛了20分钟后，刷一层鸡蛋液，撒些黑芝麻（白糖也可以）。
5.180度烤箱预热，将烤盘放到中层，25分钟左右（我做的太大了用了30分钟），最后5分钟我加盖了锡纸。
6.尝了下感觉不甜，剩下的刷完蛋液后撒了冰糖末。
美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了不用揉面的面包这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。
食品安全问题在我国一直是个大问题，随着地沟油等问题的曝光，越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭，这样吃着才放心，手工凉粉的做法简单，能有效避免吃到地沟油等，保证自身及家人的健康。
2、把豌豆粉倒入一个大点的碗中，加入大碗中六分之一的水把豌豆粉化开。
3、把剩下的水倒入锅中烧开。
4、开小火慢慢倒入搅拌均匀的豌豆粉糊，一手倒糊，一手用勺子搅拌，防止结疙瘩。
5、这时候要一直用小火烧，不停的用勺子画圈搅拌，防止糊锅。
6、一直煮到豌豆粉糊变透明，这个过程很漫长，煮不熟的糊做出的凉粉会碎的，吃起来不劲道。
7、把煮好的糊倒入干净的盆中放凉。
8、放凉后的凉粉很轻松就可以倒出来了。
9、给凉粉上拍适量的水，用孔大一点的切丝器慢慢的在凉粉上刮丝就可以了，动作要轻柔。
10、刮好的丝放入盘中。
11、下面我们做料汁：碗中挤入蒜蓉，放入少许味极鲜酱油，放入适量的香醋，再放入适量的耗油，放入盐，鸡精，辣椒油，最后加入凉开水搅拌均匀。
12、把料汁浇入凉粉中，再撒入少许葱花就可以了。
通过清蒸的方法，就能够做好一道美味的菜肴，是否感觉信心大增呢？手工凉粉的做法十分简单，多加尝试一些简便的做菜方法，你会爱上下厨的。
生活质量好不好在很大程度上与吃有关，一家人吃得好了，身体健康了，生活质量才能得到提高，而想要吃得好，当然是自己在家做比较好了，手工蛋糕的做法相当简单，不懂得做饭的人也很容易就能学会。
2、三根筷子准备打蛋清。
3、打两下就成这样了。
4、为了突出甜，放一点点的盐。
5、一勺糖。
6、打的有点稠时再放一勺糖，继续打。
7、一直打成奶油状。（建议用电动打蛋器打）
8、蛋黄里放两勺糖。
9、三勺冒尖的面粉。
10、六勺牛奶。
11、搅拌好。
12、倒入一半奶油状的蛋清，注意：上下搅拌而不是打圈。
13、搅拌均匀后加入另一半蛋清，继续搅拌。
14、按下煮饭键预热2分钟，锅里涂上油。
15、倒入搅拌好的东西。
16、按下煮饭键，用毛巾蒙住通风口。蒙40分钟。
17、开盖咯！
幸福美好的一家子围在一起吃手工蛋糕，想想就特别幸福吧！小孩子也可以学的一道食谱，过程也能够培养与孩子的感情，真的特别棒！
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