我们都知道烹饪菜分为很多种类,不仅我国有四大菜系,八大口味,其实做菜的时候有红烧,清蒸,水煮,油炸等等各种各样的做法,很多人都比较喜欢吃红烧一类的食物,特别是对于骨头和鱼来说,红烧的做法是最好吃的,例如红烧筒子骨就很受大家欢迎,下面给大家介绍做法
原料,
主料:筒子骨二根
辅料:葱姜适量;炖肉调料半包!
调料:盐10-20克;鸡精10克;白糖10克;冰糖40克;料酒100毫升;生抽2汤匙
做法
1.先看看原材料:筒子骨二根,剁成2截4段。
2.炖肉调料取一半,包成纸包。葱姜切片备用。
3.筒子骨洗净后,提前一天泡水,中间要换几次水,这样做不比焯水效果差,血水基本可以出净。
4.炖制筒子骨,一定选用桶装锅。将筒子骨铺在锅底,码上葱姜;料包。
5.准备好冰糖;料酒;生抽炒糖色:锅中放少许清水,再放入冰糖,小火慢熬,用水炒糖色,新手不容易糊锅。一直炒到冰糖起沫,开始变色。
6.冰糖变色后,要小火慢熬,直到变成红色时,倒入料酒;生抽。这时糖色可能结成块状,用小火将其熬化。
7.将糖色倒入桶装炖锅中,补足清水,没过筒子骨,调入盐;鸡精;白糖。大火炖开10分钟后,盖盖转入小火炖制大约2小时即可。
小贴士: 炖制筒子骨 就用桶状锅(水桶形状)
1.别用大口锅:大口锅属于扁平状,容易散热,大骨头不易入味;不易熟。
2.桶状锅不易散热:桶装锅非常适宜装筒子骨,能够竖立放置,占用体积小紧凑,热量集中不易散热。
3.桶状锅容易入味:桶装锅属于细高状,热气在锅中能循环流动,大骨头容易入味;容易熟。
4.省调料省水省火:注入很少的水,就能没过筒子骨,由于水少,所以加入的调料也就节省了,还省火。
如今的人们都懂得要如何去滋补好自己的身体,所以说大部分都是会选择在饮食上面下功夫的,会做一些有营养价值的食物,这样的话就可以让自己的身体当中摄取的营养物质会更加的均衡一些,比如说冬瓜筒子骨汤,这道菜肴就是相当有营养的,尤其是对于正在成长发育的儿童来说会更好的。
做法一
制作食材[2]
主料:冬瓜250克
辅料:鲜肉20克,虾肉20克,葱5克
调料:色拉油10克,盐3克,味精1克
制作流程
1.冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。
2.炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入丝瓜,盛入汤碗即可。
做法二
制作食材
冬瓜 葱花姜米盐 食用油
制作流程
1、冬瓜洗净切片备用。
2、姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片;
3、大火烧开,转小火焖煮2分钟。
4、调入食盐,撒上葱花,即可出锅。
做法三
制作食材
冬瓜 虾米 葱花姜米盐 鸡精 食用油
制作流程
1 将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内;
2 冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。
3 虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)
食用方法:
少量多餐制。饿了就吃上几口,尽量等汤凉了再喝。
2. 减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
3. 清热解暑
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经。
有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓。
可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。
我们都知道,猪骨头熬汤是非常有营养的,特别是含有丰富的钙物质,对于正在发育期的孩子来说是非常有好处的,而骨头汤也是有很多种的,其中筒子骨汤更是常见的骨头汤。而关于筒子骨汤的做法也是非常多的,我们现在具体来看一下关于筒子骨汤的做法。
主料:
1. 排骨要买筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)
2. 萝卜要买白萝卜。(切忌不要买空心的,呵呵)
配料:1. 姜片少许 2. 香葱少许 (为了好看还可以放少许的枸吉子)
做法:
1. 先把骨头洗干净,剁成小块,放入沸水中煮3-5分钟,倒少许黄酒或者陈醋,煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮,可以去除腥味),捞出骨头洗净。
2. 把已经紧过水的骨头再次放入锅中,再将剩下的姜片全部放入锅中,加水(稍微要多加点水,必须要盖过骨头),记得水要一次性加足,不要中途补充水进去,不然汤就不浓了。大火煮沸,2分钟后改小火慢慢炖,至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右),如果嘴馋了,看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。
3. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好,放入已经炖成白色的汤中,大火煮沸,改成中火。
4. 最后萝卜炖熟了后就可以关火,放入香葱和枸吉子,然后根据自己的口味放盐(味精可放可不放,多吃无益)
最关键的步骤在于放水和慢火炖,只要你的电炖锅功能齐全。其实做法很简单,关键要有时间来煲汤,时间越久汤越香浓。水一定要记得一次性放够,不能太少,不然两个小时后汤就没了,呵呵!
上面就是关于筒子骨汤的具体做法,我们可以看到做法还是非常讲究的,特别是火候上的把握,我们家里有小孩的,不妨多熬点筒子骨汤,给孩子补补钙。
筒子骨大家应该都吃过,是猪的腿部大骨头里面含有大量的骨髓,而淮山也就是山药更是一种常见食材,两者搭配炖出来是一款不错的滋补食品,特别是在秋冬季节品尝香气四溢的筒子骨炖淮山更是可以温暖到身体的同时又很好的进补,那么这么美妙的食物的做法是怎样的呢?
主料:筒子骨600g、淮山500g。
辅料:盐适量、香葱适量。
做法步骤:
1.筒子骨洗净,开水焯过。
2.淮山洗净,去皮,切块。
3.淮山与筒子骨,凉水入高压锅。大火煮开,转小火炖。
4.细香葱洗净,切细细的葱花。
5.小火炖一个小时左右,关火。减压开盖,加适量盐调味。
6.盛出汤及时洒上细细的葱花。
小贴士:放盐不要太早,为保营养,炖好出锅前放就可以了。香葱不要放锅里,时间过久香葱会黄掉,盛出来的时候洒上面就行了,细细的葱花被汤一烫就熟了。
营养价值:
淮山营养丰富,药用价值极高。功能主治:益气养阴,补脾肺肾,固精止带。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。而筒骨可有效起到补钙的作用。
筒子骨炖淮山的做法已经为大家做了详细的介绍,在这里要提醒大家在购买筒子骨的时候一定要选择新鲜的猪后腿位置的筒子骨,猪后腿的筒子骨含骨髓量最多,食用口感更加甜美,大家还在等待什么呢?学习了具体的做法之后动手尝试一下吧。
很多人都喜欢将玉米煮来吃,一整个煮来吃,但是却不知道,其实玉米也是可以用来煲汤的,玉米味道甜甜的,如果用来煲汤的话,那么烫的味道也是这宗甜甜的,并且玉米还很香,这样汤就更美味了,如果在汤里面加入筒子骨的话,那么汤将会更加的美味口渴了,比较时候小孩子们吃,下面我们就来介绍这个玉米筒子骨煲汤的做法:
用料:猪大骨头750克,胡萝卜半根,玉米2根,姜母5片,盐15克,料酒半汤勺
做法:
1. 准备材料
2. 先烧2/3锅的温水
3. 把玉米胡萝卜和姜母洗净切好
4. 倒入准备好的料酒
5. 放入玉米段
6. 放入姜母片
7. 再倒入大骨头盖上盖子大火烧开后转小火炖上25分钟
8. 再倒入胡萝卜厚片,在炖20分钟
9. 在出锅前倒入大概15克的盐
玉米大骨头汤做法小贴士
1.料酒不要太多没有也可以不要放。不影响汤的美味。
2.胡萝卜不要切太薄了
3.要多少汤一次性加足,不要半中间加水哦,会流失营养破坏汤的鲜味
4.我不喜欢在鲜味的汤汁里加味精,喜欢味精的亲可以按自己的口味来添加哦。
以上就是这个玉米筒子骨煲汤的做法,要注意了,在煲汤的时候也是有很多事项需要特别注意的,就是在挑选筒子骨的时候,不要挑选肉太多的,这样熬制出来的汤比较油腻,会影响汤的口感,玉米一定要挑选比较嫩的,这样汤也比较甜,而玉米也可以吃,煲汤的时候也可以根据个人爱好放入自己喜欢吃的食物。
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