麻辣鱿鱼的做法
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。要作生活的主人，我们必须注意养生。有没有更好的饮食养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《麻辣鱿鱼的做法》，希望能为您提供更多的参考。
看见别人家天天满桌美味佳肴，你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的，没有你想的那么难，下面就是关于麻辣鱿鱼的做法介绍，自己赶紧开始学习吧
2.212食材：鱿鱼
3.将干辣椒用剪刀剪开，待用。
4.将鱿鱼去内脏剥去皮洗净、捞出。
5.放在案板上切成条，待用。
6.烧锅倒油烧热，下入姜片、花椒和干辣椒炝锅。
7.随后，下入切好的鱿鱼，加点料酒翻炒一下。
8.接着，加点生抽翻炒翻炒煮熟。
9.然后，加点盐、鸡精。
10.调味炒匀，搁入葱段，即成。
11.出锅，装盘。
今天的麻辣鱿鱼介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实整体还是比较简单的，比较好学习的，抽时间按照上面的步骤做一下吧。
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鱿鱼是比较有营养的食物，含有丰富的高蛋白，味道越鲜美，深受一些年轻人的喜爱，比如鱿鱼丝，鱿鱼丝干等，今天我们教大家做一道麻辣鱿鱼须。这道菜的味道特别好，可以经常做，白吃不厌的，明天我们详细的了解一下麻辣鱿鱼须的做法。学会了就非常简单了。
需要食材有鱿鱼须300克；蒜薹10根；干红辣椒5-6个；大葱10克；生姜10克。
蒜薹洗干净后，放在案板上控去多的水分，然后用刀切成3cm长的段。干红辣椒放在干净的热水里泡10-15分钟。用剪刀将泡过的辣椒剪成1cm宽的小段儿。大葱和生姜都切成片备用。
在一个大碗里倒入玉米淀粉、面粉和少许的盐。倒入适量的清水搅拌均匀，直到面糊呈现糊状。将鱿鱼须洗净，然后切成5cm长的段，放在一旁控去水分。将鱿鱼须放在步骤6里调好的面糊里，油热后放进去炸。
待鱿鱼须表面的面糊定型后关火，捞出来滤油。锅里留底油，放如葱姜和辣椒爆炒出香味。倒入蒜薹，简单煸炒几下后放盐调味。最后倒入步骤9里炸定型的鱿鱼须，猛火翻炒几下即可关火，香辣焦酥的鱿鱼须就出锅了！
小贴士：这道菜是用猛火爆炒出来的，炒之前可以将辣椒放在热水里泡10-15分钟，这样炒的时候不容易将其炒糊，炒出来的颜色和味道也比直接用干辣椒的炒出来好。
用来包裹鱿鱼须的面糊主要使用了玉米淀粉，炸出来的东西比较酥脆。为了增加一些粘性，所以在里面加了少许的面粉。
因为天气比较热，很多人吃什么食物都没有胃口，如果在这个时候做一盘儿麻辣鱿鱼须的话，会使人的食欲大增，越吃越香，如果肠胃不好的人就不要吃辣的，以免造成肠胃不适，出现便秘等不良的后果。脸上有长痘痘的人也不适合吃辣的。
每逢路过小吃的摊位我们都会看到麻辣味的铁板烧鱿鱼，不妨让人觉得食欲大开，好吃看起来油滋滋的味道让人觉得非常的好，特别是香辣麻辣的口感，既开胃又可以下饭生活当中受到了很多年轻人的欢迎，台北的小吃也就成为了很多年轻人和朋友聚会所消费的场所，那么在家里如何来制作这些小吃呢，接下来为大家来介绍一道麻辣铁板鱿鱼的做法。
主料
鱿鱼2—3条
辅料
料酒适量 姜丝适量
黄豆酱适量 椒盐适量
蒜味辣椒汁适量 食用油适量
四川风味麻辣酱适量 白胡椒适量
铁板鱿鱼的做法步骤
11. 准备好腌制调料，料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒。
22. 鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。
33. 将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状，鱿鱼须切开。
44. 倒入一勺料酒、适量姜丝、椒盐和白胡椒，再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺。
55. 搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。
66. 取出后，用竹签或金属签穿成串备用。
77. 平底锅加热，倒入少许食用油，将腌制好的鱿鱼串放入锅中。
88. 中火加热，用锅铲反复按压鱿鱼串，将水分逼出。
99. 待鱿鱼打卷并且表面变得较干时，撒入适量椒盐，稍烤制即可出锅。
1010. 食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。
以上的这一道麻辣铁板鱿鱼的做法，为大家介绍到这里，大家看是不是方法简单经济实惠，鱿鱼在做之前最好先入冰箱冷藏一会，这样鱿鱼吃起来入口劲道，有嚼劲，鱿鱼属于软体动物，做起来比较麻烦，以上这道麻辣的鱿鱼做法，香辣的口感再搭配上一杯冰镇的啤酒是非常不错的美食搭配。
麻辣鱿鱼丝是一道很流行的做法，因为现代人都喜欢吃辣，简直是无辣不欢，所以这道麻辣鱿鱼丝特别的受人喜欢。很多人因为担心在外面吃不健康，会自己在家做着吃，这样既美味又健康，那么今天我就来给大家分享这道麻辣鱿鱼丝的做法大全。
食材：鱿鱼圈500克、香菜3棵、葱白1棵、淀粉20克、面粉20克、清水40毫升、花椒20克、麻椒20克、干辣椒10克、椒盐10克、糖3克、味极鲜15毫升、料酒15毫升、食用油1000毫升
步骤
1.从超市买的成袋的鱿鱼圈，从中间切断（也可以买鲜鱿鱼切成0.5厘米宽、5厘米长的条），用清水洗净控干水分。
2.加入料酒、椒盐，用手抓匀，腌制半个小时。
3.准备辅料：葱白和香菜洗净切细丝。
4.干辣椒洗净切段或者用剪刀剪成长条。
5.锅里加入1000毫升食用油，大火加热。油加热的过程中，在鱿鱼中加入淀粉、面粉和适量的清水（一点点加水，避免加多了太稀，鱿鱼就挂不住面糊了），用手抓匀，大概到图里的粘稠度就可以了。
6.待油五六成热时，逐个加入裹好面糊的鱿鱼丝，炸至金黄，捞出沥油备用。
8.油继续加热至八成热，再次加入鱿鱼丝，炸10-20秒，捞出沥干油分备用。鱿鱼好熟，所以两次炸至都要快，否则口感就老了。
9.开始炒制：热锅中放入半炒勺食用油，加入花椒、麻椒，小火煸香，加入干辣椒煸香。
11.加入鱿鱼丝、白糖、味极鲜，改大火快速翻炒几下。
12.加入葱丝、香菜段快速翻炒几下，加入适量鸡粉和香油，尝尝味道，如果不咸还可以加入适量椒盐调味。
13.出锅，口味麻辣咸鲜，鱿鱼外焦里嫩。
麻辣鱿鱼丝是很常见的一道菜肴，其制作的方法和过程也是很简单的，那么麻辣鱿鱼丝的制作方法具体有哪些呢?如何做鱿鱼丝的味道才会更加鲜美呢?这就要注意调料和辅料的选择了，比如可以放一些酱油，除去鱿鱼丝的腥味，也可以放一些干红椒、胡椒粉来提升鱿鱼丝的味道，下面我们来详细的介绍下吧。
材料：鱿鱼、洋葱、香菇、葱、姜、青辣椒。
调料：酱油、盐、花椒 、干红椒、胡椒粉、鸡精
1、鱿鱼须洗净在沸水中氽一下，沥干水分，用盐、酱油腌制入味。(盐、酱油)
2、锅中倒入2大匙油以中火烧温，爆香葱、姜、红辣椒。(花椒、干红椒---葱、姜)
3、 放入香菇炒香，放入洋葱，多多地翻炒一会，洋葱成透明色了，就可以下腌制好的鱿鱼和辣椒了，同时加入鸡精。(鸡精、香菇、洋葱、鱿鱼和青辣椒)
4、待汁收了一些，放入胡椒粉，即可装盘。(胡椒粉)
注意：姜，大蒜切片。干辣椒干花椒洒少量的水浸润一下。蒜苗切小节。
干辣椒和干花椒用水稍稍浸润一下，否则容易变色，鱿鱼须不要炒得太久，极易熟。
鱿鱼丝的制作方法并不难，只要按照上面的方法，一步一步的来的话，就可以作出一道美味的佳肴，鱿鱼是一种海产品，其含有丰富的蛋白质，是一种美味而且有益健康的食材，经常的食用的话，是有助于人们的健康的。
在日常生活中，喜欢吃辣的人是非常多的，像四川地区以及湖南人都是特别能吃辣的，麻辣的美食不仅可以增加人的食欲，还可以挑战人的味觉，麻辣鱿鱼须是最为常见的吃法，有些人光听到名字之后，就开始流口水了，其实麻辣鱿鱼须制作起来也是非常简单的，下面具体介绍四川特色麻辣鱿鱼须的做法。
四川特色麻辣鱿鱼须的做法
制作材料：鱿鱼须500克、洋葱半个、大蒜五瓣、生姜一块、葱一根、香菜两根、食用油适量、生抽一小勺、孜然粉适量、甜面酱一勺、辣椒粉适量、胡椒粉适量、茴香粉适量、花椒粒适量、白芝麻适量、白糖一小勺、食盐少许、清水适量
制作方法：1·新鲜鱿鱼须洗净备用。起锅，锅中倒入适量清水，待锅中水沸腾，洗净的鱿鱼须下锅焯水后捞出，捞出放入凉水中冷却备用。
2.蒜洗净剥皮拍成蒜泥、洋葱洗净切成洋葱碎、香菜洗净切碎、生姜洗净切成姜末。取一碗，碗中放入两小勺孜然粉、一小勺辣椒粉、一小勺胡椒粉、半勺茴香粉、半勺花椒粉、适量白芝麻、适量白糖、少许食盐、一勺甜面酱搅拌均匀，制成秘制调味汁放在一旁备用。
3·起锅热油，待锅中油温热，放入姜末、蒜泥爆香。闻到香味是放入事先切好的洋葱碎大火爆炒，加入半勺甜面酱继续大火爆香。后倒入事先调制好的秘制调味汁翻炒均匀。将事先焯好水的鱿鱼须倒入锅中，放入一勺生抽大火爆炒，出锅前撒上香菜碎，即可出锅。
鱿鱼的营养价值极高，富含丰富的蛋白质、钙、铁等微量元素。鱿鱼鲜嫩美味，口感Q弹。一口麻辣鱿鱼须，大海的味道扑面而来。秘制调味汁与鱿鱼须完美的结合，又辣又鲜令人胃口大增，刺激味蕾，让人欲罢不能。
鱿鱼能和鸡蛋一起吃吗?
鸡蛋和鱿鱼都是属于蛋白质和高胆固醇的食物，是可以一起吃的。不过吃完鱿鱼最好不要吃一些含有大量维生素C的水果，容易中毒。
鱿鱼身上的黑皮能吃吗
新鲜的鱿鱼外表会有一层略深的表皮，可以吃的，但最好还是除掉比较好，因为这层皮比较韧，烹饪不好会不好嚼。所以一般来说煮鱿鱼之前最好要把身上的黑皮去掉，去掉的方法也很简单哦。
1、把鱿鱼放入加有100克白醋的水中浸泡3分钟。
2、用刀在鱼背上划两刀。
3、用手捏住鱿鱼的三角头向下拉，这样就能把鱿鱼背上的皮拉掉。
4、在用手把鱿鱼其它部位的皮剥掉，这样就可以了。
教你一个小窍门可以去除鱿鱼皮：把鱿鱼泡在食醋里大概10分钟后那层皮就好撕了，而且不会影响口感，还能杀菌消毒。
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