当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下全麦餐包的做法。
2.21用筷子轻轻拌匀桶内材料
3.1揉好的光滑面团
4.2将面包桶放进面包机。选择“和面”程序
5.取出来检验一下,可以撑开不容易破裂的大片薄膜
6.第一次发酵选择在面包桶中,发酵至两三倍大,食指蘸面粉插入面团,食指取出后,面团不反弹或反弹很缓
7.基础发酵后,面团排气
8.将面团分割成60g一份,滚圆松弛10分钟
9.松弛好的面团表面分别沾蛋液和芝麻
10.排放到烤盘中进行最后发酵 烤箱预热180度,中层,上下火 15分钟
你以前可能没有做过菜,但是现在你看完全麦餐包的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。
在早晚温差比较大的情况下,胃肠道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,学会做全麦猪猪包这道菜是每个好妈妈必备的诀窍,记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜,一般不爱吃辣椒的朋友别放哦,否则会影响味道。
2、面粉拌匀后加入温水,和成面穗状
3、然后揉成光滑的面团醒至30分钟
4、眼睛鼻子耳朵的黑米面,黑米白面和酵母粉拌匀。
5、加入适量温水,搅成面穗状
6、两种面团分别放30分钟醒发
7、全麦面面团醒好再揉匀,把小猪的身体做出来,如图中。
8、然后黑面团醒发好,再次揉匀,把小猪的耳朵鼻子和眼睛做出来,如图中。
9、做好的眼睛,鼻子和耳朵就像图中那样做成小猪的样子,可不可爱。
10、做好的小猪生坯醒发10分钟左右,然后凉水上锅,蒸30分钟。
11、30分钟后关火焖一两分钟,然后取出
12、稍微晾凉后,装盘上桌,小朋友肯定喜欢,而且这可是全麦的呀,营养全面啊!
自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,是值得的,全麦猪猪包的做法简单,所需要的时间并不多。
在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,全麦芝麻面包的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。
2、液体放入面包桶底部,高粉,全麦粉,奶粉放上面,盐,细纱糖对角放,中间放即发酵母。启动面包机和面。
3、面团出膜,温室发酵。
4、手粘面粉在面团中间戳一个洞,面团不回缩,不塌陷,这时面团发酵好了。
5、给面团排气,分成小份,滚圆静置10分钟。
6、取一个面团擀成椭圆形。
7、两边对折。
8、从下往上卷起。
9、放入烤箱发酵。
10、表面刷上蛋液,撒上黑芝麻。烤箱预热160℃,中层烘烤30分钟。
11、看看这些胖嘟嘟的面包,是不是有种想吃的欲望。
12、好软哦
13、来个近照。
14、成品图。
事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管全麦芝麻面包的做法,但吃过的人却久久难忘。
疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于全麦酸奶吐司这道菜的做法。
2.工作台上撒些高筋面粉,倒出面团后,面团上也撒些高筋面粉。 把面团内的空气压出来。 将面团分成两份。 每份整形成圆球形。
3.盖上湿纸巾,松弛二十分钟。11. 松弛完毕,每份压扁,用擀面棍擀成跟手掌一样大的圆形。
4.擀好后,从两端由外朝内折起来。13. 面团用擀面棍擀平,宽度要和土司盒的宽度差不多。14. 把擀平的面团轻轻地卷起来。
5.如图,把卷好的两份面团排在吐司模里。16. 用手轻压面团使之高度相同。17. 放入密闭空间内做二次发酵。发至模子的八分满。
6.烤箱预热至华氏400度/摄氏210度,盖上上盖,放入烤箱的最低层开始烤 (不盖上盖的话,吐司上喷点水,烤箱预热至华氏335度/摄氏170度)。19. 烤约40至50分钟。若是不加上盖,烤约35分至38分左右。(视个人烤箱不同而定)20. 大约烤至40分时,可以开上盖看上色了没,若是呈现金褐黄色就可以了。
7.烤好后,将吐司脱模(小心烫!),侧面朝下放在架上放置完全凉透。22. 完全凉透后,就可以切片装袋了!好好享用吧!:D
8.综合土司作法: 吐司其中一片涂上杏仁酱后,摆上洗净的生菜。 另一片放上新鲜酪梨片。 锅内不放油,培根切小片煎至金黄焦香, 倒出多馀的油后,打入蛋续煎,盖锅盖稍微焖一下, 漂亮滑嫩的太阳蛋连着焦香的培根一起放上吐司,
看完上文关于全麦酸奶吐司做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。
吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关全麦青菜香菇包的做法。
2.将酵母用适量温水溶解,倒入全麦面粉和普通面粉中。
3.再加少许糖,搅拌成棉絮状。
4.和成光滑的面团。
5.放温暖处发酵至2倍大。
6.水里加少许盐、油,将青菜用水绰烫后捞出,攥干水分。
7.将青菜、香菇、豆腐干切丁。
8.加盐、糖、胡椒粉、麻油调味。
9.发酵好的面团排气。
10.分成一个个小剂子。
11.擀成中间厚,四周薄的面皮。
12.接着包入馅料,捏处包子褶子。
13.放在蒸笼上,醒发15分钟。
14.冷水上锅蒸,上气后转中小火蒸8分钟后,关火闷5分钟左右即可。
15.健康又营养的全麦青菜香菇包子就做好了。
感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习全麦青菜香菇包的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。
打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这全麦豆沙卷包开始。
2.121将高粉200克、全麦粉80克、奶粉10克、鸡蛋一个、糖粉25克、酵母3克、玉米油、温水200混合揉成面团并揉至扩展阶段。
3.212准备豆沙。
4.盖盖儿,放温暖处醒发至两倍大。
5.将发好的面揉匀排气,并盖保鲜膜醒15分钟。
6.把面团擀成长方形的饼状。
7.在面饼上均匀涂抹一层豆沙。
8.将面饼由一端卷起成一长卷。
9.用刀切成一样大小的8份。
10.排入烤盘进行第二次的醒发。
11.面包坯醒发至两倍大。
12.放入预热好的烤箱中层,180度,上下火、烤15分钟。
天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握全麦豆沙卷包的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芝麻酸奶全麦包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
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