葵花大斩肉的做法
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生关系着每一个的生活质量。饮食养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“葵花大斩肉的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下葵花大斩肉的做法吧。
2.生姜，葱白和荸荠分别切细
3.猪肉先切成丝，再切成颗粒，然后用两把刀交替剁细。
4.加入姜葱和荸荠, 继续剁。
5.剁好的肉末加鸡蛋，少许生抽，料酒，盐，胡椒粉，糖。
6.加入水淀粉，用手抓匀（千万不要搅拌上劲哈）。
7.抓起一把肉末在两手间来回倒腾, 做成表面光滑的大丸子。
8.把肉丸放入冰箱，冷藏至少4小时或过夜。
9.不沾锅放入少许油烧热，下入狮子头煎黄一面后再翻另一面。
10.加水覆盖所有肉丸, 下老抽，生抽，冰糖或糖色，料酒，胡椒粉调味。
11.水再煮开后转小火，撇去浮沫，然后盖上盖子焖煮三个小时。
12.狮子头炖好后，用水淀粉调一下汤汁，再浇在狮子头上。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了葵花大斩肉的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
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肉沫和鸡蛋几乎是我们每天的饮食中都接触到的食物，是因为他们具有很高的营养价值。但二者的结合又会演变出怎样的美味呢？今天我就来教大家一道既简单有营养美味的新菜那就是肉末斩蛋，这道菜和适合孩子或老年人，因为它既有营养还软糯适中，以下就是这道菜的主要步骤哦。
一 主料 鸡蛋、肉末、姜末、生抽、生粉、小葱
做法 1、葱花、生姜切成末备用。瘦肉切粒，然后用生粉酱油少量盐和姜末腌制。
2、鸡蛋打到容器内，少放点盐拌匀。然后放入葱花。
3、倒入油烧热后。
4、油烧热后，倒入腌好的肉粒炒制变色即出锅。
5、再放油摊鸡蛋，在鸡蛋上均匀倒入炒好的肉粒。
二 材料 鸡蛋，猪肉抹，葱花
做法1、鸡蛋2个加盐打散。
2、再倒入大半杯水打匀 。
把蛋液倒入碟子，去掉上面的泡泡，放入蒸锅，水烧开后关小火蒸熟。
3、肉末加生抽、生粉、姜末、葱花拌匀，锅里放一点油，把肉末炒熟，然后用湿淀粉勾芡。
4、把肉末放在蛋上面，
三 鸡蛋，温开水，肉末，葱，姜，蒸鱼豉油，白糖，老抽，盐
做法1、鸡蛋三个打入容器中，打散 。
2、加入温开水和蒸鱼豉油搅拌均匀 。
3、将鸡蛋放蒸笼上，盖盖，蒸10分钟 。
4、肉末加入白糖，老抽，盐和葱姜末搅拌好，锅中放油，油热后，倒入肉末 。
5、蒸好的蛋取出盖子，表面是一平如镜，将肉末倒在蒸蛋上就行了。
以上三种肉沫斩蛋的做法是不是很简单啊，试着做一做，一定会有新体验的。这道菜尤其适合那些想学做饭的人们，一切从我们身边最常见的原料做起，且简单易学营养也好。这道菜还适合有宝宝的妈妈们，赶快来做给宝宝吃吧，相信宝宝一定会喜欢。
食品安全问题在我国一直是个大问题，随着地沟油等问题的曝光，越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭，这样吃着才放心，枣花大馒头的做法简单，能有效避免吃到地沟油等，保证自身及家人的健康。
2、在自发小麦粉中加入适量白砂糖。
3、倒入适量水，一边倒一边用筷子搅拌。
4、随即不断按揉，使其表面光滑。
5、分成三部分。
6、按撮成三个圆圈。
7、将圆圈拉长，并在两头的位置放入红枣。
8、用筷子向中间夹拢。
9、成一朵花的形状。
10、锅中倒入适量水，将其烧开后放枣花于蒸格上。
11、蒸约15分钟。
12、5分钟后，枣花大馒头便出炉了，中间再加上一颗红枣～
制作枣花大馒头的过程并不繁琐，只要短短广告时间，即可完成，在等待和发呆的空档，试试做一道菜肴，注意调料的使用，可以发现味道所带来的奇特享受。
生活中常见的佳肴有很多，不同佳肴口感、味道、色泽、制作方法都是不一样的，对佳肴选择之前，需要对它们这些方面进行了解，使得吃的时候，都是可以放心进行的，青椒斩蛋是很多人喜爱选择，这样食物含有的维生素较多，对青椒斩蛋的做法如何呢，制作起来也是比较简单。
青椒斩蛋的做法：
材料用量：椒适量：鸡蛋 2个(一人份)、胡萝卜 少许、盐适量
做法
1. 鸡蛋加少许盐打开，青椒切丁，胡萝卜切成碎粒备用
2. 油烧热后开到中小火，下蛋液
3. 称鸡蛋没有完全凝固时把青椒丁均匀撒到蛋液上
4. 待青椒香气散出后，均匀撒入胡萝卜粒添色
5. 用大面积锅铲把完全凝固的鸡蛋翻面，然后马上倒入盘中
6. 切块或直接开吃
小贴士：
青椒的营养价值：
1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
2、预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
3、增加食欲、帮助消化： 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
4、降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
在对青椒斩蛋的做法认识后，制作青椒斩蛋的时候，要注意火候，这样食物制作火候不能过大，而且制作时间要掌握好，这样制作出来的青椒斩蛋才会更加好吃，这点制作青椒斩蛋的时候都是要进行注意的。
现如今人们所要面临的竞争日益激烈了，一日三餐也变得越来越随便了，想要自己做却没有过多的时间，事实上，即便没有时间，也可以自己做出一道简单又美味的家常菜，葱花大油饼（烫面）的做法容易，味道可口，很适合上班一族。
2、和好的面团饧一个小时左右，分成大小一致的小面团，揉匀
3、取一个面团，用擀面杖擀成薄面片
4、在擀好的面片上抹上适量植物油，撒薄薄一层盐
5、把油和盐均匀摊在面片上
6、然后再撒一层葱花
7、接着从面片的一端开始卷起
8、尽量卷得紧一点，这样成品的层次才丰富
9、卷到中间位置，再从对着的另一端卷过来
10、卷好后放置一旁松弛十分钟，同样再做几个
11、取一个饧好的面条，用手扯住两端向外拉伸一下
12、然后分别从两端向中间卷起，如图所示
13、一端卷到1/6位置处即可，另一端一直卷过来与其相连，变成两个大小圆盘形状
14、然后把圈多的圆盘摞在圈少的圆盘上
15、接着用擀面杖把它擀平
16、擀好的油饼坯如下
17、电饼铛放适量油，烧七成热，放入油饼坯
18、盖上盖儿将底面烙至金黄，翻面
19、待另一面也烙至金黄后盛出来
20、烙好的饼在操作板上摔两下，吃起来会更有层次感
21、葱花大油饼做好了
想要享受生活就不能忽略了饮食，葱花大油饼（烫面）的做法非常简单，对于想要偷懒又想健康的人是个不错的选择。
很多人抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍白斩文昌鸡的做法
2.1水开后转中火继续煮，中间要反转一下鸡，让没浸到水的地方也能煮到。
3.2锅里放入适量的清水将鸡放入锅内，大火烧开。
4.1鸡煮熟后捞出，将锅里的鸡汤倒出留大约一小碗的鸡汤。
5.2大约需要煮25-30分钟，不过这根据鸡的大小来定。我比较喜欢全熟的鸡肉所以煮的久点，有些人喜欢8-9成熟的就煮的时间短点。
6.将余下的鸡汤烧开，转小火。加入盐，鸡精，胡椒粉。盐可以加的稍微多些，因为煮鸡的时候没放盐，鸡没有味道，咸点口感会好。
7.将鸡放入锅里舀咸汤不断的淋在鸡的身上包括肚子里。直到汤快烧干为止
8.将鸡捞出来，斩件装盘马上可以吃了。
自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的白斩文昌鸡你学会了吗？
在生活中，我们经常见的就是肉末蔬菜，肉末斩蛋是我们并不常见的一种美食，这样的美食是非常的值得我们去关注的，我们在日常的生活中，多多的去注意这些食物，肉末斩蛋是我们需要去学习的一道美食。不仅仅是非常的有口感，更重要的就是要关注我们的身体健康，这些都是非常的重要的，我们要多关注自己的身体健康。
葱花、生姜切成末备用。瘦肉切粒，然后用生粉酱油少量盐和姜末腌制，
鸡蛋打到容器内，少放点盐拌匀。然后放入葱花，放入情况视个人喜好而定！
倒入油烧热后
油烧热后，倒入腌好的肉粒炒制变色即出锅。
再放油摊鸡蛋，在鸡蛋上均匀倒入炒好的肉粒。成型后将鸡蛋饼翻面继续煎一会就可以出锅了。
原料：肉末二两，鸡蛋三个
调料：盐，味精，淀粉，麻油，葱花
准备：1、肉末加入盐、味精、淀粉、水、麻油搅拌均匀
2、鸡蛋加盐打散
做法：锅内入油，油热先倒入拌匀的肉末略煸炒，再加入蛋液煸炒至结起，撒葱花再煸炒均匀出锅装盆，就完成了。
注：1、鸡蛋是家里的常备食物，取出就可以用
2、肉末从超市买来，我喜欢把一盒分装成二三份，这样用起来只用拿出其中一份就可以了。
主料:鸡蛋6枚,瘦肉100克.
辅料:豆瓣酱1勺,色拉油2勺,酱油,胡椒粉,鸡精
做法:1将鸡蛋煮熟,剥壳后切成2半,肉末用酱油,色拉油,盐腌10分钟.
2锅放色拉油烧热,将腌的肉末倒入翻抄,变色后兑入适量的水,并将鸡蛋放入一并焖一会儿后加入胡椒粉.
3起锅前洒入鸡精,装盘,洒些许香菜.
用料
鸡蛋 2-4只
肉末 1-2两
姜末 少量
生抽 少量
生粉 少量
小葱 少量
做法
葱花、生姜切成末备用。瘦肉切粒，然后用生粉酱油少量盐和姜末腌制，
鸡蛋打到容器内，少放点盐拌匀。然后放入葱花，放入情况视个人喜好而定！
倒入油烧热后
油烧热后，倒入腌好的肉粒炒制变色即出锅。
再放油摊鸡蛋，在鸡蛋上均匀倒入炒好的肉粒。成型后将鸡蛋饼翻面继续煎一会就可以出锅了。
以上就是有关肉末斩蛋的做法，希望对大家是有帮助的，在我们的日常的生活中，要多多的注意自己身边的美食，这是非常的重要的，在生活中，我们要做的就是好好的学习，多看一些烹饪的书籍，这些都是非常的不错的选择，关注自己的身体健康，关注自己的营养，这些都是非常的重要的，也是非常的而健康的。
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款发面葱花大饼，以后可以自己在家做一下哦。
2.2食材：面粉500克 酵母7克 鸡蛋 香葱 植物油 盐 食用碱1克
3.12把酵母用温水化开，加入面粉一起揉成光滑的面团，盖上发酵2小时以上，发酵两倍大时
4.21把鸡蛋打散，加入发酵好的面团里，再加入植物油和食用碱少许面粉一起揉成面团，
5.用保鲜袋包好醒10分钟以上
6.把香葱洗净切末
7.把醒好的面团擀成大圆片，抹上一层植物油，撒上少许的盐，再撒上香葱末
8.把大圆片从下而上卷成长条状后，再卷成蜗牛状
9.稍压扁，轻轻地擀一擀，擀成圆饼
10.电饼铛通电，刷上一层植物油加饼坯，按下馅饼键
11.加盖直到饼的一面硬挺，翻面继续煎另一面，两面都煎至金黄，饼就熟了，取出放在案板上，切小块装盘即可
仔细看完关于发面葱花大饼的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
人生在世，说短不短说长不长，而每天的生活都离不开吃饭。吃得好，一个人心情也好；心情好，自然身体也就健康多了。当然，这健康的前提得自己做饭吃，那么，下面就请大家跟着我一起学做一下香油白斩大公鸡。
2.2食材准备（过节事先活杀，有点风干）。
3.1锅水内放入姜，大火烧开，用“烫水法”放入鸡身。
4.2公鸡切除翅膀、腿、头颈。
5.烧开后，取出鸡身，用“冷水法”将鸡身冲凉。如此往复三次。
6.如此“烫水—冷水”往复3次。最后，将鸡身放入锅中，倒入料酒，烧开后，用中小火焖烧20分钟。
7.烧熟后，取出趁热摸上香油。
8.冷却后，切块，放上香菜，上桌。
看完香油白斩大公鸡的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
人生最大的幸福就是能够通过日常的饮食，获取更大的营养同时也能改善我们的皮肤，其中玫瑰花大枣枸杞茶就是对我们身体有很多好处的一道养生茶，经常饮用能有效地帮助我们改善皮肤，同时也能起到补气养血的作用，而且她做起来也是特别的简单，他的这几样食材也都是我们生活中随处可见的，下面我们一起了解一下玫瑰花大枣枸杞茶的做法。
玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美，味道非常香甜可口。特别适宜爱美的女性。玫瑰花具有美容养颜的功效，红枣则有补气补血的功效，这个对女士都是不错的养颜补品。
杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。
材料 .干玫瑰花10克 枸杞20克 红枣8颗
玫瑰花大枣枸杞茶的做法
.做法 .枸杞和红枣略微冲洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入开水，浸泡二十分钟。
.功效 .改善血液循环，调节内分泌，健脑安神，理气，对气血不足有很好的缓解作用。
玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美，味道非常香甜可口。特别适宜爱美的女性。玫瑰花具有美容养颜的功效，红枣则有补气补血的功效，这个对女士都是不错的养颜补品。
我们生活在在社会这样的大的环境中，难免会遇到一些身体上健康的问题。平时我们一定要多加注意身体的保养，通过对玫瑰花大枣枸杞茶的做法了解之后，我们知道他的做法比较简单，也同样适合经常久坐办公室的上班族在工作期间进行饮用，这样不仅能够帮助我们调理身体而且也能帮助我们解决口渴的问题。
鸭子是仅次于鸡的一大家禽，在农村几乎家家户户都会养殖几只鸭子，等到过年过节的时候食用，鸭子的腥味有点重，但是只要处理得到是完全不用担心的，而且鸭子肉的营养价值非常高，适合每一个人食用，下面就给大家介绍一下白斩鸭的正宗做法吧。
做法一：
1.红辣椒切细丝；
2.姜切片备用；
3.芝麻放干锅内炒香待用；
4.香菜洗净切碎末；
5.将鸭尾切去，撕去肥油，洗净控干水分，用8克酒搽匀，放姜片蒸1个小时；
6.鸭冷后切块上碟，淋上调味料，撒上香菜、芝麻、红辣椒即可。
做法二：
1、将洗好的鸭腿放入凉水水锅内，同时丢两片姜进去，用大火煮开后，用勺撇去表面的浮沫，再以中火煮10分钟熄火。
2、熄火后不要开盖，仍然盖上盖子焖10分钟，用筷子能扎进去，且没有血水冒出，鸭肉就基本熟了。
3、鸭腿捞出过凉水冰镇十分钟，让鸭皮更脆，鸭肉紧致。
4、捞出。（鸭汤不要倒掉，相当鲜美，可以这样吃：鸭汤浇面）
5、蘸汁的制作：将小葱、生姜、大蒜细细剁碎（蒜最好用捣蒜钵，捣出的蒜汁味道比刀切的浓郁），和油酥黄豆（可选，为的是增加香味，也可以换成油炸花生碎）一起放在一个小碗中。
6、然后调入海鲜酱油2勺、醋1勺、白糖1勺、盐半勺、味精半勺，再倒入少量凉鸭汤，调匀。
7、干辣椒面2大勺。
8、另起锅，倒入适量油，烧至7、8成热，泼在辣椒面上。
9、拌匀，最后再调入一勺藤椒油，一碗集“酸、辣、麻、香”为一身的蘸汁就Ok了。
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