牛筒骨就是牛的大棒骨,用来炖汤是比较好的,不但味道鲜美,而且营养价值也比较高,具有一定的补钙的作用,做法也是比较多的,比如说可以和南瓜,蘑菇,青蒜,一起来做汤,有很好的调养身体的作用,另外也可以准备牛棒骨一根,放入玉米海带,在一起做汤,下面来了解一下这方面的内容。
牛筒骨汤的做法
材料面粉,南瓜,青蒜,蘑菇,棒骨汤半锅做法1.南瓜切小粒入微波炉微熟后取出倒入面粉一起,用筷子搅散(此时切勿下手,防止烫伤)。也可以将熟南瓜晾凉再和面,也可以将其搅成南瓜泥来和面,这样会更好。2.揉好面团放一边醒着,约20-30分钟,此过程可以准备做汤的材料,擀面条的面最好硬一些,这样擀出来的面条比较韧,吃到嘴里的感觉会更好。3.醒好的面团再次揉好,擀薄。家里没有大的地方可供擀面条,也没有那么长的擀面杖,我就把这团面分成两个剂子来擀的。4.将擀好的面叠起来。5.切成自己喜欢的宽窄,我喜欢吃宽面条,所以切的比较宽。6.抖散,撒上少许面粉,以防止面条粘到一起。7.蘑菇和青蒜洗净,切块、段。8.炒锅置火上,倒少许油,炸香姜片。9.下蘑菇翻炒至其软。10.倒入棒骨汤,加盐、鸡精、胡椒粉。11.开锅后下青蒜段,关火。12. 此时,另一锅中的面条也已煮好,煮面条的锅中加少许盐。13.将煮好的面条盛入碗中(半碗),上面盛些汤、菜,一碗热乎乎的棒骨汤南瓜面就做好了。
做法二
材料棒骨1根、玉米1个、海带结、盐、姜1块、醋1勺做法1、备好所需材料,棒骨买的时候斩小段。2、玉米洗净切小段,姜切小块。3、海带结打开小结,用手搓洗干净。4、棒骨焯下血水捞出。5、锅中放上棒骨,生姜片,倒上小勺醋。6、加入适量的清水,入电饭煲中先炖40分钟。7、再加入海带和玉米,继续煲30分钟。8、煲好放盐调味装盘即可。
玉米加上筒子骨一起来做汤的话到底该用什么方法来制作才是最合理的呢?很多人只是用西红柿,酸萝卜,海带等方面的食材来给自己制作这个筒子骨汤,用玉米来制作筒子骨汤的人也不少,不过毕竟没有前面我们说的做法常见,所以说很多人都不愿意相信这种玉米筒子骨汤的营养,那么玉米筒子骨汤的做法有哪些?
做法一
料
玉米2根,土豆2-3个,筒骨1盒,香菇适量,虾皮适量,盐,鸡精,姜
做法
1.玉米洗干净晾干水剁好,土豆洗干净晾干水去皮切块,筒骨洗干净拖一下热水去掉血腥味再泡冷水晾干备用 香菇洗干净拖水去掉菇柄备用 姜去皮切片(3-4片)备用。
2.所有材料混合加水中慢火熬2-3小时加盐和鸡精调味即可。
做法二
材料
五彩玉米白萝卜筒骨
做法
1.将筒骨事先焯水,玉米切段,白萝卜切块。
2.筒骨和玉米放入煲锅中煲1小时左右,再加入白萝卜煲半个小时3.吃时再加入盐,鸡精即可。
做法三
1.玉米切寸断待用。
2.筒骨放入清水锅中烧开,去除污水。
3.放入清水中洗干净待用。
4.将焯烫过的筒骨和玉米一起放入电压力锅中,加入和材料齐平的水量,按“蹄筋”键,40分钟左右即可,食用前加点盐就好了。
如果按照上面我们介绍的这些方法来做这个玉米筒子骨汤的话,味道鲜美不说,并且方法简单,做起来很多人都会,不复杂,很多人也容易接受,在制作这个玉米筒子骨汤的时候必须要合理的要求自己,筒子骨玉米汤的味道必须要保持清淡,保持原汁原味。
孕妇的身体健康是全家人关注的问题,而且孕妇在怀孕期间,每个月份都需要补充不同的营养物质。但是因为孕妇可能会产生便秘的问题,所以经常还是需要多喝一些汤汤水水,也可以多吃青菜。所以有一种比较流行的孕妇筒骨汤,骨头的营养元素非常丰富。那么孕妇筒骨汤的做法大全是怎样的呢?
天麻筒骨汤的做法大全
筒骨洗净热水洗净。 放冷水泡3小时,中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。 坐锅烧水把筒骨飞水去腥。 捞出洗净备好。 羊肚菌洗净后用温水泡30分钟,天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗净待用。 坐锅烧水至开加姜片料酒。然后加洗净的筒骨烧开。 全部倒入紫砂锅,加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒进去。 通电,大火煮1.5小时。
土豆筒骨汤的做法
1. 筒骨洗净
2. 土豆去皮,洗净切滚刀块(注:到要下锅前五分钟再处理)
3. 筒骨放入锅中,锅中加水没过筒骨烧开,有大量浮沫涌起时,关火。
4. 把水倒干净,洗净锅,洗净筒骨。
5. 筒骨再放入锅内,再加入水,没过筒骨后,再加入一倍的水,烧开
6. 加酒,开小火,撇浮沫,再开大火,待浮沫涌起时,再撇,直至撇净浮沫
7. 加姜片,加七八棵小茴香,加一点醋,加盖转小火焖煮约二小时
8. 加入土豆块,烧二十分钟左右,加盐、味精调味,盛出就可以了。
1、烧骨头汤加一点醋,有利于炖酥,且有利于钙的吸收2、浮沫一定要撇干净,不仅没有异味,而且汤非常清爽不混浊3、加一点点小茴香,可以使汤更香,使人开胃
1. 土豆去皮,用波纹刀切宽条,没有波纹刀的直接切块或者条都可以。
2. 小葱切碎备用。
筒骨是猪骨的一种,在生活中,大家吃到筒骨的机会还是比较多的。筒骨的吃法很多,最常见的就是煲汤,而且还是煲冬瓜筒骨汤。所谓冬瓜筒骨汤,其实就是用冬瓜和筒骨放在一起熬制的汤水,它可以帮助人体清热、补充钙质等等。那么,冬瓜筒骨汤的做法如何呢?对此问题,下文的介绍大家必定能够知道答案。
冬瓜筒骨汤的做法步骤:
1、将筒骨洗净,放进开水中焯去血水。
2、捞出后用水冲掉杂物。
3、把筒骨放进汤锅中,加适量的水,加葱姜和酒。
4、盖上锅盖炖2小时左右。
5、汤炖好了。
6、舀一半放进小砂锅中,放入冬瓜。
7、盖上锅盖继续炖15分钟左右。
8、搁点盐和鸡精调味就好了。
注意事项去血水时用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去,或者是做的时候首先以冷水下锅,大火烧开后捞起,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫,捞起后,锅内重新换冷水.
筒子骨汤不但不能补钙,反而会‘碍胃’,严重影响孩子的身体健康和发育。喝“筒子骨”汤的害处:给孩子喝‘筒子骨’汤,是考虑到猪骨头里有钙质,认为‘筒子骨’粗大,钙质含量较高,就想用火把钙炖出来给孩子增强营养。其实,骨头里钙质的溶解度很低,靠火炖是很难把骨头里的钙质炖出来的。用火一炖,钙质没炖出来,炖出来的却是骨髓里的脂肪,那种油腻腻的东西,让孩子吃了,严重影响了消化能力。孩子的胃不好,不想吃东西,反而造成了营养不平衡,更加促使了钙的缺乏。
冬瓜筒骨汤的做法相对来说比较简单,一般人都是可以学会的。此外,冬瓜筒骨汤,由于同时具备冬瓜和筒骨,所以它不仅有清热解毒之效,而且还有补充钙质之效。不过要想获取这些效用,大家在做冬瓜筒骨汤的时候一定要把火候掌握好,不然的话不但得不到钙质的补充,而且还会损害胃部的健康。
莲藕煲筒骨汤大家都应该听说过,是一道比较常见的家常菜,多吃莲藕对于人的身体也有一定的好处。不止能够滋补养性还能够开胃清热,而且对于丰胸也有一定的帮助,所以有许多女性都会选择喝这个汤,当然也有人是想要做可是不知道要怎么做好了,下面我们就说一下莲藕煲筒骨汤的做法。
主料:新鲜莲藕两节 、猪筒骨、
辅料:老姜适量、蜜枣一颗、香葱适量、盐适量、香葱适量、
1.猪筒骨冲洗干净,冷水下锅,加入几片姜片,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物,捞用控干水分备用。
2.莲藕去皮,斜切成块状备用,老姜去皮拍扁备用。
3.接一锅冷水加入老姜、蜜枣大火烧开后加入猪筒骨,大火煲约15分钟后转中火继续煲1小时,倒入莲藕大火煮开后转中火煲约半小时后再转中小火慢煲约1小时至莲藕粉糯。
4.食用前加入盐调味,撒点香葱即可。
主料: 猪筒骨500g、莲藕500g、
辅料:小葱2根、生姜15g 、盐适量
步骤1.买来的筒骨泡上半小时,清洗干净。
2.然后烧开半锅水,将筒骨入开水锅中煮开1到2分钟,当大量血污跑出来的时候将污水倒掉,筒骨清洗干净。
3.重新换上干净的冷水。
4.煮开后,用漏勺子撇去浮沫。
5.将莲藕切大块。
6.将切块的莲藕放入筒骨汤锅中,同时放入葱和姜,大火烧开,转小火煮20分钟。
7. 然后放入保温锅中,焖3小时左右。
8.直到骨肉分离。
9. 盛到碗中加点盐,撒点小葱,蒜苗或香菜就可食用。
以上的这些内容就是针对莲藕煲筒骨汤做法的介绍,希望大家看了之后能够有一定的帮助,莲藕当中含有非常高的维生素c成分,能够有效的排出体内的一些不好的东西,同时在选择莲藕的时候一定要选择藕身比较粗的才会比较好,如果发现买回来的莲藕发黑,还有异味的话这样的莲藕一定不可以食用。
花生筒骨汤是比较常见的一种搭配方式,而且我们都知道,不管是花生还是筒骨,营养价值都是比较高的,所以说合理的搭配,那么对身体营养的补充也是比较好的。
花生排骨汤的做法一、
菜谱简介 有了气压锅,煮什么都变成省时省力。以前要花一两个小时熬汤,现在只需十几分钟就好。就连煮红豆也只需20分钟。煮妇们,别虐待自己了,赶快带个气压锅回家,就算睡迟了也能煮出一桌好菜。不过使用气压锅一定要小心哦!
材料
排骨500g,花生150g,莲藕300g,水3000ml,盐适量,味精少许
做法
1、气压锅内放入300ml水,先煮沸。
2、排骨、花生洗净。莲藕去皮切片。
3、把排骨、花生、莲藕一起放入气压锅,盖上锅盖开煮。
4、当气压声响起后,继续煮十五分钟就可熄火。
5、待气压散去后,开盖加入适量的盐和少许味精即可食用。
花生排骨汤的做法二、
材料
排骨300克,花生肉80克,腐乳3片,柱候酱1小匙,冰糖1片,鸡粉适量,生粉适量,砂糖适量,料酒适量
做法
1.花生肉洗衣净浸泡五小时以上。
2.排骨剁成小块,用少许鸡粉、生粉、砂糖、料酒腌15分钟。
3.开锅把花生肉煲淋。
4.放入排骨焖至熟。
5.加入腐乳、柱候酱、冰糖,加盖焖至所有材料软淋入味即可。
花生排骨汤的做法三、
材料
木瓜,排骨,花生,姜,蜜枣,盐
做法
1、木瓜去皮去籽,切小块备用。
2、排骨洗净飞水、准备花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。
3、以上材料放入砂锅,一次性加足清水,大火烧开,改小火煲2-3小时。
4、出锅前加盐调味即可。
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下黄豆冬瓜筒骨汤。
2.1冬瓜切块,姜切片备用。
3.2黄豆头晚泡发好。
4.1把所有材料及姜片放入电高压锅里,加入适量的水和一勺白醋。
5.2锅下热水烧开后将筒骨放入去血水,约2分钟后捞起,再用清水洗干净。
6.盖上盖子,扭到汤水键(时间大概是半小时)。
7.半小时排完气后打开盖加入适量的盐,盛上碗即可开吃。
8.如果喜欢喝浓郁的汤,可以在开盖后继续加热,沸腾后再煮一会汤就变得浓郁了。
也许之前你没有吃过黄豆冬瓜筒骨汤,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍番茄玉米筒骨汤的做法,让你也享受做菜的乐趣。
2.21将筒骨浸在凉水里,泡半个小时
3.1将玉米斩断,胡萝卜切滚刀块,番茄去蒂后切成几瓣
4.2将玉米外皮剥掉,去掉玉米须子
5.生姜切片,用刀背拍碎,葱叶打结
6.将筒骨拿出,沥干水分,将筒骨上的肉剔下来,愿意啃骨头的盆友可以不做这一步
7.筒骨凉水下锅,加入生姜和葱结,烧开,去血水
8.将去过血水的筒骨捞出,用凉水冲洗干净后,凉水下锅,放入除番茄之外的所有食材,加入半汤匙请醋,这样容易熬出骨汤的营养,大火烧开后,转小火。
9.在锅内加入料酒,我另外放了一条史云生高汤,来增加鲜味。
10.出锅前放入少量食盐调味即可
11.成品,这样作法的灵感来源于妈妈,小时候,妈妈将煮肉的肉汤放进番茄,葱花,再打上一个蛋花,清爽香甜,可以很好地解除肉的油腻腥气,大家不妨试试。
要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的番茄玉米筒骨汤就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。
筒骨是猪骨里面的一种,筒骨不但可以用来食用而且还含有丰富的营养,经常吃筒骨可以起到很好的养生功效和保健的作用,此外筒骨还可以起到美容养颜等好处,所以我们要懂得如何利用筒骨来做菜。萝卜是大家都很喜欢吃的一种蔬菜,下文我们就采用萝卜搭配上筒骨来煮汤,一起看看下文关于筒骨萝卜汤做法的介绍。
筒骨萝卜汤,用料筒骨、玉米、萝卜、葱、姜、八角,用砂锅放筒骨,葱姜八角,白醋冰糖,煲超过三小时,成奶白色即可食用。
原料:筒骨一根。
配料:玉米、萝卜、葱、姜、八角。
调料:盐胡椒、鸡精香葱香油白醋冰糖。
做法:
1-2-3、原料。
4、筒骨焯水煮半小时,捞出洗净,这样汤汁才会干净发白。
5、用砂锅放筒骨,葱姜八角,白醋冰糖,煲超过三小时,成奶白色。凉了可以把油捞出,不怕的话就不要了。我是前一天晚上煲第二天喝,所以图五是冷的。
6、萝卜和玉米放进去,调入盐,胡椒粉继续煲一小时。出锅放香油,鸡精,香葱即可。
在上面的文章里面我们介绍了两种常见的食材,一种是筒骨,另外一种就是萝卜,我们知道这两种食材不但美味而且还含有丰富的营养,上文我们采用了这两种食材搭配起来做成了筒骨萝卜汤。
竹芋薏米筒骨汤做法
竹芋是冬粉薯的别名,这种食材不是特别的多见,它呈现出浅黄色,它属于一种凉性的食材,有很好的润肺止咳的作用,另外还有很好的清热利尿的效果,用竹芋薏米做成骨头汤在保健身体方面效果非常不错的,做法也比较简单,下面我们来了解一下竹芋薏米筒骨汤的做法,我们来看一下这方面的内容。
竹芋薏米筒骨汤做法
食材
主料:竹芋185g、脊骨250g、薏米35g、芡实35g、红萝卜200g
辅料:姜2片、水900ml、盐适量
步骤
1.竹芋先用清水泡一晚(胡萝卜忘出镜了)
2.全部洗干净,竹芋对半切开,红萝卜切片,脊骨汆水
3.全部材料放进电压力锅里
4.锅盖好,调到豆类,因为芡实要煲长时间点才能开花
5.排好气后,开盖,放盐调味,清甜可口的汤,汤渣一样好吃哦
竹芋的简介
竹芋(Maranta arundinacea L.)根茎肉质,纺锤形;茎2歧分枝。叶薄,卵形或卵状披针形,绿色,顶端渐尖,基部圆形,背面无毛或薄被长柔毛;叶枕上面被长柔毛;无柄或具短柄;叶舌圆形。总状花序顶生,长15-20厘米,有花数朵,苞片线状披针形,内卷;花小,白色,小花梗长约1厘米;萼片狭披针形;花冠管基部扩大;裂片长8-10毫米;外轮的2枚退化雄蕊倒卵形,内轮的长仅及外轮的一半;子房无毛或稍被长柔毛。果长圆形。根茎肉质,纺锤形;茎柔弱,2歧分枝,高0.4-1米。花期:夏秋。中国国南方常见栽培。原产美洲热带地区,广植于各热带地。根茎富含淀粉,可煮食或提取淀粉供食用或糊用;药用有清肺,利水之效。
竹芋的功效与作用
1、富含物质
竹芋粉几乎全是淀粉,不含维生素,蛋白质含量仅0.2%。可用做汤、调味汁、布丁和尾食点心的增稠剂。加水煮沸成透明、无臭的可口糊状物。竹芋粉质细与其他淀粉相比可以在较低温度和较短时间的条件下烹调,又易消化,特别适合做不能煮过头的牛奶蛋糊等蛋品,也适宜制作淡味、低盐和低蛋白的食物。
2、功效作用
性味与归经:味甘;淡;性凉。归肺;膀胱经。
竹芋的使用方法:内服:9~15克。
竹芋的功效与作用:清肺止咳;清热利尿。主肺热咳嗽;小便热痛。
3、临床应用
《新华本草纲要》:有清肺利尿的功能。用于肺热咳嗽,小便赤痛。
块茎:甘、淡,凉。清肺,利尿。用于肺热咳嗽,小便赤痛。
猪筒骨煲汤是很多人比较喜爱的,这样的汤含有的营养元素比较多,而且喝这样汤,对身体也没有损害,不过在对猪筒骨煲汤选择的时候,要对它的制作方法进行了解,使得制作它的时候,都是能够很轻松的进行,它的制作猪油是以猪肚、筒骨为主,购买也是比较简单的。
很多人对猪筒骨煲汤做法并不是很清楚,下面就详细的介绍下,它的制作方法,使得制作它的时候,都是能够选择正确的方法,让猪筒骨煲汤制作变得简单。
猪筒骨煲汤:
材料:玉米,猪肚,筒骨,猪踭肉1块,红萝卜,马蹄,莲子,百合,茨实,薏米,无花果。
做法
1、猪肚处理比较麻烦,我一般都是叫买肉的先略微搞好,回家再用盐、生粉里外搓一下用水冲干净,再放锅里飞水后洗净。
2、筒骨一条,一分为二斩开,飞水后洗净。
3、甜玉米去皮留须洗净切成小段。
4、红萝卜去皮洗净切好。
5、马蹄去皮洗净,如果不是即日煲的话,建议不要买去了皮的,因为去了皮的马蹄放久了会发黑的。
6、莲子、百合、茨实、薏米、无花果洗净,因为玉米是甜的,蜜枣就不用放了。
7、将所以材料放汤煲里加清水,大火煲滚后转中火煲两个小时,放盐调味便可饮用。
以上就是对猪筒骨煲汤做法详细介绍,在对猪筒骨煲汤制作的时候,可以根据以上方法进行,但要注意的是,在制作猪筒骨煲汤的时候,食材的搭配很关键,这样使得在吃的时候,对身体健康才不会有损害。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《筒骨猪杂汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生筒骨汤的做法”专题。
饮食养生
运动养生