冬季养生鸭汤做法

2019-10-07 │ 冬季养生鸭汤做法 养生杂粮食谱

酸辣鸭杂的做法

“活动有方,五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生关系着每一个的生活质量。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的酸辣鸭杂的做法,欢迎您参考,希望对您有所助益!

朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做酸辣鸭杂这道菜的全部技巧。

2.1再把鸭肠放入沸水锅中煮两分钟,再用清水冲洗干净,(这样就没什么味道,已经很干净了)

3.2鸭肠用料酒盐抓洗两三遍,用清水冲洗干净。

4.121鸭肠切3厘米长的段,鸭胗切花备用。

5.212鸭胗切片,再切花

6.酸豆角切碎,剁椒备好,

7.姜蒜切碎,香菜切段备用。

8.切好的鸭杂,用适量姜末,生抽、蚝油、料酒腌制一会

9.酸菜不放油下锅炒干水分,捞出备用

10.锅里倒入适量油,先把蒜煸香,倒入鸭杂大火爆炒

11.鸭胗表面变白后,倒入剁椒继续翻炒。

12.紧接着倒入酸豆角炒匀。

13.加入酸豆角炒两分钟后加入香菜翻炒片刻,再加入少许生抽就可以出锅了。

14.成品图

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下酸辣鸭杂。

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酸辣鸭肠的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的酸辣鸭肠。

2.用清水多次冲洗,去除脏污

3.然后挤干水分,在鸭肠中倒入20ml左右的米醋(食用醋也可以),浸泡片刻

4.之后在鸭肠中加入一大勺的食盐

5.带上橡胶手套,反复的按摩揉搓

6.之后再用清水冲洗2遍,然后将3-6的步骤重新再做2次,去除鸭肠的异味

7.准备焯煮鸭肠的辅料:豆蔻3g,香叶2片,姜3片,八角1粒,花椒2g,甘草3粒

8.锅中加入适量的清水,倒入辅料,大火烧滚开,待辅料香气散发出来

9.之后将多次清洗干净的鸭肠加入到滚水中,焯煮1分钟,期间加入20ml的料酒

11.准备焯煮好的鸭肠,胡萝卜,黄瓜,豆干,朝天椒

12.将黄瓜,胡萝卜,豆干分别切丝,尖椒切段

13.准备糖醋汁水,混合白糖5g,食醋15ml,料酒10ml,生抽15ml,盐1g,搅匀后备用

14.平底锅加入适量食用油,爆香姜片,蒜瓣,尖椒段

15.之后加入胡萝卜丝爆炒

16.待胡萝卜丝炒香之后,加入鸭肠继续翻炒

17.加入豆干丝

18.浇上一层糖醋汁水

19.最后撒一层黄瓜丝拌匀即可出锅

看完酸辣鸭肠的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

酸辣鸭心的做法


现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下酸辣鸭心的做法,你肯定会愿意。

2.1所有配料都洗净,切好,

3.2把鸭心洗净备用

4.1油烧热后,把泡椒和姜片放入锅里爆一下,把泡椒的辣味和姜的香味爆出来,我在里面加了一点猪肉,是觉得鸭心不够多,这个可以不用加的。

5.2把锅烧热,加入适量食用油

6.1加入盐,醋,酱油,花椒,继续翻炒,

7.2翻炒十几下后,把鸭心下锅翻炒,

8.感觉鸭心差不多入味的时候,加入芹菜,辣椒和蒜苗,泡椒已经有足够的辣味了,我用的这个辣椒只是用来点缀的,所以不用太辣,

9.再炒个三分钟左右,就可以起锅了,

10.好了,美味的酸辣鸭心出锅了,好香啊,最喜欢做菜就是泡椒鸡杂,鸭杂了,美味的下饭菜。

11.味着都流口水,赶紧开动了。

12.酸酸辣辣的味道真好。。

看完了关于酸辣鸭心的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

酸辣鸭血的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍酸辣鸭血的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.2生姜切丝、大蒜切薄片。

3.12干红椒切段,菠菜洗净备用。

4.21起油锅,油热后放入姜丝、蒜片爆香。

5.放入干红椒段炒香。

6.撒入麻椒粉(或麻椒),炒香。

7.倒入一汤匙味极鲜酱油。

8.倒入鸭血块, 轻微翻炒。

9.烹入白醋(量以喜好酌情增减),翻炒均匀。

10.倒入洗好控净水份的菠菜,翻炒。

11.撒入适量精盐,炒匀后即可出锅。

酸辣鸭血的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

酸辣鸭胗的做法


当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下酸辣鸭胗的做法吧。

2.鸭胗切薄片,用焯水料煮开水,放入鸭胗,中火煮五分钟,喜欢脆的煮三分钟

3.,鸭胗捞出,用清水洗净,所有的腌料拌入抓匀腌渍十分钟

4.葱姜蒜末,青红辣椒切小段

5.热锅凉油,下葱姜蒜红椒末,小火煸炒出香味

6.下鸭胗煸炒,中火,至水分干,继续煸炒一分钟

7.加入青红辣椒,大火煸炒,炒至听见青红椒滋滋的声音

8.关火,放入味精,香油,翻炒均匀即可

今天介绍的这道酸辣鸭胗的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

杂菇汽锅鸭的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关杂菇汽锅鸭做法

2.1口蘑洗净切片。

3.2鸭块放入碗中加入葱姜,盐,白胡椒粉,白酒拌匀腌制3个小时。

4.1腌制好的鸭块放入汽锅底部。

5.2白玉菇洗净。

6.再放上一层口蘑和白玉菇。

7.再放上一层鸭块和蘑菇。

8.汽锅盖盖放在砂锅上面,用毛巾封好汽锅和砂锅的结合处,大火上汽转小火煮1个半小时即可。

杂菇汽锅鸭理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

茶油炒鸭杂的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款茶油炒鸭杂,以后可以自己在家做一下哦。

2.121茶油倒进热锅里烧开,再倒进切好的鸭杂炒匀,。

3.212备好的鸭杂切片,辣椒和姜切丝,蒜切片和油。

4.淋点醋去腥。

5.放点盐炒匀。

6.再淋上生抽。

7.炒干水分。

8.再放进青椒丝,姜丝,蒜。在青椒上放点盐让青椒入味。

9.再混炒。

10.将青椒炒熟炒入味,

11.调点味精提鲜即成。

12.装盘上桌。

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的茶油炒鸭杂,为你的妻子和孩子露上一手。

鸭杂的做法有哪些?


鸭杂的味道比较筋道香嫩,也具有很高的营养价值,只是通常容易被忽略。其实关于鸭杂的菜品有多种多样,在制作时就可以和许多种蔬菜等搭配,品尝起来都是很美味的。接下来小编就要挑选出其中味道比较好的两种具体的讲述一下做法步骤,大家可以一起来阅读了解。

1、酸豇豆木耳炒鸭杂。主料:鸭杂250g、酸豇豆50g、木耳50g,辅料:油适量、泡姜10g、泡椒15g、豆瓣25g、盐适量、味精适量等。做法步骤:木耳用开水发上几分钟,然后洗净,切成小块。锅里加适量水烧开,放进洗净的鸭杂略烫一下,鸭肠烫至微卷便捞出,肠子切成段,鸭胗切成薄片。酸豇豆和泡椒泡姜切好。锅里放适量油烧烫,下豆瓣和酸豇豆和泡椒泡姜去小火炒香,再下入木耳大火翻炒,最后下鸭胗去翻炒几大铲,放盐和味精调好味即可做成香喷喷的鸭杂。

2、莴笋炒鸭杂。主料:莴笋200g、鸭杂150g,辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜适量。做法步骤:将鸭杂清洗干净切成大小合适的块状备用,再将莴笋去皮切成片状。坐锅烧水,把鸭杂淖一下水,将姜蒜切好备用,起油锅,放入姜蒜进行爆香,然后放入鸭杂,炒出香味,盛盘中备用。另起油锅入入莴笋,翻炒几下,再加适量的水,盖上盖子焖一分钟左右,这时再放入适量的盐,炒均即可装盘食用。

小编在文章中将鸭杂的两种制作方法都描述的很详细,大家在制作时就可以以此作为参考。另外,小编还要作出一点提醒,鸭杂一定要到有质量安全保证的地方购买,在炒制的时候要注意把握好火候,要不然可能会影响到口感。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸辣鸭杂的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生鸭汤做法”专题。

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