老人养生饼

2019-10-07 │ 老人养生饼 养生粗粮饼

格子饼的做法

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“格子饼的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下格子饼的做法。

2.分次加入全蛋液混合搅拌均匀

3.取55克打好的黄油,加入1/4小勺香草精混合均匀

4.筛入50克低粉拌匀后抓捏成团

5.用保鲜膜包裹好,冷藏30分钟备用

6.再取110克打好的黄油与95克低粉和5克草莓粉混合拌匀

7.剩下黄油筛入剩余的95克低粉和5克抹茶粉拌匀

8.抓捏成一份抹茶面团和一份草莓面团

9.擀成1cm厚的长方形,放冰箱冷藏30分钟至稍硬

10.取冷藏好的抹茶面皮,表面刷层全蛋液,盖上草莓面皮轻压

11.切成1cm的细长条

12.长条内侧再刷层全蛋液

13.两条交错粘合在一起

14.将香草面团取出,擀成0.2cm厚的薄片,表面刷蛋液,包裹上之前粘合好的抹茶和草莓格子

15.切成0.3cm厚,放铺油布的烤盘上,烤箱预热170度烤15分钟左右

今天的格子饼就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

Ys630.com相关知识

宝宝补铁格子饼的做法


宝宝补铁格子饼是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,宝宝补铁格子饼搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解宝宝补铁格子饼的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、先做肝饼糊:羊肝切丁,洋葱切丁

3、鹌鹑蛋搅拌均匀

4、中碗里放一半的面粉,一半的蛋液,肝粉,羊肝和洋葱

5、海鲜酱油一勺

6、盐,十三香,鸡精也放入,一边加水一边搅拌成稀面糊。

7、菠菜糊:菠菜洗净,开水下锅焯水,可以有效去除草酸

8、捞出菠菜,再清水中洗一下

9、嫩叶子留一部分切碎,其他放手动榨汁器里榨汁

10、汁叶混合

11、剩下的面粉和蛋液倒入碗中

12、加适量海鲜酱油,盐 ,鸡精,十三香调味,并搅拌均匀

13、两种面糊调好了,电饼铛通电打开开关,准备烙饼

14、锅热,刷一层油

15、倒入面糊

16、盖盖子,大约三分钟,打开翻面,再烙一会就好了

17、出锅

18、同样方法烙菠菜饼,切丁准备摆盘

19、配上香肠,相信宝宝会很有食欲吧

20、你也可以卷卷摆,造型自己发挥

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,宝宝补铁格子饼的做法容易,营养又健康。

橙香格子饼的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做橙香格子饼。

2.121将加入酵母的牛奶先少量的加入

3.212低筋面粉筛到一个稍大的容器中,将打散的鸡蛋液倒入面粉中,加入白砂糖,盐搅拌

4.搅拌均匀后再将全部的牛奶也加入混合

5.将融化的黄油倒进拌好的面糊中,拌匀盖保鲜膜密封放在35度左右的环境中发酵30分钟左右

6.中等大小橙子一个去皮留果肉

7.发酵好的面糊体积稍膨胀,表面有气泡,加入可橙子果肉拌匀

8.格子烤模以闭合的状态在燃气炉上两面小火加热,用刷子在模具上刷一层融化的黄油,将面

9.糊倒入,合上模具两面均匀加热蒸汽变少时就差不多熟了

也许关于橙香格子饼的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

格子松饼的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味格子松饼,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.低筋面粉筛到一个稍大的容器中。

3.将打散的鸡蛋液倒入面粉中。

4.加入白砂糖,盐搅拌。

5.将加入酵母的牛奶先少量的加入到4中,搅拌均匀后再将全部的牛奶也加入混合。

6.融化的黄油倒入进拌好的面糊中,拌匀盖保鲜膜密封放在35度左右的环境中发酵30分钟左右。

7.当面糊表面出现气泡时就是已经发好了。

8.格子烤模以闭合的状态在燃气炉上用小火加热,要二面都加温。

9.变热之后打开模具用刷子在模具上刷一层融化的黄油,要仔细地将每个角落都刷到。

10.滴一滴水在模具外层,如果滋一下水就消失了,这个时候就可以将面糊倒入了,我用的是长柄的勺子刚好满满一勺就能放满模具。

11.合上模具用小火烤,同时要均匀地移动模具,使它受热均匀,一面加热约1-2分钟,然后翻面再加热1-2分钟,蒸汽逐渐减少至看不到蒸气时就差不多熟了。

12.烤到蒸气不多的时候可以打开盖子看一下,针对上色不均匀的地方再针对性的烤一下。

好了,格子松饼就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

格子饼干的做法


格子饼干是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。

2、先做白面团,黄油常温软化,倒入糖粉打均匀,不需要打发

3、糖粉和黄油完全融合即可

4、倒入打散的鸡蛋液,继续打均匀,然后加入香草粉,打均匀即可

5、用刮刀搅拌,刮干净周围黄油

6、分三次筛入低粉,然后搅拌,揉成面团,冰箱冷藏待用

7、同样的步骤做可可面团

8、两个面团做好揉匀,静止20分钟左右

9、拿出一半白面团擀成长方形,再将可可面团擀称同样形状覆盖,用手压实,使两块面团粘一起,放冰箱冷冻,直到变硬可以切块,大概20分钟左右

10、冻好的面片切成大小相同的长条

11、侧面放置,刷上蛋液作为粘黏剂,然后另一条放在上面,放置时两条颜色错开,黑色对白色这样子

12、上面方式一直叠加,可以三条一叠加,也可以多条,自己决定,然后用剩的半块白面团擀称面片裹住彩色叠加长条,像这样

13、然后从头切成大小薄厚相同的小方块,均匀的放吸油纸上面,烤箱180度,烤20分钟左右,饼干边缘烤黄即可

14、冷却后就可以食用啦,脆香可口

15、再来一张未包裹白面片的,颜值也很高哦,格子控的做起来

多吃吃家常便饭,有利于身体健康,格子饼干做法简单容易学会,只要想吃随时都可以制作,食材也常见,味道还可以根据自己的口味添加,满足挑剔吃货们的愿望。

绿茶格子饼干的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下绿茶格子饼干的做法。

2.2121加入糖粉;

3.用打蛋器搅拌均匀,不需打发;

4.分次加入蛋液,每次搅匀后再加入下一次;

5.1筛入低粉;

6.2搅拌至完全融合,不需打发;

7.用手揉成面团,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏半小时;

8.用同样的方法制作绿茶面团的奶油糊;

9.同时筛入低粉和绿茶粉;

10.揉成绿茶面团,包上保鲜膜,同样放入冰箱冷藏半小时;

11.取出主面团,整成一厘米厚的长方形;

12.绿茶面团同样整成一厘米厚的长方形;

13.在主面团上刷一层蛋液;

14.将两块面团合并,压紧,放入冰箱冷冻半小时定型;

15.成型后取出,切成一厘米宽的长条;

16.取一块在一侧刷一层蛋液;

17.与另一块合并,注意颜色交错,继续放入冰箱冷冻十分钟;

18.切成0.5厘米厚的小块,烤箱190度预热,放入中层烤10分钟左右即可。

小编今天介绍的这道美味绿茶格子饼干的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

可可格子松饼的做法


天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍可可格子松饼,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.2将高筋面粉,低筋面粉,可可粉混合过筛到盆子里

3.1用刮板或其他工具混合均匀再用手揉成不粘手的面团

4.2将过好筛的面粉中加入打匀的鸡蛋液,蜂蜜,盐及室温软化好的黄油

5.1将粗砂糖加入,用刮板像切东西般的混合

6.2盖保鲜膜放在温度约30度的地方发酵约1个小时,至二倍大

7.均匀分成等量的16份,揉成圆球状

8.格子烤模以闭合的状态在燃气炉上用小火加热,要二面都加温

9.变热之后打开模具用刷子在模具上刷一层融化的黄油,要仔细地将每个角落都刷到

10.滴一滴水在模具外层,如果滋一下水就消失了,就说明模具已经预热好了,将揉圆的面团放在模具的中心处

11.合上模具用小火烤,同时要均匀地移动模具,使它受热均匀,一面加热约1-2分钟,然后翻面再加热1-2分钟,蒸汽逐渐减少至看不到蒸气时就差不多熟了

12.用平底锅加少许黄油将切成二半的香焦煎成焦黄色搭配食用。(此步可省略)

上文介绍的可可格子松饼其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

格子下午茶的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做格子下午茶。

2.1黄油切小块,微波炉低温加热1分钟至黄油融化。在面糊中加入融化的黄油。

3.2加入牛奶搅拌均匀。低粉 玉米淀粉 泡打粉混合过筛,并加入到蛋液中,搅拌至无干粉颗粒。

4.用蛋抽顺着一个方向搅拌均匀,舀起面糊滴落后缓慢消失状。华夫饼机刷上融化的黄油,每个角落都要刷到。我是正反都刷了黄油。

5.舀适量的面糊,从机器中间倒入适量的面糊。盖上模具,小火加热,待约2-3分钟,模具缝隙中没有白烟冒出,且内部声音不明显,可翻面继续小火烘烤1分钟左右即可。

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下格子下午茶

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《格子饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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