男性春季养生韭菜

2019-10-07 │ 男性春季养生韭菜 春季养生吃韭菜

韭菜煎饼盒子怎么制作?

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。古往今来,人们都普通注意养生!养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“韭菜煎饼盒子怎么制作?”,希望对您的养生有所帮助。

大家喜欢吃韭菜吗?每次慧姐的时候妈妈总会包一些韭菜盒子吃,特别是春夏天的时候菜园上的韭菜特别的鲜嫩,吃起来口感特别的好。而煎饼也是很多人喜欢吃的食物,你们有没有想过将这两种食物结合在一起呢?下面就让小编来向大家介绍韭菜煎饼盒子的做法,希望大家能够喜欢。

制作原料

制作煎饼的原料可以采用各种粮食,如麦子、玉米、高梁、谷子、地瓜干等,也可以同时混合使用几种原料。在1980年代以前,山东的煎饼多以地瓜干和玉米为原料。地瓜干、高梁制成的煎饼色泽浅棕,玉米面、小米面、谷子面制成的煎饼色泽淡黄,大米面、麦子面作的煎饼则呈现白色。淄博一带煎饼有“红白”之分,“红煎饼”是用高粱摊制而成,“白煎饼”多用玉米摊制 磨制面糊 把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物,俗称“煎饼糊子”。

1、将面打成糊状。在打的过程中要一点一点的加水。(面糊不要太稠,面粉,绿豆粉,玉米粉,另外再加点网友推荐的五香粉) 。

2、配料:葱、芫荽(香菜)、豆瓣酱、甜面酱、辣椒酱 。

3、配料:麻叶(也可用油条、散子等油炸食品)。

4、将锅底用餐巾纸擦一点油。(要用小火) 。

5、放入一勺面糊并将其均匀与锅上。

6、一面熟了以后把面饼翻个面。(不要把饼烙的太很) 。

7、打一个鸡蛋并把蛋黄打散。

8、趁鸡蛋还没有凝固,撒上葱末和香菜末。

9、待鸡蛋稍微凝固,将饼翻个面。

10、将没有鸡蛋的一面抹上甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱。

11、中间放上麻叶或油条等。

12、将麻叶或油条包起来。

13、哈哈、忙了半天终于可以吃上热气腾腾、香喷喷的煎饼果子了。

怎么样,是不是觉得韭菜煎饼盒子的制作方法很简单呢?现在正值春季,这时候的韭菜最是鲜嫩,想要吃的朋友就买一些到家里包韭菜盒子吧。相信吃过一次你会爱上这道美食的哦。不过大家不要吃的太多哦,解解馋就可以了。

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韭菜煎饼盒子的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于韭菜煎饼盒子这道菜的做法。

2.12用摊鸡蛋时剩在锅里的那一点点油将虾米皮炒香.

3.21韭菜择好,洗净切碎.

4.将以上的原料放在一起,再放入香油一小勺+盐一勺+味精半小勺进行调味,记得要少放盐,因为已经放了虾米皮而且煎饼的皮比较薄,内馅不宜太咸.

5.将外面买的大煎饼切成自己需要的大小.把调好的馅料放在一头,馅料不宜太多.

6.将煎饼包裹住内馅卷起.

7.放入煎锅中,用中小火把两面煎至金黄.锅中不用放油,我对比过放油和不放油的,我觉得还是不放油的好吃.外皮更脆.

8.煎好的煎饼,一定要趁热吃才美味啊!

韭菜煎饼盒子做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

煎饼盒子的做法


煎饼盒子应该大家都有吃过,不同地方的煎饼盒子制作方法也有所不同,煎饼盒子里面主要的馅料是鸡蛋以及韭菜,味道非常不错,制作起来也没有非常难,适当的吃一些就可以达到清理肠胃作用,里面所含有的营养物质也是非常多的,如果有空的话自己在家里面做一些来吃就非常不错,下面来和看一下煎饼盒子的做法。

煎饼盒子是什么

煎饼盒子是一种地方的小吃,是在一个软的煎饼皮里面加入馅料,再包成长方形,用植物油煎到两面微糊,一般加入的馅料是鸡蛋以及韭菜,是辽宁地方的一个小吃,做法和菜煎饼是比较相似的。

煎饼盒子的做法

制作煎饼盒子方法非常简单,先把韭菜清洗干净切细,然后干豆腐切成粒,鸡蛋煎碎备用,然后就可以把鸡蛋碎,虾皮干,豆腐,韭菜一起放进一个盆子里面,加入一些香油鸡精盐搅拌均匀,再准备一张煎饼皮在1/3的地方铺满煎饼馅料,然后再卷成卷,锅里面加入一些油烧热,把煎饼放下去煎到两面金黄切段就可以吃了,非常的酥脆,味道也非常好。

制作煎饼盒子准备适量韭菜,虾皮,鸡蛋,五香粉,食用盐,食用油以及煎饼皮子,把鸡蛋,虾皮,韭菜全部都处理好,韭菜切末,鸡蛋放到锅里面煎成鸡蛋碎,虾皮用煎鸡蛋的油来煸炒一下,这样可以更加酥脆,然后把这些食材放到一起,加一些盐和五香粉,油,搅拌均匀做成馅料,然后把煎饼皮子切成两半,一半铺在面板上面,加入馅料,然后三个边折起来,一直折到全部包好为止,所有的煎饼包好以后放到锅里面,煎到两面微焦,这样就可以吃了,味道非常不错。

煎饼盒子里面除了可以加韭菜以外,其实还可以加一些胡萝卜,生菜,准备适量胡萝卜,生菜,一个鸡蛋,一些煎饼,再准备少许香油,糖,酱油,盐,把鸡蛋做成鸡蛋碎,胡萝卜切碎,生菜切碎,材料一起放进碗里面,加入适量的盐,再加入适量的酱油,糖,香油,搅拌均匀以后把馅料活好,然后煎饼切成大块加入馅料,再卷起来放到油锅里面煎一下,两面煎到金黄色就可以拿出来吃了,味道非常不错。

制作煎饼盒子还可以准备一些黄瓜,紫包菜叶,胡萝卜,少许花生酱,沙拉酱,把紫包菜,胡萝卜,黄瓜清洗干净以后切成细丝,准备一张玉米煎饼,从中间地方开始挤一半沙拉酱在上面,另一半可以涂抹一些花生酱,然后在上面铺好胡萝卜丝,紫包菜丝,黄瓜丝,然后两面合起来再叠成长方块,可以放到锅里面煎一下,这样口感就会更好。

煎饼盒子的叠法

煎饼盒子的叠法每一个人都有所不同,只要叠好以后不让里面的馅料露出来就可以了,可以把煎饼皮子买回来以后,中间对半切开,然后放到面板上面,把馅料放进去一边先折起来,然后再把另一边也叠起来往上面卷,一直卷到头,然后包好放到锅里面煎就可以了。

哪些人适合吃煎饼盒子

适合吃煎饼盒子的人还是非常多的,一般的人群都可以吃,能够让食欲增加,又能够起到杀菌消炎保护皮肤作用,特别是对于寒性体质,便秘人群,产后乳汁分泌不足的人来说就非常适合。

吃煎饼盒子的好处

适当的吃一些煎饼盒子,能够达到很好的补充身体所需要的营养物质作用,像胡萝卜素,尼克酸,维生素b2,维生素b1,维生素c等等含量都很高,而且煎饼盒子里面还含有粗纤维,碳水化合物,能够让肠道蠕动的速度变得更快,能够有效的治疗便秘问题。

煎饼盒子里面放什么

煎饼盒子里面一般放的都是虾皮,鸡蛋以及韭菜,味道非常鲜美,把这些材料准备好以后,再准备几张煎饼皮子以及一些香油,花椒面,盐,搭配在一起包成煎饼,煎煮以后就可以吃了,味道非常鲜美,营养价值又很高。

孕妇可以吃煎饼盒子吗

孕妇是可以吃煎饼盒子的,里面含有很多营养物质,像硫化物,纤维素的含量就很高,能够补充身体所需要的矿物质,能够让怀孕早期胚胎发育变得更好,孕妇适当的吃一些煎饼盒子是可以的,但不要吃得太多,否则会让子宫收缩速度变快,让流产的风险更高,而且韭菜又不那么容易消化。

吃太多就会影响到消化功能,孕妇适当的吃一些煎饼盒子能够补充身体所需要的纤维素,可以预防大肠癌疾病出现,又可以减少胆固醇吸收,这样冠心病动脉硬化等疾病出现的几率也可以减少一些。

孕妇适当的吃一些煎饼盒子,还可以让吸收消化功能变得更好,因为里面含有很多维生素a以及维生素b1,营养物质又比较的全面,在烹饪过程里面可能会因为快速加热,让韭菜的风味变得没有那么好,但是适当的吃一些还是非常不错的。

上面给大家介绍的就是煎饼盒子的做法有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,煎饼盒子的做法各种各样,只有正确的吃法才可以让身体变得更加健康,煎饼盒子里面的营养物质又非常丰富,在生活中如果喜欢吃的人,就可以在有空的时候自己做一些来吃,自己做得会更加的健康,食材能够更加有保障。

东北煎饼盒子的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于东北煎饼盒子的做法吧。

2.21将煮软的粉条用刀剁成段,韭菜洗净切成段,鸡蛋打散摊成饼后切碎,火腿切丁。

3.加入五香粉、盐调味。

4.锅中放油,将切好的韭菜和粉条一起放入锅中,加盐、鸡精翻炒二分钟盛出备用。

5.把炒好的菜码入煎饼的一边,两边向中间对折。

6.视煎饼大小,一大张可包若干份

7.平底煎锅倒油,放入卷好的煎饼盒子

8.两面金黄就可,出锅装盘即可。

东北煎饼盒子看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

煎饼盒子的具体做法


煎饼盒子这种食物我们在生活中想要制作它就需要我们在生活中学习它的做法,这对于东北的朋友来说是比较常见的一种食物,所以你们应该知道它的做法,但是身为南方的我们,想要品尝其他地方的美食就需要我们动手去制作它,所以我们建议大家可以学习一下煎饼盒子的做法。

东北的煎饼盒子,配以豆芽韭菜粉丝馅,有如意(豆芽形似如意)长久(韭菜谐音)之意,是很讨口彩的小吃。煎饼有玉米面、大米面、豆面等不同种类,以玉米面为主。各地的美食都有相通之处,东北有煎饼盒子其实在吃法上跟越南春卷、江南春卷就很相似,只不过面皮不同,里面的馅料也有差异,个头也大得多。

韭菜盒子

【主料】 精粉500克,生猪肉500克,韭菜200克。

【辅料】 酱油50克,花椒油70克,熟猪肉150克,水125克,味精、姜末、精盐各少许。

【制法】 做法一:

1.将生猪肉去皮用刀切成米粒丁,韭菜洗净切成小段。将瓢坐在火上,放入花椒油,待油热后,先将猪肉、姜末一并放入翻炒填充猪肉变色发白后加入酱油、味精、煸炒即可出瓢,盛入盆内再放入韭菜拌匀成馅。

2.将白面分成325克和175克两份,先把多的一份倒入盆内,加熟猪油75克,用搓匀,然后倒入温水(边倒水边搅)打起穗子,揉好扎光,制成皮面。再将175克面粉与熟猪油75克和起,搓成酥面。

3.将两种面上案搓长条,揪成相同数量的5个剂子,把皮面剂子压成圆皮,包入酥面剂子,用手压扁,拿擀面杖向一个方向擀成长方形,再卷起用手压扁,再擀开,这样反复擀卷两次,最后卷成6厘米长的卷,用刀在中间切成相等的两段,刀胡向下,在案上竖起,用手压扁,成两张直径约8厘米的花纹圆片。然后将制成的馅包入圆片中间,再用手将边对折捏成月牙形,并将边捏成花边上烤炉,用小火约烤几分钟即成。

上面是一篇关于煎饼盒子制作方法的介绍,希望你们可以好好的学习,为你们家人制作美味的煎饼盒子。文章主要介绍的是韭菜煎饼盒子,如果你们是喜欢吃其他味道的,你们可以将韭菜换成你们喜欢的食材就可以了,还有你们可以注意一下和面。

无油版韭菜煎饼盒子饮食文化


韭菜盒子是一个混合奥齿的食物的了。而且往往以前的话,只可以在过年过节的时候吃一些煎饼果子。但是现在的话,煎饼果子和韭菜盒子的话已经不仅仅是中国北方汉族小吃,而且随着经济的发展的话,往往也不再是一种节日食品。是很广泛的了。到底无油版韭菜煎饼盒子的饮食文化是什么?

饮食文化

据说佛祖释加牟尼因女尼向农夫讨吃韭菜的行为不太循规蹈矩,就制定了禁止所有的僧尼吃韭菜和大蒜等荤辛菜的戒条。

【民俗】

农历大年初三的食品

:天津等北方地区有“初一饺子初二面,初三盒子锅里转。”之说法。

韭菜盒子是中国北方汉族小吃,在有些地区是节日食品。一般选春季头刀韭菜作馅加生猪肉为主要原料加工制作而成的食品,适宜于春季食用。

饮食文化

据说佛祖释加牟尼因女尼向农夫讨吃韭菜的行为不太循规蹈矩,就制定了禁止所有的僧尼吃韭菜和大蒜等荤辛菜的戒条。

【民俗】

农历大年初三的食品

:天津等北方地区有“初一饺子初二面,初三盒子锅里转。”之说法。

擀面皮(大小看你煎锅的大小和个人喜好定)

然后把馅放在面皮上,馅不要太多。然后对折面皮。呈半圆形,用手压好面皮的边缘。

注意,面皮边缘不要沾上油,压边的时候也不要夹着馅儿(这是不开边的关键)。包好后像个大饺子,轻轻地压扁韭菜盒。

另外和面时,可以面或得不要太硬,太硬面就不容易粘到一起。如果感觉粘不住,可以在捏边的时候适当在边缘沾点水,这样捏上后基本就不会开边了。

煎的时候一定要等一面的面皮已经开始变色,然后轻轻地翻过来。当然要是用电饼铛就可以不翻动了。

煎饼果子和韭菜盒子的话,为了好吃,所以一般选春季头刀韭菜作馅加生猪肉去烹饪的了。不仅仅颜色很好看,而且吃起来很可口的。以前认为韭菜盒子是适宜于春季食用。现在的话,如果你在家里面做,什么时候都可以吃。

酥香煎饼盒子的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的酥香煎饼盒子。

2.121玉米面和白面混合合成面糊,放置30分钟备用。

3.212先把韭菜摘洗干净切末。

4.1炒勺上火烧热,注入适量花生油放入蛋液炒散,再下入虾米皮。

5.2鸡蛋打散放入葱花。

6.鸡蛋和虾米皮炒熟后备用。

7.煎锅上火预热,用少许油擦润锅底。

8.煎锅改用微火,倒入面浆用刮板刮平,把煎饼翻一次面,烙熟后起出,依此方法做完所有煎饼备用。

9.把晾凉的鸡蛋和虾米皮倒入韭菜里,用盐和鸡粉调味料,然后滴入香油,再放入适量花生油拌匀备用。

10.合适量的面糊。

11.把煎饼在菜板上铺平,在煎饼的二分之一处均匀的涂抹上面糊。

12.取适量的馅料放在煎饼上。

13.用手包好,呈扁长方形即可。

14.煎锅上火烧热,注入少许油,把包好的煎饼盒子放入。

15.用中火煎至两面金黄色即可取出,用刀把煎好的盒子从中间一切两半,码盘便可上桌食用。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的酥香煎饼盒子,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

煎饼韭菜盒子的做法


对于煎饼韭菜盒子这种比较常见的小吃,相信对于吃货的你们应该有一定的了解吧。这种煎饼韭菜盒子由于它独特的气味,所以在生活中比较受到消费者的喜爱。如果你们是喜欢吃煎饼韭菜盒子的朋友,我们建议大家在平时可以多学习一下文章介绍的制作方法,让你们不出门就可以吃到美味的食物。

煎饼韭菜盒子的原料是比较多的,它可以采用各种粮食来制作,比如使用麦子、高粱和谷子等,所以大家应该根据自己的口味来选择煎饼韭菜盒子的原材料,这样做出来的小吃才比较适合你的风格。

煎饼韭菜盒子的做法

制作原料

制作煎饼的原料可以采用各种粮食,如麦子、玉米、高梁、谷子、地瓜干等,也可以同时混合使用几种原料。在1980年代以前,山东的煎饼多以地瓜干和玉米为原料。地瓜干、高梁制成的煎饼色泽浅棕,玉米面、小米面、谷子面制成的煎饼色泽淡黄,大米面、麦子面作的煎饼则呈现白色。淄博一带煎饼有“红白”之分,“红煎饼”是用高粱摊制而成,“白煎饼”多用玉米摊制 磨制面糊 把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物,俗称“煎饼糊子”。

1、将面打成糊状。在打的过程中要一点一点的加水。(面糊不要太稠,面粉,绿豆粉,玉米粉,另外再加点网友推荐的五香粉) 。

2、配料:葱、芫荽(香菜)、豆瓣酱、甜面酱、辣椒酱 。

3、配料:麻叶(也可用油条、散子等油炸食品)。

4、将锅底用餐巾纸擦一点油。(要用小火) 。

5、放入一勺面糊并将其均匀与锅上。

6、一面熟了以后把面饼翻个面。(不要把饼烙的太很) 。

7、打一个鸡蛋并把蛋黄打散。

8、趁鸡蛋还没有凝固,撒上葱末和香菜末。

9、待鸡蛋稍微凝固,将饼翻个面。

10、将没有鸡蛋的一面抹上甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱。

11、中间放上麻叶或油条等。

12、将麻叶或油条包起来。

13、哈哈、忙了半天终于可以吃上热气腾腾、香喷喷的煎饼果子了。

通过文章的详细介绍,相信你们对煎饼韭菜盒子的做法应该有一定的认识了。因为这种煎饼韭菜盒子的制作方法比较简单,所以大家不用担心自己的手艺不好而做不出好的煎饼韭菜盒子,大家可以放心跟着文章介绍的步骤来制作,很快就可以制作出成功的食物。

素三鲜煎饼盒子的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下素三鲜煎饼盒子这道菜的做法吧。

2.粉丝用水煮熟,也拎干水份,剪碎

3.鸡蛋1个,用油炒熟

4.锅中放底油,将韭菜、鸡蛋、粉丝下锅炒。调入少许盐和耗油

5.炒好的馅取出,稍放凉

6.煎饼打开,选择适当大小,放入馅料包成长方行盒子。(我用一张煎饼包了4个盒子)

7.平锅中放入少量橄榄油,将盒子放入。一面煎成金黄色翻面,另一面煎成金黄色就好了

今天为大家介绍的素三鲜煎饼盒子你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

韭菜盒子怎么捏?


韭菜是生活中最常见的蔬菜了,平时炒着吃,煮着吃,包着吃等等。那你们知道什么是韭菜盒子吗?有吃过韭菜盒子的朋友们举个手,是不是觉得韭菜盒子很好吃呢?韭菜吃到嘴里给人一种很鲜嫩的感觉,现在正值韭菜生长的季节,现在就让我们来学习有关韭菜盒子的做法吧。

韭菜盒子做法1:

材料

面粉,酵母粉,温水,白糖少许,虾仁,韭菜,盐,油,鸡蛋,粉丝

做法

1.和面团..我用了一点酵母粉+45度温水+少许白糖,促使面粉发酵~

2.素馅盒子~放了剥好的大只虾仁,光看馅就很眼馋~

3.开始擀面皮了~

4.放一锅底油就可以了,饭后小火煎韭菜盒~

5.第一锅出来了,金黄锃亮,外焦里嫩!

小诀窍

1.温水要45度. 2.虾仁不要剁碎了,这种大颗粒的更有口感~ 3擀面皮这个基本上没什么难度,只要保证皮不被扯破就ok了,包好以后最好要先放那里醒一下~

韭菜盒子做法2:

材料

主材:面粉

馅料:韭菜,水发虾米,鸡蛋

调料:花生油、盐和味精

做法

一、面:

1、把开水倒入面粉中,用筷子搅拌成湿面块;

2、待面块不烫手时,沾干面粉揉成光滑面团;

3、用保鲜膜覆盖,饧20分钟。

二、馅:

1、鸡蛋液打匀;

2、锅内淋少许油,锅热后,把蛋液煎成薄薄的饼状;

3、在锅内直接用铲子把蛋饼铲碎,凉透;

4、水发虾米垛碎;

5、韭菜洗净控干水分,切碎;

6、混合,加少许花生油、盐和味精轻轻拌匀。

三、包:

1、饧好的面揉成条,切成均匀的面剂;

2、擀成四周薄中间厚均匀的面皮;

3、取馅料均匀铺平在馅料上,对折后封边;

4、用拇指把封边依次朝内侧捏圈花边。

四、烙:

1、平锅烧热后,加少许油,油热后,放入韭菜盒用小火煎;

2、底面金黄后反面煎至金黄即可。

小诀窍

1、用烫面做出的韭菜盒子,外面的饼皮是外酥里嫩,口感比凉水面的要好;

2、鸡蛋煎成饼香味更浓,并且不容易出水;

3、煎韭菜盒时可根据需要随时向锅内加油,一次少加;

4、喜欢吃老点的,可盖上锅盖煎,否则敞锅煎里面的韭菜更鲜更嫩。

韭菜盒子的做法有很多,小编在这里就不一一介绍了。如果你的家中有很多韭菜却不知到怎么吃的朋友们不妨试试韭菜盒子吧。吃过一次后保证再也不会为了怎么做韭菜而感到烦恼了。但是韭菜不能食用的太多,过夜的韭菜也不能够食用,以免造成中毒。

韭菜盒子馅怎么调?


对于中国北方的人,比如山东、河北、山西等地区对人来说,韭菜盒子是生活中非常熟悉的一道食品,另外在逢年过节的时候,很多地方的人也有吃韭菜盒子的习俗,韭菜盒子吃起来味道是很好的,而且具有治疗便秘等作用,如果想要自己做韭菜盒子的话,调馅是非常关键的步骤,具体做法如下。

韭菜盒子馅怎么调?

很多人喜欢吃韭菜盒子,但是韭菜馅特别容易出水,不好包还会影响口感,其实让韭菜馅不出水是有秘诀的,需要掌握这个调馅料的顺序就好了。

准备食材:韭菜、鸡蛋、面粉、盐、香油、油、粉丝、五香粉

做法:1、取适量面粉,放少量盐,打入一个鸡蛋,把温水倒入面粉中,用筷子搅匀。再用手把面粉揉成光滑的面团。放置30分钟左右。

2、韭菜去掉根部,用盐水浸泡一会,控干水晾干韭菜,切碎备用。

3、鸡蛋打散,加少许盐,倒入油锅中,炒熟,用锅铲把鸡蛋切成小碎粒。

4、先加点油、香油在韭菜中拌匀,再把鸡蛋、适量盐、五香粉放盆子里用筷子拌匀。先放油可以避免韭菜馅出水。也可以再拌些粉丝进去,也可以帮助吸水。就和之前讲的做饺子馅的秘诀一样。

5、面团搓成长条,切面剂子,用擀面杖擀成圆形面皮。6、把适量的韭菜鸡蛋馅放面皮中间,再把面皮对折,封口。可用叉子沿封口处压出花纹。

7、锅内倒少许油,小火把韭菜盒子煎至两面金黄,饼皮看上去有点透明即可。如果韭菜盒子煎许久都不变色,可加入少量清水,盖上锅盖焖一会也可以。

韭菜盒子的做法:

用料

主料

韭菜150克

鸡蛋2个

虾皮20克

面粉200克

辅料

香油

1汤勺

1茶勺

食用油

适量

100克

用料小秘诀

一斤馅料加入一块浓汤宝

把它切碎后充分搅拌让馅料鲜嫩多汁

韭菜盒子的做法

1.

准备好食材。

2.

韭菜清洗干净,控干水份切碎。

3.

鸡蛋加入少许盐打散,锅里油热后,倒入蛋液一边炒一边用锅铲碾碎。

4.

先将韭菜盛进小盆里,倒入适量香油拌匀,这样可以防止韭菜出水,再放入炒好的鸡蛋碎和虾皮。

5.

放入盐顺时针拌匀。(这一步最好是在包的时候再做,盐放早了韭菜容易出水)

6.

将面粉放入面盆内,一边倒入70克热开水,一边用筷子迅速搅拌成小块状,再加入冷水30克揉成面团,盖上保鲜膜醒20分钟左右。(烫面比较沾手,面不太好揉,醒过以后就好揉了)

7.

醒好的面团揉至光滑,搓成长条,再平均分成8等份。

8.

案板撒上干粉,取一份小面团按扁,擀成圆片放进馅料。

9.

按图示方法包成带花边的韭菜盒子,想简单点只做第一步就好。(包的过程需要在手上完成,为了拍照才放到案板上的哈,一旦找到感觉,包起来超级快的)

10.

依次包好所有的韭菜盒子。

11.

平底锅烧热,放入1大匙油,放入韭菜盒子,盖上锅盖小火焖一会儿。

12.

大约2分钟左右,至表面成金黄色,再将韭菜盒子翻面,继续加盖小火焖2分钟。

烙韭菜盒子怎么和面


烙韭菜盒子其实是一种在北方比较常见的小吃,对于北方人来说是一种很地道的美味。其实烙韭菜盒子对于南方人来说味道就是有点像是韭菜饺子那样的,这样说的话可能就会比较多人可以了解了。关于烙韭菜盒子和面是很多人想知道是怎样进行的,面和不好的话,也是不能进行制作的。

其实关于和面的问题也是比较讲究的,因为在和面的时候除了要注意水分,还有面粉的调配之外,还要讲求和面人的里面和揉面的次数的,这样和和出来的面的质感是很有关系的。

1.前期工作:和面 (韭菜合子的面皮也可以用凉水和面,但我更喜欢烫面面皮口感),面粉中加入小勺盐拌匀过筛,往面粉中徐徐倒入热水,边倒边用筷子搅拌成雪花片状,待温度不烫手时手揉成光滑柔软的面团,盆口覆上保鲜膜静置一会备用(约15分钟);

2.将鸡蛋打散,调入少许水、盐、糖(利于蓬松)搅匀,炒锅点火烧热注油,下鸡蛋液用筷子搅散成碎蛋花状后起锅摊凉备用;韭菜直刀切末,油条切碎末,与鸡蛋碎混合,包之前加入调味料:盐、胡椒粉、蚝油、蒸鱼豉油、纯香麻油,所有材料拌匀备用;3案台上撒上手粉,将面团搓成长条状,切成均匀大小的小剂,按扁成小椭圆形;用擀面仗将小剂擀成圆形面片,将调味好的韭菜鸡蛋馅包入,馅要多放,馅料饱满的韭菜合子才够好吃;

4.将包好馅料的面皮封口,捏出花边。平底煎锅内注油,油温起时将包好的生胚排入,中小火煎至金黄焦脆,将生胚翻面,煎至双面焦香即可起锅。(如果喜欢面皮松软口感,可以往锅里喷洒少许热水焖一下再起锅)

5.【制作小贴士】韭菜馅不出水更好吃的3个小窍门:1.切韭菜时,直刀切。尽量一刀切断避免刀具在菜叶上反复拉扯,可以有效地控制出水问题;2.韭菜馅不出水更香酥的秘密武器:油条碎。加点油条碎进去,馅料更干爽,口感更酥香。3.调味料在包生胚之前调入馅味,也是有控制韭菜馅出水的好方法。

上面就是和大家介绍了烙韭菜盒子怎么和面的一些知识,相信大家看完之后对于和面这里是比较清楚的。自己进行制作难免会有些许的难度,其实大家是可以向一些有经验的人进行请教的,这样学习一些经验制作起来也是比较简单的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《韭菜煎饼盒子怎么制作?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性春季养生韭菜”专题。

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