养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

咸面条的做法有哪些

咸面条好吃与否关键还要看辅料是否充足,另外做咸面条最好是自己做,如果没有时间也可以买手工面条,最好不要用挂面,那样味道会大打折扣。在做的时候可以根据自己的喜好来适当增加食材,另外要注意,不要做咸了,过多摄入盐分是不利于身体的。

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

做法:

1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!答案补充 麻酱面

材料:

切面150克,麻酱一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克。

以上就是咸面条的做法,它的做法是很简单的,尤其是对于忙于工作的人士既有营养又很方便。如果觉得营养不够也可以适当放些肉丝,效果也是很好的,在出锅的时候放入些香菜能够起到提鲜的效果。

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咸韭菜的做法有哪些?


韭菜是一种含水量特别高的一种常见的蔬菜,而且里面还含有非常丰富的一些维生素,他对人体抗菌护肝的功能也是特别的大的,所以这个蔬菜就变得越来越受大众的欢迎,而且就在里面还有很多的粗纤维,对儿童的帮助是非常的大的,所以我们是有必要知道咸韭菜的做法的。

                                               

叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。

韭菜

韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜,适应性强,抗寒耐热,中国各地到处都有栽培。南方不少地区可常年生产,北方冬季地上部分虽然 枯死,地下部进入休眠,春天表土解冻后萌发生长。随着我国国际交流的日渐频繁和蔬菜出口的发展,韭菜也正在走向国际市场。所以就导致了韭菜的各种各样的做法都是非常的受欢迎的。

一、

1. 先把韭菜洗干净,再切成3cm长。

2. 红辣椒切成小碎丁

3. 切好的辣椒跟韭菜倒在一起,加盐和味精,搅拌均匀

4. 放置阴凉地方12小时之后就可以了、

二、

1.锅里上油,放入肉丝炒,然后加葱花爆锅.出香味后加适量水.

2.水开后,加入元宝虾,加入用水稀释过的面粉,稀稠自己掌握.

3.开锅后加入盐和鸡精.再加入打散的鸡蛋.

4.最后中入韭菜.淋上香油.咸汤做完.

不仅知道了韭菜的一些功能,还知道了些韭菜的两种做法,这样的话在我们平时生活当中就可以轻松地煮咸韭菜了,在饭桌上面的话就可以吃到香喷喷的咸韭菜了,因为现在韭菜的营养价值越来越高,相信有不少人会喜欢这道菜的。

咸奶茶的做法有哪些


冬天喝上一口香浓的奶茶,保证大家满足自己的味蕾了,外面卖的奶茶各种各样味道很好,但是大多都是勾兑的,如果我们能自己做出美味的奶茶,那么自己就能终生受用了。奶茶中最有营养的就是咸奶茶了。可是地地道道正宗的内蒙古奶茶,大家有会制作吗,接下来的文章小编来为大家介绍一下关于这一道咸奶茶的做法是怎样的?

煮咸奶茶的技术性很强,茶汤滋味的好坏,营养成分的多少,与用茶、加水、掺奶,以及加料次序的先后都有很大的关系。如 茶叶 放迟了或者加茶和奶的次第颠倒了茶味就会出不来。而煮茶时间过长,又会丧失茶香味。蒙古族同胞认为,只有器、茶、奶、盐、温五者互相协调,才干制成咸香可宜、美味可口的咸奶茶来。为此,蒙古族妇女都练就了一手煮咸奶茶的好手艺。大凡姑娘从懂事起,做母亲的就会悉心向女儿传授煮茶技艺。当姑娘出嫁时,新婚燕尔之际,也得当着亲朋好友的面,显露一下煮茶的身手。要不,就会有缺少家教之嫌。

蒙古盐奶茶的做法

原料:水 500 毫升、牛奶 2500 毫升、紧压茶 50 克

蒙古奶茶 配料:黄油 10 克

调料:盐

做法:

1 将紧压茶掰碎放在锅中,冲入烧开的水,将水煮成棕红色,箅去茶渣,备用;

2 牛奶中放入黄油,煮开;

3 将滤清后的茶汤继续熬煮,用大勺子将牛奶逐勺加进去,一边加一边用勺子将加了牛奶的茶汤扬沸,当全部牛奶都加进去后,再煮到沸腾,加盐调味后关火;

4 上桌时配上从超市购买的炒米和各种奶酪、奶干,即可,也可以搭配自己喜欢的其他小食。

提示:

1 要熬出一壶醇香沁人的奶茶,除 茶叶 自身的质量好坏外,茶乳比例也很重要 ( 一般比例是可口的奶茶并非奶越多越好,要比例相当,既有茶的清香,又有奶的甘酥,哪种偏多偏少味道都不好。

2 加牛奶时的扬沸,可以适当降低温度,防止牛奶因临时处于过高温度而生成不利健康的糖基化终产物。

咸咸的奶茶就为大家介绍到这里,方便实用,而且清香可口在生活当中也非常受很多人的欢迎,以上相信大家对于这一道奶茶的由来和在内蒙古那边的知识有了一定详细的认知和了解。

咸草鸡的做法有哪些


咸草鸡,我们会看到很多人在庆祝什么节日的时候都会做这个咸草鸡来吃,咸草鸡的做法在很多地方都是有卖的,而如果不会做的话就要到美食店才能会到如此美味的咸草鸡,咸草鸡的做法在人们眼里也是很多种的,很多会做的人就可以随时来做给自己吃,给家人吃,那么这么好吃的咸草鸡到底是怎么做出来的呢?

1嫩母鸡宰杀好(可叫小贩帮忙处理好),回家用清水洗净,斩去鸡爪,沥干水

2把海盐碾碎,或直接用食用盐均匀地涂抹在鸡身上,肚膛内也要抹匀,用保鲜纸将鸡整只包好,放入冰箱冷藏室内,腌10小时或者放隔夜鸡腌好后取出,用清水将多余的盐分冲洗干净,沥干水。煮一锅开水(水量以没过鸡身为准),将鸡放进锅中,盖上锅盖,将火力调至最小,焖13分钟后关火再焖5分钟,冬天时间稍延长些

3如何检测鸡是否熟了,将一只筷子插入鸡身最厚部位,能到底就证明鸡已经熟了,取出抹干水分

4将香油与沙姜粉调匀的均匀抹在鸡身上,可使鸡皮看上去更加漂亮润泽。 将鸡斩件,摆盘

5做两碟蘸料,一碟是用沙姜粉、葱丝和香油混合调成蘸料,一碟是用炸蒜茸配上豉油,一同上桌蘸食

整鸡斩件的方法

将熟鸡从背脊剖开斩成两半,再卸下两腿,随即取下整块鸡脯肉,斩成6.5cm长、1cm宽的条块,修下的碎鸡肉装在盘当中,上面铺盖整齐的鸡脯肉,再将两只鸡腿用斜刀斩成6.5cm长、1cm宽的条块,排在鸡块两边。当然,如果是自家吃,不必太讲究造型,好吃才是第一位的。鸡不要太大,2斤左右就够了。而且要选鸡项,就是未下蛋的小母鸡。

营养价值

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

做法二

1. 选一只小草鸡或者当年生的三黄鸡,别选太大或者太老的鸡,不然做出来的鸡肉吃着很柴的。鸡让摊主宰杀好,回家洗干净,水沥干,

2. 锅内放入3/4包盐,放入花椒一大把,喜欢味道重点可多放点花椒,把花椒盐炒黄,关火,趁热把沥干水份的鸡放入锅内给鸡全身抹上花椒盐,腹腔内也抹上,然后裹紧保鲜膜,放入冰箱冷藏2天。

3. 鸡拿出冰箱,洗掉花椒盐,锅放水放入葱结,姜片,香叶,八角,茴香,桂皮,水煮开倒入料酒放入鸡煮半小时,如果喜欢蒸着吃,也可以把洗干净的鸡直接放蒸锅里蒸熟。

4. 煮熟的鸡捞出,放入冰水里过一下,皮会显得很脆,然后切块装盘。

以上我们给大家介绍了两种咸草鸡的做,根据自己对美食的研究,也可以选择做咸草鸭,这样的美食也是很好吃的,感觉比鲁菜还好吃,所以说在制作的时候可以根据自己的口味来选择最合适自己的做法来制作。制作的时候最好是挑选土鸡,这样的美食营养还特别的丰富。

咸鸡肉的做法有哪些


客家咸鸡肉的客家不是指来家做客的人,而是指已经出嫁的回来做客的女儿。这个菜还有一个很温馨的故事呢,是一个外婆专门为跟同女儿一起回来的外孙做的一道菜,就是为了可以让外孙吃到好吃的鸡肉,特别腌制了很久的。所以一道菜只吃味道还不够,了解背后的故事也很有意思。

食材 嫩母鸡1只(约1300g) 粗海盐150g 沙姜粉1汤匙(15g) 香油2汤匙(30ml) 葱丝适量。

做法:1嫩母鸡宰杀好(可叫小贩帮忙处理好),回家用清水洗净,斩去鸡爪,沥干水。2把海盐碾碎,或直接用食用盐均匀地涂抹在鸡身上,肚膛内也要抹匀,用保鲜纸将鸡整只包好,放入冰箱冷藏室内,腌10小时或者放隔夜鸡腌好后取出,用清水将多余的盐分冲洗干净,沥干水。煮一锅开水(水量以没过鸡身为准),将鸡放进锅中,盖上锅盖,将火力调至最小,焖13分钟后关火再焖5分钟,冬天时间稍延长些。3如何检测鸡是否熟了,将一只筷子插入鸡身最厚部位,能到底就证明鸡已经熟了,取出抹干水分.4将香油与沙姜粉调匀的均匀抹在鸡身上,可使鸡皮看上去更加漂亮润泽。 将鸡斩件,摆盘。5做两碟蘸料,一碟是用沙姜粉、葱丝和香油混合调成蘸料,一碟是用炸蒜茸配上豉油,一同上桌蘸食。

鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

做的时候都是整支的做,可是吃之前摇摆盘,摆盘要将整只鸡完整地切下来很关键。切的好,才能摆盘好看。而且做的时候最好可以用还没有下过鸡蛋的母鸡,这样鸡肉会更加细嫩,更容易入味,吃的时候就会觉得鸡肉特别的新鲜。

咸鸡做法有哪些?


咸鸡可以有各种各样的制作方法和技巧,只有当你了解这些做法以及步骤之后,那么做出来的咸鸡才更加的入味和保健,下面就为大家来介绍一下,美味咸鸡的不同做法。

做法一

1.炒锅上小水,下精盐4克烧热,放入沙姜末拌匀取出,分3小碟,每碟加入猪油15克供佐食。将猪油75克、精盐5克和芝麻油、味精调成味汁。反纱纸一张刷上花生油待用。

2.将活鸡宰杀,褪毛去内脏洗净,吊起晾干,去掉趾尖和嘴上的硬壳,在翼膊两边各划一刀,在颈骨上剁一刀,然后用精盐3.5克擦匀鸡腔,并放入姜、葱、八角末,先用未刷油的纱纸裹好,再包上已刷油的纱纸。

3.用旺火烧热炒锅,下粗盐炒至高温,取出1/4放入沙锅,把鸡放在沙锅内,将余下的盐覆盖在鸡上,盖严锅盖,用小火焗约20分钟至熟。

4.把鸡取出,揭去纱纸,剥下鸡皮(待用),将鸡肉撕成块,鸡骨拆 东江盐焗鸡 散,加入味汁拌匀,然后装盘(骨在底下,肉在中间,皮盖在上面),拼摆成鸡的形状,香菜放在鸡的两边即成。食时佐以沙姜油盐调味。

注意事项

1. 用瓦煲效果比较好,因焗的过程会令鸡只的皮变脆,而且可以不用锡纸铺底。

2. 如鸡的重量在2斤左右,焗10分钟已足够。盐的分量亦应与鸡只相等。

做法二

制作步骤

1. 小火烧热炒锅,下精盐4克,炒热后放入沙姜末拌匀取出,分盛2 小碟

2. 每碟加入猪油适量,作佐料用

3. 余下猪油,放入味精、香油、精盐5克调成味汁

4. 把纱纸一张刷上植物油待用

5. 鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净,晾干

6. 晾干的光鸡斩去趾甲和嘴上硬壳,在翼膊两边各划一刀,在颈

骨上剁一刀,不要剁断

7. 然后用精盐3.5 克擦匀鸡腔内,加入姜、葱、八角,先用未刷油的纱纸裹好,再包上已刷油的纱纸

8. 旺火烧热炒锅,下粗盐炒至高温,盐略呈红色时取出1/4 放入沙锅内,把包裹好的鸡放在盐上,然后把余下3/4 盐盖在鸡上面,加锅盖,用小火焗(焖)约10 分钟

9. 取清水75毫升,从沙锅盖边注入,不可揭盖,再焗10 分钟至熟,取出,去掉纱纸

10. 将鸡的皮和肉分别撕成片状,鸡骨折散,加入味汁拌匀

11. 以骨垫底,肉置中间,皮盖在上面,砌成鸡的形状

12. 香菜消毒后伴在碟边即可,食时佐以沙姜油盐。

丝瓜面条的做法有哪些?


丝瓜面条就是在煮面条的时候,加入丝瓜或者是用丝瓜熬汤做成的面条,而且丝瓜有很好的抗坏血病补充维生素c,以及美容抗病毒的功效和作用,所以了解这些食物的制作,对身体的滋补以及抗病毒有很好的作用。

一、材料

主料:丝瓜500g、面条800g;

辅料:葱适量、茄子适量、盐适量、花椒适量、油适量

丝瓜面

1今天早上摘的丝瓜,个头都不太大,所以准备的比较多,西红柿一个

2大集合

3把丝瓜棱用刀削去

4丝瓜切成不规则状,一般我就是从中间切开 再中间切 茄子也切块稍微比丝瓜大一些

5油锅九分热的时候,葱花放入油锅翻炒1分钟

6然后放入丝瓜茄子和番茄 翻炒。二分钟,充分接触油后,加入适量水 等待开锅 ,放入面

7好吃的丝瓜面出锅

8自我感觉还是蛮好吃的呵呵

小贴士

丝瓜比如容易软 所以不要切成太小块

二、功效

1. 抗坏血病:

丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;

2. 健脑美容:

由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;

3. 抗病毒、抗过敏:

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

冷面条的做法有哪些


对于吃货来说,冷面应该是非常熟悉的一类食物,面食是北方的一种比较受欢迎的食物,在夏天,很多人都喜欢吃上一碗冷面,但是每天都去饭馆吃也不太方便,而且不是特别卫生,所以有很多朋友就会自己亲手在家制作冷面,还可以根据自己的喜好做出不同的口味,那么冷面条的做法有哪些呢?

冷面的做法一

食材准备

材料:荞面约四成许、淀粉约六成许,牛肉、时令蔬菜、苹果、葱、胡罗卜等 冷面各适量。辣椒面、香油、芝麻、蒜泥、精盐、味精、食碱、醋、酱油等各适量。

制作步骤

1、将牛肉切大块浸凉水洗净,放进凉水锅里以旺火煮开后,撇去表面飘浮血沫,然后放入酱油及精盐,此时可改微火炖之。

2、另将葱、胡罗卜装一特制小布袋里放入锅中,待牛肉完全炖熟时,捞 冰镇冷面出,放置案板上,等其晾凉时,切成小薄片。

3、将牛肉汤稍过滤后放入容器内待用。

4、将荞面、淀粉按一定比例混倒在和面盆里,以开水烫成稍硬的面,加适量碱后,揉和好,迭成园条,放入特制的挤筒内,快速压制成面条,随即入开水锅里煮。

5、面条熟后再放入凉水中过凉,也有以电风扇将面条吹 凉的,妥后装碗上桌。

6、面条上放辣白菜等时令蔬菜及四、五片熟牛肉,浇上蒜辣酱(以蒜泥、干辣椒面、水搅成糊状的酱),然后再放上水果片、鸡蛋丝,最后浇上牛肉汤,撒上熟芝麻、淋上香油即成。

冷面的做法二

食材准备

菠萝块,黄瓜切丝,酱牛肉,冷面(在超市里就可以买到)。朝鲜泡菜和专用的面汁。

制作步骤

1、把从超市里买到的冷面在开水里抄上一分钟,捞出,在冷水中过滤后,放在事先准备好的面汁里

2、然后再依次将各种调料放入,包括:菠萝块、酱牛肉片、朝鲜泡菜、黄瓜条和香菜。另外,为了增加营养,您还可以放入少量的芝麻,以及煮鸡蛋。

注意事项

三大要素之——汤.冰水,加些酸酸的米醋,几滴酱油(千万莫多),盐,糖,味素,少许姜末、蒜末、香菜、黄瓜丝,以上为必须成分!

还可以个人喜好加入梨片、苹果丝、菠萝、胡萝卜丝啥的,好吃又好看!(严重推荐东北特产水果——苹果梨又叫梨苹果)

这是清汤,还有荤汤就是把冰水换成牛骨头或牛肉的清汤; 好汤的标准是:酸酸甜甜,清凉爽口,光喝汤都喝不厌,汤成了,再加几块冰

绿茶冷面

食材准备

主要材料:绿茶面(干)60克,绿茶粉2克,韩国冷面汤400克,覆盆子粒5克。 绿茶冷面

调味料:冷面汤料(产出量约4升),水8升,杂骨800克,杂肉800克,牛胸肉(瘦)500克,萝卜250克、梨135克、洋葱50克、蒜40克、胡椒2克、干辣椒2克、生姜10克、韩国酱油70克、清酒40克,盐7克。

制作步骤

1、把冷面汤的原材料杂骨、杂肉和牛胸肉用水浸泡4小时左右,其间换水3到5次,去除血水。用开水烫完后再用清水洗净。

2、把1和做冷面汤的其他材料一起用75摄氏度的小火煮6小时左右,然后用纱布把汤过滤,之后放人冷藏间里直到可看到微微结起冰沙。

3、取400克冷面汤加入绿茶粉把煮过的绿茶面和覆盐子粒加入汤里即可完成。

韩式冷面

食材准备

主料:冷面面条350克、牛肉200克(牛排肉)

辅料:大葱一个、蒜4瓣、洋葱半个、萝卜100克、黄瓜半个、梨1/3个 韩式冷面、鸡蛋2个

调料:辣椒粉1/2、凉开水6杯、食盐半匙

制作步骤

1、煮牛肉时,放入洋葱、蒜、大葱继续煮上30分钟,牛肉煮烂后进行冷却,切成薄片,作为冷面里的片肉。

2、汤水放入冰箱冷却后,油份便会凝结在最上层,刮出其上层的所有油份。

3、煮熟鸡蛋后,切成一半当水煮开后放入面条。用筷子搅面条使之均匀受热,煮1~2分钟。

4、当水盛出的时候,倒入半杯凉水,会使面条劲道,在冷水里涮一下面条,直到滑腻感消失为止。捞出在碗里放入做好的团面,倒入凉凉的肉汤,再加入肉片、黄瓜、萝卜、鸡蛋即可。

以上就是几种关于冷面条的做法,所需要的材料也是我们日常生活中比较常见的,喜欢吃冷面的朋友可以自己在家尝试,在炎热的夏季可以做给自己的家人吃,而且自己亲手制作的食物肯定别有一番味道,比外面的卖的要健康卫生。

闷面条的做法有哪些


闷面条这种做法是比较简答的,相信这对于持家的朋友们来说是可以轻而易举就制作出来的,但是对于很少动手的我们,我们可以来了解一下闷面条的做法,这样我们就可以在平时制作闷面条了。我们制作闷面条是需要先将面条烫熟,然后将准备好的调料一起放进面条中进行搅拌就可以了。

主料:豆角一斤,洗净,切成段 、肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油...腌制几分钟。细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀。

佐料:油,酱油,盐,鸡精 。

做法:

1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)

2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)

备注:

1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。

2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。

3.如果闷面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。

4.如果第一次做闷面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。

这篇文章告诉我们在生活中如何去制作闷面条这种食物,希望上班的你们可以尝试一下,因为闷面条不会浪费我们很多的时间,而且可以让我们在生活中慢慢锻炼我们动手能力。闷面条这种东西我们制作的时候是需要将调料混合好在一起放进面条中混合的。

酱面条的做法有哪些


酱面是我们平时吃的比较多的一种,有的人就是比较喜欢吃炸酱面,在我们的平时,有许多的人都死比较喜欢使用酱来做卤的,在做卤的时候,我们可以在酱里面加一些适量的一些蔬菜,但是蔬菜最好是切小一点,这样的话吃起来才会觉得更好吃的,我们可以试一试。

酱面条的制作材料:

精面粉4500克,面粉、黄豆粉、绿豆各1500克,小磨芝麻油500克,辣椒油250克,黄豆1000克,酱胡萝卜500克,芹菜2500克,酵面500克,花椒、精盐各适量。

酱面条的特色:

色彩悦目,酸辣利口,消食开胃。

教您浆面条怎么做,如何做浆面条

1.以面粉加清水和成面团,分成两份擀成皮,先取1份抹上油,再用另一份盖在上面,擀成0.3厘米厚,切成菱形块,下入八成热的油锅中作成浅黄色。当地称之为棋炒。

2.绿豆先粗磨1遍,簸去豆皮,用清水浸泡4小时,然后用水磨磨成粉浆,用稀布滤成豆浆,再向浆内放人500克酵面,使浆发酵起酸味。

3.芹菜去叶、根洗净,用开水焯透,顶刀切成菜花;酱胡萝卜切成小粒;花椒炒焦后擀成粉末;小磨芝麻油在锅内烧热,投入花椒粉,制成花椒油;黄豆煮熟成豆。以上配料分别盛在器皿中备用。

4.把3500克精面粉,1500克黄豆粉放在案板上,中间扒一个小窝,加清水和成面团,盖上湿布饧15分钟,然后擀成薄皮,切成细面条。

5.把豆浆上面澄清的浆水加入锅内,再加入适量的清水烧开,放入面条,待面条煮熟后,捞入凉开水盆内过凉。把留下的豆浆加人1000克精面粉调成糊,倒入锅内烧开,把过水的回条捞入,搅拌均匀,滚开后盛入桶内即成。食用时,把花椒油、芹菜花、咸豆、酱萝卜、棋炒、辣椒油等小配料,根据个人爱好,任意选取,放在面条上佐食。

在做炸酱面的时候,我们可以使用酱里面加一些鸡蛋,但是最做的时候火候不要太大,太大的话就导致糊锅,因为酱特别的爱糊锅,在做的时候最好是一直在锅里搅拌,以防糊锅,在做的时候,你就会闻到酱香的闻到,美味自己试着做一做。

芹菜面条的做法有哪些?


芹菜面条不仅营养美味,同时有很好的保健作用,例如它能够帮助明目降血压,而且还可以消食健胃,对预防便秘也是比较好的,下面就是芹菜面的具体做法介绍。

一、方法/步骤

1、择芹菜,去掉芹菜根和老叶子,把芹菜叶子和杆分开,洗净控水。

2、把芹菜杆和叶子分别切碎,把切碎的芹菜杆一部分铺垫到箅子里笼布上,另一部分放到盆里,切碎的叶子也放到这个盆里

3、把装有碎芹菜的盆里添加三勺面粉,搅拌均匀

4、把搅拌均匀的芹菜放到刚才铺垫好的箅子里铺平,箅子放到电饭煲里盖上盖子,上汽后蒸10分钟关火,再等10分钟,把蒸好的芹菜拌菜倒入一个干净盆里搅匀。

5、用炒锅热油熟葱花、放盐、花椒面、炒出香味关火,倒入拌匀的熟芹菜翻炒拌匀即可装盘开吃了。

二、步骤

1.葱、蒜切末备用。

2.芹菜叶放入水中泡十分钟左右的时间(青菜吃之前泡一段时间可以去除一些农药残留,也有可能只是心理原因)

3.锅烧热后放入花生油,油热后放入姜蒜末煸香。

4.放入适量开水。

5.根据人数的多少放入面条。

6.接着放入鸡蛋(面条放入锅中之后接着放鸡蛋,面条熟了鸡蛋也刚刚好熟了,不老不嫩)

7.煮两分钟之后放入芹菜叶子。

8.放入一匙盐调味。

9.放入少许味极鲜调味。

10.面条捞出后放入少许咸菜就可以吃啦。

三、芹菜具有平肝、明目、降血压的作用,消食健胃,预防便秘。适合坐办公室的人和高血压患者、便秘的人吃。芹菜做法较多,现介绍芹菜拌面的做法:

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