酸萝卜鸭子汤是人人都想要吃到美味无比的食物,因为美食能够让人的心情大开,还能够补充人们的营养需求,让人在美味的刺激下既感受到了快乐,也补充也补充了身体需要,因此,吃了酸萝卜鸭子汤是非常的不错的,这道菜还可以在家里面制作,那么, 酸萝卜鸭子汤的做法是什么呢?
酸萝卜老鸭汤是一道汉族名肴,属渝菜中的经典炖品。主要食材是鸭子和酸萝卜,主要烹饪工艺是炖。成品鲜美可口,汤色澄亮,还可以去秋燥。酸萝卜老鸭汤可以是渝派川菜中的经典炖品。自家泡的酸萝卜和老鸭子,在一起炖着,不仅味道好,对身体也是颇有益处。在川渝地区,酸萝卜老鸭汤已经发展成为了火锅的一种。在很多地方都有卖的。
制作
1、鸭子打整干净,取出内脏后切块;清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)
3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。 用炖锅慢火煨上两个半小时即可。
酸萝卜鸭子汤的做法比较简单,制作酸萝卜的时候一定要控制好盐分的放入量,不能过多,否则可能使得萝卜变得非常的咸,而不是酸味刺激,而对于鸭子肉的处理也要进行一些除腥味的步骤,将鸭子肉的杂味全部清除了,才能够让制作出来的酸萝卜鸭子汤味道更佳的纯正.
炖萝卜是很常见的,这样的制作萝卜,使得萝卜在各方面上,都是非常的不错,而且吃的时候,对人体也是有着很好的帮助,萝卜含有的维生素比较多,多吃萝卜对人体排气、排毒有着很好的效果,所以吃炖萝卜也是不错之选,那鸭子炖萝卜做法怎么样呢,也是很不错的。
很多人对鸭子炖萝卜做法并不是很清楚,这样的佳肴在制作上,也是很简单,不过制作这样佳肴的时候,需要对它的制作流程进行认识,使得可以知道该如何制作最佳。
鸭子炖萝卜:
1.锅里放一点点油,中火,放进鸭块炒啊炒。
2.炒至鸭肉变色、出油(大约5~8分钟),放入一点点甜酒(酒糟,当料酒用了),继续炒约1分钟。
3.下姜稍炒后,再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。
4.加清水大火烧开,加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉,中小火炖约40分钟。
营养价值
白萝卜
含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
营养食疗
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿;
萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;
以上对鸭子炖萝卜做法有着详细介绍,那在吃鸭子炖萝卜的时候,它对人体各方面都是有着很好改善,鸭肉对人体脾胃的调理效果非常不错,同时长期吃这样佳肴,使得提高人体体质,改善身体各方面问题,有着一些帮助。
在我们吃鸭子的时候剩下的鸭架用来做汤是再合适不过的了,特别是和冬瓜一起煲汤不但特别的美味,而且还营养成分特别高,对于滋润我们的五脏还有清热补血都是有一定的功效的,特别是还养胃生津,在冬季的时候可以起到调理身体的作用,那么冬瓜鸭子汤的做法有什么?下面我们就来进行一下了解。
食材
主料
鸭架1/2副冬瓜500g
辅料生姜3片盐适量
步骤
1.鸭架斩块,用清水泡去血水。
2.冬瓜洗净,皮和籽都留着切大块。
3.将冬瓜和鸭架放入砂锅中。
4.加入姜片和足量的清水,加盖炖煮。
5.大火烧开后转小火。
6.其间用汤勺将浮沫舀出去。
7.煲1小时后加食盐调味即可食用。
小贴士
1、煲汤的冬瓜不要去皮和去籽,因为冬瓜皮有利尿消肿。用于水肿胀满、小便不利、署热口渴、小便短赤。而冬瓜籽有清热化痰、消痈排浓、利湿等功效。
2、此汤在煲之前已经将鸭架泡去血水了,而且在煲的过程中把浮沫舀出去了,所以不用飞水也不会有异味了。
通过上述的介绍,我们知道了冬瓜鸭子汤的做法有什么了,在冬季的时候我们通过喝汤来调理身体是一种不错的选择,另外在做的时候我们需要注意的就是时间和火候,这两样将直接影响着汤的鲜美和营养程度,一定要注意。
鸭子肉相比其他的肉便宜一些,但是鸭子肉的营养也很高,而且吃鸭肉也不会伤害,常见的做法有红烧鸭子,放一些魔芋或是香菇,土豆味道都是很不错的。
一、魔芋烧鸭子
材料
主料:嫩鸭子半只,魔芋1块(我用了两块根据自己情况吧,我一般吃这个菜都是是魔芋的)
调料:四川泡姜和泡红椒,郫县豆瓣,蒜片,料酒,花椒,糖,酱油,盐少许(根据咸淡自己加,郫县豆瓣已经很咸了,所以一般这些菜我都是不加盐或者是很少的),葱丝(装饰)
做法
1、鸭子洗净斩小块,炒锅里放油,油烧至七成热时,放入鸭块煸炒至浅黄色起锅。
2、锅内倒入新鲜的油,下泡姜、泡红椒、花椒、蒜片郫、豆瓣,炒香。下鸭子,烹入料酒,加水没过鸭子。
3、魔芋切成两根手指宽条,加入锅里,根据咸淡加入酱油。小火炖鸭大概40分钟,最后常开盖子大火收汁即可。
二、香菇烧鸭
材料
鸭子700克,香菇350克,泡姜1个,瓣蒜8个,泡椒3个,花椒10几粒,红油豆瓣,料酒,大葱1根,老抽少许,鸡精
做法
1、鸭子不老不嫩,能烧1个多小时就够了,把鸭子宰成小块用开水汆哈捞出。
2、香菇洗净对破撕成两半即可,泡姜切细颗粒、泡椒切段、瓣蒜洗净、大葱切段。
3、热油锅先放鸭子炒出油,依次放料酒、泡姜、蒜、泡椒、花椒、豆瓣、少许老抽一起翻炒片刻。
4、掺水淹过鸭肉1厘米左右,先大火烧开,再用中小火慢慢烧。
5、烧到汤汁一半时,就把香菇放进一起焖。
6、焖至鸭肉熟,起锅放入大葱和鸡精即可。
三、土豆炖鸭子
材料
土豆2个 鸭腿4只 姜1块(约鸡蛋大小) 花椒20粒 八角4颗 桂皮1小块 小茴香约40粒 山楂干20片 调料:料酒1汤匙(15ml) 生抽4汤匙(60ml) 老抽4汤匙(60ml) 白糖4汤匙 盐1汤匙(15ml) 做法:
做法
1)将花椒,八角,小茴香,山楂干放入调料包或调料盒中装好。(桂皮如果放不进去,就别勉强了,否则会把调料包扎破。桂皮在炖煮食物时单独放在锅里,煮好后,也很容易捡出来。)
2)鸭腿洗净后,放入冷水中,水量要没过鸭腿至少4厘米。不要盖盖子,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
3)放入去皮切片的姜,和准备好的调料包,调入料酒,生抽,老抽和白糖,盖上盖子。用高压锅制作,保持中火,喷气儿后继续炖40分钟。如果用普通锅,保持中火,炖煮1个半小时。
4)土豆去皮切成块,放入平底锅中,煎成金黄色后,备用。
5)鸭子炖40分钟后关火,待高压锅中的气跑掉之后,打开盖子,调入盐搅拌均匀后,改成大火煮5分钟后,将煎好的土豆块倒入锅中,继续煮3分钟即可。
鸭肉本身脂肪含量就比较少,鸭腿这一部分的脂肪含量更少。鸭肉可以起到养胃的作用,对已身体浮肿严重的朋友来说,鸭肉还可以改善身体的浮肿情况。如果是不喜欢吃皮或者怕皮会油腻的朋友就可以将鸭腿的皮直接剥掉,这样子更加好入味。下面,就来教大家做好吃的鸭腿!
1、准备一条鸭腿,洗干净
2、然后一点一点拆去骨头,把皮肉整个摊开
3、煎锅烧热,放少许油
4、把带皮的那一面朝下放进煎锅里,由于鸡皮上有油,煎着煎着就会油多起来,想要皮煎的脆脆的,那么整个过程你要一次次的把多余的油舀出来。
5、鸡腿煎到一面金黄以后小心的翻面,然后用一大勺照烧酱加少许高汤或者清水搅拌均匀,倒在锅里,记得不要从鸡腿上方淋下去,锅里的汁也千万不能没过鸡肉的2/3,然后转小火,慢慢的烧,烧干了之后再加,再烧,直到鸡肉全熟了为止。
6、把鸡腿取出,切成块,这时候鸡腿可是松脆的咔嚓咔嚓响哦~
7、装盘之后淋上锅里剩余的酱汁就可以了。如果没有照烧酱,可以用一大勺蚝油加少许白糖,生抽,一点点料酒调和起来代替照烧酱。
以上就是鸭腿的好吃做法了,很多朋友都不知道,其实鸭腿肉是鸭肉的精华所在。可以帮助补血益气,强身健体。鸭腿肉一般不建议油炸,鸡腿肉才会油炸。毕竟鸡腿肉和鸭腿肉的质感不一样,鸭腿肉要烤或者卤制会比较好吃入味。
鸭骨架是鸭子身体的一部分构造,听着好像都是骨头,其实鸭骨架的肉还是挺香的,并且肉也不少。鸭骨架的做法在生活当中比较少见,也很多人浪费了这一块,特别是买整只烤鸭的时候很容易就浪费了鸭骨架这一部分。今天就来教大家做红烧鸭骨架吧,保证色泽诱人,吃了还想吃。
材料:姜,花椒,葱,白砂糖。
首先,我们把鸭架子肢解了,用刀剁碎。这鸭脖子上有淋巴,就是这个东西,千万不要吃,吃了对人身体不好,鸭子的屁股尖上也有一点淋巴。为什么不能吃呢?因为淋巴细胞对病原菌和病毒有过滤和吞噬的作用,所以淋巴细胞里会积聚很多有毒物质和细菌,因此,在吃鸡鸭肉和其它肉时尽量不要吃有淋巴组织的地方。
鸭架子剁好后,在锅里倒上少量的油,烧热后,把鸭架子倒入锅里,炒出香味,加入适量的白砂糖,翻炒,把白砂糖也炒出香味,这时加入葱,姜,花椒,翻炒,也同样炒出香味时,加入少量的酱油,料酒,再翻炒。最后,加入适量的清水,只要能没过鸭架子就可以了,然后,开始用大火炖,不用盖盖儿。等汁收的差不多时,就可以关火盛盘了,看,我们色香味美的红烧鸭架子就做成了,撒上点葱丝,就可以吃了。
以上就是红烧鸭骨架的做法了,看着就觉得色泽诱人。鸭骨架的做法很多的,今天推荐的知识红烧鸭骨架的做法。如果喜欢吃香辣鸭骨架的朋友,可以将鸭骨架焯水之后直接加入卤料来卤制,再加入一些辣椒和特制的酱料,味道一定会特别的好。
肉的种类很多种,有鸡肉,还有猪肉,而鸭肉也是肉的一种,人们喜欢吃肉,是因为肉里面含有丰富的蛋白质,肉里面的营养也高,人们不爱吃肥肉,但是爱吃这些没有脂肪的肉食,鸭肉可以用来做酱油鸭子,酱油鸭子味道也比较鲜美,酱油的作用很多,可以用来腌制很多美食,那么下面我们来看看这个酱油鸭子的做法。
做法一
酱油鸭做法 :
材料:光鸭一只,老抽、料酒、盐、葱头、姜、鸡精、白糖少许
步骤:
1、把鸭放入锅内,倒水,以盖过鸭身为宜。放入料酒、葱头段、生姜片一起煮。
2、水开后煮大约8分钟,鸭身微熟时把鸭捞出,煮鸭汤留在锅内。
3、往锅中鸭汤加入清水、老抽、盐,视个人口味添放。最好加入小半勺白醋提味。汤煮开后放入鸭,大火焖,以鸭入味,颜色变成酱红色为宜。
4、鸭焖好后把鸭捞出,切成块状,再在碟上置些香菜调色佐味即可。
做法二
酱油鸭各地做法有很多种——我说一种吧 !!!
〖材料〗鸭半边,,酱油蚝油,酒,糖。 〖配料〗山黄皮,八角,桂皮,丁香,香叶,陈皮,姜,葱
做法
步骤1:鸭洗净,将鸭脚切出来。
步骤2:起锅,加入清水适量,把鸭子放进去煮开,(目的是焯水去腥味)。
步骤3:捞出沥去多余的水份,放在碗里备用。
步骤4:起锅下油,把油烧热放入配料中的所有东西和鸭子翻炒几下。
步骤5:然后加入大半碗酱油,蚝油,酒,糖适量焖煮。
步骤6:盖上锅盖后不久开盖用酱油汁淋一下鸭身,记得翻面哦。
步骤7:焖煮20分钟后的鸭子。
步骤8:再反复用酱油汁浇在鸭身上,过十五分钟后出锅了。
步骤9:待凉一点就可以,切大块装盘,浇上刚刚的余汁,真是美味啊。
做法三
1锅中烧水,放入鸭腿,姜,葱,煮至鸭腿没有血水即可
2鸭腿捞出放清水中再次清洗干净沥干水份
3勺红烧酱油、3勺味极鲜酱油、1勺老抽、1勺料酒、1勺鱼露,2勺清水调成汁
4锅中烧热,下油,下姜葱煸香,下沥干水的鸭腿煎一会
5煎干水份后倒入调好的酱油汁,刚没到鸭腿即可
6汁水烧开后转小火慢焖至汤汁浓稠即可盛出
做法四
1.鸭宰好收拾干净待用;
2.下油锅,爆香大蒜,放入押烧至少许金黄,加入水、生抽、酒、八角、陈皮、盐,加盖一块焖烧;
3.中途给鸭子翻面,也可以用勺子瓢酱汁淋淋鸭子全身;
4.再加盖焖煮,煮至鸭子熟透收汁;
5.捞起放微凉;
6.斩件排碟即可上桌食用。
小贴士
也可以按自个口味加其他调料来焖烧,适合自己的就好。
做法五
1 鸭宰好收拾干净待用;
2 下油锅,爆香大蒜,放入押烧至少许金黄,加入水、生抽、酒、八角、陈皮、盐,加盖一块焖烧开
3 中途给鸭子翻面,也可以用勺子瓢酱汁淋淋鸭子全身;1 鸭宰好收拾干净待用;
2 下油锅,爆香大蒜,放入押烧至少许金黄,加入水、生抽、酒、八角、陈皮、盐,加盖一块焖烧;
3 中途给鸭子翻面,也可以用勺子瓢酱汁淋淋鸭子全身;
4 再加盖焖煮,煮至鸭子熟透收汁;
5 捞起放微凉;
6 斩件排碟即可上桌食用。
做法六
材料
1只鸭子
2勺盐
4根葱
4片姜
6个八角
3根肉桂皮
1大勺花椒
1/3 杯绍兴米酒
2/3 杯生抽
1/3 杯老抽
4盎司(100克)冰糖
做法
1: 鸭子洗净, 大锅烧开水, 放鸭子煮3分钟,浸到冷水里
2:鸭子拿纸擦干, 用盐抹鸭子里面。
3:鸭子放锅里, 鸭胸朝上, 加入所有的调料, 和足够的水把鸭子没了。
4:锅烧开之后转小火, 煮45分钟(视鸭子大小调整时间),关火, 让鸭子在锅里浸泡3个小时,然后连锅放冰箱过夜或者凉透就可以切块吃了。
酱油鸭子在夏季的时候当作凉菜吃也是很不错的,而酱油鸭子的做法也是相当简单的,酱油鸭子在生活中也是很常见的一种食物,吃酱油鸭子成本不高,总的来说是人们比较满意的美食,夏季的时候吃酱油鸭子,然后再喝上一瓶瓶酒,花前月下是很享受的一种,可以舒畅心情,晚上还可以当夜宵。
鸭肉是再普遍不过的一种肉类了,在日常生活当中也算是比较经常吃的。虽然鸭肉比较常见普遍,但是鸭肉的食用价值却很高。鸭肉很适合体质虚弱的朋友进补,因为体质虚弱不适合大补,害怕虚不受补,但是用鸭子来补就不用担心这个问题了。所以下面就教大家做鸭子炖汤。
做法:
鸭子 海带 葱 姜 料酒 花椒
1.鸭子斩成小块、海带切成方块、葱姜切好。
2.烧开水,进行焯水。然后,放入凉水,冲净表面,控出水分。
3.锅中烧油,放入姜片,煸香。
4.放入鸭肉翻炒。
5.放入葱,进行调味:放入适量的盐、十三香、料酒、老抽。
6.颜色上好以后,转入高压锅,放入适量的水。炖至15分钟。
7.放气后,再把切好的海带放入,压制6-7分钟。
8.出锅后,滴入几滴香油,会更加鲜美。
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。鸭肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
功效:降低胆固醇、排除放射性物质
之所以鸭子炖汤当中加入海带,是因为海带的营养价值也很高。在海生蔬菜当中,海带可以说是物美价廉了。虽然海带便宜,但是海带的功效却很多。经常吃海带可以帮助清楚肠胃的一些垃圾,帮助身体新陈代谢。并且海带还能减少脂肪的生成,可以说是减肥瘦身的好东西。
啤酒鸭是一道极具风味的大餐,在南方的地区人民多数都会用到啤酒来给食材进行初步的处理,使得食材的味道能够发挥最大的魔力,让人们的味蕾能够感受到不一样的新鲜刺激,啤酒鸭子就是利用啤酒的最好例子,可以有效的压住鸭子的骚味,让鸭子的味道与众不同,那么,啤酒鸭子的做法大全怎么弄呢?
材料:鸭子一只(两个人吃的话,新鲜的大个鸭子半只就够了,保鲜的——说白了就是冷冻的,那就最好一只,会缩水的),大个子土豆一个,水发香菇五六个,青椒一个,啤酒一瓶,啤酒扳一个(用于追打试图偷喝啤酒的老公,当然也可以待会用它来开啤酒)。
佐料:八角(又称五香)一个,姜片三片,老姜一小块拍碎,蒜瓣两个,青葱一把,葱白切段,葱叶切末。
步骤:鸭子剁块(买的时候让摊主帮你剁好,自己能剁好鸭子的人是不会看这种初学者帖子的,剁的时候注意让他帮你把鸭肺和淋巴去干净),洗净血水(冷冻鸭要先用冷水泡至化冻),上锅加满冷水,加拍碎的老姜,大火煮开将鸭块倒出沥水,挑出老姜,洗净锅,擦干。
锅内放油烧热,放入蒜瓣、葱白段、八角、姜片炸锅,倒入鸭块加少许酱油翻炒,倒入整瓶啤酒,一点点醋(放醋肉比较容易烂)盖好盖子,大火煮开(别站那等着开!去把土豆、香菇、青椒切块,土豆块可以大一些,备用),我喜欢多煮一会,这样汤汁看起来比较浓,然后换小火慢炖,汤剩一半的时候加土豆块、香菇(啤酒煮开了土豆和香菇还没切好者,拖出去打!),换大火沸一下再调回小火,土豆半熟时放盐,三分钟后换大火,放青椒,加一点色拉油(增加菜的色泽用),放适当酱油,翻炒至收汤,放鸡精起锅,装盘后洒葱末。鸭子是我们生活中非常重要的一种禽类,在餐桌上是非常的常见的,而且也是一种不能代替的肉类蛋白质,鸭子的肉质非常的细嫩,而且具有滋补身体的效果,多吃鸭子肉能够让身体更加的强健,因此,希望喜欢吃鸭子的可以试一下啤酒鸭子的做法大全。
清蒸鸭子是一道比较传统的菜肴的,清蒸出来的鸭肉是非常香的,而且肉质也是非常软烂的,很适合牙口不好的人们去食用的,不会损害自己的牙齿的,刚开始从市场买回来的鸭子就会放到烧开的汤里面煮一下的,这样才可以将血水去掉的,所以下面我们就一起来了解一下清蒸鸭子的做法。
做法一:
【原料】
主料 净填鸭1只(2公斤左右)。调料 料酒50克,味精10克,盐30克,姜20克,葱30克,胡椒粉少许,汤适量。
【制作过程】
(1) 鸭子剖膛去内脏、足、舌、鸭臊、及翅尖的一段,用水洗净,控去水分。然后,在烧开的汤内把鸭子煮一下,将血水去掉,捞出后用水冲洗,并尽量把水分控干。
(2) 用盐在鸭身上揉搓一遍,脊背朝上盛入坛子内腌一会,并放上料酒、葱、姜、胡椒粉和清汤,再将坛子封严上屉,用旺火开水蒸2 3小时,取出,揭去封闭汤子的盖,将乳油撇去,加入味精并调好咸淡即成。
做法二:
材料
主料:烤鸭1500克
辅料:山药300克 白菜500克
调料:大葱10克 姜10克 黄酒15克 盐5克 味精2克
做法
将烤鸭剁成块,放在大碗中.白菜洗净,山药刮皮,均切成块,用开水烫过,放在鸭块上面.取适量葱(切段)段,姜(切片)片、料酒、精盐、味精和清汤,加入鸭碗内,上笼用武火蒸透.将炒锅置于武火上,加入原汁、清汤、精盐、味精、料酒、调好味,煮沸后浇在鸭碗内.当菜或点心食用.
文章我们已经了解到这道菜肴该应该如何去制作的,现在炎热的天气吃一点清蒸鸭肉,喝一点汤汁,那是可以达到清火,而且解暑的功效的,而且还可以健脾,甚至是滋补好自己的肺部的。
我们中华美食真的是博大精深,花样繁多,可以说是世界上任何一个国家所不能相媲美的。对于美食小编自己也是津津乐道,非常乐意跟大家一起探讨各种美食的做法。今天小编在这里要为大家介绍的是关于鸭子的一种做法--麻辣鸭子。大家可以学一学尝试着做一下,你会发现这道菜真的很霸道。
1、鸭子斩件,斩成骨牌大小,凉水入锅,丢几片生姜、一段葱节、两勺料酒煮开,飞一下水,主要是为了去除血沫和杂质,也可以给鸭肉去去腥。
2、锅内倒入适量的油,不需要太多,因为鸭肉的皮下脂肪非常后,会出很多的油。油温5、6成热时,将飞过水的鸭肉倒入。
3、转大火,开炒。
4、将鸭肉的水汽炒干,需要耐心,慢慢反复煸炒,多炒一会儿。
5、当鸭肉里的水分基本被炒干,锅里只剩下鸭油为止。倒入两锅铲本地酱油,起到上色调味作用。
6、继续中大火反复翻炒,让酱油汁均匀裹上鸭肉块。
7、倒入开水,稍微多一些,充分淹住鸭肉。
8、翻炒均匀,盖上锅盖。
9、中火焖至锅中的水分变少,期间要揭开锅盖翻炒几下,让每一块鸭肉都受到同样的待遇,目的是让其均匀受热。
10、当锅中的汤汁基本快收干时,撒入白糖,
11、放入一大把海椒面。
12、再放入刀口青花椒。
13、最后放两勺盐,盐可以稍微多放一些,下酒佐餐更出味儿。
14、再放入一大把白芝麻。
15、继续快速翻炒,这个时候汤汁已经基本没有了,得快炒,不然会巴锅。
16、让花椒粉、海椒面、白芝麻的辣味、鲜味慢慢地渗到鸭子肉里去。
17、两勺鸡精,再炒个1、2分钟,出锅装盘。
其实这是一道四川名菜,在四川节日或者有宾客的时候,这是必做的一道菜,这也是一道家常菜,非常适宜下酒下饭,小编介绍的做法是一般的做法,朋友们在做的时候可以根据自己的口味,适当调节,辣椒的多少,另外其中加糖的这一节要注意了,加糖不是为了增加甜度而是为了提鲜,所以要适量。
在我们平时吃饭的时候是少不了煮上一锅汤的,汤可以很好的把食材中的一些营养给带出来,更有助于人体营养的吸收,可能大家对于生活中的各种汤的功效并不是很了解,很多人在炖鸭子的时候会放上一些萝卜,这样不仅味道更加的美味,对于身体还具有很好的滋补作用,那么泡萝卜炖鸭子的做法是怎样的呢?
萝卜中带有比较多的维生素成分,加上腌制过的酸萝卜带有一点酸酸甜甜的感觉,可以让大家更加的开胃。酸萝卜加上老鸭进行烹饪的汤味道是一流的,有兴趣的可以往下看看的。
酸萝卜老鸭汤,是一道家常菜品。主要食材是鸭子和酸萝卜,主要烹饪工艺是炖。成品鲜美可口,汤色澄亮,不仅味道好,对身体也是颇有益处。
菜品介绍
酸萝卜老鸭汤可以是川菜中的经典炖品。自家泡的酸萝卜和老鸭子,在一起炖着,不仅味道好,对身体也是颇有益处。
营养价值
萝卜
萝卜又名莱菔,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,原产我国,品种极多,具有作用:
1萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。
2萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
3常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。[1]
鸭肉
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
以上就是关于泡萝卜炖鸭子做法的一个介绍,相信大家看了上文的介绍之后对于泡萝卜炖鸭子这道菜也有了更深的认识,汤在我们的生活中还是占据很重要的位置的,不管是什么季节,我们都是需要用汤来调理身体的,这样才能够保持身体的健康。
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