养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生鸡煲汤的做法

土豆大盘鸡的家常做法有哪些

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“土豆大盘鸡的家常做法有哪些”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

土豆大盘鸡主要是从新疆传过来的,其味道是很美味,适合大众人群食用,好多城市都有此菜的的售卖,并且还有很多餐馆专售此菜,生意很火爆,去吃的人也非常多。但是我们也能学习土豆大盘鸡的家常做法,就样就能在家里自己做菜,不用每次想吃都要去外面,那么土豆大盘鸡的家常做法有哪些呢?

原料:

鸡肉、土豆、胡萝卜、青椒、洋葱、啤酒、宽面

配料:

葱、姜、蒜、盐、冰糖、生抽、老抽、淀粉

做法一

1.鸡翅切小块,在沸水锅中汆烫下,冲洗干净血沫。

2.料酒,生抽,老抽各1勺,加少量盐和黑胡椒碎和花椒粒,鸡块腌制20分钟后,沥干水分。

3.蒜拍碎,青椒和洋葱切小块,胡萝卜和土豆切滚刀块。

4.炒锅中倒油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香,加入郫县豆瓣酱炒出红油。

5.加入鸡块翻炒均匀,倒入一罐啤酒,加锅盖烧开。

6.调入3勺老抽拌匀,加土豆翻炒,小火炖10分钟。

7.等土豆稍微有点软,加入胡萝卜和几颗冰糖,再炖10分钟。

8.加适量盐调味后,撒上洋葱和青椒翻炒,用水淀粉勾薄芡即可。

做法二

1.将鸡肉处理并清洗干净后切成块状放入大碗中。

2.倒入适量生抽和料酒,放入适量盐搅拌均匀后腌制一刻钟。

3.将其他食材都洗干净后切好待用,锅里倒入多一些的油。

4.爆香花椒后放入鸡肉,再发那个如葱姜蒜、八角桂皮和香叶。

5.放入朝天椒翻炒一会后倒入适量酱油,再倒入可以没过食材的清水。

6.放入白糖、盐,倒入料酒,焖煮一刻左右。

7.倒入土豆块小火煮熟后放入辣椒翻炒片刻后可以出锅了。

小贴士:

1.注意不能要用老抽哦,要用生抽,否则做出来的菜颜色特别重,影响美观。

2.鸡肉腌制好后然后适量白糖,这样会让鸡肉更好看哦。

3.注意料酒可以多放入一些,能够去除腥味,但是味精鸡精就不用放了。

土豆大盘鸡的家常做法并不复杂,觉得做法复杂的多是不经常做菜的人群,其实只要我们购买了相关的食材,按照步骤准备和制作,是可以做出美味的食物的,害怕佐料过多或是过少时,可先尝味,再放调料,其味道就会更有水准,也不会影响其口感。

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大盘鸡面的家常做法有哪些


   很多朋友都喜欢在家中尝试不同的菜式,使得自己的生活在平淡中摩擦出激情。虽然有时候会失败,但始终是在坚持着厨艺不断精进的方向,制作出来的美味也一天比一天可口。那么,今天所介绍的这款菜式--大盘鸡,虽然看是普通,但是加入面条这个创意,却是一直被人们所模仿。

做法如下:

   1、把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出;

2、将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色;

3、将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻;

4、将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色;

5、加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;

6、倒入一些啤酒在锅中,并烧开;

7、将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟;

8、等土豆炖软时,下葱并翻匀(注意不要烧干啤酒,但啤酒也不能太多,锅中有点汤即可);

9、大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出另外:做皮带面时,面要和软一些,用塑料膜包好“醒”约20分钟,醒好之后,要擀得又宽又薄,等大盘鸡吃的差不多时,下皮带面拌上吃。营养价值。

大盘鸡不仅味道好,口感佳,而且富有丰富的营养价值,土豆,辣椒,鸡肉,都对人的身体有很好的促进作用。而对于如何制作这道美味,相信朋友们在学习如何制作的时候,已经对它的制作过程有了一定的把握,那么只要再勤加练习即可。

家常大盘鸡的做法有哪些呢


大家都在饭店中吃过大盘鸡吧,应该很少在家里做过大盘鸡,那你就不知道家常大盘鸡的美味了,饭店中的大盘鸡采用的大多都是植物油,并且省去了很多的步骤,使大盘鸡的营养都流失了,并且大盘鸡也失去了原本的美味,到底我们在家庭中大盘鸡怎么做呢?

材料编辑材料:草鸡,葱姜,洋葱,大蒜头,土豆

配料:八角,花椒,老干妈

准备:

1、剁成块状

2葱姜,洋葱,大蒜头

3、土豆块

做法:

1、把葱姜,大蒜头,花椒,干辣椒,还有老干妈放入油中煸香.

2、放入鸡煸炒.

3、炒一会,来料酒,酱油.

4、煸香后,加水,加盐味,少许糖,放入土豆块一起烧,土豆烧烂后,放入青椒跳个色

这样大盘鸡就做好了,因为中间加入了干辣椒,可以除去鸡肉本身带有的那一点点味道,还带有驱寒等功效,鸡肉先经过煸炒使他更加的容易入味,再加入土豆可以使鸡和土豆充分地散发开来,鸡肉有点油腻,加上土豆可以有效的吸收鸡肉的油腻,从而使味道更佳香醇。

大盘鸡的做法有哪些


   肉类一直是中国餐桌上必不可少的一道菜式,无论是国宴还是家宴,无论是宴请亲朋好友,还是自己家的聚会,都会点上几道肉食,这样才显得庄重,然而,鸡肉又是其中的重中之重。但是,对于如何烹制鸡肉,很多朋友都颇为担心,因为如何制作得不够可口,很有可能遭到这个餐桌得冷遇。

做法:

1.鸡洗干净,切块,沥水。土豆切成块,不宜太大 待用青椒切块待用京葱,姜片,蒜瓣,番茄切碎,花椒,八角,香叶,桂皮 干辣椒准备好,放在一个碗里待用

2.把锅烧热,倒入适量的油,然后放入白糖,带白糖变为金黄色并且冒泡的时候倒入鸡块,快速翻炒,这不上色很重要,鸡块要一直不停的翻炒,一定要把鸡的水分都炒干,这样鸡肉很紧致,也很香。判断水分炒干的办法是看鸡肉是不是都缩起来了,如果缩起来了,就可以了。

3.把花椒,京葱等配料倒入锅中,继续翻炒,这个时候你会觉得香起扑鼻,然后倒入土豆,翻炒后,倒入少许生抽老抽炒匀后加入适量的水,盖锅盖闷烧,水不宜太多,不过如果要用来拌面的话,可以多加点水。

4.闷烧过程中别忘记翻炒,以免沾锅,待土豆酥软了,倒入青椒继续翻炒,尝一下咸淡,加少许盐,等青椒去生后就可以关火出锅了。

   等到朋友们都觉得吃鸡肉有些油腻的时候,可以尝试一下早已吸收了鸡肉鲜香的土豆,既可以迟到这道菜式的美味口感,同时又不会担心长胖发福,而对于如何制作这道家常美味,相信朋友们经过上述的学习,已经有了详细的把握,那么赶紧行动吧。

家常大盘鸡的好吃做法


本文导读:大盘鸡是一道很受大众喜爱的西北菜,这道菜一般人均可食用,而且特别适合老人、病人以及体弱者食用,那么要怎么做出 美味的大盘鸡呢?


鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。因此,大盘鸡是一道对身体健康很好的菜肴,营养又美味。

一、材料

鸡腿肉、青椒、蒜、葱、姜、干红椒、土豆、八角、糖、盐、味精、料酒、豆瓣酱、老抽各适量

二、做法

1、鸡腿肉剁块,青椒撕块,姜蒜蒜切末,土豆切块炸熟,葱切段;

2、锅中放油,烧热,放入八角,姜末,干辣椒,葱姜蒜爆香;

3、放入糖翻炒至起沫,丢入剁好的鸡腿肉,翻炒;


4、炒至鸡肉变熟,加入炸好的土豆块继续翻炒,放豆瓣酱,放盐,料酒,老抽,味精,翻炒片刻,加水炖半个小时至40分钟(水的量和肉平行);

5、打开锅盖,丢入撕好的青椒和葱段,继续加盖炖大概20分钟,关火即可。

99药剂师温馨提示在大盘鸡这道菜肴中,辅料土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。

新疆大盘鸡做法有哪些


新疆大盘鸡是新疆的特色菜,异域风味独特,肌肉肉质鲜嫩,口感绝佳,新疆大盘鸡的做法比较简单,在家也可以制作。做新疆大盘鸡的时候加啤酒调味,这道菜会更好吃,同时注意火候。

1.把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出;将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色;将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻;将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色;加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;倒入一些啤酒在锅中,并烧开;将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟;等土豆炖软时,下葱并翻匀(注意不要烧干啤酒,但啤酒也不能太多,锅中有点汤即可);大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出锅。

2.鸡清理干净后斩成小块,用开水焯烫一下,去除血水和脏东西,干辣椒切段,葱姜切片;锅里放两大勺油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出,放1大勺糖进去,快速搅拌使糖融化,当糖慢慢成焦黄色后,将鸡块倒入迅速翻炒;加入豆瓣酱、干辣椒和葱姜翻炒,并加入1小勺的酱油翻炒均匀,倒入啤酒没过鸡肉,加入两个八角和一块桂皮,大火烧开转中小火焖炖鸡肉20分钟;土豆去皮切块,鸡肉炖至八成熟,加入适量盐调味,将土豆块倒入锅中翻炒均匀,继续炖15分钟左右,等土豆也炖熟了,加入切块的青红椒翻炒均匀即可出锅。

3.把鲜鸡切成一寸见方的块儿。把各种料备好备足,热油,油要足够多,把花椒炸透。油热后放白糖炒糖,倒入鸡块进行上色,不想要糖炒色的可用酱油,加入葱姜蒜,朝天椒、盐,料酒加入蘑菇,开始焖15分钟。(因鸡的老嫩程度各异),倒入土豆,继续小火煮到土豆熟为止。倒入青辣椒红辣椒。辣味主要是朝天椒了。略微翻炒后,可以出锅了。

大盘鸡做法步骤有哪些


有些喜欢做菜,研究做菜的人可能有这样的问题,大盘鸡怎么做好吃,他的做法和步骤是什么,它的材料是什么,其实大盘鸡的做法比较简单,他的材料也是平时经常用的,例如鸡肉,土豆,青椒,朝天椒,油盐酱油等。吃大盘鸡可以补充人体所需要的蛋白质,脂肪,维生素等。

大盘鸡所用的材料:

1、整鸡一只(约2公斤左右,最好是土鸡),洗干净并剁成同样大小的块状;

2、土豆(又叫洋竽)三、四个,喜欢吃土豆的话可以多几个,把土豆去皮并切成滚刀块,不要太薄,用清水冲掉土豆的淀粉;

3、青椒5、6个,切成大小差不多的斜块;

4、红色朝天椒一把,生姜一整块并切成片状,大蒜4—5瓣并拍烂,豆瓣及白沙糖各2—3汤匙,大葱切成段状,花椒、味精、咸盐备用,啤酒1瓶或高汤;

5、皮带面。

新疆大盘鸡烹饪步骤:

1、把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出;

2、将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色;

3、将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻;

4、将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色;

5、加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;

6、倒入一些啤酒或高汤在锅中,并烧开;6x

7、将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟;

8、等土豆炖软时,下葱并翻匀(注意不要烧干啤酒,但啤酒也不能太多,锅中有点汤即可);

9、大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出

上面就是个做法的详细步骤,按照上面的步骤就能够胖认出美味可口,香美,诱人的大盘鸡。大盘鸡,还有丰富的营养物质,而且鸡肉是人们最容易消化的肉类之一,比猪肉含有少量的脂肪,不会让人变得太胖,所以你可以尝试一下。

家常大盘鸡拌面的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关家常大盘鸡拌面这道菜的做法。

2.21在锅里放入适量水,加入两勺料酒,两个八角、两片姜,把鸡肉放进去飞水。中火,水开后把表面浮沫撇去,鸡肉煮15分钟

3.然后关火沥水盛出备用。

4.煮鸡肉的汤不要扔掉,拿个滤网放在碗上,把鸡汤滤清到碗里。

5.12炒锅里放入所有香料煸香。

6.21放入鸡肉煸炒。

7.然后放入葱姜蒜。

8.放入蔬菜。

9.1蔬菜煸炒到三分熟放入酱油。

10.2煸炒蔬菜跟鸡肉。

11.最后放入清鸡汤。

12.小火扣盖炖一个小时。

13.放入味精(蔬之鲜)。

14.大火收汁,关火。

15.面条下锅煮熟。

16.把煮好的面条盛到盘子里面,把大盘鸡淋在面条上,配点辣椒酱,开吃吧!

17.真的很香!

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的家常大盘鸡拌面选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

大盘鸡的家庭做法有哪些


   很多主妇在闲来无事的时候,都喜欢翻开菜谱,既想着如何提高自己的做饭水平,又想着如何让自己家的餐桌更加丰盛。但是,这种事情却常常又让主妇觉得苦恼。因为菜谱上所作出来的食物精致可口,等到自己做出来的时候,却常常菜不入味,那么,今天就来学学改良版的家庭做法吧。

方法/步骤:

第一步,在锅里倒入食用油,将花椒煸炒一下,当闻到花椒香味时,关火

第二步,将花椒盛出备用,将白糖倒入锅中煸炒,待白糖呈焦黄色时将鸡块放入煸炒,直到白糖和鸡块融合在一起

第三步,将生姜、朝天椒放入一起煸炒,放入酱油给鸡块上色后,再加少许豆瓣酱和少许盐,快速煸炒后关火

第四步,将鸡块盛盘,倒入电压力煲中,并同时倒入土豆和所有的食材,再放入一些孜然,和之前炒好的花椒,加入适量的清水,最后倒入啤酒,盖上锅盖保压约15分钟

第五步,煮皮带面:将水烧开,把面倒入锅中煮,煮好后关火盛出面条备用

第六步,等大盘鸡煮好后,加入适量的鸡精,稍微翻炒一下;将面条放入大碗的底部,将大盘鸡盛出后铺在面条的上面,就可以了。

  菜谱上的食物美味可口,而自己做出来的食物却不受家人的喜爱,这莫过于是最大的打击。但是,相信朋友们看了改良版的家庭做法,一定会很好的把握这道菜,一定能做出一道可口美味的饭菜来慰劳辛苦了一天的家人,也一定能得到家人的认可。

辣子大盘鸡的做法有哪些


每个地方,每个饭店小吃店都会有各自的特色菜,因为那样才会吸引住我们这些既爱吃又比较挑剔的吃货们,那么说到大盘鸡的话想必大家应该都有吃过吧,大盘鸡我们都知道这是新疆的特色菜,如果我们自己家里做大盘鸡的话该怎么做呢?难不成还要去新疆学习吗?呵呵当然不用了,下面带大家一起学习辣子大盘鸡的做法。

原料:

杀好的鸡一只,土豆几个,青红辣椒各几个,葱段、蒜片、姜片适量,花椒适量,干红辣椒适量,手工裤带面适量。

做法:

1、鸡斩成块,开水中焯一下,撇去浮沫,将鸡块捞出;

2、锅中倒油,将花椒略炸(注意油温不要太高,否则花椒会炸黑),倒入鸡块,葱蒜姜和干辣椒,翻炒几下,加入适量的酱油和水,盖上锅盖;

3、焖一会之后,加入一点点料酒,砂糖和盐,盖上锅继续煮,注意不要把水煮干

了;

4、土豆去皮,切块,在鸡肉七分熟的时候倒入土豆,至土豆和鸡肉都熟后,加入青红椒,翻炒出辣味,即可出锅;

5、最后别忘记加上裤带面。

看了以上的制作方法其实也不是很难对吧,以上就是辣子大盘鸡的制作方法,如果喜欢辣椒的你们可以多放些辣椒,因为那样更能增进食欲,对于初学的你来说应该也很简单,就形似辣子鸡的做法,举一反三呵呵赶紧动手制作起来吧!

简单大盘鸡的做法有哪些


鸡肉吃起来好吃,可是他做起来又比较复杂,下面就介绍两种简单大盘鸡的做法,鸡肉非常有利于人体的消化,是人们经常吃的一种肉类,仅次于猪肉就含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,碳水化合物之类的,对人体非常有好处。希望下面这些大盘鸡简单制作方法能够对你有启发。

简单大盘鸡烹饪步骤:1、把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出;2、将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色;3、将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻;4、将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色;5、加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;6、倒入一些啤酒在锅中,并烧开;7、将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟;8、等土豆炖软时,下葱并翻匀;9、大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出另外。

【制作材料】 主料: 公鸡 500克 土豆 300克 辅料: 辣椒(青、尖) 50克 红辣椒 50克 调料: 大葱 10克 姜 10克 大蒜 10克 辣椒(红、尖、干) 20克 花椒 15克 八角 5克 桂皮 5克 植物油 75克 白砂糖 各适量

【制作方法】 新疆大盘鸡所用的材料:

1、整鸡一只(约2公斤左右,最好是土鸡),洗干净并剁成同样大小的块状;

2、土豆(又叫洋竽)三、四个,喜欢吃土豆的话可以多几个,把土豆去皮并切成滚刀块,不要太薄,用清水冲掉土豆的淀粉;

3、青椒5、6个,切成大小差不多的斜块;

4、红色朝天椒一把,生姜一整块并切成片状,大蒜4—5瓣并拍烂,豆瓣及白沙糖各2—3汤匙,大葱切成段状,花椒、味精、咸盐备用,啤酒1瓶;

现在你是否知道了简单大盘鸡的具体制作方法,鸡肉内还有丰富的优质蛋白质,能够促进人体对钙的吸收,能够补充人体所需要的营养物质,还能够强身健体。这些大盘鸡的制作方法比较简单,对于新手来说也是可以制作完成的,但是要注意它的配料,注意做鸡的火候和时间。

炒大盘鸡的做法有哪些


   很多朋友都喜欢闲来无事的时候,在家里面研究各式的料理,为自己的家人准备美味的午餐。每当朋友们提及西北名菜的时候,最先想起的就是大盘鸡,而每当朋友们去饭店用餐的时候,为了讲究实惠,也会点上这道菜,但是对于如何烹饪这道菜,相信很多朋友还不是很了解,那么今天就来学习一下吧。

1.土鸡去内脏后洗净擦干,然后将土鸡剁成骨牌块。

2.土豆去皮切滚刀块;青红椒斜切成段;蒜剥皮后用刀拍裂;洋葱切块;大葱切段。

3.锅里加凉水,放入鸡块,大火烧开后转中火煮2-3分钟,然后撇净浮沫,将鸡块捞出,如果鸡块上还有血沫,可用流动的水将鸡块冲净,然后沥干水待用。

4.锅里加油,放入干辣椒、洋葱、大葱、蒜、姜、绿麻椒粒和大块鸡油,中小火煸炒至鸡油完全吐油、表面微焦后将鸡油渣拣出不用,再继续将锅里的调味料炒香。

5.然后将鸡块放入锅中,中火煸炒至鸡块表面微焦,然后放入生抽、老抽和麦芽糖,翻炒至鸡块均匀上色。

6.加入足量的水,大火晒开后转中火炖煮30-40分钟至鸡块8成熟,然后发放入土豆块并加盐调味,继续炖煮15-20分钟左右至土豆软糯成熟。

7.放入青红椒,翻炒均匀后转大火炖2分钟就可以关火了,出锅装盘。

    青红辣椒在色泽上的诱人搭配,使得整道菜更加让人有食欲。在外工作了一天的家人,回来发现餐桌上有这么一道诱人的美味,相信一天的疲惫也会一扫而光。还在想什么呢,为了慰问辛苦一天的家人,还不赶紧到厨房尝试一番。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《土豆大盘鸡的家常做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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