养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

烧牛腩的做法有哪些?

我们接触最常见的就是番茄牛腩,但是对于烧牛腩见的就比较少了。在我国,喜欢吃牛腩的人很多,但是大部分的人都是喜欢红烧牛腩,可以跟巴豆、竹笋、扁豆一起煮。对于烧牛腩的做法有哪些呢,今天我们会详细的给大家介绍一下。

1.牛腩洗净切块,入沸水中加一勺料酒焯烫3分钟后沥水捞出

2.炒锅加入适量油,中小火,油温热加入白糖炒至微黄

3.加入牛肉中火翻炒适当上色

4.翻炒3分钟左右,加入姜片和八角继续翻炒2分钟

5.倒入一勺老抽后加清水没过牛肉

6.大火烧开水后放入切滚刀块的土豆,盖上锅盖转小火炖1个小时左右

7.汤汁收的差不多的时候放入盐调味,开盖翻炒几分钟收汤即可

菜谱小贴士:

1.牛肉其实买多少都无所谓,但是烧土豆个人觉得还是牛腩的位置好一些,做法大同小异,炖煮的时候水位没过牛肉就差不多了,不要太少,否则牛肉不易炖烂,而且炖菜最好一次性加足水,不要反复添加;

2.炖的时候切忌过于心急,一定要小火慢慢煮;

3.在炖的过程中可以不用翻动牛肉,待汤汁还剩下三分之一左右时适当翻动即可;

4.如果水位和火候不好掌握,那么如果看着时间差不多了,用筷子试试软硬,如果够软烂了就可以开大火收汤了。

关于文章介绍的烧牛腩制作方法的介绍,我们应该都知道如何去制作烧牛腩这道食物了。对于烧牛腩的做法也不是很繁琐,持家的你们只要跟着文章介绍的步骤去制作它,你们是完全可以制作出来的,相信你们制作出美味的烧牛腩。

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番茄烧牛腩的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下番茄烧牛腩。

2.2准备各种食材。

3.1番茄去皮切成1.5cm的方块待用,土豆去皮切成1.5cm的方块待用。

4.2各种香料用水冲去浮土,装入料包或者料盒中,锅中放入牛腩块、酱油、料酒以及适量水(没过牛腩块),用高压锅将牛腩炖软

5.将海底捞番茄火锅底料倒入锅中,炒出油。

6.加入炖好的牛腩烧开,加入番茄块和土豆块烧软即可。

7.一道美味的番茄烧牛腩。

番茄烧牛腩的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

牛腩烧魔芋的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍牛腩烧魔芋的制作方法。

2.1炖好的牛腩及各种配料

3.2倒入高压锅,加水、生抽,盖锅盖,高压锅选择蹄筋按钮,如果你用普通高压锅,50分钟即可

4.12魔芋煮十分钟捞出备用

5.21各类配料如图改刀

6.净锅入油,加姜蒜干辣椒炒香

7.加攸县豆瓣炒香

8.1加入魔芋

9.2加入牛腩翻炒

10.倒入刚才煮牛腩的汤,加入生抽、糖、黑胡椒粉同煮

11.收干水倒入湿淀粉

12.炒匀加蒜苗即可

13.盛盘即可

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的牛腩烧魔芋,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

花菜烧牛腩的做法


我们都知道经常吃些牛肉能够让我们的身体变得更加健康,而且牛肉可以用来煲汤或者红烧都是非常美味的,其中花菜烧牛肉既能够展现出牛肉中的高蛋白,同时又能够将花菜的维生素进行结合,会让食物的营养价值更加丰富对我们的身体健康有很多好处,但是想要把它做的美味我们需要按照它的制作过程进行操作,下面一起了解一下花菜烧牛腩的做法。

花菜烧牛腩的做法

主料

500g牛腩.300g菜花

配料

适量油.适量盐.适量炖牛肉料包.适量料酒.适量大葱.适量姜.适量鸡精

营养分析

1.据美国营养学家研究,菜花内还有多种吲哚衍生物,此化合物有降低人体内雌激素水平的作用,可预防乳腺癌的发生。此外,研究表明,菜花中提取的一种酶能预防癌症,这种物质叫萝卜子素,有提高致癌物解毒酶活性的作用。

2.另外西蓝花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。

制作步骤

1 将牛腩在冷水中冲泡,洗去血水,洗净

2 将牛腩放入冷水锅中,开火焯到牛腩变色,捞出控水,装小盆里,放入炖牛肉的料包,从超市买的配好的料包,有辣椒、大料、花椒、肉桂、五香粉,再放入两节葱段,两块姜,姜要拍裂开,加入适量料酒,盐,腌至一小时

3 将腌好的牛腩放入高压锅内,加清水适量,不要没过牛腩

4 选择豆筋加热,估计有四十分钟,自动关火

5 菜花掰小瓣放冷水锅内加热,煮八成熟,捞出控水

6 锅内加少量油加热

7 将菜花放入翻炒,并加入少许盐,炒均

8 将炖好的牛腩倒入,翻炒,尝咸淡,不咸再放入适量盐

9 出锅前加入适量鸡精,翻炒均匀出锅

每天最幸福的事情莫过于吃到美味的食物同时又能保证身体的健康,花菜烧牛腩的做法非常的简单,但是在制作的时候我们一定要提前先将牛腩进行炖制,之后再放入发花菜,这样制作出来的食物更口感更好更加鲜美,并且我们自己动手制作还能更好感受家庭的气氛

萝卜烧牛腩的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下萝卜烧牛腩这道菜的做法。

2.21准备好姜片,花椒粒,辣椒干和切粒的蒜头

3.入油锅爆香

4.下牛腩,炒至干水

5.水干后,加入豆瓣酱,继续炒香

6.然后加入除盐以外的所有调味料,继续炒

7.关小火,切好萝卜块,加入牛腩中

8.炒均匀后放入两碗水,倒入高压锅压十五分钟(我选了煲粥的清淡功能键)

9.压好后,取出倒入烧锅,放入盐,盖盖子焖几分钟即可!(这一步其实也可以省略,特别是赶时间的,在上一步加盐压好直接可以食用了!我做多这步的功夫是为了收汁,更香

也许你在大酒店吃过萝卜烧牛腩,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

牛腩烧土豆的做法


身体好我们才有可能去做自己想做的事,好身体并不是与生俱来的,它需要我们在平时细心呵护,小心维持,尤其是要在饮食方面加以注意,牛腩烧土豆的做法极其简单,只需花很短的时间就可以完成了。

2、炒锅置水把切好的牛腩放锅里烧开。

3、焯好水的牛肉捞出控干水备用。

4、从新炒锅置油烧至3层热把豆瓣酱,花椒炒香。

5、炒香料后将牛腩到入炒香,滴几滴醋翻炒。

6、牛腩炒好后,提前准备的开水到入锅里,需要足够的开水没过牛肉,再加香叶、干辣椒、八角、姜块。(姜块用刀拍烂)

7、到入砂锅大火烧开20分钟,不要盖盖子。再用微火炖上1.5小时左右。

8、接下来洗香菜、土豆,把皮去除切成小块用流动的水洗干净,取一个大点的容器放入水把切好的土豆浸泡一下。

9、土豆在起锅前的10分钟放入,土豆炖的时间约10分钟左右。

10、起锅前5分钟放入适量的盐。

11、煮好的牛腩装盘用香菜点缀一下即可。真是香飘四溢的菜肴阿…

在匆忙的生活中有很多家庭已经不自己做饭吃了,但是牛腩烧土豆的做法却非常简单,即便是忙碌的过后,做上这样一道菜才是真生活。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烧牛腩的做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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