做怎样的运动是养生的

2019-10-07 │ 做怎样的运动是养生的 长寿老人是怎样养生的

卤味鸡爪的做法是怎样的

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“卤味鸡爪的做法是怎样的”,希望能对您有所帮助,请收藏。

  

   卤味是人们都很热爱的一种美食了,而通过卤制过的鸡爪也是十分入味的,也十分酥烂,有入口即化的感觉,想要自己在家做卤制鸡爪还是需要有一定的空余时间的,因为他需要先制作卤水,才能让鸡爪入卤,不然是没法做卤味鸡爪的,不过为了美味,花点时间也不为过吧。

   鸡爪一斤,洗净,剁去指甲备用;锅里水开之后放入鸡爪焯两分钟,烧水的过程我还顺便煮了几个鸡蛋,等下一起卤;五花肉一小块,洗净备用?;?鸡爪焯水之后捞起放入一大锅凉水里浸泡一下,这样可以更好的去除腥味;五花肉切片备用?;炒锅烧热,放入肉片煸炒,一定要煸出油来?;十三香一份,姜片数片,啤酒两听或者瓶装的一大瓶,啤酒就是鸡爪不入高压锅就软烂的秘诀?;

肉片煸出油以后放入十三香料一起炒香?;炒香以后放入3杯生抽,1杯老抽,一杯白糖,注意这3者的比例是3:1:1,可以用家里的小量杯?;加入酱油以后再加啤酒?一起煮开;开锅以后捞出凉水里的鸡爪放入锅中,中火煮25分钟?;关火以后放入剥了壳,划了几刀的鸡蛋进去,盖上盖子利用余温焖15分钟以上就可以吃了。

   因为在制作的过程中,已经放了生抽和老抽了,就不需要在放盐了,不然会太咸的,如果有的人吃的口味比较重的话,可以煮的时间再久一点,这样的话就会更入味了,做了卤之后,不要扔掉,密封好放到冰箱里是还可以下次用的,只要不变质,卤水是越煮越香的。

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卤味鸡爪的做法是什么?


小编的身边有很多人爱吃鸡爪。对于他们来说,鸡爪的肉多不多并不重要,重要的是鸡爪的味道。小编的外婆也做过卤鸡爪,那个味道不必说了,尤其是刚揭开锅的时候,香气四溢,勾人流口水。让人忍不住啃了一只还想再啃第二只。今天,小编特地搜集来了卤鸡爪的做法,相信大家看完之后一定能学会的。

卤菜关键在于卤汁的调配,其中调味料的种类和用量决定了卤制菜肴的味道,用这样的方法除了可以卤制鸡爪,还可以卤制猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡腿、鸡蛋等菜肴,卤好后晾凉食用。

主料:鸡爪500g

辅料:花椒1小勺、盐2小勺、八角1个、小茴香籽1小勺、桂皮3g、老抽1大勺、白糖1小勺、干辣椒2个、生姜10g、料酒1大勺。

1.鸡爪清洗干净。

2.用剪刀把鸡爪上的指甲剪掉。

3.把鸡爪放入开水锅中,焯烫至血末浮起,捞出洗净。

4.把花椒、桂皮、小茴香籽、八角和切成段的干辣椒放入锅内。

5.锅中加入水,再放进盐和糖。

6.放入生抽。

7.再放入料酒。

8.最后放入焯烫好的鸡。

9.把锅放到炉子上,开大火烧开转中小火,煮10分钟关火加盖浸泡1小时,捞出晾凉即可食用。

鸡爪一定要开水下锅焯烫,这样胶原蛋白才不会过多溶解浪费。

鸡爪很容易熟,不要煮的时间过长,以免皮太薄。

煮过鸡爪的汤可以过滤出调料,用来煮面条或者炖菜很不错

卤鸡爪作为冷菜还是很棒的。鸡爪和猪蹄一样,都含有丰富的胶原蛋白,爱美的女性们可以多吃,可以使皮肤变得很有弹性,还可以软化血管。但是再好的食物也依然不能过量,适量就好。买鸡爪的时候一定要去买新鲜干净的鸡爪,这样比较安全。

鸡爪卤味配方


鸡爪是人们比较喜爱的食物之一,鸡爪的做法也很多,可以做成烤鸡爪、卤味鸡爪、泡椒鸡爪等等。其中卤味鸡爪是人们可以自己在家经常做的食物,卤味鸡爪细腻可口,既可以作为下酒菜,也可以成为女性的休闲零食。卤味鸡爪的做法也不是很复杂,我们自己在家做干净卫生。

首先要使卤水食物即可以保持漂亮的外表,又保证卤汁彻底进入食物的里面,窍门就是在烹调过程中,一定不要盖上锅盖,从头到尾一直开着锅盖。卤食物的时间大约20-30分钟左右,先将卤汤煮开再放材料,煮开后改小火慢慢卤,时间到就熄火,这个时候可以盖上锅盖,让食物留在卤汤里浸至卤汤稍凉了再取出,这样卤出来的食物才入味,质地才滋嫩,外表也完美无缺。卤味鸡爪做法

1、鸡爪洗净剪掉指甲和底部黄皮。

2、将处理好的鸡爪用流动水冲洗,然后放入清水中浸泡1小时。

3、浸泡好的鸡爪捞出沥干水。

4、准备好其他材料,葱、姜洗净,将老姜拍碎。葱沥干后切除根部再切成3段,备用。

5、取一炒锅,倒入适量油,烧热至180度后放入葱段,炸至金黄色后捞起沥干油。

6、将材料全部装入棉布袋中绑紧,即为卤包。

7、大汤锅中先放入卤包及调味料,以大火煮滚后盖上锅盖,转中小火续煮30分钟至散发中药香味,即为卤汁(份量为2斤)。

8、放入鸡爪,不加盖续煮5分钟即可关火。

9、将鸡爪留在锅中,不需加盖,浸泡1小时后捞出,放在凉网上静置2-3小时放凉并沥干卤汁.

10、均匀涂上香油即可。

注意事项:这道卤味的第1次卤汁可以重复使用2次后,再当成第2次卤汁,如果是卤过1次豆干等食材后便要丢弃。重复使用第1次卤汁或第2次卤汁卤制前一定要先捞除表面的浮油,以免卤汁产生腥味,同时也能避免卤好的食材变质,延长保存期限。

烧鸡爪的做法是怎样的


在我们生活中有很多爱美的女性,往往总是会通过饮食进行的保养,鸡爪就是受到很对爱美的女性喜爱,我们都知道鸡爪里含有大量的胶原蛋白,经常食用对我们的身体有很多的好处,那么鸡爪怎么吃才更加的美味呢,通常烧鸡爪就受到很多人都喜爱的一种吃法,下面我们一起了解下烧鸡爪的做法是怎样的。

鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。

科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。

营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡肉中激素残留,也会影响人体健康。

孕妇食用了含有激素的鸡,会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。

白糖一个半勺

生姜/蒜头少许

生抽:老抽:料酒:醋2:1:2:0.5

八角/香叶/桂皮各少许

红烧鸡爪子的做法

1将鸡爪子/生姜/蒜头洗干净,鸡爪子要沥干

2锅上火,放油加热,入白糖。融化到快要冒泡泡

3入生姜/蒜头炒香,放鸡爪子。炒成糖色,千万不要炒焦拉

4将上完色的鸡爪倒到煲上。将桂皮八角香叶置于鸡爪子上,按比例倒入生抽老抽料酒醋(重口味的就不用加水拉,我是按生抽一勺来放的,剩下的加水到淹过鸡爪的2/3。做出来的偏烂一点,)因为是做给父母吃的

5盖住,大火烧开,小火慢煲。待水份基本没有的时候就可以出锅了。

小贴士

喜欢什么味道,像大葱啊什么的,也可以将鸭胗等爱吃的东西一并放下来煲的。会入味,不错噢。

生活中最奇妙的事情就是平时的饮食不仅能让我们填饱肚子,也能让我们从中吸取它的精华,通过了解烧鸡爪的做法之后,平时我们可以购买一些新鲜的鸡爪试一试,尤其是爱美的女性,经常吃一些鸡爪能够使皮肤得到很大 的改善。

蒜泥鸡爪的做法是怎样的


对于很多美食爱好者来说经常能吃不同的食物是一件非常幸福的事情,如果通过日常饮食让身体变得更加健康皮肤更加有弹性需要我们掌握更多食物的做法,但是在我们的生活中日常的饮食种类是非常繁多的,其中鸡爪就是我们经常能吃到的食物,它含有大量的胶原蛋白,还有很好的美容养颜的作用,下面一起了解下蒜泥鸡爪的做法是怎样的。

蒜泥鸡爪的做法是怎样的

所需食材

脱骨熟鸡爪300克,红辣椒20克。

精盐、味精、蒜泥、葱、姜、黄酒各适量。

制作方法

①将红辣椒切成丁备用。

②取一只大海碗,加入脱骨鸡爪、红辣椒丁、精盐、味精、蒜泥、葱、姜、黄酒,搅拌均匀即成。

食用须知

大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。

大蒜主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。

如何挑选鸡爪

选购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

上面就是对蒜泥鸡爪的做法是怎样的介绍,同了解之后我们知道它的做法是非常简单的,只要我们按照制作过程进行制作就能做的很成功,另外我们平时在生活中一定要养成良好的生活习惯,尤其是饮食的质量一定要有所保证,毕竟我们身体所需要的营养都是从食物中获得的。

蒸鸡爪的做法是怎样的


我们日常饮食中家常菜的种类是非常繁多的,其中鸡爪含有大量的胶原蛋白,经常食用还有很好的美容养颜功效,但是他的做法也是多种多样的,其中蒸鸡爪是非常的美味,而且做起来也是非常的简单,只要我们能按照操作步骤进行制作,就可以把它做得特别的美味,下面一起了解一下蒸鸡爪的做法是怎样的。

蒸鸡爪的做法

食材

鸡爪 500克.青红椒 适量.泡椒 适量.豆豉 适量.生姜 适量.香葱 适量.蒜瓣 适量.大喜大烤肉酱 3汤勺.食盐 1茶勺.白糖 1茶勺.生抽 1汤勺.料酒 1汤勺.辣椒粉 适量.糯米粉 3汤勺

制作过程

1.鸡爪洗净、剪去指甲一分为二,放入较大的碗中。

2.加入拍碎的姜片和葱白段,调入食盐、料酒,拌匀腌制半小时左右。

3.腌制好的鸡爪去掉葱姜,加入约3汤勺大喜大烤肉酱和适量生抽拌匀。(如果喜欢颜色深的可以适量加些老抽)。

4.加入辣椒粉、豆豉、白糖。

5.加入切碎的葱姜蒜末、青红椒末、泡椒末搅拌均匀,再加入3汤勺的糯米粉拌匀。

6.摆入盘中,入冷水锅。

7.盖上盖子蒸15分钟左右。

8.蒸好的鸡爪撒上葱花,浇上适量冒烟的热油即可。

上面就是对蒸鸡爪的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道蒸鸡爪的做法非常的简单,我们平时只要按照上面的方法进行制作,就可以把它做得特别的美味,但是值得注意的是鸡爪在蒸制的过程当中一定要掌握好时间和火候,这样做出来的鸡爪才会更加的美味和营养。

水晶鸡爪的做法是怎样的


水晶鸡爪是很多青年人都特别爱吃的一种食品,这种食品不但看上去诱人,而且口味也比较爽,可以说是色香味俱全,所以这种食品,一直受到很多青少年的关注,那么水晶鸡爪的做法是怎样的?为了你能尽快的学会制作方法,就来看看,水晶鸡爪的制作是怎样的吧。

水晶凤爪是一道色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系。凤爪又名鸡掌、凤爪、凤足。鸡爪多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

做法一

材料:鸡脚500克、泡椒(野生椒)1瓶、蒜茸2两、白醋2瓶、鸡精粉、食盐、味精、麻油、辣椒油少许。

做法:

1.鸡脚去指甲。

2.烧一锅开水,水的份量刚好泡鸡脚的,水一开就把鸡脚放在开水里,一定要慢火,大约泡20分钟。

3.泡熟的鸡脚马上过冷。

4.烧一锅开水刚好泡500克鸡脚的,开水一定要放凉,把蒜茸、泡椒、放要凉开水里面,另加少许食盐,放在冰柜里。

5.把白醋加水(水的份量要刚好泡鸡脚的),把鸡脚放在白醋水里泡半个小时,半小时后把水倒掉鸡脚放在自来水里一直冲大约二十分钟吧。

6.把鸡冲泡好的鸡脚放在砧板上破开,即一开二,把破好的鸡脚放在刚的凉开水里泡三小时,捞起放在一个食用的盘子里放上麻油,食盐,鸡精粉、味精、辣椒油。在凤爪上面放上少许红椒丝。

做法二

原料:鸡爪5只、黄瓜段、西芹段、柠檬片。姜片、葱段、胡椒面、淀粉、黄酒。

操作:

1.凤爪洗净,锅中水烧沸,倒点黄酒进去,再放进凤爪焯水,捞出待用。

2.另起锅再烧开水,放入姜片、葱段和少许胡椒粉,倒进鸡爪煮开后转小火焖煮10分钟。

3.捞起冲凉后,脱骨去净油星待用。

4.野山椒水里加入姜片、黄瓜段、西芹段、柠檬片,再放入鸡爪泡制即可。

贴士:加黄酒焯水的作用:一去异味;二防氧化皮黑;三防止鸡爪破变影响成菜效果。

以上就对水晶鸡爪的制作方法做了具体的介绍,水晶鸡爪是比较美味的一种小吃,由于他口味纯正,色香味俱全,所以就受到很多吃客的关注,为了你能尽快的学会水晶鸡爪的制作,以上内容就做了充分的介绍,希望你多关注,相信也能做出美味的水晶鸡爪。

熟食酱鸡爪做法是怎样的?


对于熟食酱鸡爪其实是很多朋友都爱吃的,因为鸡爪吃了不会胖,并且口感也是脆脆的,吃起来非常的带劲,所以深受大家的喜爱。制作酱鸡爪的方法其实也不会很难,只是很多朋友会觉得工序比较多和繁琐,所以就没有自己制作。自己制作酱鸡爪的成本是非常低的,所以大家不妨尝试一下。

酱鸡爪,地道东北菜,是用优质鸡爪,独特工艺制作而成的大众菜肴,很受大众欢迎。酱鸡爪的味道以咸、甜为主,同时添加辣椒、姜、八角、花椒、酱油、白糖等辅助材料,也可创造出自己的个人风味,如可乐鸡爪,啤酒鸡爪,糖醋鸡爪等。鸡爪含有较高的蛋白质,多吃能补充脂肪,但肥胖者不宜食用, 感冒者也尽量少吃。

材料

主料:鸡爪(适量)

辅料:啤酒

调料:葱蒜大料食盐(适量)姜(适量)八角(适量)花椒(适量)料酒(适量)酱油(适量)甜辣酱(适量)水(适量)白糖(少许)白醋(适量)蚝油(适量)

口味:酱香味

准备时间:10分钟

人数:2人份

难度:初中水平

烹饪时间:30分钟

1、在超市买回来的鸡爪洗干净,剪掉指甲,然后沸水去掉腥味和杂质。

2、在油锅烧热后,加葱白,生姜,大蒜,煸炒。炒出香味后,加入一些料酒,酱油,盐,糖,倒入鸡爪,一起翻炒,最好炒到皮都起泡的程度.

3、注意:放入大料,一杯啤酒,和足够的水,烧开后中火炖四十分钟,最后大火收干多余的汤汁.,酱鸡爪就做成了。

做法二

主料:鸡爪(适量)

辅料:米酒

调料:

葱,蒜,大料,食盐(适量)姜(适量)八角(适量)花椒(适量)料酒(适量)酱油(适量)甜辣酱(适量)水(适量)白糖(少许) 。 鸡爪洗干净剪掉直接,控干水分,油锅烧热后,中火炸,炸到金黄色,并且涨起来的时候,捞出来控油,再锅里留少量油,烧热后,加葱白,生姜,大蒜,煸炒,炒出香味后,加入一些白酒,酱油,盐,糖,大料,一杯啤酒,和足够的水,烧开后,放入炸好的鸡爪,中火炖四十分钟,最后大火收干多余的汤汁。成品颜色棕红,味道醇厚,质地软烂,回味无穷。首先是材料:

鸡爪数只,豆豉1-2匙,红辣椒(切碎)2支,蒜蓉适量,麦芽糖,白醋,蚝油,酱油各1大匙,老抽适量。另外就是糖,味精,和盐。

然后是做:

1、把凤爪放入加有白醋,麦芽糖的水中煮一会儿,然后捞起。

2、用热油炸,炸到鸡脚完全泡起,鸡皮与骨头完全剥离

3、把蒜、红辣椒、豆豉炒香,调好调味料,就是用酱油,耗油味精等调的,然后和凤爪一起蒸个30分钟即可。

做法三

原料:鸡爪1000克

调味料:葱10克,姜10克,蒜5克,食盐25克,八角3克,花椒3克,桂皮3克,料酒5克,酱油10克,红辣椒8克,水1500克,白糖15克。

做法:将鸡爪使用清水清洗干净后,在清水中泡30分钟主要是将鸡爪内的血水排出避免加工后的成品有腥味。将水烧开后把鸡爪投入水中,时间在3-5分钟。

热锅中放入适量的食用油,将沥水的鸡爪放入,加入红辣椒、葱、姜 进行翻炒,时间在3分钟;加入适量的开水及八角、花椒、桂皮进行煮制,煮制10分钟后加入食盐、白糖、酱油、料酒,大火收汤,出锅前加入蒜片、味精、加酱油。

卤味花生米的做法是怎样的呢?


因为花生含有丰富的蛋白质、钙质等成分,具有很高的营养价值,所以在餐桌上常常会看到花生的身影。再加上花生的口感非常的好,所以人们都非常的喜欢。花生可以油炸、凉拌,还可以用来制作豆浆等。小编今天要介绍的是卤味花生米的做法,非常简单的做法,但是味道非常的好。

做法:

1.准备材料,花生米提前一天泡制。

2.锅中放水,八角,辣椒,老抽和花生米一起大火烧开,小火烧1个小时。

3.烧开后再闷一个小时,让花生米更入味些

4.碗中用香葱,蒜末,生抽,香油调成汁。

5.花生米倒入拌匀。

6.闷制过的花生米吸收了汤汁,颗颗饱满

 花生的功效与作用

1、健脑、抗衰老。花生中的锌元素很高,而锌能够促进儿童大脑的发育,有增强大脑记忆力的功效,而且锌还能够激活中老年人的脑细胞,可延缓人体过早的衰老。

2、促进儿童骨骼发育。因为花生中的钙含量非常丰富,故有促进儿童骨骼发育的作用。

3、滋润皮肤、降低胆固醇。花生中含有维生素C、维生素E,可有效滋润皮肤,降低人体胆固醇,并且有防治高血压、冠心病的作用。

·

4、预防肿瘤。花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇,它不仅是肿瘤疾病的天然化学预防剂,而且还能够降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。

卤味花生米的做法非常的简单易学,只要你想,一定就可以做成的,所以感兴趣的人,可以自己在家试着做一做,作为下饭的小菜。而且花生米的营养价值这么的高,当然应该可以把它作为自己的一种家常的小吃的,经常的吃一些花生米,对自己的身体非常的有好处的。

椒盐鸡爪的做法是怎样的呢?


在炎炎夏日,人们常常会因为高温天气,食欲不佳,总是不愿意吃东西,这时候能干的主妇就会在家中煲一些靓汤,或者制作一些解暑的食物,让家人的食欲变得好起来,而且还可以起到降温解暑的作用,其中椒盐鸡爪就是其中的一种,今天,小编就和大家一起分享这种美食的做法:

1.原料备好(买的时候已叫商家将骨头剁成块,鸡爪指甲剁去)

2.锅加入清水烧开后,放入姜片和料酒,把骨头和鸡爪放入焯水

3.将骨头和鸡爪捞出,用清水冲净浮沫装碗待用

4.木瓜清洗,去皮去核切厚块待用

5.将骨头、鸡爪和姜放入锅里,加入适量的清水,淋入1汤匙香醋

6.大火煮开后,用勺子捞去表面的浮沫,继续煮10分钟调小火煲一个半小时

7.将木瓜放入锅里,煮开后继续煮半小时

8.加入适量盐即可食用

烹饪技巧

1、在炖汤的时候,加一勺子醋,可以有利于骨头中的钙质稀出到汤中。

2、鸡爪一定要去焯水,去除腥味。

3、盐量可根据自己的口味来调配。

营养价值:

1、木瓜不仅是应时营养辅食,而且也是适时保健佳品,尤其在暑热难当且潮湿多雨的伏天,人体内热炽盛,汗出不断,处于火旺而缺水状态。瓜不仅含有大量的水分,能够有效补充人体水分的缺失,清热利湿,祛暑降温,生津止渴,堪称“济世良药”。

2、这款汤具有清心润肺、滋润肌肤的美容养颜滋补汤。既能补充酷暑造成过度消耗的营养和水份,又可舒缓因暑热给人体带来的不适。

这道美食中不但有鸡爪,还有木瓜,就可祛暑降温,缓解暑气为人体带来的不适症状,而且又可以美容养颜,所以这道菜可以称作是炎炎夏日中的一道保健佳品,各位朋友们,不妨自己亲自动手做一做,与家人一起分享这种滋补品的妙处。

啤酒卤鸡爪的做法是怎样的


    鸡爪,在广东地区又称为凤爪。大家别看这小小的鸡爪没什么肉可以吃,但是这鸡爪可是越嚼越有劲的,用来下饭做做下酒菜最合适了。那鸡爪要怎么烹煮才好吃呢?下面给大家介绍一款啤酒卤鸡爪,这款菜十分的美味,大家不妨一起学做一下。接下来我们就一起来学习一下啤酒卤鸡爪的做法吧。

做法一:洗净的鸡爪,添加没过的水,烧开,敞锅煮2分钟;把煮好的鸡爪冲凉水,沥干水分;起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;下入鸡爪爆炒,烹入料酒和酱油,炒至上色;加一罐啤酒,添加适量的水,没过即可,烧开后,转小火焖;汤汁收过半时,添加适量盐、糖和味精调味;汤汁基本收干,出锅即可。

做法二:鸡爪、啤酒、香油、酱油各适量。鸡爪先入沸水焯一下捞出,然后重新入锅,加啤酒、香油、酱油(大约比例3:1:1)一同煮熟即可。注意哦——只放啤酒、香油、酱油,不加汤水!

做法三:鸡爪飞水;下油、冰糖在锅里炒至融化变褐色,加入鸡脚翻炒至上色;沙锅里下辣椒、八角、蒜、姜抄香后下鸡脚,倒入一罐啤酒,能盖过鸡爪就可以了,下点盐、冰糖,大火烧开后转中火,啤酒剩一半的时候用小火,时不时翻动一下鸡爪,直到汤汁收干,关火放葱盖一分钟即可。

以上的内容就是关于啤酒卤鸡爪的做法了。啤酒卤鸡爪的做法多种,大家可以选择自己喜欢的做法进行制作。有些朋友可能会觉得及鸡爪太难嚼了,那可以在卤鸡爪的时候,把鸡爪煮久一点。这样鸡爪就会稍软。希望大家会喜欢这道啤酒卤鸡爪。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤味鸡爪的做法是怎样的》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“做怎样的运动是养生的”专题。

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