指甲反应身体健康与否,指甲有几个月牙正常？
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着每一个的生活质量。关于养生常识，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“指甲反应身体健康与否,指甲有几个月牙正常？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
指甲有几个月牙正常
从外观看，正常的月牙呈灰白色，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。
有的甚至于像毛玻璃那样模糊的，可能会预示有慢性消耗性疾病的发生。
从数量看，大拇指必须有月牙。
健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8—10个月牙为最好。
一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。
从大小看，太小预示消化不好。一般而言，月牙的面积约是指甲的1/5，边缘清晰。如果小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。
如月牙 突然变得晦暗、缩细、消失，则可能意味着患有消耗性的疾病，如肿瘤、内出血等。
发现月牙减少，应及时调整饮食习惯，营养不足的要补充营养，营养过剩的要多 吃素食， 总之要做到平衡膳食、营养均衡。
延伸阅读
大家应该都知道，人们的指甲底部是有月牙状的白色的东西的，基本上每一根手指上都是有的，只是说月牙的面积不太一样而已，但是也有可能有几根手指比较特殊，是没有月牙的，关于月牙的形状吧，有的可能是又窄又细长的哪一种，但是也有很多人是很宽厚的那一种，其实这些月牙的形状都是跟身体的健康状况有关的，关于月牙的形状与人体健康的关系有很多种说法，有的人说月牙大的不健康，也有的人说月牙小的不讲康，那么到底哪一种说法才是对的呢？今天我们就来讨论一下这个问题吧。
其实指甲底下的白色月牙是皂角蛋白质导致的结果，指甲的生长就是靠这个来维持的，它会为指甲的生长提供很多的营养物质，如何没有这个指甲的生长会变得很缓慢。一般情况下，新生的角蛋白质是白色的，而且是呈圆形的，它们通常是从指甲的底部开始生长，然后慢慢的就可以在指甲的底部可以看到它们，这样就形成了月牙，在一段时间过后，角蛋白质的颜色会有变化，会逐渐从白色变为透明的颜色，质地也会慢慢的变硬，慢慢的就会变成长在我们手指上的指甲，到了这里其实这些角蛋白质细胞就已经死了，所以在剪指甲的时候不会感觉到疼痛。
指甲上没有月牙，就是不健康吗？
上面已经说到了，角蛋白质细胞之指甲正常生长的主要来源，如果指甲长的比较好的话，那一般都会出现月牙。月牙的大小其实是取决于指甲底的位置的，有些人的指甲底如果位置是比较低，离指尖的距离是比教远的，这样的话皮肤就有可能会把月牙盖住，看不见月牙了，或者是月牙的面积非常的小。
所以说月牙与身体健康的关系并不是特别大，但是值得一提的是，如果在以前月牙是比较小或者是看不见的，现在一下忽然增多了的话，很有可能是因为甲状腺出现了一些问题，还有可能有一些其它的症状，像出汗很多或者是体重突然有些什么变化的话就应该是甲状腺的问题。如果是月牙突然消失了的话，这有可能是甲状腺功能减弱，指甲也会慢慢的变脆、头发变得干枯易断等。
指甲上的月牙代表什么？很早就听人说月牙代表着人的健康情况，那么指甲上的月牙人体健康有着怎样的联系呢？指甲上的月牙又表什么？下面就跟随小编一起来看看吧。
“月牙儿”学名称甲半月，也有人认为月牙是人体健康与否的“晴雨表”，月牙的状态可以反应一个人的身体健康状态。指甲是身体健康的晴雨表，正常的指甲，红润，呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目，主筋，其华在爪。说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣。
指甲上的月牙代表什么？
正常的半月痕检查方法：
1、数量：双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）。
2、状态：指甲1/5。
3、颜色：奶白，越白越好。
月牙的状态：奶白色占1/5。
（1）气虚症。神疲乏力；少气或懒言；自汗；舌胖或有齿痕；脉虚无力。具备三项。
（2）血虚症。面色苍白；起立时眼前昏暗；唇舌色淡；脉细。
这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。
元气：濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。精力不足，要补充蛋白质。
月牙的不同状态反映人体的状况：
1、月牙的状态：红色
反映人体的状况：需要注意心脏方面的疾病。
2、月牙的状态：灰青色
反映人体的状况：肺部可能有问题。
3、月牙的状态：灰色
反映人体的状况：脾胃的功能不好，容易疲倦或贫血。
4、月牙的状态：粉红色且轮廓模糊
反映人体的状况：肝脏的功能在下降，容易有糖尿病或者甲状腺亢进。
5、月牙的状态：蓝色或有蓝色晕染
反映人体的状况：血液循环不良，容易头晕、头痛，严重的可能会有动脉硬化或者心脏病。
6、月牙的状态：黑色
反映人体的状况心脏病十分严重、有肿瘤或者药物中毒。
7、月牙的状态：面积超过1/5
反映人体的状况：有可能会中风或者高血压。
此前曾有说法表示，指甲上的月牙越多个表示越健康，如果没有月牙或是很少，则表示身体有一定的健康问题。那么，指甲没有月牙真是病吗？下面就和小编一起来看看吧。
指甲半月痕可反应健康状况
大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫「甲半月」或「半月痕」，其实是指甲生长过程中的自然现象，一般情况，每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况，但如果是自己跟自己比，月牙确实能一定程度上反映身体健康状况。但注意前提是：跟自己比。比如短时间内月牙变化很大，比如忽然变大变小，或是消失又出现，那就得留心最近的身体状况是否有问题了，最好去看医生。
健康人的指甲一般是粉红，有一定光泽且均匀。中医也有血虚之说，不少人把较白的指甲看做贫血征兆，但要对症分析。如指甲发紫是动脉硬化、血脂高，或心脏滞阻的前兆；指甲发青，则为重寒症，血瘀；指甲发黄可能肝胆有问题，或血糖代谢不畅；还有一种指甲发蓝，显示肺部受阻。
如果指甲表面不够光滑，出现一条条竖纹，表示最近操劳过度，睡眠不足。如竖纹一直存在，则可能是体内器官有慢性病变的趋势，需注意劳逸结合。如果纹路不是竖纹，而是一条横纹，表示气血不足，可能体内器官发生病变，需到医院就诊做检查。一般横纹只在指甲最下端，但会随着指甲生长，逐渐向上移动。
不少人手指甲还会出现白斑点，通常是缺钙、缺硅或寄生虫病的表现；如白点数量较多，可能是神经衰弱征兆；如果指甲斑点偏黄，要注意是否患上消化系统疾病。如果指甲有倒刺久不愈合，可能缺乏维生素或微量元素。
指甲变化暗藏4大健康隐患
1、贫血
贫血的症状，不仅仅可以从嘴唇看或者脸上看出来，其实手指甲上也会流露出这样的讯息。指甲要是中间凹陷，两甲边缘翘起向上的话，就说明了身体出现不健康的状况，就是贫血的现象。
2、肺功能
如果人体内的肺器官功能变得不健康，指甲也会呈现汤匙状。随着肺功能逐渐变得健康，指甲就会出现中部隆起，边缘弯曲向下的健康指甲形状。
3、免疫力下降
手指甲的甲面突然变得粗糙、无光泽，并且又出现明显的竖条纹，摸起来凹凸不平，这就是在提醒人们此刻身体正处在疲劳状态中。体质也会变得虚弱、精神疲乏、免疫力下降等，就会出现感冒等症状。
4、营养不良
要是指甲底部的白色月牙，从大拇指到小拇指都消失不见的话，就表示人体的营养不良，身体机能就会变得不能够正常运作，人体的新陈代谢也会变得缓慢。
总的来说，指甲上的月牙会随着身体状态的变化而出现颜色的改变或者还是突然消失或出现。等到人们的健康恢复之后，指甲上的小月牙又会恢复正常。
刚出生不久的宝宝，有很多地方还未发育完全，比如牙齿?宝宝生下来是没有牙齿的，而是在几个月后开始长牙，家长应注意观察宝宝萌芽时间，若不正常应及时就医。那宝宝几个月长牙是正常的呢?关于宝宝萌牙的一些常识，各位家长一起来看看。
宝宝几个月长牙?
一般正常情况下，大多数的宝宝在6-8个月的时候就开始长牙了，最开始是两颗下门牙，也叫中切。不过也有个别宝宝长牙较早或者较为迟一点的情况，有的宝宝在4-5月的时候就开始长牙了，也有的宝宝在1周岁左右长牙，这都属于正常现象。
但要注意是，如果一个宝宝在12个月的时候才开始萌牙，一下子长出四颗，这也是不正常的。如果宝宝超过一岁半还没有开始萌牙，三岁前没有把所有的乳牙萌出，就属于异常情况。
为什么有的宝宝出牙晚?
宝宝出牙完受到下面几个因素影响：
1、遗传因素
如果家里的面爸爸妈妈小时候的出牙时晚的话，那么宝宝也会稍微晚点。
2、营养因素
我们知道牙齿的萌出需要很多营养物质的支持，如果宝宝摄入的营养不够，比如缺钙什么的，那么宝宝乳牙萌出自然要晚些。
3、疾病因素
某些疾病会引起宝宝非正常的萌芽，比如佝偻病、甲状腺功能低下等，会造成出牙时间晚的情况。这种需要早点发现疾病并治疗。
我们经常听到怀孕的人说胎动，但胎动什么意思呢?没有当过妈妈的人是没法感受胎动的感觉，一般女性怀孕到一定时间段都会出现胎动的情况，那怀孕几个月有胎动呢?一起来看看吧。
胎动什么意思?
胎动其实很好理解，就是胎儿在女性子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，一般胎儿在子宫内会有踢腿、伸手等动作，这都是胎动。
胎动的次数和强度也不是恒定不变的，一般胎动开始出现较小，然后会非常活跃，随后又慢慢的减弱知道分娩。另外，胎动的变化都受到孕妇本体的影响的，比如孕妇运动、情绪变化或者触摸腹部，都可能引起胎动变化。
怀孕几个月有胎动?
一般的情况下，大多数女性是在怀孕4个月以后就开始出现胎动的情况。
不过根据孕妇个人体质的情况，不同人胎动的时间可能有早有晚。如果女性是第一次怀孕的话，那么对胎动的感觉就不那么敏感，胎动可能会发生在怀孕18～20周左右。
如果孕妇不是第一次怀孕，那么她对胎动的敏感程度比较高，早一点的在怀孕15～18周就能感觉到胎动了。
如果孕妇体质偏胖，那么感受胎动的时间也比一般的情况较为晚一些。
如何辨别患有疾病
指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。
指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。指头有肿胀，指甲上有紫斑，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
普通发白表示贫血。指甲上出现带棕色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。
指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。
贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。指甲上白点太多为神经衰弱的症候,表示是患了消化系统的疾病。指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象。
指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。
指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。
指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病。
指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期。
指甲根部半月弧占全甲的1/5是正常比例，表明其健康状况良好。半月弧没有或过小，提示消化功能较差；太大或超过比例，提示血压偏高、或有中风的可能。十指完全看不到半月弧的人，多半患有贫血、神经衰弱、低血压等症；十指半月弧，同时过大者，提示机体内已失去代偿功能，已有慢病的存在。
如何辨别指甲健康
甲色均匀，呈淡粉红色。
把十个指甲放在阳光下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就表示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
指甲根部的甲半月（俗称月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜（有些人天生没有）。
甲缘整齐，无缺损（外界原因除外）。
表面光滑，有光泽，无分层、纹路等。
甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。
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