发热贴对身体有害吗？如何正确使用发热贴
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在养生常识方面行稳致远呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“发热贴对身体有害吗？如何正确使用发热贴”，但愿对您的养生带来帮助。
发热贴对身体有害吗？如何正确使用发热贴
虽然说天气越来越暖，但不少商场、办公楼也开启了冷气，喜欢穿得漂亮、穿得少、穿得迷人的美女一样会觉得很冷，这个时候发热贴（发热贴）还是起到很重要的作用，那发热贴对身体有害吗？如何正确使用发热贴？
发热贴的原理
它是采用铁粉氧化产生热量的科学原理，所以，只要是选择正规的厂家的产品、采用正确的使用方法一般是没有什么伤害的，但如果直接贴到皮肤上的话容易被烫伤，所以建议贴到内衣外侧面。
1、需要慎重使用，以防烫伤
由于发热贴的温度最高达63℃，平均在53℃，所以，对于儿童、老人及生活不能自理的人，我们一定要慎重使用，以防烫伤。
2、发热贴虽好，但不可经常使用
因为经常使用发热贴，会影响到我们自身的调节功能，我们自身对温度的调节中枢反应减弱。
3、不宜使用过期产品
过期的发热贴持续使用时间将会缩短，其最高使用温度可能会比包装上所标注的温度高，也可能更低或不发热，如果温度低或不发热那么还好说，但如果出现使用温度比包装上所标注的温度高，将会出现烧烫伤的情况。
4、选择正规厂商
最好是选择正规厂商、有安全认证的产品是降低发热贴对人体伤害的最好方法。
最后还是要说一下发热贴的好处，发热贴能够快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，可以用于各种畏寒症。尤其是在冬天，对人体还是有很多好处的。
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鸡蛋是营养价值很好的一种食物，那么发热可以吃鸡蛋吗?小儿咳嗽可以吃什么? 哪些食物对小儿咳嗽有帮助呢?鸡蛋也有它的饮食禁忌，那么鸡蛋不能和什么一起吃?下面就让小编带大家了解一下吧。
发热可以吃鸡蛋吗
鸡蛋所含营养的确丰厚。但不宜在发热期间多吃鸡蛋，鸡蛋里面的蛋白质在体内分化后，会产生必定的额定热量，使机体热量增高，加剧发热症状，并延伸发热时刻，添加患者苦楚。伤风发热时，无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的方式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢掉很多水分及盐分。因此，发热时最需求的是水，其次才是营养物质，此刻的饮食准则首先是供应充足水分，其次是弥补很多维生素，然后才是供应适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应留意以下伤风发热时其他的饮食忌讳。
忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发热期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发热症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
1. 忌多食蜂蜜：发热期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
2. 忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发热，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
3. 忌多喝茶：喝浓茶后大脑会处于一种亢奋的状态。且使脉息加速，血压因此而升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。一起，茶叶水会影响药物的分化、吸收，下降药物的效果。
4. 忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
5. 忌逼迫进食：有些孩子发热时。爸爸妈妈们都人为发热会消耗身体的营养，不吃东西那就更不行了。所以，他们逼迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法拔苗助长，不只不能促进胃口，并且还会倒胃口，乃至引起吐逆、腹泻等，使病况加重。
小儿发热可以吃什么
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
高血压是一种需要长期治疗的一种疾病，那么在日常的饮食方面，高血压患者能吃鸡蛋吗?鸡蛋是一种营养价值很高的食物，鸡蛋吃多了有什么坏处?在平时需要怎样预防高血压?下面就带大家了解一下吧。
高血压患者能吃鸡蛋吗
高血压患者是可以食用鸡蛋的。但是在食用的时候是需要注意不能吃多，一天吃一个到两个就可以了，不要吃的太多。由于蛋黄可能会使人的胆固醇升高。
胆固醇一旦高了血液的浓度也会变浓，所以说对高血压患者来说也是有一定的风险的，如果你只吃蛋白不吃蛋黄的话，那么问题就不大哦。
鸡蛋吃多了有什么坏处
我们从小到大，想必在家里的餐桌上面都见到了不少鸡蛋的影子，一般在我们上学的时候，每天早上妈妈都会煮个鸡蛋让您吃了才能出门，但是，早餐吃鸡蛋，正餐吃鸡蛋，真的对身体好吗，这点您一定要注意，多吃鸡蛋可能会给身体带来不好的影响哦!
1、多食鸡蛋，会使血胆固醇含量过高
鸡蛋中含有大量的胆固醇，进食过量会造成体内胆固醇含量过高，诱发动脉粥样硬化、心血管疾病。
2、多食鸡蛋容易营养过剩、导致肥胖
在哺乳期的时分。一些女人为了可以弥补自己身体的养分，因而就会吃许多的鸡蛋来到达意图，但是，关于哺乳期的女人来说，鸡蛋吃多了可能会形成胆固醇升高，然后导致养分过剩形成肥胖，哺乳期的妇女应该合理调配饮食，这样的话才可以健康哦!
3、多食鸡蛋造成体内营养素的不平衡，从而影响健康
其实。在许多的食物中，不光是鸡蛋的养分丰厚，其他许多的食物都有不少的养分，因而我们每天需求摄入不同养分元素的食物，而不是只吃哪一种食物，这样的话就会导致身体的养分失衡，然后导致养分不良，因而，长时间只吃鸡蛋也是不正确的哦!
4、吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担
一般来说，每日食用1~2个鸡蛋就可以满足我们人体所需的八种必须的氨基酸。多吃鸡蛋只会转化成脂肪，导致肥胖，更重要的是分解下来的代谢产物和代谢后所产生的大量含氮废物会加重肝脏和肾脏的负担，不利于我们的身体。所以我们要控制好自己每天食用鸡蛋的数量，以免过犹不及。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。
3、马蹄
荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。
鸡蛋不能和什么一起吃
1. 鸡蛋与豆浆同食不宜：因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
2. 鸡蛋和糖精、味精同食不宜：会造成谷氨酸摄入过量，对消化及神经系统不好。
3. 鸡蛋忌与柿子同食：一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的胃肠炎症状。
4. 鸡蛋与白糖同煮不宜：因为鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
5. 鸡蛋与兔肉同吃不宜：兔肉味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。
吃完鸡蛋后不要立即饮茶：因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛功能的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能，危害人体健康。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对发热可以吃鸡蛋吗也有了一定的了解，鸡蛋的营养价值是非常的高的，但需要注意的是，在发热期间鸡蛋是不能多吃的，它会使机体热量增高，加剧发热症状。希望小编的介绍对大家能有帮助。
转眼已是十月，各地的秋味越来越浓。
金秋时节，秋风一起，不仅让人顿觉神清气爽，就连胃口也比之前大开了。
秋天一到，“贴秋膘”这件事就被婆婆妈妈们提上了日程。她们纷纷大展身手，变着法儿地给家人做好吃的来补补补。
民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。
现金秋当令，我们贴膘后，真的可以秋冬少生病吗？
贴秋膘的说法从处来?
过去物资匮乏，人们经济条件困难，经常缺吃少穿的。在夏天，人们没有空调帮自己降温，也没冰箱帮食物保鲜，所以大部分人食欲会下降。
而经历一个“苦夏”的折磨后，人们的身体往往会变得消瘦、亏虚。
为了补偿夏天的亏损，人们需要补充能量、储存脂肪，以期冬天御寒保暖，便有了贴秋膘的传统。
这么看来，贴秋膘在当时，确实是有必要的。
实际上，虽然现在生活条件比以前好多了，但经历过酷暑的“摧残”，在秋天补一补，也没错！
但是，随着时代的变迁，人们对贴秋膘渐渐有了误解。
贴秋膘≠纯肉补，小心贴出一身病
起初，贴秋膘是指立秋当天或者立秋后偶尔吃点好的。如今，贴秋膘在很多人眼里，变成了单纯地“以肉贴膘，胡吃海喝一整季”。
现代人生活条件好，营养跟得上，有的人甚至吃出了“三高”——血压高、血糖高、血脂高。
说真的，如果盲目地“肉补”，获得的不是抗寒的能量，而是过多的脂肪，引发肥胖，进一步增加患上代谢综合征疾病的风险。
另外，一入秋就大量进补肉食，很容易伤及脾胃，加重肠胃负担，导致消化功能紊乱，出现厌食、腹泻等症状。
注意：有胃肠疾病、心血管病、高脂血症、糖尿病等慢性病患者，是不能乱贴秋膘的，需要在医师的指导下进行食补。
所以说，贴秋膘其实是个技术活，要想“贴好膘”、达到强身健体的目的，还真不是“大补特补”这么简单。
你要问怎么“贴”才合适，小编有3个建议。
划重点：秋膘你得这么贴......
1. 调好脾胃，打下“贴秋膘”基础
经过一个酷暑的折磨，多数人的脾胃相对虚弱，想要在秋季进补得效，需要先养好脾胃。
建议大家平时多吃点能健脾消食的食物，如薏米、莲子、扁豆、冬瓜、米粥、山药莲子糊、藕粉羹等。
2. 进一步丰富食物种类
秋季，想要通过进补达到强身健体的目的，不能只是纯肉补，也要丰富食物种类，注意荤素搭配。
每餐应尽量有肉（鱼）、蔬菜、全谷物，以确保摄入足够的优质蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、B族维生素、矿物质和膳食纤维等营养元素。
肉类应该“多白少红”，多吃鱼类、禽类等白肉，少吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉；
其次蔬菜水果可选择白色的，如莲藕、莲子、山药萝卜、百合、杏仁等；
吃适量鸡蛋、乳制品、豆制品等，可增加优质蛋白的摄入。
吃适量南瓜、红薯、燕麦等，可以补充碳水化合物，为大脑供能。
3. 适当多运动
秋天可以适当增加运动量，慢跑、登高都是不错的选择。这些运动有助于改善血液循环、提高心肺功能和人体对环境变化的适应能力。
注意：但还是要避开早晚气温较低和中午太阳猛烈的时候。
冬病夏治是一种中医的传统疗法。按照中医理论，夏季自然界的阳气比较旺盛，有些疾病在冬季比较容易发生或者加重，如果它能在夏季被针对性治疗，可以益气温阳、散寒通络，使机体的抗病能力提高，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。一般来说常用的冬病夏治常用的治疗方法有：针刺、药物内服、穴位帖敷等。其中，三伏贴就是一种比较典型也具有特色的疗法。
哪些孩子适合贴三伏贴
可能有许多年轻的家长一听到三伏贴就想到是年纪比较大身体比较虚弱的老人家的专用品,但是其实三伏贴在儿科疾病中也有很广泛的应用。比较适合一些体质虚寒、抵抗力比的儿童。
经常咳嗽、哮喘、鼻炎、过敏性鼻炎、反复感冒以及急慢性支气管炎的宝宝，另外，像经常厌食、消瘦、消化不良、腹泻，遗尿、汗症的孩子运用三伏贴后也适合使用三伏贴。但是，孩子的皮肤也比较娇嫩，两岁以下的宝宝不建议贴三伏贴。
哪些人群不适合贴三伏贴
1、三伏贴的药物对皮肤有一定刺激作用，如果对药物过敏，皮肤患有过敏性湿疹、荨麻疹等问题，或者皮肤表面有损伤，长疱、疖的人不适合贴三伏贴。另外如果是疤痕体质，敷药后的印记不易消散也不建议贴三伏贴。
2、疾病发作期间，像感冒、发烧或者血压不稳定也不宜进行贴敷治疗。
3、孕妇、糖尿病患者、严重心脑血管病等也要谨慎贴三伏贴。
贴三伏贴的注意事项
1、注意饮食。三伏贴贴敷期间要避免吃辛辣、上火、生冷食物，一些高蛋白类如海鲜的食品也不要吃
2、不能让背部吹风。敷药的地方不要直接对着冷风吹，敷药当天也不要游泳，避免着凉。
3、贴药后10-12小时再洗澡，因为贴三伏贴后会把身体的毛孔打开，敷过药的地方沾水可能会引起皮肤破损、发炎的症状，建议最好不要在贴三伏贴后洗澡。一般都会建议早上或者洗澡后再去贴药。
今年的三伏天又快到了，2018年的三伏时间是7月17日至8月25日，在此期间，三伏贴按初伏、中伏、末伏的时间各贴一次，三伏过后再贴一次加强贴。一般是三年一个疗程，所以最好连续贴满三年。想要贴三伏贴的各位朋友建议先去正规的中医门诊做身体健康的检查，由中医师判定自己的体质适不适合做三伏贴。切忌盲目跟风，可能起不到疗效还对身体带来损伤。
脚心发热的状况，在不少人的身上均曾出现过，通常情况下，很多人对于自己身上所出现的脚心发热的状况并不会特别的在意，但是，如果想要身体健康的话，大家还是需要采取一定的措施来进行调理的。
中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种：
1、血虚阴亏
手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。
这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在使用药物进行治疗的同时，我们还需要注意补充营养，经常让日光照射，呼吸新鲜空气，这样可以促使体质恢复。
2、疳积脾虚
手足心发热
脚心发热有一个原因就是因为饮食不节制，饮食没有规律，长期这样下去的话就会伤及脾胃功能，会引起我们脾胃运作的失调。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
调理方法：
①内热体质
内热体质的人动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。
有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。
②脾胃虚寒
脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧，周身怕冷，爱出汗，容易肚子疼，大便多为稀便，舌质淡白。
这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物，多吃温热的食物，如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。
脚心发热是怎么回事呢？从中医学角度来看，造成人们出现脚心发热的症状，主要是与疳积脾虚和血虚阴亏这两种原因有关的，而大家在对身体进行调理的时候，也需要从这两个方面入手来进行准备。
宝宝成长期间总会遇到各种各样的问题，相信不少家长都为宝宝手心发热担心过，那么宝宝手心发热是怎么回事呢?这是不是疾病呢?家长们一起来详细了解下。
手心发热是怎么回事?
1、宝宝新陈代谢旺盛
宝宝属于正常发育期间，所以身体的新陈代谢较快，这种情况身体产热增多而需要通过体表散热，就会出现手心发热的情况，但这种智商感觉温度高，但测体温发现并没有发烧，是一种正常生理现象。
2、宝宝上火
是人都可能会出现上火的情况，宝宝也不例外，当宝宝内火过剩就会出现手心热、小便黄等症状表现。
3、衣物穿太多了
如果在宝宝没有大量活动的情况下，还出现手心热的情况，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。很多宝宝不太会表达，所以热的时候也不知道怎么给大人说。
宝宝手心发热怎么办?
如果宝宝上火等情况引起的手心发热，生活中可以这样调理:
1、让宝宝多喝水，多吃水果蔬菜汤。宝宝饮食方面宜多吃去火清热的食物，保持清淡厌食，推荐绿豆粥，可以去火通小便，通过尿液来加快身体代谢产物的排泄。
2、不要给宝宝穿得太多。宝宝穿的衣物是否合适，家长们应随时注意，可以摸摸宝宝的背部、手心等地方是否发热，适当给宝宝减衣物。
3、保持家居缓解舒适。宝宝生活的环境应保持空气流通，不要让屋内太热，也要注意空气的湿润度，空气太干燥也不利于宝宝健康。
据了解，市面上大多数蚊香的有效成分（0.2%-0.4%）是除虫菊脂杀虫剂，它是从一种丙菊酯的杀虫剂中提取的，99%以上的其他物质是有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂。
蚊香中含有四种对人体有害的物质：超细微粒（直径小于2.5微米的颗粒物质）、多环芳香烃（pAHs）、羰基化合物（如甲醛和乙醛）和苯。点一盘蚊香超细微粒和烧75-137支香烟的量相同，其释放的超细微粒可以进入并留在肺里，其对孕妇及肚子里的宝宝危害都是极大的。孕妈咪们如何才能在不伤害肚子里的宝宝的同时又能避免蚊虫叮咬呢？不妨采取以下几种做法吧：
用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外；最好选择在室内无人时驱蚊灭蚊，防止中毒；在卧室放几盒揭盖的清凉油和风油精；或摆放一两盆夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子会不堪气味而躲避；生吃大蒜、口服维生素B，人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生蚊子不敢接近的气味；清除房前屋后及室内积水，防止蚊虫的滋生；蚊虫在28-31℃最活跃，因此开空调低于28℃度时，蚊虫自然会离开这种环境。
所以为了肚子里的宝宝及自身的健康着想，准妈妈们最好不要使用蚊香。
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