女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 养生汤有哪些做法

烤培根的做法大全有哪些

“活动有方,五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生关系着每一个的生活质量。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的烤培根的做法大全有哪些,欢迎您参考,希望对您有所助益!

相信没有人可以抗拒培根的诱惑,我们平时在吃饭的时候总会吃到美味的培根,但是几片培根根本无法满足我们的胃口,而其实烤培根也是一种美食,吃多一些也不会觉得腻,搭配上新鲜的蔬菜一起烤制,味道更好,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于烤培根的做法吧。

做法一

用料:培根5片

辅料:胡萝卜1/2根,香菇3朵,冬笋100克

调料:食盐1/2茶匙,水淀粉2汤匙,芝麻油1茶匙

做法:

1.培根条从中间对切,所有辅料洗净切条;

2.锅里加水烧开放少许盐,冬笋焯水后用凉水冲一下;

3.培根卷入各辅料,从一端卷起,依次把所有的培根卷做好;

4.放入上气的蒸锅内,大火蒸12分钟;

5.取出后,把盘子里的原汤倒入炒锅,加少许水淀粉勾薄芡,淋点芝麻油出锅,浇在蒸好的培根卷上,即可食用。

做法二

材料:培根200g,金针菇160g

做法:

1.长条培根条从中间切断(切一半)。

2.在切好的培根片上撒一丁丁精盐,黑胡椒。如果你不喜欢这些,可以不加任何调味料,也很好吃。

3.用培根把洗好的金针菇卷起来,拿牙签固定。

4.把卷好的金针菇卷,放入烤箱烤盘200度,15分左右.

5.如果没有烤箱,就煎着吃。

上面的这些内容就是关于烤培根的做法的介绍了,烤培根的时候为了味道更加浓郁,大家可以提前把培根腌制一下,当然,一次吃太多的肉是比较难消化的,所以大家千万不要暴饮暴食,形成良好的饮食习惯,注意荤素的搭配,也要吃一些蔬菜。

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烤鲫鱼的做法大全有哪些


鱼类是我们经常吃到的,爱吃鱼的人几乎鱼的所有做法都知道也都会做,鱼可以水煮、可以清蒸、可以红烧、甚至还可以烧烤,说到烧烤在炎热的夏季晚上比较盛行的就是烧烤,现在流行的一个词叫做“撸串”,现在生活水平的不断提高我们一般喜欢自己在家动手制作,既卫生又健康,烤鲫鱼应该吃到的人不多吧,下面就给大家介绍一下烤鲫鱼的做法大全。

用料

鲫鱼3条、盐、胡椒粉、辣椒面、孜然、料酒、花椒粉、葱姜少许

步骤

1. 把新鲜鲫鱼破肚拿出内脏,填充葱姜.

2. 鱼身抹盐和料酒、花椒粉、胡椒粉、孜然粉、辣椒面入味1小时, 用量多少请根据口味决定。我图中的是非常辣、超级辣、变态辣哈。

3. 预热烤箱到180度,把鱼放进烤箱,烤15分钟然后取出盘翻转鱼身.

4. 表皮烤黄色即可.如果不喜欢食辣,添加烧烤酱入味更好吃呢!

鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收。鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成。鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成。鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高。鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂。

看了以上介绍的烤鲫鱼的做法是不是很简单易学呢,鲫鱼的好处也很多,一般产后下奶都喜欢给产妇喝鲫鱼汤,因为它较高的蛋白质还有它比较容易消化吸收所以鲫鱼下奶是首选食物。好了就说到这里了,赶紧动手制作吧!

烤扇贝的做法大全有哪些


扇贝是大家都很熟悉和喜爱的一种海产品,扇贝不但外形很好看而且扇贝还含有丰富的营养,经常吃扇贝可以起到很好的食疗功效,所以扇贝受到了大家的喜爱,扇贝有很多种做法,我们不但可以采用扇贝来煮汤而且还可以采用扇贝来烤着吃,烤扇贝的做法非常的简单,下文我们就来给大家介绍一下烤扇贝的家常做法大全。

1.首先扇贝用牙刷刷干净外壳。

2.然后刀子伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。

3.贝壳打开后可以看到肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃哦),最后只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄就可以了。

4.取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了。

5.贝肉泡制的过程中取龙口粉丝(根据扇贝的多少决定粉丝的用量哦),用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用.然后将蒜切成细末.

6.清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒(我放的是日本的清酒,没有白酒也没有清酒的可以用料酒代替哦~)和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,稍微腌制下下。

7.烤箱预热180度的时候,将泡好的粉丝,均匀逐个的摆入贝壳中,再将贝肉摆好~送入烤箱~~~~

8.烤10分钟左右就可以啦~烤的过程中,将油锅坐热,把蒜煸炒出香味~~然后放入小碗内,再加入蒸鱼豆豉酱油哦~~(这种酱油味道做出来比较正点哦~不建议使用其他酱油!)拌匀就可以啦~

9.将烤好的扇贝取出,摆盘后,淋入刚才调好的汁子,并放上葱花,锅内重新烧油,烧热热了以后,滋啦一声的淋到每个扇贝上去

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的海产品,那就是扇贝了,我们知道扇贝不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃扇贝有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了烤扇贝的家常做法大全。

烤土豆的做法大全有哪些


烤土豆的做法大全是比较多的,因为许多地方都喜欢这种土豆的烹饪方法,人们习惯将吃土豆的方法不断的创新,而且烤土豆的做法比较简单,是适合很多人学习的,而且在小吃摊里面烤土豆是最普遍的做法,也是人们能够普遍接受的一种做法,下面就来看看烤土豆的做法大全有哪些吧,希望大家了解一下。

做法一:

1.准备材料。

2.将土豆洗净,去皮,切成小块。

3.倒入大喜大烤肉酱100克,橄榄油,盐,胡椒粉,拌匀后腌制30分钟。

4.烤盘中铺好锡纸,将腌好的土豆平铺到盘中。

5.烤箱预热,190度,上下火烤,中层,烤40分钟至表面金黄有点发皱,中间需i翻动两次。

做法二:

1、土豆洗净,切成0.5cm的片,底部不要切断,切的时候可把底部垫两支筷子,这样可防治切断。

2、用锡纸包裹好,放烤箱,250度,中层,上下火,25-30分钟,视自家烤箱和土豆大小而定吧。

培根用孜然粉、盐、橄榄油拌匀腌10分钟。

3、土豆烤好后剥去锡纸,把腌制好的培根剪成合适的大小,夹入每片土豆里。再撒上一层孜然粉和盐,刷一层橄榄油,最后再撒上孜然粒和白芝麻。

4、重新放回烤箱,这次不用包裹锡纸。200度,中层,15分钟左右即可。

对于烤土豆这种美味的食物,人们是非常喜欢的,因为这种土豆的味道十分的美味,加入了许多烧烤的调料,让土豆的味道吃起来又香又软,吃起来非常的美味,以上介绍了两种烤土豆的做法大全,希望有兴趣的朋友们可以学习一下。

烤翅的做法大全有哪些


鸡翅是一种非常美味的食物,鸡翅上的肉虽然不多,但是鸡翅上的肉是最为鲜嫩的,吃起来滋味十足,而鸡翅的做法也有很多种,红烧,烧烤,可乐鸡翅都是深受人们欢迎的食物,而烤翅是夏天必不可少的美味了,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于烤翅的制作方法吧。

做法一

材料:鸡翅,生抽,白糖,料酒,鸡精,蜂蜜,葱,姜

做法:

1、鸡翅洗干净背面横割两刀,锅里水烧开,放两片姜片,加点料酒,入鸡翅打烧滚3分钟捞出备用。

2、锅里加热油,加生抽先炒一下,这里生抽只需几十秒就可以,加入鸡翅翻炒。

3、鸡翅上色后加入白糖、料酒、水(水要盖过鸡翅的量),大火烧开,中火慢慢烧到快收汁的时候加入鸡精,加少许蜂蜜(加蜂蜜是为了增香提色,表面亮亮的)

4、继续收汁到理想的状态即可。理想的状态就是汁水差不多收干了,但是不湖锅的状态,起盘,撒上葱花。

材料:鸡翅,炸鸡粉,干面粉,油

做法:

1.鸡翅洗净,用家乐炸鸡粉腌料,腌至入味。

2.将腌好的鸡翅,放入干面粉中,让面粉均匀地覆盖在鸡翅上。

3.裹好面粉的鸡翅放入面粉筛中,将其筛至面粉成絮状,锅中放入油,烧热,入鸡翅,炸至两面金黄,即可捞出。

上面的这些内容就是关于烤翅的做法的介绍了,鸡翅上有鸡骨头,有鸡皮,还有鸡肉,也算是比较完整的一个美食了,鸡皮虽然看起来不是很好看,但是营养价值极高,烤翅的味道大家可以自己根据口味来确定,喜欢吃辣的人可以适当的放一些辣椒面。

烤米线的做法大全有哪些?


米线又称为米粉,大家在生活中经常可以吃到,这种食物的营养非常丰富,米线本身含有丰富的碳水化合物,另外还有多种矿物质元素和维生素,另外在实际吃米线的时候,还会加入一些肉类和蔬菜,这样做出来的美食营养会更加丰富,米线的吃法非常多,下面是烤米线的制作方法。

烤米线的做法大全:

烤肉米线是一道菜品,主要原料为米线、烤肉、料汁。

米线,为一种食物,古烹饪书《食次》之中,记米线为“粲”。人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。其含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。

米线适量

油麦菜适量

鱼豆腐适量

脆皮肠适量

蒜香烤肠适量

香菜适量

火锅底料适量

鸡精适量

虾丸适量

鱼丸适量

金针磨适量

米线。

油麦菜。

香菜。

鱼豆腐、开花牛筋丸。

蒜香烤肠。

脆皮肠。

火锅底料。

米线提前用温水泡发。

将鱼豆腐和开花牛筋丸切片处理。

蒜香烤肠切片。

脆皮肠用刀小心的在顶部划十字刀。

油麦菜洗净,从中间掐成两段。

香菜切碎备用。

炒锅放油,下入火锅底料翻炒出香味。

加入高汤或者清水,盖上锅盖,煮沸。

汤汁沸腾时,下入切好的烤肠、脆皮肠和丸子下锅煮,加一点鸡精。

另取一锅,加入清水,煮开,下入泡发的米线烫熟。

在米线烫好之后,加入油麦菜,烫软即可。

将米线和油麦菜捞出沥水后放入砂锅内。

放入香菜,然后浇上熬制好的汤汁和煮好的各类香肠,即可食用。

三鲜米线

超市买回来的干米线提前泡软,晚上吃,早上出门前冷水泡上。

砂锅烧大半锅水,冷水放入姜片和切块的番茄和2勺盐,烧开

烧开后放入一颗切十字刀的香菇。

煮2分钟后放入金针菇、绿豆芽、豆腐丝、烧开。

再次放入鱼丸、虾丸、米线、小油菜和鲜虾煮开,放香油、五香粉、白胡椒粉煮2分钟放点鸡精出锅即可。

烤扇贝的做法大全有哪些?


烤扇贝是扇贝常见的一种吃法,特别是蒜蓉烤扇贝,相信我们并不陌生,因为在吃烧烤的时候也经常会吃得到,想要自己动手制作,那么可以参考下文所介绍的具体步骤。

1、大蒜(不要用独蒜,要用一瓣瓣分开的大蒜)拍碎剁成蒜茸,取出一半的放到笊篱里,在自来水下面用反复冲洗,直到把蒜蓉中的黏液冲洗干净。

2、锅烧热后倒入适量的色拉油,不等油热立即把已控干水分的蒜茸倒入油锅里小火慢慢炸,直到蒜蓉略有金黄色

3、将另一半的生蒜茸(未冲水的)倒入混合,再放入一小勺香油、少量白糖搅拌均匀就成了。

4、制备烧烤海鲜汁:海鲜酱油3匙、蒸鱼豉油3匙、黄酒3匙、蚝油1匙、香醋1/3匙、盐1/2匙、味精1/3匙、白糖1/2匙

5、用刷子将扇贝二面刷洗干净,绿豆细粉丝提前1小时用凉水泡软,剪断

6、扇贝有一面是平的,另一面是凸的。用小刀贴近平面,割断链接肌,去掉黑色的囊及杂物,用水冲净。保留贝肉在凸的贝壳上

7、将半扇贝肉加少许姜片、料酒(其实最好的是用朗姆酒)、腌制十分钟左右

8、去掉多余的生姜,将粉丝整齐卷放在扇贝肉上,摆放在烤架上。向每个扇贝上放适量金银蒜蓉,再倒上半匙自制的烧烤海鲜汁,开始烤制

9、5-8分钟左右扇贝熟透。撒上几粒米椒碎、香菜末、香葱末即成。

烤龙虾的做法大全有哪些


大龙虾相信是很多人的最爱吧,做法也有很多,蒸、炒、烤等等,每种方法做出来的味道都不同。而现在夏日炎炎的,是最为适合吃烧烤的时节了,所以今天说起龙虾的吃法,要说的就是用烤的了,当然是家常的做法,如果是在户外可以用炭火烧烤的。但是下面说的烤龙虾的做法大全,用的是烤箱。

蒜蓉烤龙虾

主料:波士顿龙虾650g、蒜头100g

辅料:奶油适量、盐适量、黑胡椒适量

1、把大量的蒜头去皮剁细;

2、.碗中把奶油溶化,加入蒜蓉,盐和现磨黑胡椒,拌匀备用;

3、龙虾用刷子刷干净;然后对半剖开,取掉不能食用的部分;钳子用刀背敲裂,方便熟透后食用;

4、烤盘底部铺上锡纸,入龙虾放好;把备好的奶油蒜蓉料均匀地淋在龙虾上;

5、预热烤箱200度,中层,烤约20分钟左右至龙虾熟;取出后喜欢的话可以配合柠檬汁一起食用!

烤龙虾

主料:龙虾1只(1斤)、起司1片、小仙女蕃茄3颗、盐1/2小匙、白葡萄酒1/2大匙、白胡椒粉少许

烤龙虾的做法步骤

1. 将龙虾洗净后,用剪刀剪开,剪开法是由龙虾尾边处往头剪,只剪外壳部份,上下分别剪开,再用刀切开,将龙虾肉与壳完全分开为止即成;小仙女蕃茄切片、起司切条状备用。

2. 取1张铝箔纸作成凹槽,将龙虾放入再撒上调味料,将小仙女蕃茹及起司,排放在龙虾肉上即可入烤箱。

3. 将烤箱加热至200℃,放入龙虾,烤20~30分钟至熟为止,即可食用。

上面的烤龙虾的做法大全,是西餐的的做法,但是尝尝不同中餐的美食不敢是挺好的吗。什么都尝试一下才知道天下原来好吃的东西这么多啊,那等下次大家有了龙虾,就可以照上面说的方法来做一下,试试这个西餐是否比中餐更合你的胃口呢?

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