古法养生怎么样

2019-10-08 │ 古法养生怎么样 怎么样戒色养生

椒盐鸭下巴做法是怎么样

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《椒盐鸭下巴做法是怎么样》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

很多的时候总是会在饭桌上见到这样的一道凉菜,那就是椒盐鸭下巴。不论是口味还是别的方面都是不错的下酒菜,很多的人突发奇想的时候就想自己动手做来吃,但是又苦恼不知道怎么做。所以下面就一起去看下椒盐鸭下巴做法是怎么样?下面就让小编给大家介绍一下,希望大家都能学会这一道美食。

椒盐鸭下巴的做法步骤

1. 准备一个砂锅,倒入500克酱油300克水还有冰糖/白糖,把那五种香料用一个小布袋包起来放进锅里熬卤汁,开大火烧开后开中小火大概熬一两个小时出香味!

2. 把鸭下巴清洗干净,除去杂毛,烧开水放进去煮10分钟,捞出过一道清水沥干!

3. 把鸭下巴放进卤汁里中火卤10分钟,再熄火让它入味!

4. 沥干卤汁,就可以倒入花生油预热炸鸭下巴至黄香捞出,再继续烧热油炸第二遍至金黄色脆香捞出!

5. 倒出油锅里的花生油,小心很烫,就刚才油锅炒下五香粉孜然粉(或者椒盐粉)放鸭下巴进去炒下就好,就可以摆盘了!

鸭是雁形目鸭科(Anatidae)鸭亚科(Anatinae)水禽的统称,或称真鸭。鸭的体型相对较小,颈短,一些属的嘴要大些。腿位于身体后方(如同天鹅一样),因而步态蹒跚。大多数真鸭(包括由于个体大小和体形原因而被不正确地称为雁的几种鸟)与天鹅、雁不同,具有下列特征:雄鸟每年换羽两次,雌鸟每窝产卵数亦较多,卵壳光滑;腿上覆盖著相搭的鳞片;叫声和显示出某种程度的性别差异。

去腥去腻

肥鸭肉质鲜嫩,但烹制不得要领会肉腻味腥。下面介绍烹制肥鸭的方法。先将宰杀整理好的肥鸭去掉头颅、翅膀和小腿,然后将鸭体一分为四,将鸭的脂肪取出,置锅内炼油,并将鸭块在热油中初炸一下取出,待油温升至八九成热时再回炸一次(如鸭油少,可再加些油),以减少鸭体的含油量,以去其油脂,并使其内外温度平衡,易于烹制。

鸭块炸好后,连同鸭头、颈、翅膀等放入锅内,烹料酒,加清水和大料、桂皮、葱、姜、酱油、白糖,旺火烧开后改小火烧熟取出装盘,另将余汤烧浓收汁,浇在盘中,即可食用。

其实对于椒盐鸭下巴这道菜来说并不是很难,经常下厨的人就会知道只要掌握好配料和时间是可以很好的做出口味同样不错的菜的。所以说看过上文的介绍后就不会在苦恼了,熟练了就可以很好的做出美味的饭菜了。

扩展阅读

椒盐黄鱼的做法是怎么样的?


现在正是黄鱼肉质肥美的时候,是我们可以尽情的享受的时候。但是如果天天的吃清蒸、红烧黄鱼的话,你可能就会感觉到有些腻了,想要换换口味,那么,不妨试一试椒盐黄鱼,你会有味蕾乍开的感觉的。小编就把椒盐黄鱼的做法分享在下面,有兴趣的朋友不妨亲自动手试一试。

1.将所需调料准备齐全,大黄鱼去鳞去鳃去内脏,收拾干净

2.在大黄鱼身上划几刀,用料酒、盐、椒盐腌制半小时,腌制入味之后,在鱼身两面拍上一层干面粉或者淀粉

3.入植物油锅煎炸至酥脆后捞出沥油,将锅里的油倒出来,放葱段、姜片、蒜片及半茶匙椒盐炒出香味

4.加料酒、白糖、蒸鱼豉油、八角及半碗左右的水烧开,将炸好的大黄鱼放进去,小火煮10分钟,然后大火收汁即可

烹饪技巧

1、鱼收拾好之后最好将其吊起来控干水分;

2、一定要将鱼炸至金黄酥脆才入味,不只是定型即可;

3、最后的汁不用收的太干净,清爽最好,留点汤汁拌饭也很好吃。

营养功效

1、黄鱼含有丰富的蛋白质、量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果;

2、黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效;

3、黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

如此美味的黄鱼,如此高营养的美食,是不是让你食指大动,胃口大开了呢?当然,品美食的最高境界应该是看着自己的手艺被人们所欣赏,所赞叹。那么,在黄鱼飘香的季节,选取几条黄鱼,自己动手试一试吧,你会有意想不到的收获的。

椒盐对虾的做法是怎么样的?


海鲜对虾对于很多人来说都是非常常见的,但是大部分的酒店里面对于对虾的制作通常都是用来做海鲜汤更或者是一些凉菜。但是有很少的人会听说过椒盐对虾,今天小编就为大家来介绍一下椒盐对虾的具体做法。

中等个头的大虾最适合做椒盐虾,太小了虾肉易老,太大了虾壳过硬。大小适中才能壳脆肉嫩兼而有之,香酥鲜甜一味不缺。

椒盐虾成功与否完全取决于火候,外壳要酥脆,虾肉的水分也不能过多流失。一般来说油炸食品想要酥脆的效果需要下两次油锅,第一次中等油温定型,第二次高温逼出水分和多余的油脂,即可让外壳干爽酥松不油腻。但椒盐虾我个人觉得没必要这么繁琐,虾肉易熟易老,煎炸两次的话无论如何虾肉都会过于干涩。

主要步骤:1、大虾洗净后用牙签挑去虾线,剪去长须,撒入料酒拌匀,码味10分钟待用

2、将黑胡椒、白胡椒、花椒面和盐混合成椒盐,蒜头压成蒜蓉,葱和辣椒都切细末待用将3、码味过的大虾沥干,再用厨房纸彻底擦干水分,拌入淀粉,让虾壳均匀的沾满淀粉

4、锅内放稍多的油,烧至6、7成热时分批次下大虾煎炸,每面1-2分钟即可

5、捞出大虾沥油,锅内留少许底油,中高火下蒜蓉、葱花和辣椒末爆香

6、将大虾回锅,下准备好的椒盐粉翻炒几下即可

椒盐对虾相对于海鲜对虾更或者是清蒸海鲜来说,它有更加丰富的口感能够给人带来全新的体验,所以平常在家里面的时候也可以尝试做一下椒盐对虾,而且制作方法也非常的简单也不复杂。制作的时候也可以根据自己的口味来调整具体步骤。但是也不要调整过多,不然的话可能会导致本来的味道改变。

椒盐鸭下巴的做法有哪些?


随着人们温饱问题的不断解决,越来越多人开始向往一种新的饮食理念,那就是不断的利用食材进行创新烹饪,因为这是物质生活的不断提高给人们创造的机会,椒盐鸭下巴这道菜富含创新理念,味道开创了鸭肉的全新领域,下面就来看看椒盐鸭下巴的做法有哪些吧?

做法一:

1鸭下巴洗干净,放生姜葱料酒,冷水一起煮至7,8分熟,捞出控干水分,用少许盐,料酒,胡椒粉腌制两小时。

2锅里放油,将鸭下巴放入锅里油炸,做好保护措施,别被溅起的油烫到,待表面金黄色后,捞出,将多余的油倒出,留一些底油。

3锅内加入椒盐,蒜末,洋葱碎,酱油,糖翻炒出香味。

4倒入炸好的鸭下巴继续翻炒。

5 撒上葱末,孜然,白芝麻即可食用。可根据个人口味调节配料。

做法二:

1.鸭头买冷冻的回来,放盆里倒入水解冻。冷冻好之后,沿着鸭嘴巴那里用剪刀剪下整个下巴,再对半剪。

2.鸭头部分用刀劈成两半。

3.鸭头鸭下巴全部冷水下锅,水开后,捞出放盆里,用自来水冲掉浮末。

4.再次冷水下锅,将八角,桂皮,香叶,干辣椒,酱油,盐全部放入,盐一开始要少放。

5.等到快汤汁收干的时候捞出。沥干下汤汁。

6.锅里倒入色拉油,油烧开后,放入鸭头鸭下巴,炸到干干的,没有多少水分的时候筷子夹出放盘子里。

7.青红椒,洋葱切丁,大蒜,生姜切碎。

8.葱花切好备用。

9.另起锅,锅里倒入少量的油,将全部切好的辅料一次性倒入,爆炒一下,放入鸭下巴,鸭头,一起煸炒2分钟左右,散去3勺的椒盐,继续煸炒一下,最后出锅的时候撒葱花,出锅后再次撒点椒盐。

鸭内脏的做法是怎么样的


动物内脏好吃又营养是很多人都知道的,但是日常生活中,并不会经常出现动物内脏的菜,因为动物内脏如果没有做好,会出现腥味等,导致异常难吃,所以就算爱是再好的营养,也是不能接受。其实,鸭内脏的做的好吃,是非常受欢迎的。所以,一起来了解下鸭内脏的做法是怎么样的。

动物内脏含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等,食用后,能有效补充人体对这些物质的需求。不仅如此,一些动物内脏像鸡胗和鸭胗,其蛋白质含量与鸡肉、鸭肉相当,而脂肪含量却只有鸡肉和鸭肉的1/5,可以说是一种健康食品,几乎适合所有人食用。正在长身体的儿童容易缺锌,动物内脏更有必要吃。此外,一些用眼过度的人,常吃动物内脏也能有效改善视力。

香辣鸭杂的做法

步骤

1.肠子和肾脏洗净,用开水烫熟

2.沥干水,盛出备用

3.鸭血放锅里炒熟

4.捞出备用

5.油锅爆香姜丝

6.放入青椒爆炒

7.放入盐,翻炒均匀

8.倒入肠子和肾脏,炒干水分

9.放入剁椒

10.炒至入味

11.放入鸭血,翻炒片刻即可出锅

小贴士

鸭血在杀鸭子的时候就放一点盐,炒的时候就不用再放盐了。

2、先把血和内脏烫熟再炒制,这样成品感觉更清爽。

爆炒鸭胗的做法

步骤

1.鸭子内脏三副。

2.放生粉将内脏抓出滑滑那层东西,然后冲洗干净,切小件。

3.用水焯一下。这些内脏都很容易熟,所以不要焯太久了,过了就太硬了,还没有味道了。

4.配料切短,要件备用。

5.热锅下油焯香葱,辣椒和芹菜。

6.放入内脏翻炒。

7.再放盐,爆炒。

8.最后倒点用生粉,生抽调制的芡汁收锅就可以上碟了。

小贴士

内脏的肠子,胗都很脏的,所以,一定要清洗干净,用生粉或白酒来抓洗可以去掉腥味。

以上就是鸭内脏的做法的介绍,有兴趣都是可以动手做一做的。只是,在饭店鸭内脏多事与酸菜以及辣椒搭配的菜品,可口下饭,异常的好吃。但是不论是酸菜还是辣椒都是上火以及容易致病的食物。所以说,从养生保健来说,还是最好是避免经常食用辛辣味的鸭内脏。

椒盐发面饼的做法是怎么样的?


发面饼对于一些人来说其实就是小时候妈妈的味道,而且它能够很好的耐饿,对于外出旅行的人来说也是比较好的一种干粮。有很多人都想做出自己小时候的味道,但是并不容易,椒盐面发面饼是怎么做的呢?

人的口味最不专一、最喜新厌旧了,但尝尽千滋百味,味蕾总会回归简单、朴素、清淡的本味。发面饼就是。发面饼是我家早餐的当家主食之一,省时省事,焦软相宜,百吃不厌。 很多人觉得早上吃现制的发面饼很不现实,又发面又擀又烙的,忙得过来吗? 我都是头天晚上发面,一年四季都可以。 北方春秋天的夜里温度对发酵来说刚刚好;冬天呢可以盖上厚毛巾捂着点,或放在有温水的蒸锅中;夏天稍热些,面会发得相对大些,但也不影响制作,因为用酵母发酵不会面酸。 有了头天晚上的准备工作,第二天早上的制作时间大大节省了。

发面饼的主要制作方法:

1. 【椒盐发面饼】食材-富强面粉。

2. 35度左右的水加酵母,倒入面粉中搅拌均匀的揉成光滑的面团。

3. 发酵至2倍-2.5倍左右。

4. 可以加入两滴碱水反复揉成光滑的面团进行排气。

5. 稍微醒发1-2分钟左右,擀成饼,刷上油,撒上一点面粉。

6. 在撒上盐和花椒粉。

7. 卷起来按压成扁形。

8. 擀成比烙饼稍微厚一点的饼坯。

9. 上面刷上一层水,撒上一层芝麻,然后稍微压一下。

10. 平底锅或者电饼铛热了放入烙至两面金黄按压有弹性即可。

11. 出锅切成小块即可食用。

根据小编为你介绍的做法,然后再详细地进行调整,根据自己的口味调整调料的量。然后再尝试几天看看能不能还原出自己小时候的味道,每个人小时候味道都是不一样的。发面饼也能够很好的帮助肠胃消化,平时也可以当作一种主食来进行食用。也可以加其他的一些调料,再看自己的口味情况。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒盐鸭下巴做法是怎么样》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“古法养生怎么样”专题。

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