养生膏方制作方法

2019-10-08 │ 养生膏方制作方法 男性养生咖啡

牛奶加咖啡的制作方法

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“牛奶加咖啡的制作方法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

牛奶加咖啡一直都是人们喜爱的常见饮品之一,它不仅美味可口,而且操作简单易学,因此受到大多数家庭的喜爱。可是也有不少人发现自己并不清楚牛奶加咖啡的做法以及注意事项,那么今天就为大家详细的介绍下牛奶加咖啡的做法以及材料对人体的作用。

咖啡牛奶,即在咖啡中加入大量的牛奶。飘香醇厚咖啡加上芳美浓郁的牛奶,两种经典饮品的绝妙搭配,两种滋味的碰撞,形成了具有双重口感享受的饮品。

起源

最早将咖啡与牛奶混合在一起饮用的,据说是1660年荷兰驻印尼巴达维雅城总督尼贺夫。他是从饮用英国奶茶获得灵感,于是尝试在咖啡中加入牛奶,没想到加入牛奶后的咖啡,喝起来更滑润顺口,在浓郁的咖啡香外,还有一股淡淡的奶香,风味犹胜奶茶。然而这种牛奶咖啡的喝法,并未在他的故乡荷兰流传开来,反而是在法国大为风行,更成为法国人早餐桌上不可或缺的饮料。

制作方法

卡布奇诺

把经过部分脱脂的牛奶倒入一只壶中,然后用起沫器让牛奶起沫、冲气,并且让牛奶不经过燃烧就可以象掼奶油一样均匀。盛卡布奇诺的咖啡杯应该是温热的不然倒入的牛奶泡沫会散开。平时可以将这些杯子放在咖啡机的顶部保温。将牛奶和泡沫倒在特浓咖啡上面,自然形成了一层,就好像把下面的咖啡包了起来。注意倒入冲泡好的意大利咖啡约五分满,打过奶泡的热牛奶倒至八分满。最后可随个人喜好,洒上少许再切成细丁的肉桂粉或巧克力粉,剩余的牛奶也可以一起倒进去,这样,一杯美味的卡布奇诺就制成了。

法国牛奶咖啡

由于咖啡与牛奶的比例为1:1,因此,正统的法国牛奶咖啡冲泡时,应双手同时执牛奶壶与咖啡壶,同时注入咖啡杯中,故需要相当的腕力。由于法国纬度高、气侯冷,故喝这种牛奶咖啡时,一般都选用马克杯一类的杯子,或是用没有把手的大碗,如此才能在饮用时藉由双手捧杯而取暖。

冲泡步骤:

1.将咖啡倒入法国牛奶咖啡的专用调制壶内。可选用较为深炒而浓烈的咖啡。

2.将热牛奶倒入另一调制壶,咖啡与牛奶的比例为1:1。

3.同时倒入咖啡与牛奶。倒入时须注意两只壶的流出量应保持一致。

小窍门:全脂牛奶中的脂肪会遮盖咖啡的微妙味道,所以要尽量使用半脂或低脂牛奶。要注意牛奶的温度,因为热而未滚起来的牛奶可给咖啡增加一丝可口润滑的感觉。

以上就是今天为大家介绍的关于牛奶加咖啡做法的一些知识,更多详细的内容,如果有兴趣可以自行去搜索了解。生活中还是要多多注意身体,保持卫生,定期检查身体,生活作息要规律,饮食要均衡。有时间有条件的情况下可以多多练习牛奶加咖啡的做法。

扩展阅读

冰咖啡的制作方法


冬天寒冷的北风呼呼吹的时候,我们就想要是夏天就好了。等到夏天外面炎热的天气时,我们又想要是是冬天就好了。因为寒冷的季节和炎热的季节都让人受不了。在这个充满激情的夏天,虽然很多球迷都喜欢看球赛,但是也挡不住高温的侵袭。在这酷暑难当的时候,来一杯冷饮是最合适不过了。

想想看,要想熬夜看球赛的直播,怎么能少得了咖啡呢?咖啡可是提神的好帮手,有了咖啡在手,整个夜晚再也不用担心犯困了。但是热乎乎的咖啡喝下去满头大汗,让人也不舒服,何不来一杯冰咖啡呢,下面就要为大家介绍冰咖啡的制作方法。

摩卡冰咖啡

材料:冷咖啡350毫升,低脂奶450毫升,巧克力糖浆4汤匙,细白糖2汤匙。

做法:

1、把咖啡倒进制冰块的冰格里,然后过夜或直到变成冰块。

2、把咖啡冰块、牛奶、巧克力糖浆和糖放进搅拌机里搅拌,直到搅匀变稠。然后倒进玻璃杯里,慢慢享用吧。

蓝莓冰咖啡

材料:雀巢咖啡醇品100%纯咖啡,蓝莓汁30毫升,牛奶60毫升,碎冰。

做法:

1、在杯中依次加入碎冰和蓝莓汁

2、将鲜牛奶沿搅拌棒慢慢注入杯中

3、再慢慢地倒入事先泡好的冰雀巢咖啡醇品100%纯咖啡,达到分层的效果

冰淇淋咖啡

材料:冰咖啡1杯,冰淇淋1球,咖啡鲜奶油15cc,巧克力酱装饰用。

在商店里我们能买到各种各样的冷饮,但是价格昂贵,而且其中也会有很多添加剂,人体喝多了早晚会出事情,所以勤劳的小伙伴们可以自己制作出美味好喝的冰咖啡,而且还有很多不同口味和咖啡的混合,相信大家体验过后就会想多做几次的。

牛奶雪糕的制作方法


炎炎夏季,人们都喜欢吃一些冰凉的东西,所以雪糕是人们夏季不可缺少的东西,雪糕的种类多种多样,其中牛奶雪糕是很多人都非常喜欢的,好吃又营养,但是现如今食品安全让人担忧,所以我们还不如自己在家自己DIY,那么牛奶雪糕是怎么制作而成的呢,下面我们一起来了解一下。

雪糕是大家夏天都喜欢吃的,要想吃到好吃的又安全放心的牛奶雪糕,我们就可以自己在家动手,那么牛奶雪糕究竟是怎么制成的,它的做法是什么,下面我们一起来看看。

牛奶雪糕

制作原料:纯牛奶(250毫升),大型鸡蛋1只(只取蛋黄),糖20克(或酌情增减),玉米淀粉12克,盐一丁丁点,香草香精2滴(也可不用)。

制作步骤

1,将玉米淀粉、糖和盐在锅中混合。

2,将舒化奶一点一点地慢慢倒入锅中,边倒边搅拌均匀。

3,将蛋黄也倒入锅中,并与材料充分搅拌融合。

4,用中火加热牛奶液,边加热边搅拌,很快就会出现比较的沸腾泡泡,立刻转微火,越小越好。

5,继续搅拌大约1分钟,让牛奶液稍稍地有一点点粘稠感。

6,然后关火,倒入两滴香草香精搅拌均匀。

7,将混合好的牛奶液倒入冰棍模具中,然后放入冰箱冷冻室冷藏约4小时或者更长。

8,吃时,将冰棒连着模具用水冲一下,或者在室温里放一两分钟,就很容易取出了。

自制香草味牛奶雪糕

只需要5种材料就可以做成美味出色的牛奶蛋糕。冷藏之前可以加入切碎的果仁、饼干、巧克力豆或其他口味。

材料

冻奶,120毫升,香草精,15毫升,炼乳,1罐,盐,0.8克,浓奶油,475毫升

做法

1.用一个中等大小的碗,放冻奶、香草精、炼奶和盐进去,搅匀。

2.用一个大碗,用电动打蛋器打浓奶油直至蓬松状。把牛奶混合物倒进去,轻轻拌匀。

3.把混合物倒进一个浅盘子里。盖上盖冷藏4小时,每2小时搅拌一次或每当边缘开始变硬的时候搅拌。把雪糕保存在密封的容器里,可雪藏约10天。

草莓牛奶雪糕

材料

草莓,白糖,香草雪糕

做法

1、草莓切小,放少许水和糖滚至黏稠;

2、淋于事先做好的香草雪糕上即可。

上面我们介绍了牛奶雪糕的制作过程,相信大家都已经有了一个初步的了解,牛奶雪糕的主要原料就是牛奶和鸡蛋,如果自己在家自己动手做,是可谓好吃又营养,所以在炎炎夏日,要想呵护家里人的健康,不妨为他们做出美味又好吃牛奶雪糕哟。

美式冰咖啡的制作方法


在我们日常的生活当中很多人都非常喜欢喝咖啡,大家都知道咖啡也有很多的种类的,美式咖啡就是咖啡中比较普通的一种咖啡,也是一种口感比较淡的咖啡,如果大家有时间可以自己在家制作美式咖啡喝,方法还是比较简单的,如果在美式咖啡当加了不同的糖浆或者是炼奶会让口感更加的方法。

美式冰咖啡的制作方法

主料 : 咖啡粉125g,纯净水280ml~300ml,牛奶糖浆

做法步骤

把咖啡粉放在玻璃碗里(或不锈钢碗)。加入280ml的纯净水。轻轻搅拌使咖啡粉与水充分接触。2)盖上盖子,在室温环境下放置8~12个小时。个小时后打开盖子,轻轻搅拌,新鲜咖啡油脂就会浮上来,大部分的咖啡渣会沉在底部。然后滤出浓缩咖啡液,可以使用的工具有很多,细滤网,纱布等都可以。咖啡浓缩液不用时可以放入冰箱保存一周噢。

冰美式咖啡做法:

只要把浓缩的咖啡兑水就可以了,比例为1份咖啡,3份冰水。加入一些牛奶,也可以根据自己喜好加糖浆。口味依据个人喜好调节就好

关于美式咖啡

1. “美式咖啡”咖啡的一种,是使用滴滤式咖啡壶所制作出的黑咖啡,或者是意式浓缩中加入大量的热水制成。又或者是用意式咖啡机制作,在萃取完了espresso后,继续让机器供水直到一杯完整的咖啡.

2. 美式咖啡名称来自战争时期在欧洲的美军军人将热水兑进欧洲常见的小份浓缩咖啡的习惯。因为美国人对咖啡的制备一般都比较随意且简单,这种方法很快随着美国连锁店在世界上的普及而流行开。

3. 美式咖啡浅淡明澈,几近透明,甚至可以看见杯底的褐色咖啡。因为一般的萃取时间相对较长(大概四五分钟),所以咖啡因含量较高。

咖啡加牛奶好吗常见的加牛奶的咖啡有几种


在日常饮用咖啡的时候,对于口味不耐苦的人来说,往往会选择在咖啡里添加糖等能够淡化苦味的产品,而牛奶在平时人们饮用咖啡的时候,也是常选的添加产品,那么,咖啡加牛奶好不好呢?

咖啡加牛奶,就是在咖啡中加入大量的牛奶。飘香醇厚咖啡加上芳美浓郁的牛奶,两种经典饮品的绝妙搭配,两种滋味的碰撞,形成了具有双重口感享受的饮品。

最早将咖啡与牛奶混合在一起饮用的,据说是1660年荷兰驻印尼巴达维雅城总督尼贺夫。他是从饮用英国奶茶获得灵感,于是尝试在咖啡中加入牛奶,没想到加入牛奶后的咖啡,喝起来更滑润顺口,在浓郁的咖啡香外,还有一股淡淡的奶香,风味犹胜奶茶。然而这种牛奶咖啡的喝法,并未在他的故乡荷兰流传开来,反而是在法国大为风行,更成为法国人早餐桌上不可或缺的饮料。

混合了牛奶的咖啡味道香浓,比较有名的则为以下几种:

1、拿铁咖啡:拿铁咖啡其实也是意大利咖啡的一种变化,冲泡步骤与卡布奇诺相同,只是咖啡、牛奶、奶泡的比例稍作调整而已。

2、法国牛奶咖啡:法国牛奶咖啡中,咖啡和牛奶的比例为1:1,故正统的法国牛奶咖啡冲泡时,应该用双手同时执牛奶壶和咖啡壶,同时由两旁一起注入咖啡杯中。

3、卡布奇诺:20世纪初,意大利人阿奇加夏发明蒸汽压力咖啡机的同时,也发展出了卡布奇诺咖啡。是在偏浓的咖啡上,倒入以蒸汽发泡的牛奶。

从文中介绍可知,咖啡加牛奶其实是属于经典的饮品搭配案例的,也就是说,人们在饮用咖啡的时候,适量的加入一些牛奶,在口味的改变上是有一定的效果的,而卡布奇诺和拿铁咖啡等知名类型,都是含有牛奶的。

咖啡加牛奶好吗


咖啡是很常见的饮品,这样的饮品拥有独特的口感,而且在色泽上也是很其他不同,那长期喝咖啡,也是要适量选择,这样对身体健康才没有任何损害,尤其是对上班族更是要注意这点,那咖啡苦涩,所以要添加奶精,对咖啡加牛奶好吗,也是有很多人在选择咖啡的时候,会添加牛奶。

那咖啡加牛奶好吗,对这个也是很多人不太清楚,在很早的时候,其实咖啡就是以添加牛奶为主,后来变化为奶精,因此对添加牛奶也是放心选择,但是要添加纯牛奶。

咖啡加牛奶好吗:

只有合理科学的膳食,才能促进健康。反之,饮食不当,则会给身体造成伤害。因此,营养学家告诫广大消费者,咖啡+牛奶=有害健康。适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的,不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多,原来这里面有个小窍门:要把咖啡倒在奶里,而不要把奶倒在咖啡里,且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

咖啡兑牛奶喝是没有害的,但是要注意的是冲泡的方法。

1、如果是用奶粉的话,奶粉和咖啡粉不可以放在一起冲泡,否则就会出现白色的小固体浮在面上,当然,除了口味差一点外,对身体是无害的。正确的冲法是将奶粉冲泡好(可以溶一点)然后在将咖啡冲好,然后再将牛奶冲入咖啡中。

2、如果是用奶精(粉状)的话,就可以和咖啡粉放在一起冲泡。如果是液态的奶精就要在冲好咖啡后在加入。

通过以上介绍,对咖啡加牛奶好吗,也是有着一些了解,添加牛奶也是很好选择,在对人体健康上,都是没有太多损害,不过要注意的是,对这样饮品喝的时候,不能过量,尤其是在晚上的时候,也是要减少选择最佳。

黑咖啡加牛奶


民以食为天,一顿不吃也不行,现在的人注重养生,注重饮食。咖啡牛奶的组合是很多人的最爱,咖啡能够提神,尤其在熬夜加班的时候咖啡是提神的首选,而牛奶营养价值高,牛奶咖啡的组合让咖啡的味道更佳浓郁,更加丝滑,两种味道混合在一起,那么,黑咖啡加牛奶怎么样?

咖啡一天只能适量喝,喝多了对人体不好,而牛奶富含大量人体所需要的钙物质,尤其是对于正在长身体的青少年而言是一种物美价廉的补品,黑咖啡加牛奶这样的组合呢,会不会对身体部位造成损害?

把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的,不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多,原来这里面有个小窍门:要把咖啡倒在奶里,而不要把奶倒在咖啡里,且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

把经过部分脱脂的牛奶倒入一只壶中,然后用起沫器让牛奶起沫、冲气,并且让牛奶不经过燃烧就可以象掼奶油一样均匀。盛卡布奇诺的咖啡杯应该是温热的不然倒入的牛奶泡沫会散开。平时可以将这些杯子放在咖啡机的顶部保温。将牛奶和泡沫倒在特浓咖啡上面,自然形成了一层,就好像把下面的咖啡包了起来。注意倒入冲泡好的意大利咖啡约五分满,打过奶泡的热牛奶倒至八分满。最后可随个人喜好,洒上少许再切成细丁的肉桂粉或巧克力粉,剩余的牛奶也可以一起倒进去,这样,一杯美味的卡布奇诺就制成了。

只有合理的膳食才能促进身体健康,对身体有益。生活中,我们知道,有些事物单独吃,营养价值高,能改善身体健康,但是某些食物组合在一起就会变成对身体有害的物质,像是鸡蛋跟豆浆就不能同时饮用。通过以上介绍我们可以知道黑咖啡加牛奶是不利于身体健康的。

红豆牛奶雪糕的制作方法


在炎炎夏日,我们大家在家里经常热的出汉,这个时候要是来一根透心凉的冰棍真的是无限享受!但是外面买的雪糕实在不敢恭维,又贵,不如自己在家DIY,健康无添加,味道也是挺不错的。家里如果来了客人的话,我们拿出来自己所DIY出来的雪糕时,自己的心里也会有一种自豪感,那么下面我就来为大家介绍一下一些制作雪糕的方式。教大家如何动手做出好吃的雪糕。

牛奶红豆雪糕

红豆 120克、牛奶 200毫升、玉米淀粉 40克、水 500毫升、白糖 70克、食盐 1克、淡奶 45毫升

1、将红豆洗净,用清水浸泡2小时以上,连水一起倒入电压锅中,煮30分钟至红豆变软熟透后再将其倒入小锅中

2、倒入纯牛奶,煮开

3、接着倒入白糖

4、加入炼乳、盐,拌匀

5、将玉米淀粉用少量的清水调匀成水淀粉

6、将水淀粉慢慢倒入步骤4的锅中,一边倒一边用勺子朝一个方向搅匀,成糊状,关火,晾凉

7、将步骤6倒入冰棍模具中,放入冰箱冷冻一晚上即可

巧克力香草雪糕

牛奶 480克、黑巧克力 50克、玉米淀粉 30克、鸡蛋黄 2个、白糖 70克、香草粉 2克、食盐 1/3茶匙

1、准备好各种原料

2、将蛋黄放入牛奶中,充分搅匀

3、放入白糖、盐,搅匀

4、放入玉米淀粉,充分搅匀

5、将搅匀的牛奶倒入锅中,置于火上,小火慢煮,一边煮一边用木勺搅拌,煮至微沸的状态,此时可以感觉到牛奶已开始变浓稠

6、将煮好的牛奶分成两份,一份趁热加入切碎的巧克力

7、搅拌至巧克力充分融化

8、另一份加入香草粉,搅匀

9、待两种混和好的材料冷却至室温后,用勺子分别将其交替倒入冰棍模具中即一勺巧克力牛奶一勺香草牛奶,插入冰棍棒,然后放入冰箱中冷冻一晚上

火龙果雪糕

火龙果 (红)80克、酸奶 100毫升、牛奶 70毫升、柠檬汁 5毫升、白糖 30克、蜂蜜 30毫升

1、牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合

2、火龙果打成泥,加入柠檬汁

3、装入冰棒模,放冰箱冷冻

西瓜雪糕

糯米粉 30克、西瓜 1碗、黄油 30克、水 适量、白糖 适量

糯米糊的做法:糯米粉30克,黄油30克,水适量

1、将糯米粉放在碗中用少许水稀释成糯米糊。然后将糯米糊倒入锅中,加大约一小碗水,搅拌均匀。开中小火,一边煮一边搅拌防止糊锅。大约煮二分钟成透明糊状就可以了。晾凉待用

2、将晾凉的糯米糊装在碗中,加了黄油,搅拌到黄油与糯米糊完全融合就可以了

冰棍的做法:去仔西瓜肉(1碗)、白糖、糯米糊

3、将西瓜放入料理机内,加入白糖(喜甜可以多加,我加了二小勺)打成西瓜汁

4、将糯米糊倒入打好的西瓜汁内再搅打一次,倒入冰棍模具里冻上四、五个小时就可以了

樱桃雪糕

淡奶油 250毫升、牛奶 200毫升、樱桃 150克、鸡蛋 2个、香草精 1滴、白糖 45克

1、分开蛋黄和蛋清,蛋黄放入锅中

2、加入白糖、香草精搅打均匀,加入牛奶搅打均匀

3、将蛋奶液小火加热并不断搅拌,蛋奶液在接近沸腾时关火,冷却备用

4、淡奶油倒出,稍微打发

5、将冷却的蛋奶液倒入奶油里搅打均匀,樱桃洗净

6、樱桃去核切碎后放搅拌机里打成酱

7、将樱桃酱倒入奶油液里搅打均匀

8、放入准备好的雪糕模子,冰箱冷冻室里冷冻一天即可

绿豆雪糕

香蕉牛奶棒冰的制作方法


   夏天如果可以吃上一根牛奶香蕉冰棒肯定会是一件非常惬意的事,但是很多人多无牛奶香蕉冰棒的认识还停留在香精加色素勾兑的基础上,其实随着人们科技的发展和进步,很多家庭的很多美食都是自己动手制作的了,下面我们就一起来了解一下,看看牛奶香蕉冰棒要怎么自己制作吧。

   一、食材

   主料:香蕉   旺仔牛奶

   二、步骤

   香蕉去皮,捣成泥状。捣好后,加入旺仔牛奶,搅拌均匀。直接装入做冰棒的容器中,用保鲜袋包好,放速冻。几个小时后,就可以享用咯。家人都不爱吃甜,所以我没有加任何糖进去,,爱吃甜食的,可以稍微再加点蜂蜜或者糖之类,因为这样只有淡淡的甜味而已。

   三、香蕉的功效

   香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源,又是早餐,因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉,便成为最适合当早餐的食品了。此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也能毫不担心的尽情食用。

   

    四、注意事项

   香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。每日食入五-羟色胺十毫克对胃肠功能并无障碍,但如食入过多,可能导致胃肠功能障碍。在测定尿中吲哚或儿茶酚胺时,不应吃香蕉。香蕉属于热带水果,适宜储存温度是十一到十八度,一般情况下保存时间最长的是十三度,不能放冰箱里保存。

  以上就是牛奶香蕉冰棒做法的详细不步骤了哦,如果你也在担心孩子饮食的安全,怕给孩子吃的冰棒是由于香精和色素勾兑出来的,那么不妨好好的看看上面的文章,学习一下牛奶香蕉冰棒的做法,只要自己可以动手制作了,就再也不会有担心孩子吃到不健康的食物了,而何况牛奶香蕉冰棒的做法还很容易哦,学起来也不会有任何的问题。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛奶加咖啡的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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