养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 运动和养生有什么关联呢

​红焖排骨的做法有哪些呢?

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“​红焖排骨的做法有哪些呢?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

排骨在我们家庭餐桌上经常会见到的食材,吃的营养只有做的好吃才能更适合家人的口味,小编就为大家详细的来介绍一下红焖排骨的具体做法,如果您比较喜欢吃红闷排骨就赶快来学习一下吧,有效的提高你的烹饪技巧。

红焖排骨1:

【主料】

猪排骨1000克。

【辅料】

葱50克,姜10克,蒜10克,酱油50克,食盐20克,花椒、味精、干辣椒、大料、白糖、绍酒各少许。

【制法】

1.将排骨开条,剁成骨牌块,葱切成小段,姜切成片,蒜拍扁。

2.锅上炎添入清水烧开,将排骨块投入汆5分钟后捞出,将血污水倒掉换上清水再烧开,放入排骨及所有辅料,小火焖煮约1小时,待肉酥烂后,将花椒、大料、干辣椒、葱、姜、蒜拣去即成。食时浇入碗中,滴少许酸醋,俗称排骨面。

【特点】

不肥不腻,酥烂利口。

红焖排骨2:

主料:排骨。

辅料:葱姜。

香料:五香粉。

调料:盐、糖、番茄酱、料酒、酱油、淀粉、食用油。

制作步骤:

1、排骨洗净后斩成段。

2、排骨用五香粉、料酒抓匀后腌制1小时。

3、腌好的排骨裹上一层干淀粉。

4、锅中做油,6成热时下入排骨炸至金黄色捞出。

5、葱切段、姜切片备用。

6、锅中做油,5成热时下入番茄酱炒至出红油后烹料酒、酱油。

7、下入排骨兜匀后加水至与排骨平齐。

8、入葱姜、盐、糖后小火焖烧1小时,大火收汤即成。

注意事项:

1、排骨要炸透腌透,才会有好口感和好口味。

2、注意酱油不要过多,否则菜品会发黑。

上面给你介绍的这几种红焖排骨的做法,你都学会了吗?要想吃到美味的排骨当然制作方法可是非常关键的那么今天小编为你推荐的这几种好的方法大家赶快按照步骤回家尝试一下吧,一定可以制作出美味的红焖排骨了。

扩展阅读

红焖牛腩的做法有哪些


红焖牛腩的做法,不知在生活当中,你是否有注重和了解过呢!因为我们都知道,由于面对忙碌的工作生活,可能很少有人时间下厨,自然对于这些食物的制作也不太注重和关注,但是要是我们能够掌握他的一些制作方法和技巧的话,自己就可以轻松制作出美味的红焖牛腩。

菜品特色

稔滑香软,白里透红。主要食材有牛腩,红烧烹饪即可。食材易得,烹饪简单,是一道家常菜肴。

做法

材料折叠

主料:牛腩

辅料:土豆、葱头(洋葱)、干笋、生姜

调料:老抽、生抽、盐、冰糖、清汤、食用油

制作

1、将牛腩洗净切块,土豆、洋葱、笋分别切好待用;

2、坐锅点火倒少许油,放适量白糖不停搅动至糖充分化开后倒入清汤,放入葱、姜、笋、酱油、冰糖、盐,水烧开后放入牛腩,撇去上面的浮末倒入高压锅中压20分钟;

3、牛腩压熟后,将土豆、胡萝卜洋葱一起放入锅中压5分钟即可出锅。

其实牛腩的做法有很多种,主要是掌握一些方法和技巧,这样就可以利用牛腩做做各式各样美味的食物,而且更容易满足我们的需求,因此爱吃牛腩的朋友,可以多去了解他的这些制作方法和技巧。

红焖驴肉做法有哪些


驴肉是比较有营养的肉类,它的脂肪含量很低,具有很高的纤维素、和丰富的蛋白质,常吃驴肉更有保健和养生的功效,其营养价值完全不逊于牛肉,而且它的脂肪含量比牛肉还低。红焖驴肉具有味道浓郁,驴肉有一定的嚼劲,更具品味性。是不可多得的一道美食与营养并存的菜品。

用料 :驴肉、马蹄、冬菇、姜片、葱、香叶、花椒、八角茴香、料酒、老抽、盐、糖。

红焖驴肉的做法:

驴肉切块,放入锅中烧开的水中煮熟,捞出漂洗干净;

冬菇清水泡发,洗干净;马蹄去皮,洗干净;大葱切段;

烧热锅加入少许油,将葱、姜爆香,下驴肉用大火爆炒,烹入料酒、老抽,加入剩下的所有材料,注入清水(没过驴肉即可),大火烧开,转小火焖至驴肉酥烂,酱汁浓稠即可。

驴肉具有很高的营养价值,它的胶原蛋白尤其丰富,对人体的缺铁性补血有着好的保健功效。红焖驴肉的营养价值很高,味道鲜香,特别适合老年朋友,因其肉质炖后会变得绵烂酥软,利于人体吸收和消化,不愧于“天上龙肉,地上驴肉”的美称。

东北红焖肉的做法有哪些


东北红焖肉是东北的一道特色菜,关于东北红焖肉的做法是比较多的,大家如果想要学做这道菜的话,不妨来了解下东北红焖肉的相关做法哦!那么东北红焖肉的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍东北红焖肉的三种做法,仅供大家参考,下面请大家看详细的介绍。

东北红焖肉的做法一

材料:五花肉400克,大葱2棵,花椒15粒,老姜5克,八角1个,冰糖15克,红烧酱油10毫升,盐5克,鲜汤500毫升,清水也可。

做法:

1、将肉剁为2厘米的大块;葱挽结,老姜拍破。

2、锅置中火,放油烧至五六成热,将肉放锅内煸炒几下,再加入鲜汤(清水也可)500毫升;用旺火上烧沸,去浮沫。放入葱、姜、花椒、盐、八角、冰糖、红烧酱油;再烧开。

3、改用微火,保持沸面不腾,烧至肉皮易拨开,捡去姜、葱不要,起锅即成。

东北红焖肉的做法二

材料:带皮猪五花肉850克,四季青500克,料酒60克,盐、味精、酱油适量,八角、桂皮、干椒、蒜子各少许,白糖50克,红烧肉腐乳适量。

做法:

1、五花肉烙皮洗刮干净,入沸水内煮至断生,切成2.5厘米见方,共12块。

2、锅内放少许油,加糖炒上色放入肉、料酒、盐、味精、酱油、八角、桂皮、腐乳干烧后加鸡汤煨至肉烂浓香。

3、四季青用鸡油炒熟放底,将红烧肉整齐摆放正中,将少许汁浇在肉上即成。

东北红焖肉的做法三

材料:五花肉1块、五香八角调料包1个、酱油少许、盐少许、冰糖少许、葱姜适量。

做法:

1、将大块五花肉切成小块的正方形。

2、锅中倒入水烧开,将肉焯一下,捞出来备用。

3、锅中倒入油,放入肉煸一下,再放入葱姜块、酱油、水,盖上锅盖。

4、等到肉可以用筷子戳入时,放入盐和冰糖。

5、待冰糖溶化就可以出锅了。

以上就是关于东北红焖肉的做法有哪些的相关介绍。从上面的介绍中,我们可以看出,这三种东北红焖肉的做法都是比较简单的,所以,大家如果想要自制东北红焖肉的话,可以按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦!在制作东北红焖肉的时候,大家可以按照自己的口味来选择调味料哦!

红焖刀鱼的做法有哪些


对于想要学做红焖刀鱼的朋友来说,了解红焖刀鱼的做法是很有必要的,这样的话,才能更快更好的学会这道菜。那么红焖刀鱼怎么做呢?红焖刀鱼的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍红焖刀鱼的做法,仅供大家参考。想要学做红焖刀鱼的朋友可以接着往下看哦!

红焖刀鱼的做法一

材料:刀鱼,糖,料酒,花椒粉,盐,蒜,酱油各适量。

做法:

1、刀鱼去内脏洗净,切成三角块,加入料酒,盐,花椒粉腌制半小时。

2、锅内加油烧热,把刀鱼煎至两面焦黄。

3、刀鱼都煎好后用锅里的底油把蒜炒香,加入糖,酱油,少许水,再把刀鱼倒入收汁即可。可以放少许盐调味。

红焖刀鱼的做法二

材料:刀鱼300g,面粉适量,油适量,葱适量,姜适量,料酒适量,胡椒粉适量,酱油适量,蒸鱼豉油适量,糖适量。

做法:

1、刀鱼去头去内脏切成寸段;葱姜用水泡十分钟备用。

2、将刀鱼用厨房纸吸干水份,沾上面粉。

3、入油锅煎至两面焦黄,加入葱姜水,加入胡椒粉、蒸鱼豉油、酱油、糖、料酒大火煮开。

4、转中小火收汁,出锅后撒葱花点缀即可。

红焖刀鱼的做法三

材料:刀鱼500克,春笋50克,香菇(鲜)25克,猪油(板油)36克,黄酒25克,盐1克,酱油50克,白砂糖5克,葱白5克,姜5克,猪油(炼制)66克。

做法:

1、分别将春笋、香菇洗净切片;葱白切段,猪板油切丁,姜切片备用。

2、将刀鱼刮鳞、去鳍、鳃,在肛门处横划一小口(割断鱼肠),用竹筷从鳃口伸入腹内,绞出内脏,洗去血污,斩去尾尖,用洁布吸去水,在鱼身一面抹匀酱油(10克)。

3、炒勺放在中火上烧热,加入熟猪油(30克),放入刀鱼(将抹酱油的一面朝下)。

4、煎至淡黄色,将鱼翻身,放入笋片、香菇片、猪板油丁、姜片、葱白段,加黄酒、酱油(40克)、白糖、盐、清水(淹没鱼身)。

5、移旺火上烧至六成熟时加熟猪油(36克),移到中火上烧约2分钟。

6、再移至旺火上,晃动炒勺,待卤汁收稠,起锅盛入盘中即成。

以上就是关于红焖刀鱼的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对红焖刀鱼的做法已经有所了解了。从上面的介绍中,我们可以看出,红焖刀鱼的做法还是比较简单的。所以,大家如果对制作红焖刀鱼感兴趣的话,不妨试试这些做法哦!

红焖鲤鱼的做法步骤有哪些


吃鱼是我生活中的一种传统饮食习惯,鱼肉相比于陆地肉食来说它的营养含量是不一样的,而且其中的成分也不一样,鱼肉含有较多的鱼油和一些不饱和脂肪酸,这些都是人体所必须的,能够促进人体的细胞代谢,而鲤鱼是我们生活最长食用的鱼之一,那么,红焖鲤鱼的做法步骤有哪些呢?

鲤鱼肉质鲜嫩,营养价值高。且索含蛋白质高而优。人体消化吸收率迖百分之九十以上。

原料:鲜鲤鱼一尾(500克左右),大油,团粉,面粉,兰片,黄瓜,菠菜。

调料:酱油、盐、醋糖、香油、葱、姜、蒜、花椒、大料、味素。

做法:

1.鱼去鳞、去腮、除掉五脏,用水洗净控干,然后把两面剞成交叉花刀。

2.兰片、黄瓜切片,菠菜洗净切段,葱、姜、蒜切小片。[1]

3.勺里放多量油,烧至9成热时把鱼沾一层干面粉,放进油中炸成深红色时捞出,倒出油。

4.回勺放底油、葱、姜、蒜片、花椒粒、大料,再把鱼摆进,用醋烹一下,加油、盐、糖和鲜汤500克,烧开后去净浮沫,调好口味,用慢火焖至汤汁剩100克左右时,把鱼捞出装进盘里。

5.鱼汁里加味素、兰片、黄瓜、菠 菜,用团粉勾芡,淋香油,浇在鱼上即可。

从以上的介绍来看,红焖鲤鱼的做法步骤是比较简单的,一般的人学起来是非常容易的,而且鲤鱼的肉质细嫩,很适合红烧,所以,希望有兴趣的可以参照以上做法来烹制一道美味的红焖鲤鱼。最后,鲤鱼的刺较多,建议食用的时候要小心。

排骨芋头的做法有哪些呢?


夏天是吃芋头的好时节,这个时节的芋头刚好成熟,可以用来制作各种芋头美食,其中,排骨芋头是最经典也是最受欢迎的一种做法,排骨的香味加上芋头的回甜能够吸引许多人的味蕾,下面就来看看排骨芋头的做法有哪些的讲解吧。

排骨芋头的做法一:

1、排骨泡出血水,用流动水洗净。

2、洗净的排骨、姜蒜剥皮洗净。芋头削皮洗净,可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,那样手就不会发痒,也可以用流动水冲洗着削皮。

3、将排骨跟姜蒜倒入洗净的高压锅。

4、倒入生抽、老抽、盐、五香粉搅拌均匀,腌制20分钟。

5、腌排骨的时间,将芋头对半切开再切小块,如果没有马上要使用,必须浸泡于水中。

6、腌够时间就盖上锅盖,大火出气后转小火10分钟至排气。

7、用高压锅压好的排骨。

8、倒入芋头,搅拌均匀,再下适量生抽起色,盖回锅盖,大火出气后转小火10分钟即可。

排骨芋头的做法二:

1、冰糖适量备好待用。

2、排骨备好待用。

3、芋头削皮待用。

4、上油锅,放入冰糖。

5、待冰糖熔化翻炒。

6、变为焦黄色时,放入排骨翻炒(以保证排骨全部都沾上糖色)。

7、放入葱姜蒜、料酒翻炒。

8、放入芋头翻炒。

9、放入枸杞子翻炒。

10、放入酱油翻炒。

11、兑入清水、鸡精翻炒。

12、倒入电高压锅中,煮30分钟,临出锅时放盐调味。

13、装盘上桌。

排骨炖菜的做法有哪些呢


排骨炖菜的方法其实并没有那么难,也许很多的朋友并不是一个擅长做菜的人,认为像排骨炖菜这种大菜离自己很远。其实做排骨炖菜是很简单的,因为主要是把一些像土豆,茄子,青椒,木耳等蔬菜和排骨一起炖,就可以做的十分的美味。那么具体详细的步骤是什么呢?很多的朋友会十分好奇,下面就来给大家介绍一下。

排骨的处理:把剁成小块的排骨冷水入锅煮出血沫,捞出用热水冲洗干净待用。

豆腐的处理:趁着焯排骨的热水把豆腐也切块焯一下,能防止煮的时候豆腐碎掉,同时也能去掉豆腐的豆腥味道。

排骨炖豆腐的做法一

原料:排骨1斤,豆腐一块,盐、香菜、生抽、香油、胡椒粉各适量。

准备:排骨和豆腐按上述方法处理好,香菜洗净切段待用。

做法:把排骨和豆腐放到砂锅里加适量水,放生抽大火烧开,转小火煮至排骨肉烂时加盐调味,继续煮至豆腐入味时关火,放胡椒粉、香菜段、几滴香油即可出锅。

排骨炖豆腐的做法二

原料:猪排骨300克,豆腐100克,大白菜少许,香菜、盐、味精、花椒粒、葱段、姜片、猪油各适量。

准备:排骨和豆腐按上述方法处理好,白菜和香菜洗净切一下待用。

做法:炒锅放猪油烧热后爆香葱段、姜片和花椒粒,再放排骨和白菜略炒几下加水,放豆腐烧开后小火炖至肉烂,加盐和味精调味后再煮一会关火,撒香菜段出锅。

说明:不喜欢猪油的可以用其它食用油代替,但用猪油来做会比较香一些。

以上就是比较常见的排骨炖菜的做法,大家看了上述做法以后会不会觉得其实排骨炖菜并没有那么难做。可是按照顺序把一些菜放到锅里就可以了,也没有什么具体讲究的做法,所以这一些有兴趣的朋友可以自己尝试着做一些。

红烧玉米排骨的做法有哪些呢


玉米可是我们经常吃的一种水果蔬菜,甜甜的玉米可以蒸着吃,也可以炒着吃,用玉米制作的香甜,玉米好吃美味,新鲜爽口,也受到了不少的欢迎,在玉米上市的季节,香甜可口的玉米,还可以用来做排骨汤,那么今天我就给大家来介绍一道新鲜美味的红烧鱼米排骨汤的做法。

红烧玉米排骨属于家常菜菜谱,主要原料是猪排、玉米;工艺是炒,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。

红烧玉米排骨的原料:玉米、猪排;

红烧玉米排骨的原料:香葱、八角;

红烧玉米排骨的调料:老姜、老抽、盐、花生油、冰糖、淀粉。

红烧玉米排骨的做法:

食材明细:

猪排骨一斤、玉米一个、八角两玫、香葱半两、冰糖一大匙、老抽三大匙、老姜一块、淀粉一大匙、盐适量。

红烧玉米排骨的做法

1、排骨飞水后充分沥干水分;玉米砍成段,每段再剖成四半;老姜拍破;用一棵葱切碎,其余切段;淀粉里加适量水兑成芡汁。

红烧玉米排骨的做法

2、锅中放半汤勺油,下冰糖用微火慢慢熬化,再熬至呈微黄色,关火,下排骨翻动使之裹上糖色,再下葱段、老姜、八角,翻匀。

红烧玉米排骨的做法

3、加约两斤汤或水(如果喜欢排骨更软烂,可多加水)、玉米块、盐、老抽,加盖用大火烧沸后改小火慢烧。

红烧玉米排骨的做法

4、当排骨烧到自己喜欢的软烂度,并且锅中还有大约半杯汤汁时,将排骨和玉米块捞出,用漏勺打去汤汁里的料渣不要,勾芡。

这一道方法简单营养价值高的红烧玉米排骨汤的做法,其实非常的方便,只要家里有砂锅,电热锅,或者是高压锅,就可以来制作,在处理玉米的时候可以切开,或者是把玉米粒掰下来,排骨用沸水略干以后,就可以上锅制作了。

糖醋排骨的做法有哪些呢


   相信大家对于糖醋排骨都不会陌生吧,这道菜来源于江苏的无锡。它肉质鲜嫩、口感酸甜,披着黄灿灿的外衣油光滑亮的,看着它就不由的让人流出口水来,深受大众的喜爱。如果我们自己在家也能为家人做出正宗的糖醋排骨,是多么惬意的事啊,今天我就为大家带来这道糖醋排骨的做法。

   食材准备:猪排骨400克,熟芝麻25克,盐2克,花椒2克,料酒15克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,白糖100克,香油10克。

   方法步骤:

   1、猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加入准备好的盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤。入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。

   2、锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨,等排骨炸呈金黄色后捞出。

   3、下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁。

   4、等汤汁快要干的时候,加入醋,晾油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。

   烹饪技巧:

   1、糖醋排骨这道菜看起来简单,但真正做起来很是需要耐心的,还需要掌握火候。火太大,肉就炸老了,如若火候不够,炸的就不够香脆可口,所以要严格控制好火候。

   2、要买质量好的肋排,而不是普通的排骨,可以让店家为你剁好。

   3、糖醋排骨用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。

   糖醋排骨的功效与作用:排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。烹调菜肴时还可以加点醋,不仅使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能保护其中地营养素。

   怎么样,是不是也不是太难呢,大家都学会了吗?尤其是家中有气血两虚或者是阴虚纳差者平时可以经常做这道菜吃,此菜特别适合此类的人群。另外糖醋排骨虽然美味,但也不能一次吃太多小心会长胖哦。希望此文能帮助到大家。

海带炒排骨做法有哪些呢


众所周知,日本是长寿之国,那么为什么日本人都有长寿的原因呢,就是通过专家的研究这和日本人吃的饭菜有很大的关系,对于很多日本来了说海带炒排骨的做法是一道既美味,而且营养价值又高的日本菜,很多日本人经常过去几乎每个星期都会吃那么几次,那么这一道菜当中是如何制作呢?海带炒排骨做法有哪些呢?

 

冲绳人对"海带烧排骨"的喜爱,丝毫不亚于中国人对"西红柿炒鸡蛋"的感情。当地人认为,排骨和海带吃下去会让"身体从里到外都暖了,有劲了"。营养学家们则分析,海带和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰富,可以迅速地补充体力。更重要的是,海带是典型的"碱性食品",排骨是"酸性食品",二者组合起来,能使人体达到"酸碱平衡"。

原料

排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。

做法

1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。

2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。

3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。

4.萝卜切成小块。

5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。

6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。

7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。

习俗

日本是长寿之国,而冲绳又是长寿县,据专家们研究,这与当地的饭菜营养丰富有一定的关系。其中,最有特点的就是“海带烧排骨”。

冲绳人对“海带烧排骨”的喜爱,丝毫不亚于中国人对“西红柿炒鸡蛋”的感情。当地人认为,排骨和海带吃下去会让“身体从里到外都暖了,有劲了”。

营养学家们则分析,海带和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰富,可以迅速地补充体力。更重要的是,海带是典型的“碱性食品”,排骨是“酸性食品”,二者组合起来,能使人体达到“酸碱平衡”。

随着现在不少的中外流行的饭菜已经摆上大家的餐桌,对于怎么样的美食我们都非常的喜欢,我们中国人向来有炒西红柿鸡蛋的情节,那么日本人对于排骨炒海带有着很深刻的感情,所以说我们不妨来效仿一下日本人的海带炒排骨做法有哪些呢的方法,还可以对着我们的身体一直很不错的滋补功效。

排骨蒸饭的做法有哪些呢


排骨蒸饭的做法有哪些呢?排骨蒸饭非常方便日常的饮食,饭和菜一起熟。但是排骨蒸饭要控制火候,防止排骨不熟,或者是米饭不熟,当然要注意加水的量。排骨蒸饭的做法还是比较有讲究的,具体的做法可以参照一下的内容,其实排骨蒸饭的做法并不难。

排骨蒸饭的做法是首先,把糯米用冷水泡软,然后,把排骨跺小,洗净,坐锅,烧热,倒油,把排骨炒一下,炒自油干净没有泡沫,倒少许酱油,拌匀,以后,合着糯米拌匀,再包入荷叶中,烧一锅开水,等水开以后,把这些放入蒸锅里的碗里,3个小时以后就好了

排骨蒸饭的做法的材料

大米、排骨500克.胡萝卜1个.洋葱(适量)、盐.老抽.胡椒粉.味精.花生油(适量)

排骨蒸饭的做法的步骤

1. 排骨用老抽,盐,葱花姜片喂上入味。花菇泡水大米泡2--3小时,排骨剁小块。锅里放水,加入排骨焯一下。香菇.洋葱.胡萝卜切丁。锅里放油。 放入洋葱丁煸香。

2. 锅烧热,把大米扔进去小火炒至微黄,不用放油。胡萝卜切小块,水发好的花菇也切片

3. 炒好的大米冲洗干净,然后倒进玻璃碗里,加适量的水。注意水要比电饭煲蒸米饭时少一些,因为排骨在蒸的过程中也会出汁。大米上面摆上一层花菇片再摆上一层胡萝卜块。到入电饭锅,压下米饭键,30分钟。

4. 最后把排骨摆在大碗的最上面。排骨米饭就好了。米饭用泡好的茶水来煮,而排骨先用姜沫油盐糖生粉生抽陈皮腌制约十五分钟入味,待饭煮开干水时放入排骨,然后倒入腌料的酱汁约再蒸煮五分钟,最后加入香葱揽揽则可。

排骨蒸饭是非常受欢迎的食物,但是做好排骨蒸饭需要注意很多的细节,很多的细节都是可以影响排骨蒸饭的成败的。排骨蒸饭不容易做,但是如果会做的话,就会觉得很简单的,所以,大家可以学习试做排骨蒸饭。

炸小排骨的做法有哪些呢?


吃排骨是不少地方非常流行的美食享受,因为排骨的味道非常的美,可以给人们的口腔和牙齿带来较为刺激的过瘾感觉,因此,排骨在饮食生活中的地位非常高,有无数种烹饪排骨的方法,其中,炸小排骨是比较受欢迎的一种,下面就来看看炸小排骨的做法有哪些呢?希望大家能够了解一下。

炸小排骨的做法一:

1、先用水煮20分钟左右,水里放姜丝去腥气。

2、然后放油,下锅翻炒。

3、倒一点料酒 3勺左右。

4、再放六月鲜适量即可。

5、再放2勺老抽。

6、这样上色就完成了,再翻炒下。

7、加盐,鸡精。

8、加一小碗水,焖一会。

9、收的差不多时候,再放醋。

10、最后放淀粉勾芡。

11、出锅,撒上葱花,就完成。

炸小排骨的做法二:

1、肋排请商家给处理成5厘米长的段,洗净用水泡30分钟去血污,捞出控净水。

2、大蒜去皮放少许水用搅拌器打成泥状(没有搅拌器可切成细末加少许水捣成泥)。

3、将蒜泥和其它腌料拌入排骨中腌至少2小时。

4、锅烧热倒入植物油,烧到3成热。

5、放入排骨中小火炸3分钟,慢慢浸熟,捞出。

6、大火再将油烧至8成热,放排骨炸半分钟。

7、颜色成柿红色时捞出控油,摆盘。

第一遍炸时,一定要先浸熟,这样排骨水分不会流失太多,可以保持鲜嫩的口感,第一遍炸完,可用漏勺捞去油中的浮末和渣滓再炸第二遍,以保证排骨的颜色漂亮。

以上就是对于炸小排骨的做法讲解了,有兴趣的或者喜欢吃排骨的人士可以学习一下具体的制作诀窍,闲暇十分为家人制作一道美味的排骨佳肴。

小鸡炖排骨的做法有哪些呢


小鸡炖排骨是我们都喜欢吃的菜肴,当然美食是大家都喜欢吃的,但是对做菜却有很多难度,家庭做小鸡炖排骨时多会使用辣椒酱,菜品的类型属于辣型的,其实小鸡炖排骨可以做成清淡的,炖的时候还可以放入中药,如人参、党参等,这样做菜其营养会全面些,那么小鸡炖排骨的做法有哪些呢?

做法一

原料:

百年栗园油鸡1只、糯米一杯、大葱段适量、蒜6瓣、大枣9个、人参2根、盐1茶匙、白胡椒粉适量、鸡精少许。

做法:

1、鸡洗净,去爪,去头,去屁股,腹部开一刀,装进糯米和部分蒜,葱段,大枣和人参。

2、将鸡两腿拧好,堵住腹部的口子,锅装水,快要没过鸡即可,放入剩余的人身,大枣,和蒜。

3、大火烧开,撇去浮沫,小火炖40分钟,放入盐等调味料,再炖20分钟。

4、移入石锅,放剩余葱段,加热片刻即可上桌;不喜欢浮油的,可以在入石锅之前,把浮油去掉。

做法二

原料:

茶树菇、人参、排骨、枸杞、红枣、茄子、香菜适量、盐等。

做法:

1、干茶树菇泡发,排骨块状;

2、茶树菇和排骨飞水;

3、将茶树菇,排骨,枸杞,红枣一起放入锅炖,最后放入茄子;

4、调味。

注意事项:

1、有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

2、高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。

3、感冒发热时一般不宜服用.因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环使心悸,更甚而使病情加重。

4、因突然气壅而得的喘证,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血,鼻衄等病都忌用人参。

5、湿热壅滞导致的浮肿,服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用),肾功能不全伴尿少者亦慎用。

6、失眠,烦燥孱实证者不宜用,否则睡眠更差。

7、凡气盛,身热,脉滑实有力,大小便不通而实热者均忌用人参。

小鸡炖排骨的制作并不难,在做菜前要想好这道菜需要的佐料与配料,准备好材料后就可以直接做菜,如果希望菜的营养全面些,也可加入补身体的中药,当然也不宜过量的补充,身体大补后也会受不了的。同时感冒生病后鸡汤是不能食用的,带有鸡肉的也不能吃,容易引起寒气重,感冒的症状会更加严重的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​红焖排骨的做法有哪些呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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