养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

东北红焖肉的做法有哪些

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“东北红焖肉的做法有哪些”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

东北红焖肉是东北的一道特色菜,关于东北红焖肉的做法是比较多的,大家如果想要学做这道菜的话,不妨来了解下东北红焖肉的相关做法哦!那么东北红焖肉的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍东北红焖肉的三种做法,仅供大家参考,下面请大家看详细的介绍。

东北红焖肉的做法一

材料:五花肉400克,大葱2棵,花椒15粒,老姜5克,八角1个,冰糖15克,红烧酱油10毫升,盐5克,鲜汤500毫升,清水也可。

做法:

1、将肉剁为2厘米的大块;葱挽结,老姜拍破。

2、锅置中火,放油烧至五六成热,将肉放锅内煸炒几下,再加入鲜汤(清水也可)500毫升;用旺火上烧沸,去浮沫。放入葱、姜、花椒、盐、八角、冰糖、红烧酱油;再烧开。

3、改用微火,保持沸面不腾,烧至肉皮易拨开,捡去姜、葱不要,起锅即成。

东北红焖肉的做法二

材料:带皮猪五花肉850克,四季青500克,料酒60克,盐、味精、酱油适量,八角、桂皮、干椒、蒜子各少许,白糖50克,红烧肉腐乳适量。

做法:

1、五花肉烙皮洗刮干净,入沸水内煮至断生,切成2.5厘米见方,共12块。

2、锅内放少许油,加糖炒上色放入肉、料酒、盐、味精、酱油、八角、桂皮、腐乳干烧后加鸡汤煨至肉烂浓香。

3、四季青用鸡油炒熟放底,将红烧肉整齐摆放正中,将少许汁浇在肉上即成。

东北红焖肉的做法三

材料:五花肉1块、五香八角调料包1个、酱油少许、盐少许、冰糖少许、葱姜适量。

做法:

1、将大块五花肉切成小块的正方形。

2、锅中倒入水烧开,将肉焯一下,捞出来备用。

3、锅中倒入油,放入肉煸一下,再放入葱姜块、酱油、水,盖上锅盖。

4、等到肉可以用筷子戳入时,放入盐和冰糖。

5、待冰糖溶化就可以出锅了。

以上就是关于东北红焖肉的做法有哪些的相关介绍。从上面的介绍中,我们可以看出,这三种东北红焖肉的做法都是比较简单的,所以,大家如果想要自制东北红焖肉的话,可以按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦!在制作东北红焖肉的时候,大家可以按照自己的口味来选择调味料哦!

扩展阅读

红焖肉的做法大全有哪些


肉类是我们每天必须要吃的食物之一,因为肉类可以给我们的身体补充蛋白质以及其他的一些必须的营养物质,这样我们才能正常的工作和学习。今天呢,小编主要是想和大家分享一道肉类家常美食——红焖肉的做法,大家不妨可以在有空的时候做来尝一尝,味道很不错的哦。

做法一 :

食材:

主料:靓五花脯肉1斤8两。

调料:冰糖4两、南乳2块、川椒、八角、酒、盐、酱适量。

制作:

1、将五花肉切成3×2公分的小块;

制作方法。

2、用水放入冰糖开镬,加入豉油煮成糖胶,放入切好脯肉、酒、盐拌

匀,慢火焖熟。

3、将焖熟的脯肉,整齐摆放在扣碗内,然后扣在碟上便成。

做法二

食材:猪五花肉250克。冰糖、酱油、大料、盐、料酒、植物油、葱各适量。红焖肉

制作:

1、葱洗净,切小段;猪肉洗净,切成小方块。

2、油锅烧热,下冰糖炒成糖色,放入肉块、葱段、大料翻炒几下,加入适量清水、酱油和料酒,用小火焖50分钟。

3、转中火焖3分钟至汤汁黏稠,加盐调味即可。

做法三:

主料:靓五花脯肉1斤8两。

调料:冰糖4两,南乳2块,川椒八角,酒,盐,酱适量。

做法

1、将五花肉切成3×2公分的小块;

2、用水放入冰糖开镬,加入豉油煮成糖胶,放入切好脯肉、酒、盐拌匀,然后加入川椒八角、南乳,慢火焖熟;

3、将焖熟的脯肉,整齐摆放在扣碗内,然后扣在碟上便成。

营养价值:.

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

以上呢,就是小编今天要和大家分享的关于一道传统汉族美食——红焖肉的家常做法,大家可以看一看。红焖肉营养丰富,而且做法也很简单,大家不妨可以在有空的时候做来与家人或者朋友一起品尝,小编相信大家都会喜欢这道美食的。

红焖肉做法大全


其实大家对于红焖肉其实不算是非常的熟悉,甚至是非常的陌生,因为红焖肉是一个地方的特产的,而且味道也是非常好吃的,但是却有一大部分的人都不太会做这道菜,下面我们就一起来了解一下红焖肉做法大全。

制作方法:

做法一

食材:

主料:靓五花脯肉1斤8两。

调料:冰糖4两、南乳2块、川椒、八角、酒、盐、酱适量。

制作:

1、将五花肉切成3×2公分的小块;

2、用水放入冰糖开镬,加入豉油煮成糖胶,放入切好脯肉、酒、盐拌

匀,慢火焖熟;

3、将焖熟的脯肉,整齐摆放在扣碗内,然后扣在碟上便成。

做法二

食材:

猪五花肉250克。冰糖、酱油、大料、盐、料酒、植物油、葱各适量。红焖肉

红焖肉

制作:

1、葱洗净,切小段;猪肉洗净,切成小方块。

2、油锅烧热,下冰糖炒成糖色,放入肉块、葱段、大料翻炒几下,加入适量清水、酱油和料酒,用小火焖50分钟。

3、转中火焖3分钟至汤汁黏稠,加盐调味即可

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下红焖肉做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么在生活中的时候如果闲来无事的时候,都可以去商场买来一些新鲜的肉在家里面制作的。

红焖猪脚做法有哪些


猪脚的做法有很多种,很多人喜欢用猪脚来做红烧猪脚,红烧猪脚是一种很出名的名菜,但是很多人却不知道还可以用猪脚来走红焖猪脚,红焖猪脚也是一种看起来非常诱人的食物,红烧猪脚很多人都会,但是红焖猪脚还是有很多人都不会做,红焖猪脚其实真的做起来的话就会觉得非常的简单,那么下面我们来看看这个红焖猪脚的做法。

1猪脚焯水、洗去浮沫,捞出锅控水,备用。

2锅中放少许油,炒糖色(炒糖色的方法:。

3炒好糖色后,倒入猪脚翻炒(倒猪脚的时候千万小心油蹦溅出来)。

4炒匀后,放葱姜蒜炒香,倒入料酒、老抽,炒匀。

5转入“爱多帮”内锅,加适量水,将剩下的所有配料倒入,加适量盐和鸡精,放在火上煮开。

6煮开后,再煮5分钟之后转入外锅,扣紧拉环,盖好外锅的盖子就让它自己焖吧!不用照看,该忙啥忙啥去了。(没有免煮锅的话就用压力锅吧,大火烧至排气后转小火压制15-20分钟)

7焖好的猪脚再回锅收汁。

8汤汁浓稠即可,不用收得太干。

做法二

食材

主料

猪蹄 2个

香菇 50g

土豆100g

配料

八角 2个

花椒 1g

陈皮2g

酱油90ml

白糖25g

香油2ml

绍酒15ml

水淀粉适量

味精适量

步骤/方法

1

将猪蹄刮洗干净,剁成小块用清水泡2小时。

2

提前泡发香菇。

3

土豆切成块。

4

锅中放水加入葱姜和绍酒下入猪蹄。

5

水开后煮3分钟。

6

把猪蹄捞出控干水分,加入酱油和绍酒腌制

7

用纱布包好八角 花椒 陈皮制成料包。

8

锅中放油烧至七成热放入用酱油摸匀的猪蹄。

炸3分钟后捞出。

锅中留底油放入白糖。

炒成棕红色的糖色。

倒入猪蹄翻炒均匀后加入酱油绍酒翻炒均匀。

放入汤锅加入水 没过猪蹄。

加入泡发好的香菇。

放入料包烧开。

转小火焖至3小时

焖至好的猪蹄倒入炒锅中,取出料包,加入盐和土豆丁继续焖至土豆丁软烂。

芶入水淀粉加入味精调味,淋入香油即可。

注意事项

土豆最好过油,炖焖使不易碎烂。

做法三

1.猪蹄一只,洗净切大块。

2.将猪蹄焯水。

3.焯水的猪蹄盛起摊凉。

4.摊凉的猪蹄加生抽,料酒抹匀腌制一下。

5.板栗去皮洗净。

6.起锅加入适量的油,8成热的时候,将板栗下锅炸1分钟,盛起待用。

7.冬菇发好对切待用

8.将稍微腌制的猪蹄下锅,炸至表皮有点发黄。

9.炸好的猪蹄盛起待用。

10.另起油锅,将姜葱煸香,下猪蹄,加水盖过猪蹄,下切好的冬菇,盐、生抽、料酒、小茴香、八角、花椒、陈皮一起,大火烧开,文火炖一个小时。

11.将板栗加入锅里,再焖30分钟就行了

12.焖好的猪蹄,好吃哦,嘿嘿。

小贴士

1、板栗要后下,不然炖烂了。

2、猪蹄用火烤一下容易洗净。

3、炸猪蹄的适合表面晾干后入锅油不容易炸开。

以上就是对这个红焖猪脚的做法介绍,红焖猪脚的做法简单到很多人一看了就会做,而红焖猪脚最关键的就是要掌握其中的火候,一定要避免见这个猪脚烧糊了,猪脚红焖的过中少糊的话,那么菜就没有这么美味了,制作过程中可以适当的加点酱油,但是要注意不要过度,这样比较咸。

红焖牛腩的做法有哪些


红焖牛腩的做法,不知在生活当中,你是否有注重和了解过呢!因为我们都知道,由于面对忙碌的工作生活,可能很少有人时间下厨,自然对于这些食物的制作也不太注重和关注,但是要是我们能够掌握他的一些制作方法和技巧的话,自己就可以轻松制作出美味的红焖牛腩。

菜品特色

稔滑香软,白里透红。主要食材有牛腩,红烧烹饪即可。食材易得,烹饪简单,是一道家常菜肴。

做法

材料折叠

主料:牛腩

辅料:土豆、葱头(洋葱)、干笋、生姜

调料:老抽、生抽、盐、冰糖、清汤、食用油

制作

1、将牛腩洗净切块,土豆、洋葱、笋分别切好待用;

2、坐锅点火倒少许油,放适量白糖不停搅动至糖充分化开后倒入清汤,放入葱、姜、笋、酱油、冰糖、盐,水烧开后放入牛腩,撇去上面的浮末倒入高压锅中压20分钟;

3、牛腩压熟后,将土豆、胡萝卜洋葱一起放入锅中压5分钟即可出锅。

其实牛腩的做法有很多种,主要是掌握一些方法和技巧,这样就可以利用牛腩做做各式各样美味的食物,而且更容易满足我们的需求,因此爱吃牛腩的朋友,可以多去了解他的这些制作方法和技巧。

红焖驴肉做法有哪些


驴肉是比较有营养的肉类,它的脂肪含量很低,具有很高的纤维素、和丰富的蛋白质,常吃驴肉更有保健和养生的功效,其营养价值完全不逊于牛肉,而且它的脂肪含量比牛肉还低。红焖驴肉具有味道浓郁,驴肉有一定的嚼劲,更具品味性。是不可多得的一道美食与营养并存的菜品。

用料 :驴肉、马蹄、冬菇、姜片、葱、香叶、花椒、八角茴香、料酒、老抽、盐、糖。

红焖驴肉的做法:

驴肉切块,放入锅中烧开的水中煮熟,捞出漂洗干净;

冬菇清水泡发,洗干净;马蹄去皮,洗干净;大葱切段;

烧热锅加入少许油,将葱、姜爆香,下驴肉用大火爆炒,烹入料酒、老抽,加入剩下的所有材料,注入清水(没过驴肉即可),大火烧开,转小火焖至驴肉酥烂,酱汁浓稠即可。

驴肉具有很高的营养价值,它的胶原蛋白尤其丰富,对人体的缺铁性补血有着好的保健功效。红焖驴肉的营养价值很高,味道鲜香,特别适合老年朋友,因其肉质炖后会变得绵烂酥软,利于人体吸收和消化,不愧于“天上龙肉,地上驴肉”的美称。

​红焖排骨的做法有哪些呢?


排骨在我们家庭餐桌上经常会见到的食材,吃的营养只有做的好吃才能更适合家人的口味,小编就为大家详细的来介绍一下红焖排骨的具体做法,如果您比较喜欢吃红闷排骨就赶快来学习一下吧,有效的提高你的烹饪技巧。

红焖排骨1:

【主料】

猪排骨1000克。

【辅料】

葱50克,姜10克,蒜10克,酱油50克,食盐20克,花椒、味精、干辣椒、大料、白糖、绍酒各少许。

【制法】

1.将排骨开条,剁成骨牌块,葱切成小段,姜切成片,蒜拍扁。

2.锅上炎添入清水烧开,将排骨块投入汆5分钟后捞出,将血污水倒掉换上清水再烧开,放入排骨及所有辅料,小火焖煮约1小时,待肉酥烂后,将花椒、大料、干辣椒、葱、姜、蒜拣去即成。食时浇入碗中,滴少许酸醋,俗称排骨面。

【特点】

不肥不腻,酥烂利口。

红焖排骨2:

主料:排骨。

辅料:葱姜。

香料:五香粉。

调料:盐、糖、番茄酱、料酒、酱油、淀粉、食用油。

制作步骤:

1、排骨洗净后斩成段。

2、排骨用五香粉、料酒抓匀后腌制1小时。

3、腌好的排骨裹上一层干淀粉。

4、锅中做油,6成热时下入排骨炸至金黄色捞出。

5、葱切段、姜切片备用。

6、锅中做油,5成热时下入番茄酱炒至出红油后烹料酒、酱油。

7、下入排骨兜匀后加水至与排骨平齐。

8、入葱姜、盐、糖后小火焖烧1小时,大火收汤即成。

注意事项:

1、排骨要炸透腌透,才会有好口感和好口味。

2、注意酱油不要过多,否则菜品会发黑。

上面给你介绍的这几种红焖排骨的做法,你都学会了吗?要想吃到美味的排骨当然制作方法可是非常关键的那么今天小编为你推荐的这几种好的方法大家赶快按照步骤回家尝试一下吧,一定可以制作出美味的红焖排骨了。

红焖刀鱼的做法有哪些


对于想要学做红焖刀鱼的朋友来说,了解红焖刀鱼的做法是很有必要的,这样的话,才能更快更好的学会这道菜。那么红焖刀鱼怎么做呢?红焖刀鱼的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍红焖刀鱼的做法,仅供大家参考。想要学做红焖刀鱼的朋友可以接着往下看哦!

红焖刀鱼的做法一

材料:刀鱼,糖,料酒,花椒粉,盐,蒜,酱油各适量。

做法:

1、刀鱼去内脏洗净,切成三角块,加入料酒,盐,花椒粉腌制半小时。

2、锅内加油烧热,把刀鱼煎至两面焦黄。

3、刀鱼都煎好后用锅里的底油把蒜炒香,加入糖,酱油,少许水,再把刀鱼倒入收汁即可。可以放少许盐调味。

红焖刀鱼的做法二

材料:刀鱼300g,面粉适量,油适量,葱适量,姜适量,料酒适量,胡椒粉适量,酱油适量,蒸鱼豉油适量,糖适量。

做法:

1、刀鱼去头去内脏切成寸段;葱姜用水泡十分钟备用。

2、将刀鱼用厨房纸吸干水份,沾上面粉。

3、入油锅煎至两面焦黄,加入葱姜水,加入胡椒粉、蒸鱼豉油、酱油、糖、料酒大火煮开。

4、转中小火收汁,出锅后撒葱花点缀即可。

红焖刀鱼的做法三

材料:刀鱼500克,春笋50克,香菇(鲜)25克,猪油(板油)36克,黄酒25克,盐1克,酱油50克,白砂糖5克,葱白5克,姜5克,猪油(炼制)66克。

做法:

1、分别将春笋、香菇洗净切片;葱白切段,猪板油切丁,姜切片备用。

2、将刀鱼刮鳞、去鳍、鳃,在肛门处横划一小口(割断鱼肠),用竹筷从鳃口伸入腹内,绞出内脏,洗去血污,斩去尾尖,用洁布吸去水,在鱼身一面抹匀酱油(10克)。

3、炒勺放在中火上烧热,加入熟猪油(30克),放入刀鱼(将抹酱油的一面朝下)。

4、煎至淡黄色,将鱼翻身,放入笋片、香菇片、猪板油丁、姜片、葱白段,加黄酒、酱油(40克)、白糖、盐、清水(淹没鱼身)。

5、移旺火上烧至六成熟时加熟猪油(36克),移到中火上烧约2分钟。

6、再移至旺火上,晃动炒勺,待卤汁收稠,起锅盛入盘中即成。

以上就是关于红焖刀鱼的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对红焖刀鱼的做法已经有所了解了。从上面的介绍中,我们可以看出,红焖刀鱼的做法还是比较简单的。所以,大家如果对制作红焖刀鱼感兴趣的话,不妨试试这些做法哦!

红焖鲤鱼的做法步骤有哪些


吃鱼是我生活中的一种传统饮食习惯,鱼肉相比于陆地肉食来说它的营养含量是不一样的,而且其中的成分也不一样,鱼肉含有较多的鱼油和一些不饱和脂肪酸,这些都是人体所必须的,能够促进人体的细胞代谢,而鲤鱼是我们生活最长食用的鱼之一,那么,红焖鲤鱼的做法步骤有哪些呢?

鲤鱼肉质鲜嫩,营养价值高。且索含蛋白质高而优。人体消化吸收率迖百分之九十以上。

原料:鲜鲤鱼一尾(500克左右),大油,团粉,面粉,兰片,黄瓜,菠菜。

调料:酱油、盐、醋糖、香油、葱、姜、蒜、花椒、大料、味素。

做法:

1.鱼去鳞、去腮、除掉五脏,用水洗净控干,然后把两面剞成交叉花刀。

2.兰片、黄瓜切片,菠菜洗净切段,葱、姜、蒜切小片。[1]

3.勺里放多量油,烧至9成热时把鱼沾一层干面粉,放进油中炸成深红色时捞出,倒出油。

4.回勺放底油、葱、姜、蒜片、花椒粒、大料,再把鱼摆进,用醋烹一下,加油、盐、糖和鲜汤500克,烧开后去净浮沫,调好口味,用慢火焖至汤汁剩100克左右时,把鱼捞出装进盘里。

5.鱼汁里加味素、兰片、黄瓜、菠 菜,用团粉勾芡,淋香油,浇在鱼上即可。

从以上的介绍来看,红焖鲤鱼的做法步骤是比较简单的,一般的人学起来是非常容易的,而且鲤鱼的肉质细嫩,很适合红烧,所以,希望有兴趣的可以参照以上做法来烹制一道美味的红焖鲤鱼。最后,鲤鱼的刺较多,建议食用的时候要小心。

东北正宗烀肉做法


烀肉也就是炖肉,是东北比较有名的一种猪肉的做法,尤其是在农村地区,到了年底家家都会杀一头年猪,这时候,准备新鲜的猪肉放到大柴锅里面,加入其他的一些食材,烀上一大锅猪肉,不但自己吃,还要送给周围的亲朋好友,虽然看似做法简单,但是因为食材新鲜,吃起来非常的美味。

东北正宗烀肉做法

材料主料:猪肋条肉(五花肉)500克,调料:酱油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大葱15克,姜15克,八角3克,豌豆淀粉8克,味精2克,白砂糖5克,大豆油70克做法1.将猪五花肉刮去皮面上的油泥、绒毛,洗净,切成大方块,放入锅内煮至七成熟捞出;2.将皮面抹上蜂蜜,皮面朝下入入八成热油中炸至呈火红色捞出;3.花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用;4.将炸好的五花肉改成9厘米长、0.2厘米厚的大片,皮面朝下码入碗内,加酱油、料酒、花椒水、葱段、姜块、肉汤250克、大料、白糖,上屉蒸烂;5.将蒸好的肉取出,拣去调料渣不用,汤汁滗入炒勺内,将肉扣在盘内;6.汤勺上火烧开,用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡,加味精,淋入明油,浇在盘内扣肉上即成。

做法二

食材猪瘦肉600g、盐适量、酱油适量、姜适量、料酒适量

步骤1.猪瘦肉放入锅里,多添水

2.放入姜丝,放料酒烧开

3.煮熟,用筷子很容易就扎透,并无血丝

4.如果汤少了可以添开水加入酱油

5.煮至变色

6.用手撕开沾蒜泥,也可以就吃肉

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《东北红焖肉的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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