夏季养生汤以及做法

2019-10-08 │ 夏季养生汤以及做法 冬季养生知识红烧牛肉的做法

香菇炖牛肉的做法以及步骤

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香菇炖牛肉的做法以及步骤”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

香菇有预防癌症的作用,而且它的营养价值也特别高,所以香菇炖牛肉,就成了很多人特别喜欢吃的一道菜,很多喜欢吃香菇炖牛肉的一些朋友,为了能吃到正宗的香菇炖牛肉,就想详细了解一下香菇炖牛肉的做法以及步骤,为了你能学会,就来看看它的做法和步骤有哪些。

香菇炖牛肉的做法

主料:牛肉(肥瘦)500克,番茄300克,香菇(鲜)200克

调料:植物油50克,鸡精5克,番茄酱100克,酱油10克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克,香油3克

做法:

1. 将牛肉洗净,切成块,投入沸水锅中氽去血沫,捞入高压锅内加清水1000毫升煮熟;

2. 大葱、姜切成末;

3. 水发香菇去根洗净;

4. 柿子(番茄)洗净,切成滚刀块;

5. 将锅置于中火上,放入植物油烧热,放入葱末、姜末煸炒出香味;

6. 加入精盐、味精、胡椒粉、鸡精、番茄酱、高汤、牛肉块、水发香菇和柿子块炖20分钟左右至熟透入味,淋上香油即可。

香菇炖牛肉做法及步骤

原料:牛腩、干香菇、大蒜、葱、老姜、蒜瓣、生抽、老抽、料酒、盐、白糖。

特色:嗜肉族,居家必会15分钟版香菇炖牛肉做法。

操作:一、准备

1、香菇提前泡开。

2、冲洗下,滤水。

3、牛肉洗净切块,稍稍大一点,牛肉煮了之后会缩哈。

4、葱打结,蒜切蒜花。

5、姜切片,蒜瓣剥好。

二、步骤

1、锅中放适量清水,姜片,牛肉下锅,焯水。

2、冲洗干净。

3、放到锅中,我用的高压锅哈,要是普通炖锅一样的步骤,时间长一点而已。

4、放蒜瓣姜片葱结。

5、适量料酒。

6、生抽适量。

7、8、老抽适量。

9、适量清水,我不需要很多汤的那种,所以清水放一点点就,自己看着办。

10、盖上锅盖,大火煮,上汽之后继续2-3分钟关火。

11、12、打开锅盖,放入香菇。

13、14、放入香菇之后放适量盐。

15、一点点白糖。

16、盖上锅盖,继续大火煮,上汽之后转小火焖煮5-8分钟即可。

17、18、出锅前撒少许蒜花即可。

香菇炖牛肉的做法以及步骤,以上就为很多想学会这道菜的朋友,详细地作了介绍,相信通过以上详细介绍的一些步骤和做法,你已经对香菇炖牛肉这道菜,有了更多的认识和理解,所以在了解以后,自己可以在平时,多做几次就能学会。

扩展阅读

电饭煲炖牛肉的做法步骤


电饭煲炖牛肉,是很多家庭都采取了一种炖牛乳方法,用电饭锅炖牛肉简单,而且速度也快,炖出来的牛肉味道也比较好吃,所以很多人想了解一下电饭锅炖牛肉的做法步骤,为了你能尽快学会电饭煲炖牛肉,就来看看下面的做法步骤有哪些。

牛肉炖萝卜制作简单,营养丰富,口感良好。 但是怎么让食物的营养保持发挥得更好,需要煮妇们多交流,多研究。

材料:牛肉,萝卜半个,胡萝卜1根,香菜

调料:花椒粉、盐,山楂、姜、洋葱、料酒

做法

1、牛肉、萝卜去皮、胡萝卜,洋葱分别都切块,姜切片,备用。

牛肉用水洗净

2、牛肉用水焯一下,放入电饭锅内,牛肉不要炒,感觉牛肉炒后就不易烂了,把洋葱、姜、山楂(味道更鲜美、肉更易烂)、胡萝卜,放入锅内,放小半勺花椒粉,放入盐、料酒,最好加入开水,这样肉易熟。盖上锅盖,选择牛羊肉,剩下时间由电饭锅来控制了。

炖好的只放了胡萝卜的牛肉

注:胡萝卜先放锅里跟牛肉一起炖是因为锐不爱吃萝卜的味道,就单独给锐留出来一些只有胡萝卜的。

汤很鲜,很好喝哦!锐喝的是最有营养的汤哦!

电饭锅炖牛肉的做法步骤,以上的内容就做了详细的介绍,所以对于想通过电饭锅炖牛肉的一些家庭,那么一定要对以上的内容,做一个全部的了解,了解电饭锅炖牛肉的做法步骤,然后在平时在炖牛肉时候,可以采取通过电饭锅炖牛肉,就能尽快学会。

土豆炖牛肉的家常做法以及吃法


  

汤已是大家生活中不可缺少的东西,对于广东人来说不可一顿无汤。牛肉汤有各种做法,单纯的煮来吃加上一些青菜油而不腻。大家可以按照自己喜欢的方式去吃,喜欢吃辣的人可以在牛肉汤中加入辣椒。美食有各种吃饭只要是大家喜欢都可以尝试,一碗热乎乎的汤下肚可以赶走这一天的疲惫。

牛肉的营养价值高,古更有“牛肉补气,功同黄芪”之说。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

主料

牛肉300g

土豆300g

配料

油适量

盐适量

啤酒500ml

葱姜蒜30g

番茄酱适量

白糖适量

耗时

准备时间10分钟内

制作时间10-20分钟

步骤/方法

1

?

牛肉切2厘米小块放冷水浸泡2小时

土豆炖牛肉的家常做法

2

让其去除血水

土豆炖牛肉的家常做法

3

啤酒一瓶,豆瓣酱一勺,番茄酱一勺

土豆炖牛肉的家常做法

4

牛肉开水下锅下锅抄一下 土豆切块备用

土豆炖牛肉的家常做法

5

放油 葱姜蒜 牛肉一起翻炒至水分干 放一大勺郫县豆瓣酱 花椒继续翻炒

土豆炖牛肉的家常做法

6

加啤酒烧开 放盐 白糖 一大勺番茄酱调味

土豆炖牛肉的家常做法

7

煮10分钟后放入土豆继续煮

起锅放一点香菜

土豆炖牛肉的家常做法

注意事项

土豆想吃比较粉的,可以先将土豆煮一会,在放入煮好的牛肉汤里

这就是做牛肉土豆汤的方法,大家可以回去自己尝试这做。很多人喜欢看美食节目,就算工作忙还是掩饰不住一颗吃货的心,这道菜很简单调料都是家里很常见的。牛肉有很多的热量,能补气大家为了不让牛肉看起来油腻多配些酱沾着吃。

萝卜炖牛肉的家常做法步骤


萝卜炖牛肉是一道特别简单的家常菜,而且现在很多的家庭,由于生活条件的提高,所以经常都会吃萝卜炖牛肉,所以对于很多家庭来说,为了能吃上纯正口味的萝卜炖牛肉,就想具体了解一下,萝卜炖牛肉的家常做法和步骤,为了你能全面了解,就来一起看看详细介绍。

萝卜炖牛肉做法

食材

牛肉 500g

牛肉 500g

白萝卜 300g

葱、姜、大料、桂皮 适量

生抽、五香粉、花椒、料酒、芝麻油 适量

方法/步骤

1

牛肉、牛骨飞水后,入高压锅,加料酒、姜片、大料炖熟

萝卜炖牛肉做法

2

萝卜焯水,去除辛辣味,加入事先炖好的牛肉,连汤带肉一起加。

3

桂皮、花椒、大料放料包里,扣上盖子入锅。

4

加生抽,五香粉,葱姜蒜,料酒,鲜贝露调味汁。

5

加盐,搅拌均匀,盖盖子炖15分钟。

6

香菜洗净切碎。

7

出锅前撒上即可。

萝卜炖牛肉的做法详细步骤

1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;

2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;

3. 再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;

4. 待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;

5. 再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

萝卜炖牛肉的做法小贴士

制作要诀:

本品需鲜汤约750克,使炖品口感更好。

食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

注意事项

牛肉和牛骨一起炖,补钙效果更好。

萝卜和牛肉一起炖的时候,最好用砂锅,我这里省事了,直接用炒锅了。

萝卜炖牛肉的家常做法和步骤,本文就详细做了介绍,相信很多想学会萝卜炖牛肉的一些家庭主妇,已经充分了解了以上介绍的一些做法和步骤,所以在充分了解以后,为了能尽快的学会制作出口味比较纯正的萝卜炖牛肉,一定要多做几次。

西红柿炖牛肉的做法大全步骤


西红柿炒牛肉,相信很多人都吃过,而且也对这样的一道菜特别的认可,认为它营养丰富,而且口味也比较纯正,所以这也是很多人愿意想学西红柿炒牛肉的一个想法和理由,为了你能尽快学会,就来看看西红柿炖牛肉的做法大全步骤,希望你能尽快学会。

食材

牛肉1公斤,西红柿500克。植物油50克,花椒油50克,高汤500克,酱油50克,料酒15克,白糖150克,味精5克,水淀粉50克,大料5瓣,葱20克,姜10克。

步骤/方法

1、将牛肉洗净,放入锅中,加入清水、葱、姜、大料、煮开,煮至用筷子能扎透肉块为止。

2、将西红柿洗净,用开水烫一下,剥去皮,去掉籽,切成水象眼块,放在另一锅内,加入白糖100克煮透,倒出备用。

3、将煮透的牛肉捞出晾凉,切成2厘米见方的块,锅内加油少许,放入大料,炸成金黄色,再放入葱、姜、料酒、酱油、味精、余下的白糖、高汤,搅匀,放入牛肉,用水火煮5分钟,将西红柿的糖汁滗去后放入锅内,再煮2-3分钟,待汤汁煮浓,用水淀粉勾芡,淋入花椒油即成。

西红柿炖牛肉的做法大全

1、牛肉一定要凉水下锅,用开水下锅肉被开水一激,纤维缩紧,香味不易出来;

2、水一次加够,不要中途加水,影响口感;

3、西红柿必须去皮去籽,否则影响颜色和味道;

4、用白糖熬好的西红柿放入牛肉里时必须将糖汁滗出不然口味太甜。

注意事项

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。西红柿黄焖牛肉牛肉酥烂,味甜咸略带酸味。

西红柿炖牛肉的做法大全步骤,这是很多人都想具体了解的,因为西红柿炖牛肉,是营养价值比较高的一道菜,而且也比较好制作,以上就做了详细的介绍,你可以根据以上所介绍的内容,尽快的学会西红柿炖牛肉,让自己天天都能吃上这道美味。

黄花菜炖牛肉的做法步骤


   黄花菜炖牛肉大家都吃过吧,其实还是不错的,不错有的人不知道具体的做法,做出来的口味也不怎么样,黄花菜炖牛肉需要具备一定的原料还有配料,同时也需要具备一定的做法,下面就详细的了解一下黄花菜的具体做法。

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

材料

原料:黄花菜、干豆角、野木耳、牛肉。

配料:葱段、姜片、花椒、大料、酱油

做法

1、要把生牛肉、葱段、姜片、花椒一同凉水放入锅里;

2、煮开后立刻停火,留肉弃水;

3、再次把锅里倒入干净的清水;

4、一同放入切好的新葱段、姜片、花椒、大料、酱油;

5、待水温和捞出的牛肉相近时;

6、再次把牛肉回锅后小火炖有一个小时;

7、倒入准备好的黄花菜、干豆角、野木耳,随时补水;

8、再炖有一个小时后停火出锅。

小诀窍

黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜。

做黄花菜炖牛肉需要按照上面的步骤一步步的来,同时也是需要根据一些原料进行相应的处理,只有这样才能够做出更加美味好吃的菜品,所以利用上面的做法做的话,肯定能够做出一道正宗的黄花菜炖牛肉。

番茄炖牛肉的做法步骤有哪些


番茄的营养价值是比较高的,再加上牛肉的营养价值也特别高,所以这两种荤素的搭配,那么就使得番茄炖牛肉这道菜,受到很多家庭的关注并选择,所以很多的家庭主妇,就想具体了解一下番茄炖牛肉的做法和步骤,为了你能尽快的掌握,就来看看下面介绍。

西红柿炖牛肉的做法

菜系及功效:家常菜谱

西红柿炖牛肉的制作食材:

牛肋条肉,番茄,姜,料酒,盐,葱,菜油,醋。

教您西红柿炖牛肉怎么做,如何做西红柿炖牛肉才好吃

1、将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段;

2、菜油烧至5—6成热时,将牛肉炸过捞出;

3、锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味;

4、将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。

做好西红柿炖牛肉的5个小窍门:

1.首选当属牛腩,因为牛腩在牛肉中的属于组织较多而且带有少量的肥肉和筋膜,为最适合。

2.牛腩的价格是牛肉中最便宜的(偷偷告诉你),价格不贵,而且最实惠。

3.牛腩配西红柿是远远不够的,因为只是加入西红柿,汤汁的感觉还是不够浓郁,稍加一些土豆可以让汤汁浓郁起来,主要起作用的是土豆里面的淀粉。

4.好吃的炖牛肉最好用高压锅压一下这样口感比较好,而且还节省煤气。

5.画龙点睛之笔就是最后淋上香菜末,这样可以缓解油腻感!

食材:牛腩2000克、西红柿1个、土豆1个、香菜少许

调料(1)八角2枚、花椒1小勺、葱2段、姜粉1小勺、生抽3汤勺、盐少许、料酒2汤勺

调料(2)生抽少许

做法:

1.牛腩用水浸泡半天或者一夜,去除其血水,中途换几次水。泡好的牛腩切成3.5厘米大小的块(不用担心过大,牛肉会缩的)。放入电子压力锅的容器中,放入调料(1)中的全部调味料。加水,水和牛肉的比例为2.5:1.然后放入电压力锅中,选择肉类。做好的牛肉会有明显的收缩感觉变少。然后将牛肉捞出,老汤待用。

2.土豆切块,西红柿改刀备用。炒锅中加入2大勺色拉油,翻入牛肉翻炒,然后添原汤没过牛肉,适当调入生抽,加入土豆烧开。放入切好的西红柿继续烧开的牛肉汤中。盖盖烧至汤汁浓稠,出锅撒少许香菜即可。

番茄炖牛肉的做法步骤,以上就为很多喜欢这道菜的一些朋友,做了详细的介绍,相信通过以上的介绍,你要充分了解,在了解以后,为了自己也能制作出口味比较纯正的番茄炖牛肉,那么一定要尽快的通过尝试着制作,才能制作出来的口味更好。

番茄土豆炖牛肉做法和步骤


番茄土豆炖牛肉,这三种完美的结合,可以说充分的体现出了荤素的搭配,而且由于它营养价值比较高,所以现在很多的家庭,都会经常吃番茄土豆炖牛肉,那么番茄土豆炖牛肉的做法和步骤有哪些?为了你能尽快学会,就来一起看看下面详细的解答。

1.西红柿洗净切成月牙块。

2.土豆和牛肉切成块。

3.牛肉事先用水焯一下,去除血沫。

4.锅中油烧热,下入葱花和土豆翻炒。

5.倒入焯好的牛肉翻炒。

6.将炒好的菜倒入高压锅中,加水,水没过菜即可。

7.放入西红柿。

8.加盐和胡椒粉,盖盖,煮至牛肉熟烂即可。 小贴士 西红柿可以在炒完之后放入高压锅的时候放,汤更有味。

番茄土豆炖牛肉 红汤酸甜,肉质嫩滑。

材料 主料:牛肉500克,番茄500克,土豆(黄皮)500克,洋葱(白皮)100克,调料:盐5克,姜5克,植物油25克 做法

1.牛肉洗净后切成3厘米的块,随冷水入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;

2.土豆削皮后切3厘米大小的块;

3.洋葱分成3厘米左右的片;

4.西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块;

5.锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿;

6.入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤;

7.烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,土豆散裂,加入洋葱片和精盐;

8.再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。 番茄土豆丝

酸酸甜甜,而且,不会像醋溜土豆丝那样容易刺激胃黏膜,好吃又营养。 材料 番茄,土豆,盐,鸡精,糖,葱花 做法 1.番茄和土豆洗净,分别切块和丝。 2.锅热稍多油,同时下番茄和土豆丝,炒至番茄化成糊状。 3.加盐、鸡精、糖调味,撒葱花出锅。 酸辣土豆饼

番茄土豆炖牛肉做法和步骤,以上内容就充分做了介绍,所以对于想了解番茄土豆炖牛肉做法和步骤的一小朋友,那么要对以上内容全面的进行了解,通过全面的了解,了解了番茄土豆炖牛肉的做法和步骤,相信自己也能尽快的学会番茄土豆炖牛肉。

胡萝卜炖牛肉的做法步骤流程


胡萝卜是含维生素比较多的一种蔬菜,而且牛肉的营养价值也是最高的,所以现在有很多的人,就想了解一下胡萝卜炖牛肉的做法步骤流程,想尽快的学会他的做法步骤流程,尽快的学会,那么为了你能尽快了解,就来看看下面详细的介绍吧。

胡萝卜炖牛肉的做法

特点:活血明目、抗氧防皱 功能:活血、健体、明目

材料:胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜2片、水1500毫升 调味料:酒少许、盐适量

作法:

1 将牛腱洗净,切成条块状备用;

2 将胡萝卜洗净后切块备用;

3 将牛腱氽烫后捞起备用;

4 把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,以中为炖煮1.5小时,然后再加入调味料调味即可。

胡萝卜炖牛肉 家常做法 简单美味

1 配料准备好,整只的干辣椒,蒜姜,大茴(八角)桂皮根据自己的喜好来。牛切成麻将大小;

2 油烧热,将牛肉姜蒜一起倒入爆炒至变色,先不要放盐;

3 米酒(即谷酒,高粱酒也可,务必要纯,普通白酒就差远了)倒锅铲,点燃浇到锅里,(怕就别点了)加酱油和八角、桂皮、小米椒炒匀;

4 加适量盐、鸡精,炒匀后转入砂锅或压力锅,电砂锅则选“快炖”需20多分钟,用压力锅的话,选“牛羊肉”键即可;普通锅也可以炖,时间稍久。

5 砂锅炖牛肉至8分熟时,倒入萝卜一起炖,临出锅时,放蒜叶,最后撒点剁碎的红椒即可出锅了不喜欢可以撒点点胡椒,实际上胡椒和辣椒抢味,挑其一!如果是高压锅,在高压锅压制好后,再回锅,下萝卜一起炖,最后撒些蒜叶和红椒末就行了。

胡萝卜炖牛肉的做法步骤流程,本篇内容就详细做了解答,所以想尽快学会胡萝卜炖牛肉的朋友,一定要充分了解做法,步骤,流程,通过这三方面的了解,相信你也能尽快的作出,口味比较纯正的胡萝卜炖牛肉,让自己经常吃胡萝卜炖牛肉。

二种家常炖牛肉的做法步骤


现在喜欢吃牛肉的人越来越多,都认为通过吃牛肉,能够好好的补充自己的营养,所以很多经常喜欢吃牛肉的人,为了能做出的牛肉更加的鲜美,就想了解一下家常炖牛肉的做法步骤,为了你能尽快了解,下面就介绍了两种家常炖牛肉的做法,你可以尽快了解一下。

土豆炖牛肉的家常做法!

2014-11-05 安品便当

主料:牛肉250g,土豆200g

辅料:油适量,盐适量,红萝卜50g,八角1个,香叶3片,姜片3片,蒜头5g

步骤:

1.准备好材料

2.锅里加入清水,再加入牛肉、姜片、葱段焯水

3.焯水后的牛肉捞起用清水冲洗血沫

4.锅里下少许油加入土豆煸炒

5.土豆边边有点微黄加入生抽和少许的糖翻炒均匀

6.炒均匀的土豆上碟备用

7.再用锅下少许油加入牛肉煸炒,把水分炒干

8.牛肉炒干水分后会煸炒出油,出油后加入姜片和蒜片翻炒,

9.炒到焦黄再加入清水、八角、香叶

10.下生抽炒均匀

11.再加入一瓶盖花雕酒

12.再加入少许老抽大火煮开

13.盖盖转小火2个小时

14.剩下20分钟后,加入土豆

15.加入土豆和红萝卜后继续煮

16.煮到汤汁变少即可

胡萝卜炖牛肉 家常做法 简单美味

1 配料准备好,整只的干辣椒,蒜姜,大茴(八角)桂皮根据自己的喜好来。牛切成麻将大小;

2 油烧热,将牛肉姜蒜一起倒入爆炒至变色,先不要放盐;

3 米酒(即谷酒,高粱酒也可,务必要纯,普通白酒就差远了)倒锅铲,点燃浇到锅里,(怕就别点了)加酱油和八角、桂皮、小米椒炒匀;

4 加适量盐、鸡精,炒匀后转入砂锅或压力锅,电砂锅则选“快炖”需20多分钟,用压力锅的话,选“牛羊肉”键即可;普通锅也可以炖,时间稍久。

5 砂锅炖牛肉至8分熟时,倒入萝卜一起炖,临出锅时,放蒜叶,最后撒点剁碎的红椒即可出锅了不喜欢可以撒点点胡椒,实际上胡椒和辣椒抢味,挑其一!如果是高压锅,在高压锅压制好后,再回锅,下萝卜一起炖,最后撒些蒜叶和红椒末就行了。

二种家常炖牛肉的做法步骤,很多已经了解以上内容的朋友,已经对以上介绍的这两种家常炖牛肉,有了更多的认识和熟悉,所以在了解以后为了能尽快的学会,那么可以尝试着进行制作,相信通过多制作几次,制作出来的家常炖牛肉,会口味特别纯正。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香菇炖牛肉的做法以及步骤》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生汤以及做法”专题。

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