做怎样的运动是养生的

2019-10-08 │ 做怎样的运动是养生的 长寿老人是怎样养生的

油辣子海椒的做法是怎样的

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《油辣子海椒的做法是怎样的》,但愿对您的养生带来帮助。

一说到辣我们就在脑海中不由自主的会想起来一些四川有名的食物,确实油辣子海椒是四川一些食物当中必不可缺少的一种调料,也是很多家庭必备一种调料,尤其是吃面食的时候,会让面食吃起来香辣爽口,能很好的增加食欲,我们并不是特别的了解它的做法,下面我们一起了解一下油辣子海椒的做法是怎样的。

油辣子海椒的做法

食材

主料

贵州大红袍辣椒粉200g.四川二金条辣椒粉200g.湖南朝天辣椒粉200g

辅料

菜籽油500g.小磨麻油200g.三奈5个.桂皮2个.香叶5片.芝麻适量草果5个.八角5个.丁香5个.花椒50g.茴香1把

步骤

1.把贵州大红袍辣椒粉200克放入一个耐高温的容器里

2.放入茴香20克

3.干花椒粒50克

4.在加入200克四川的二金条辣椒粉

5.中辣的湖南朝天辣椒粉200克,香料:三奈5个,桂皮2块,香叶5片,草果5个,八角5个,丁香5个,

6.把准备好的菜籽油全部倒进锅里,油的用量要比辣椒面的体积多出大约1/3的样子(500克)。把菜籽油烧至闻不到生油的味道后就可以关火了,等油温自然冷却到8成热时

7.把热油慢慢倒入辣椒面里,边倒边不停搅拌,要保证所有的辣椒面都能和热油充分接触,最后将小磨麻油200克加入辣椒面中,把装油的容器放到炉子上,小火熬制片刻,让香料的味出来后,关火放入生芝麻,等辣椒油冷却后就可以移入冰箱保存起来了随吃随取咯

8.色泽红亮的老重庆辣椒油,辣而不燥,香味醇厚,回味绵长,你一定会喜欢

小贴士

1、有人认为做油辣子海椒时油温越高越好,其实太高的油温只会让海椒糊掉,除了糊味什么味都没有了。那么如何才能把油温控制的恰到好处呢?最简单的方法就是在热油里放入一片生姜,如果姜片的表面在热油里慢慢变黄,此时的油温就刚刚正好。

2、油最好是使用菜籽油,而不要使用玉米油等,因为玉米油没有香味。油的用量以能淹没海椒面就可以了,大约是超过海椒面约1/3左右

上面就是对油辣子海椒的做法是怎样的介绍,这样在生活中我们平时喜欢吃辣的朋友,可以按照上面的方法进行制作,而且这样制作出来的油辣子海椒会更加的正宗和美味,而且适当的吃一些辣的食物也能够很好地增加我们的食欲,但是值得注意的是,许多肠胃不好的朋友尽量少吃辣的食物。

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藤椒油的做法是怎样


在我们的平时生活中有很多食物,如果配上麻辣爽口的藤椒油会使食物变得更加有食欲,而且味道也会变得更加的美味,平时可以在家里制作出一些美味的藤椒油来作为日常饮食的调料,也是很好的选择,而且藤椒油的做法也是比较简单,下面一起了解一下藤椒油的做法是怎样的?

  藤椒,又名油椒 香椒子,是一种有独特香气和味道的植物,属芸香科,是重要的油料,香料树种。高三尺至九尺,树木暗灰色,多有刺,无毛,单粒复叶丛生,花小而多,其果油多有光泽,其味芬芳易挥发,口感香麻。据《本草纲目》记载:其果入药具有散寒解毒,散淤活络,消食健胃,增竟食欲之疗效,果实可制干,提取芳香油,即:藤椒油,它具有调味,健脾。去风散寒之功效。

藤椒油的做法

食材主料

藤椒

50g

辅料

玉米油

250g

步骤

1.准备好新鲜的藤椒,我用的是网购的冷冻的青花椒.

2.冷锅中倒入玉米油.

3.加入准备好的青花缈.

4.点火.全程要一直小火,煮十分钟左右,至青花椒色泽变深,关火.

5.在锅中放凉,把油过滤出来.

6.因为再细的筛子也会有少许杂质滤出来,所以放在碗中沉淀一会.

7.把上面清澈的油倒进瓶中即可.

小贴士

1.我用平时超市中买来的各种调料油的空瓶子来装,是不是很漂亮.

2.全程要一直用小火,不然藤椒会焦掉,影响味道.

上面就是对藤椒油的做法是怎样的介绍,其实在我们平时生活中家里多备一些像藤椒油这样的调料,就会使我们的日常饮食变得更加的美味和有食欲,而且藤椒油的做法也是比较简单的,我们在家里完全可以制作出这样的调料,如果在外面购买的可能会避免不了一些添加剂。

辣子油的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关辣子油的做法。

2.1加入芝麻。

3.2将辣椒末放进容器中(一定要确保不会因高温油烫后不会坏掉的容器哈!!),加入适量的花椒。

4.1热锅倒油,把油烧到8分熟,冒青烟即可。

5.2加入盐。

6.把烧熟的油稍微冷却一下,大概十几秒后,倒入装满食材的容器中。

7.在倒热油的时候就要不停的用筷子搅拌,以免油把食材烫糊了!

8.所有食材搅拌均匀后,油不再冒气泡就可以啦~

9.完成! 祝大家好胃口~下次见哟~~

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习辣子油的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

油辣子的做法


油辣子实际上就是我们在平时非常熟悉的辣椒油了,很多人对于油辣子都是比较喜爱的,在平时的饮食中就会用到油辣子,可以让食物更加美味,特别是开胃的功效还是非常出色的,那么既然油辣子很不错,具体我们如何制作油辣子,一起跟着来看看吧。

油辣子的做法

想要制作出油辣子,首先我们需要把花生油加热,等到七成热的时候,也就是150—170度的时候,这时候可以发现油面是从四周向中间去翻动的,而且还会有微量冒烟的情况,这时候我们就可以把磨成粉状的混合香料还有辣椒面一起倒入红油中。这时候油温就会在七成热以下的了,然后我们保持上3—5分钟的时间,等到油温降道五成热的时候,这时候我们再撒入适量的生芝麻就可以了。

对于油辣子来说,实际上干红辣椒的好坏是决定油辣子质量的,所以说大家在买的时候一定要学会挑选出优质的干辣椒才行。

同时大家在炒辣椒的时候,我们一定要用最小火才行,这样才可以避免产生炒焦的情况。而且还可以把干辣椒中的水分全部去掉。

在热油的时候,这时候我们是需要加入适量的香料,这样可以让油辣子的味道更好,同时白芝麻也是应该放的,这样是可以让味道更好的,而且等到油热好了之后,一定要及时的冷却十来秒才行,主要是因为刚关火的时候油是比较烫的,这时候容易把辣椒面烫焦,这样无疑是不太好的。

油辣子的营养价值

油辣子是含有一种物殊物质存在的,这时候就可以起到加速我们人体中新陈代谢的功效,这时候就可以起到促进荷尔蒙分泌的功效,同时还可以帮助我们保健皮肤。同时在辣椒油中还含有丰富的维生素C存在,这样是可以起到降低胆固醇的功效。还可以帮助我们避免患上心血管疾病的功效。

对于油辣子来说,实际上其中还有辣椒素的存在,这时候就可以有很强的抗炎及抗氧化的作用,这时候就有助于我们降低心脏病的疾病产生,对预防疾病是有好处的。

油辣子适宜人群

油辣子对于我们大多数人来说实际上都是很适合的,可以利用油辣子来帮助我们起到不错的开胃功效,对我们健康有好处。

哪些人不能吃油辣子

吃油辣子的时候也会有一定的禁忌存在,因为在油辣子中是有辣椒素存在的,而这种物质是可以让循环血量得到增加的,这时候还可以让我们的心跳加快,从而起到一个诱发心动过速的效果。同时对于心脑血管疾病患者来说,我们是应该尽量少吃辣椒的,否则是会妨碍病情好转的,是我们应该注意的。

同时在油辣子中,实际上其中是有大量的辣椒素存在,这是需要通过肾脏排泄的,而且对肾脏的健康来说,这时候实际上是有一定刺激作用的。对于肾脏不好的人群来说,如果经常吃油辣子,这时候是会影响我们肾脏健康的,是我们应该避免的。

对辣椒素来说,实际上还会因此而引起胃酸分泌增加的情况产生,而如果在我们体内如果胃酸多了,这时候就会引起胆囊收缩的不适情况产生,这时候还会导致我们胆道口括约肌痉挛的问题产生,这时候是容易造成胆汁排出困难的情况产生,这时候还容易诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎的问题产生,所以油辣子不适合这类人吃。

减肥可以吃油辣子吗

大家在减肥的时候是可以吃油辣子的,因为在油辣子中是有大量的辣椒素存在,这样是可以起到促进脂肪新陈代谢的功效,同时还可以发挥出防止体内脂肪积存的效果,这样对我们降脂以及减肥防病是有帮助的。油辣子中的辣椒素也是又打了存在的,特别是可以发挥出刺激交感神经的效果,这样就可以发挥出减肥瘦身效果的。不过虽然减肥的时候可以服用,但是因为油辣子是有一定刺激性的,而且其中的油脂也比较多,所以油辣子不能服用太多。

孕妇可以吃油辣子吗

对孕妇来说油辣子是不适合服用的,因为吃油辣子的时候就容易导致产生便秘的问题,同时还容易因此而加快血流量的情况,是容易影响我们健康的,同时吃的时候还容易产生大便干燥的情况,容易产生便秘的问题,所以孕妇是不适合吃油辣子的,否则是容易因此而影响我们健康的,是孕妇必须要注意的。

吃油辣子的注意事项

吃油辣子的时候是会有一定注意事项的,首先对痔疮的患者来说是应该避免的。对于痔疮的患者来说,如果我们大量的食用油辣子这样的刺激性食物,这时候就会产生刺激胃肠道的情况出现,还容易因此而导致痔疮疼痛加剧,甚至还会因此而导致出血等症状的产生。

我们服用油辣子的时候还要小心,如果是慢性胆囊炎的患者,那么也是应该避免服用油辣子的。对于患有慢性胆囊炎的患者来说,无疑是要避免吃的,否则是容易因此而产生刺激胃酸分泌的情况,这时候会导致并且加重的情况产生,是我们需要注意的。

上面给大家介绍了有关油辣子的情况,能够发现我们经常吃油辣子还是很不错的,能够通过吃油辣子的方法来帮助我们进行养生,特别是可以利用吃油辣子的方法来开胃,不过吃油辣子的时候一定要适量,因为油辣子的刺激性还是比较强的,我们需要小心。

辣子兔的做法是怎样的


   兔子是很可爱的一种动物,在平常生活中它也是我们的萌宠之一。但是人们总是勇于尝试新鲜事物的,现在很多人会在外面吃饭的时候点一只辣子兔,当然,我们应该选用食用兔,兔肉是极其营养的,高蛋白低脂肪,吃了也不会怕胖的,那么在家的时候我们辣子兔的做法是怎样的呢?

   配料

主料:兔肉1只

辅料:红尖椒适量

调料:色拉油适量、食盐4克、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽5克、小葱5克、白糖2克

   做法

1.兔子解冻后洗净后剁小块,加入盐拌匀,腌制20分钟入味

2.姜、蒜切小片,香葱切段备用,红辣椒也斜着切片

3.烧油炸兔子,炸至金黄色,(也可以将兔肉放入凉水,大火同水一起煮开,这个焯水过程中兔肉已经半熟)捞出备用

4.炒锅烧热加食用油,小火炒姜蒜红辣椒,干辣椒和花椒粒,炒出香味后,下兔肉翻炒

5.加生抽,料酒,白糖调味,最后加少许盐,翻炒均匀2-3分钟,出锅前加香葱即可

   兔肉在现在已经相对的普及了,吃的人也慢慢的变多了,辣子兔就是一种很常见的做法,虽然也有很多人不舍得吃兔子,因为觉得它很可爱,这也是很正常的,但是也有越来越多的人会接受新的食物,尝试新的事情。

辣子肉的做法是怎样的


在我们的日常生活中每天的饮食是我们所必须的,我们每天身体所需的营养都要从饮食上获取,但是由于我们生活中食物的品种是特别繁多的,有很多人特别喜欢吃一些辣的食物,比如辣子肉就是比较受欢迎的一道菜,而且它也是一特别好的下饭菜,那么它做起来是不是特别复杂呢?下面我们一起学习下辣子肉的做法是怎样的。

川菜是中国八大菜系之一,起源于四川、重庆,以麻、辣、鲜、香为特色。川菜原料多选山珍、江鲜、野蔬和畜禽。善用小炒、干煸、干烧和泡、烩等烹调法。以“味”闻名,味型较多,富于变化,以鱼香、红油、怪味、麻辣较为突出。川菜的风格朴实而又清新,具有浓厚的乡土气息。著名代表菜品有:鱼香肉丝、回锅肉、麻婆豆腐、水煮鱼、夫妻肺片等等。

食材明细

猪肉(瘦)300克 青椒200克

辣椒(红、尖)100克  

鸡蛋清30克 酱油20克

胡麻油10克 盐3克

味精2克 淀粉(豌豆)15克

姜5克 大葱5克

植物油30克

辣子肉的做法

1.青椒、鲜红辣椒洗净后去籽,切片;

2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克;

3. 葱姜洗净,均切成末;

4. 猪肉洗净切成薄片,与盐、淀粉水及鸡蛋清调匀;

5. 锅中倒入适量的油烧热,到五成热时放入肉片炒散,捞出,沥干油渣;

6. 用锅中剩余的油将葱、姜末炝锅,放入红辣椒、青椒,并淋入酱油,倒入肉片翻炒;

7. 放入味精,并用淀粉水勾芡,最后淋入花椒油即可。

辣子肉的做法是特别简单的,平时我们在家里也可以做出美味的辣子肉,但是他虽然味道鲜美,而且特别下饭,但是并不是所适合所有的人食用,比如有一些皮肤疾病,或者是一些胃部疾病的人尽量不要吃辣的食物,这样会对身体有很大的坏处,也会导致疾病变得严重。

土豆辣子的做法是怎样的


土豆是我们平时经常能吃到的一种家常菜,而且土豆中的营养价值也是极其丰富的,但是我们平常吃土豆的时候总会是使用一些常规的做法,但是时间久了总是会觉得吃腻了,这样就会对土豆没有了任何的新鲜感,但是如果做成土豆辣子来食用就能够很好地增加我们的食欲,而且土豆辣子比价香辣爽口,下面一起了解一下土豆辣子的做法是怎样的。

 土豆[4]所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现,在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长寿之乡里,人们的主食就是马铃薯。

马铃薯除含有蛋白质外,还含有丰富的碳水化合物,每百克高达16.8克,并含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1B2和钙、磷、铁等矿物质。同时它还含有维生素B6,维生素B6有防止动脉硬化的功效。所以常食马铃薯可减少脑溢血的发病率。

马铃薯含钾量丰富,100克中含502毫克,有高钾蔬菜之称。钾在人体内,能加强肌肉的兴奋性,维持心跳节律,对心肌有保护作用。钾是钠的克星,可以防止高食盐摄入引起的血压升高,具有明显降压作用。

土豆辣子的做法

食材

主料

土豆300g.辣椒200g

辅料

油适量.盐适量.味精适量.葱适量.姜适量

步骤

1.土豆去皮洗净切片

2.辣椒去胡洗净切块

3.锅里放油葱姜炝锅

4.把土豆到锅里煸炒

5.再把辣椒到锅里翻炒

6.倒酱油翻炒

7.再到一点醋翻炒3-4分钟

8.放盐和味精翻炒均匀

9.出锅装盘

小贴士

喜欢吃脆的炒土豆辣子时倒上一点醋炒得了菜就是脆的

上面就是对土豆辣子的做法是怎样的介绍,这样我们在平时吃土豆的时候也能够把土豆变得更加的美味丰富,这样在制作的过程中我们也会多了很多选择,其实平时在家里多动手做些美味的食物,也能够很好地增加我们生活中的乐趣。

糍粑海椒的做法


对于糍粑海椒,很多北方人不太熟悉,它是一种调味品,是贵州特色之一。糍粑海椒辣味浓郁,但是后劲不是很猛,当地人非常喜欢用这种调味品来做各种各样的菜品,其中辣子鸡就是代表之一。糍粑海椒的做法也比较简单,对于爱吃辣的小伙伴们可以尝试一下,自己在家做一下糍粑海椒。

糍粑辣椒在贵州辣椒蘸水中主要用来制作红油和油辣椒。而制作红油和油辣椒往往是同步进行的,而且达到综合利用的效果。贵州地方菜中经常用到糍粑辣椒,而最能体现出糍粑辣椒特色的贵州菜就是辣子鸡。

做法一、二荆条洗净,铁锅烧热。我是打开火再去择辣椒,洗辣椒时间正好。将洗净的二荆条放入锅中煎。不停翻炒,使辣椒均匀受热。用锅铲压一下,会熟得比较快。煎得如图状态可以关火。用锅的余温再将辣椒煎一下。冷却之后剁碎辣椒,剁得碎一点会比较好吃。将小半碗大蒜也剁碎。将切碎的辣椒和大蒜放入容器,加入盐,味精,胡椒粉,花椒粉,没有味精我放的鸡精,我爱吃辣又放了一点辣椒面。冷锅冷油,烧热。烧到锅中略冒烟,然后浇入刚才放好佐料的辣椒中。如果做得多就多放点油利于存放。

做法二、原料:干辣子、姜、蒜、食用油、盐、白胡椒粉。

糍粑辣椒制法很独特,先将干辣椒水发后,再加姜、蒜、一起捣碎。

1、先剪去辣椒帽子洗净后用温水泡软;

2、姜蒜刮皮削好;

3、准备好石臼,辣子沥水后与辣子、姜蒜一起放入捣碎;

4、冲绒;

5、锅里放油;倒入辣子;放盐;放白胡椒粉;

6、炒到辣子色彩变深时就可以起锅了;

7、装入碗里冷却、冷却后再装入瓶子,炒菜时备用。

油泼辣子的做法


生活中常见的调料有很多,在对一些调料选择的时候,需要根据制作佳肴进行选择,否则随意的乱放,会使得佳肴的口感改变,吃的时候不会很好吃,那调料的种类比较多,不同的调料在作用上不同,常见就是盐、味精,它们制作菜肴的时候都是要放入的,油泼辣子也是不错选择,油泼辣子的做法如何呢?

很多人对油泼辣子的做法并不是很清楚,它在使用上也是很关键的,而且在吃一些汤面的时候,很多人都是会喜爱放入它,但是对油泼辣子吃的时候,需要适量进行。

油泼辣子的做法:

材料:干辣椒20个,盐1/4小匙,水10ML,八角5个,花椒1小匙,苗香1小匙,桂皮,苹果3个,桂枝4小段,肉蔻少许,香叶1小棵

做法

1.浸泡香料,准备辣椒。碗中盛水,所有香料倒入水中浸泡30分钟待用。干红辣椒洗干净晾干,剪开,去除发霉的地方,用剪刀剪成碎。

2.熬香味油。锅中入多点油,多少没有关系(油多料少的话,就多熬制些时间;相反,则缩短时间),按照你的需求。把香料捞出,稍微沥下水后,倒入冷油中,最小火盖盖慢熬约20-30分钟。记得草果要拍裂,有利于味道渗入油中。这般熬好的油真香,拌面拌凉菜或者做菜什么的,都非常好味。

3.油焙辣椒。锅中入炒一个菜的油,小火,将辣椒碎放入慢炒5分钟左右至辣椒碎变脆。此时记得戴口罩哈,尤其辣椒多的时候,很呛人滴。

4.粉碎辣椒和香料。从油中捞出的香料和辣椒碎分别入粉碎机中搅打成末,并混合,倒入碗中,并放入盐待用。

5.油泼辣子。锅中重新入油,约100ML,并加入刚才熬好的香味油,烧冒烟后,离火,等油温降至七成热了,再把油倒入辣椒碗中,并倒入水,用勺子或筷子拌匀即可。这时你会发现好看又香气扑鼻的油泼辣子出现在你眼前。

以上就是对油泼辣子的做法详细介绍,制作这样佳肴的时候,需要在食材上进行准备,这样制作的时候,才能够顺利的进行,而且在制作的时候,也不会有任何问题出现,油泼辣子制作流程很简单,每个步骤都不是很难。

辣子油的做法有哪些


辣子油是很多朋友的最爱,吃饭的时候总要抹上点辣子油才觉得够味。那么辣子油怎么做呢?辣子油的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种辣子油的做法,仅供大家参考。想要了解辣子油的做法有哪些的朋友可以接着往下看哦!下面请看具体的介绍。

辣子油的做法一

材料:干辣椒面100克、白芝麻10克、食用油400克、大料3颗。上好的辣椒粉,胡椒粉,五香粉,芝麻,盐,混合后放到一个耐热的容器里。

做法:

1、将辣椒面和些白芝麻倒入到一个耐热的容器中,由于辣椒面受热会沸腾,所以容器要足够大。

2、锅中倒入适量油,凉油时放入几粒大料。

3、待油烧至9成热(冒烟)时,关火,捞出大料。

4、待油稍凉时分次倒入辣椒面中,搅匀,凉后即可使用。剩余的辣子油可以装瓶使用。

辣子油的做法二

材料:干辣椒,油,姜,蒜,油,盐各适量。

做法:

1、辣椒洗干净,用开水泡软待用。

2、姜,蒜去皮,姜拍烂。

3、辣椒放搅拌机里,放姜,蒜,适量的盐,加适量的水搅碎待用。

4、锅里放大量的油,把油烧热,放辣椒锅里,中火慢慢炸辣椒熟透,大概要半小时,一边搅一边炸,要不容易沾锅,做好后,放凉装瓶中即可。

辣子油的做法三

材料:鲜辣椒500克,鲜花椒20克,菜子油500克。

做法:

1、鲜辣椒去蒂,用铁签串起来,放炭火上烧至稍微有点皱皮时离火辣椒油,抽出铁签,放入钵内,加鲜花椒捣成蓉。

2、净锅上火,下菜子油炼熟,倒入辣椒蓉里即成。

辣子油的做法四

材料:辣椒面1500克,净葱1千克,香菜根250克,紫草100克,桂皮50克,八角40克,草果(拍破)30克,姜片750克,蒜瓣(拍破)750克,大红袍花椒1千克,菜油10千克。

做法:

1、锅上火,下菜油,烧开后下入葱根、姜片、蒜瓣、桂皮,八角,草果、紫草、香菜炸香出色,捞出所有料渣。

2、辣椒面放不锈钢桶内备用。

3、把大红袍花椒放入锅中,入菜油炸出香味和麻味,捞出花椒,将油淋入装辣椒面的桶里,搅匀静置一晚即成。

以上就是关于辣子油的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对辣子油的做法已经清楚了。大家如果想要自己制作辣子油的话,不妨按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦!希望通过上面的介绍,对想要了解辣子油的做法有哪些的朋友有所帮助。

自制油泼辣子的做法


自制油泼辣子是一道营养价值丰富的菜品,操作简单,菜品色香味俱全,口味不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲,还能帮助消化,回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。

2、准备食材

3、放在蒜臼子里捣成花生碎(不用太小,吃的时候能见着花生,咬着很香呢)

4、翻炒几分钟听到“噼啪”声关火,稍微晾凉

5、将花生碎、白芝麻、盐、糖放入辣椒面里(白芝麻我用的熟的,亲用生的也要先炒熟了)

6、锅里放油,放入葱姜蒜、香叶、花椒、大料、桂皮烧开

7、食材呈半焦状捞出弃之

8、将二分之一油浇在辣椒里,用勺子翻拌匀

9、再将二分之一油浇上去,看到沸腾的辣椒了吧

10、有辣椒

11、有辣油

12、晾凉后装瓶,放冰箱,能长期保存

13、吃饺子离不了

14、拌面也很香

15、成品图

在做自制油泼辣子这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。

红烧海螃蟹的做法是怎样的


   螃蟹在生活中是比较常见的,人们经常在海鲜市场或者海滩上看到过螃蟹,而螃蟹也是比较著名的海产品,螃蟹里面的肉是白色的,而且非常嫩,入口的口感细腻,不少人都喜欢煮螃蟹,红烧螃蟹的味道十分香,可以说是色香味俱全,而红烧螃蟹的味道十分可口。下面就给大家说说红烧还螃蟹的做法是怎样的。

   用料

   海螃蟹十二个

   盐适量

   加饭酒适量

   鸡精适量

   蚝油适量

   大葱适量

   大蒜适量

   辣椒油适量

   干辣椒适量

   生抽适量

   老抽适量

   生姜多一些

   红糖一点点

   醋适量

   步骤

   1.用刷子将海螃蟹洗干净,将蟹黄以及外壳剥掉冲洗干净,因为海螃蟹的蟹黄是不能吃的,主要是吃肉。

   2.将洗好的海螃蟹,从中间劈成两半。大葱切段。大蒜从中间横切一下,如果比较小就不用切了。生姜切丝,用量比较大,所以要多切一些。

   3.热锅冷油,油适量(依照螃蟹的多少凭感觉增加或减少),待油热至六分左右,放葱段、姜丝、大蒜、干辣椒稍微炒出香味,将沥干水分的海螃蟹倒入翻炒两三分钟。

   4.依次倒入加饭酒、醋、生抽、蚝油、老抽、鸡精、盐、红糖(一点点,主要是为了提味,我个人习惯做菜时放红糖,也可以换成白糖,不影响口感),加入水,水位大概比螃蟹稍低一厘米左右,大火煮开,中小火煮八九分钟。

   5.放入辣椒油,辣椒油不能放的太早,不然煮的时间长了就没有味道了,而且放辣椒油后,颜色会比较好看,红艳艳的,看起来比较有食欲。再煮大概五分钟左右就可以盛出来了。如果水放的比较多的话最后两分钟用大火将汤汁稍微收一点。然后就可以盛出装盘。

   以上就是红烧海螃蟹的做法,红烧海螃蟹的特点就是辣,虽然辣,但是辣的爽口,让人吃了一回还想吃第二回,当然,大家在煮螃蟹的时候,尽量煮久点,因为螃蟹里面有寄生虫,螃蟹煮久点才能完全的把寄生虫杀死。希望上面的内容可以帮助到大家。

油辣子的做法及配方


油辣子是一道美食,里面可以加入部分芝麻,它可以当做配料和其他一些东西搭配着吃,比如说肉夹馍,因为油辣子比较辣,所以四川人尤其喜欢吃它,不仅仅是吃肉夹馍可以加入它,其他一些东西同样可以加它,它的做法及配方大多数都不知道,那么油辣子的做法及配方是什么?

四川油辣子是一道美味佳肴,主料是干普通红辣椒、干小米椒或干朝天椒、芝麻、花生。

做法:1.先准备好干辣椒,普通辣椒不怎么辣,所以喜欢吃辣的朋友可以再加适量的干小米椒或者干朝天椒,这样辣味就够了,具体比例按照自己口味加

2.把准备好的干辣椒剪成段,这步是不能少的,剪断之后的辣椒,里面的辣椒籽都露出来了

3.把锅热好,不要放油,锅里面什么都不要放,锅热了之后,就把剪好的辣椒和辣椒籽都倒入锅中,一直翻炒,一定要一直翻,才能保证受热均匀,看见辣椒发红辣椒味炒出来了,就可以把辣椒倒出来了

辣椒倒出来了

4.炒好的辣椒用搅拌机打碎,粗细就看自己的喜好啦

5.姜 葱 蒜切好备用,尽量切大块一点,等会捞出时方便

6.花生用热水泡好,沥干

7.花椒先放在旁边,备用

8.现在材料都准备好了,可以开始了!

9.先在锅里热油,油的量要比准备的辣椒面要多,我准备了一大盆辣椒,所以就要准备更多的油

10.油热好之后,先把花生放进去炸,不要炸糊了,炸好后关火,然后马上捞起来,把花生切成碎,放入准备好的辣椒面里,然后搅拌均匀

11.再次热油,把花椒放入油中炸,最好是放入漏勺中,把花椒炸好后要捞起来,

12.花椒捞起后马上放进姜葱蒜,把香味炸出后捞起来,所以姜葱蒜要切大块一点,关火

13.所有材料捞起来以后就只有锅里的油了,而这个油,已经融合了花生,花椒,姜葱蒜的香气

14.等油在大概八分热的时候,就可以放入之前准备好的辣椒面了,边把油倒入容器,一边把油和辣椒搅拌均匀,一定要搅拌均匀,所有的油都倒入辣椒之后,大功告成啦!

多味油辣子的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于多味油辣子详细做法。

2.小火将花生米炸香

3.炸好的花生米捞出控油待用

4.取一个大碗,将干辣椒和芝麻混在一起,并加入一汤勺盐

5.将刚才炸花生米的油烧至微微冒烟,浇入装干辣椒的大碗里

6.用勺子搅拌均匀,这样可使干辣椒受热均匀

7.将花生米捣成花生碎

8.捣好的花生碎,留一些大点的颗粒吃起来更香

9.取干净无油的锅,放入花粒、麻椒粒和白胡椒,小火炒香

10.炒好的胡椒粒、花椒粒和麻椒粒盛出晾凉

11.将胡椒粒、麻椒粒和花椒粒捣碎些

12.捣好的三椒粉

13.葱姜蒜切末

14.锅内倒油烧热

15.倒入葱姜蒜末,小火炒香

16.倒入调制好的调味汁

17.小火熬香

18.熬好的葱姜蒜调味汁,盛出待用

19.将花生碎、三椒末和姜葱蒜调味汁放入装辣椒油的大碗中

20.用勺子搅拌均匀

21.用干净无水能密封的罐子装好,放冰箱冷藏

多味油辣子的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《油辣子海椒的做法是怎样的》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“做怎样的运动是养生的”专题。

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