女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

烧肉的做法大全介绍

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。饮食养生需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《烧肉的做法大全介绍》,希望对您的养生有所帮助。

日常生活当中,对于烧肉许多的朋友们都非常的了解,而且大家也都会做,那么如何制作烧肉才可以健康有营养,而且还不适于美味呢,那么接下来的这篇文章就是为大家介绍,关于烧肉的做法大全。有兴趣的朋友们可以一起来了解一下,接下来的这篇文章。

1.猪肉冷水下锅,放香叶、茴香籽、花椒,将猪煮至七至八成熟

2.将猪肉的皮风干,我用了小暖风机吹,干得真快,心急时可用风筒吹

3.然后用锥子在皮的表面扎孔,孔扎得均匀些密些好

4.将五香粉、蒜盐、鸡粉和胡椒粉混合好

5.肉皮朝下,用刀将肉划成一段段,千万不要切断,留高度的1/3深,然后将混合好的步骤(四)的混合调料涂在表面和肉切开的间隙里,我想,肉切开一段一段,是为了更好的入味吧,然后将两根烧烤串用的竹签顺着肉的长度插入肉中间来固定肉的平整,因如果猪一经烧烤,会自然弯曲的,然后用锡纸包住四周和底肉,留出猪皮,猪皮不包

6.放入烤盘。皮向上,在旁边放上2-4根葱,用上火烤,250-300F,25-30分钟

7.等到皮烤至焦色,用刀刮去烧焦的层面

8.等猪肉稍冷却下,用指尖,用别的方法抹也行,涂一层很薄很薄的苏打粉,那样是为皮烤得松化,如果有朋友是很健康饮食的,不喜欢加此类材料的,可免去,再刷上一层菜籽油

9.再放入烤箱烤,用下火,400-450F,10分钟,再拉出来,再涂层油,再烤10分钟,反复2-3次就够了,烤好后切片,上碟,食用时请分别摆上海鲜酱和白砂糖做蘸料,味道会更加鲜美

烹饪技巧

1、选猪肉时,应选肥瘦相间均匀的带皮五花肉,肉太瘦口感会觉柴感;

2、皮厚要适中;

3、一定要放几根葱在旁边,和着肉一起烤,散发着一种妙不可言的香味,不信您试试,反正我试了;

4、切时最好先把刀磨利,皮向下,尽量均匀的、尽量薄地切,切到皮时用手拍下刀,应该可以切到的。

你先为各位朋友们介绍的是烧肉的做法大全,在日常的生活当中。多吃一些健康美味的食材,对于大家的身体,也有一定的好处。喜欢吃烧肉的朋友们快来尝试做出吧。

扩展阅读

海带烧肉的做法介绍


海带也属于海鲜产品类的一种,在日常的生活当中,非常的好吃,经常会拿做当小菜来食用。而且海带当中含有的碘可以对于身体有很好的功效。那么接下来,就是为大家来介绍海带烧肉的做法都有哪些?一起来了解接下来的这篇文章。

原料

材料:

瘦猪肉750克,水发海带1.25公斤。

调料:

酱油200克,料酒10克,精盐8克,白糖15克,大料5瓣,葱30克,姜15克,香油15克。

做法

1.将肉切成1.5厘米见方、0.5厚的块;葱切段;姜切片;海带择洗干净,用开水煮10分钟,切成小象眼块待用。

2.将香油放入锅内,下入白糖炒成糖色,投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒,视肉面上色,加入酱油、精盐、料酒,搅匀略烤一下,加入水(以漫过肉为度),用大火烧开后,转微火烤至八成烂,投入海带,再同烤10分钟左右,海带入味即成。

贴士

一定要把肉和海带烧烂再吃。炒糖色时,要迅速,防止把糖色炒糊,否则烧好的肉有苦味。为使海带易烂,煮海带时可放点菠菜,这样使海带烂得快。

以上为朋友们介绍的是海带烧肉的做法,在日常的生活当中多吃一些海带,对于身体有着非常好的功效。而且海带吃起来香脆爽口非常的好吃。

豆角烧肉的做法介绍


日常的生活当中,豆角已经成为了非常熟悉的一种蔬菜。许多的朋友们对于豆角的做法,那也是各种各样,接下来为大家来介绍豆角烧肉的做法,不单单做法非常的独特,而且可以体验出豆角种另类的香味,有兴趣的朋友一起来了解下你的这篇文章。

豆角烧肉是一道家常菜。这个季节,豆角的价格也不贵,就总买豆角炖着吃。孩子很爱吃,豆角一定要炖的时间长点,把豆角炖熟烂了再吃,以防豆角中毒

用餐人数:1-2人

材料

主料  

500g豆角

100g猪肉

配料  

适量油

适量盐

适量花椒粉

适量酱油

适量味精

适量葱

适量蒜

1勺大酱

做法

1

猪肉切片,葱切末

2

豆角去筋洗净

3

热油锅,放入肉片翻炒

4

放入葱花炒香

5

放入豆角翻炒

6

放入适量的花椒粉炒匀

7

倒入酱油翻炒

8

放入一勺大酱炒匀

9

倒入适量清水,盖盖炖至豆角熟烂

10

放入蒜末翻炒均匀

11

加少许味精调味即可

以上介绍的是豆角烧肉的做法,日常的生活当中都叫属于也要价值非常高的一种食品,经常吃的话对于身体也有一定的好处。用豆角来烧制出的肉非常的鲜嫩爽口。

腐竹烧肉的做法介绍


说到了腐竹那想必是大家都知道,经常会在日常的生活当中知道的一种食材,也属于一种豆制品,那么如何只要腐竹来这做出好吃美味的美食呢,成为了大家许多想关注的一个问题,那么接下来为大家来介绍,关于腐竹烧肉的做法都有哪些,喜欢的朋友们一起来了解接下来的这篇文章。

腐竹烧肉的做法

菜系及功效:家常菜谱 滋阴食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺:烧腐竹烧肉的制作材料:主料:腐竹300克,猪肋条肉(五花肉)300克

调料:辣椒(红、尖、干)10克,酱油20克,盐7克,料酒10克,大葱30克,姜15克,八角5克,淀粉(玉米)30克,植物油70克

腐竹烧肉的做法:

1. 将五花肉切成2厘米见方,1厘米厚的块,放入盆内加酱油腌2分钟;

2. 葱切小段;

3. 姜切片;

4. 腐竹放入盆内,加入凉水泡5小时,使之发透,切成小段待用;

5. 锅上火,倒油烧至九成热,放入五花肉块炸成红色捞出;

6. 锅留底油,上火烧热,加入葱段、干辣椒粒、料酒爆香;

7. 下五花肉块,清水(以漫过肉为度),调入酱油、精盐、姜片;

8. 待开锅后,转微火焖至八成熟;

9. 加入腐竹同烧入味,勾芡即成。

以上介绍的是腐竹烧肉的做法。日常的生活当中,喜欢吃腐竹的朋友们可以来尝试一下,大家都是不是看完了以上的这篇文章介绍都特别的心动呢?心动不如行动大家快速尝试起来吧。

黄豆烧肉的做法介绍


大家在日常的生活当中,都有美食那真的是越来越有研究,许多的人会想如何进行搭配美食才有营养。渐渐的黄豆和肉成为了许多的人朋友们饭桌上的一种主食。那么如何利用黄豆和肉来搭配烧制出好吃美味的食品呢,接下来为大家来介绍一款,黄豆烧肉的制作方法。

原料:五花肉500克、黄豆300克、姜5克、老抽一小勺、生抽一勺、糖10克、料酒10克、八角3个、花椒5克、香叶三片、盐适量。

制作方法一:黄豆用凉水泡3小时以上;猪肉洗净后切成块沥干水分备用;锅烧热后放入猪肉炒干水分,煸出油。将锅中多余的油倒出,放入八角、花椒、姜、香叶炒香,放入肉,加老抽使肉上颜色。加淹没肉的开水,放盐、生抽、白酒。白酒加得越多肉越嫩越香,炖好后肉香四逸。放入泡软的黄豆,大火煮半小时,随后转中火炖到肉烂豆软即可。

黄豆红烧肉二

带皮半肥瘦的肉洗净氽水后切方块,黄豆用清水泡发,豆瓣酱,白糖,生姜,大蒜,干辣椒,草果,桂皮,酱油,盐各适量。炒锅放少许油,下白糖炒至棕色后,下肉块翻炒上色;加入适量豆瓣酱炒匀后,加适量清水,酱油,盐,大蒜,生姜,干辣椒,草果,桂皮,少许白糖(也可不加)水沸后转中小火焖至肉烂即可。

黄豆红烧肉三

半肥半瘦的带皮猪肉.全是瘦就不好吃了;把锅烧肉,把切成小块的猪肉倒进去,爆一下,把水气爆干;然后放入酱油、三奈、八角、几颗花椒(也可以不放)、老姜一起炒香,同时让酱酒使猪肉上色;再加入泡好的黄豆,一起炒一会。然后加水,水量以淹住肉再多一点点比较合适。水开以后,小火焖烧,同时加适量的糖,水煮干了就可以出锅了。

以上介绍的是黄豆烧肉的做法,日常的生活当中。黄豆中的价值成分非常的高,而且很有营养,搭配上好吃多汁的肉。吃到嘴里香香的呢美妙绝伦。有兴趣的朋友们一起来了解一下吧。

豆泡烧肉的做法介绍


其实随着现在的经济条件在不断的改善之中,很多的美食和菜肴都已经层出不穷,很多人都会在家里面变着花样的做饭,就是为了让自己更加的营养均衡,那么下面我们就一起来了解一道豆泡烧肉的做法。

具体做法:

做法:

1.将五花肉切成约3厘米见方块,用沸水焯一下,去除血沫捞出控水;

2.选用炸得稍老一些的豆泡(南昌卖6.00元/斤),用水冲洗一下;为了入味,每个豆泡都剪个口子;

3.将肉放入高压锅内,放入料酒、酱油、糖、蒜、干椒;加水,没过肉;

4. 盖高压锅盖,加气压阀,大火煮;气压阀叫,关火;

5.能打开锅盖时,加入豆腐泡和盐,水要没过豆泡,继续加盖加阀煮;气压阀叫,转小火,5分钟后,关火;

6.打开锅盖收汁,待汁浓、肉熟透、豆腐泡变软入味,放葱、放味精,盛出即可。

营养价值:

1.豆泡富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。

2.五花肉位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称"五花肉"。其含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下豆泡烧肉的做法,相信大家都已经有了一定的了解了,其实豆泡烧肉说起来可能大家都觉得很陌生,甚至没吃过的,但是做起来也并不算太难的,而且味道很好吃的。

霉干菜烧肉做法介绍


梅干菜是日常的生活当中,大家都会经常吃到的一种蔬菜梅干菜可以包饺子,包包子。而且梅干菜的做法也是各种各样,那么今天为大家来推荐一道,梅干菜烧肉的制作过程,相信给予各位朋友们的帮助也许多,一起来了解一下这做菜的过程做法。

主料: 猪肋条肉(五花肉) 500克 霉干菜 100克

调料: 盐 2克 酱油 10克 料酒 10克 姜 25克 味精 2克 各适量

梅干菜烧肉的做法:

1. 猪五花肉刮尽表皮毛污,切成3 厘米见方的块,皮朝下,上剞十字花刀,保持皮面无损,用开水焯过;

2. 梅干菜用水泡发,洗净,备用;

3. 炒锅置旺火上,用油炝锅,下五花肉、姜块、料酒煸炒,放入酱油,同炒;

4. 待上色后,加高汤500毫升,用旺火烧;

5. 待烧沸后倒入发好的梅干菜,转小火烧至肉酥烂,干菜柔软可口,直至锅中起自来芡后,起锅装盘即成。

以上介绍的是梅干菜烧肉的做法,在日常的生活当中喜欢吃梅干菜的朋友们,可以来尝试这款梅干菜烧肉的做法。不仅仅带有了梅干菜的清香而且带着肉香非常的好吃爽口。

叉烧肉的做法大全


肉,对于那些“食肉动物”来说,是他们的全部,恨不得一日三餐,餐餐都有肉吃;但是对于那些素食主义者来说,肉是他们所不能忍受的,甚至连闻一下都不可以;这就是差别。但是对于普通人而言,大家的生活还是离不开肉的,因为我们必须在饮食上做到荤素搭配,才能更好地有利于身体健康。

大家在平时经常迟到的肉有:猪肉、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉等等,当然对于这些动物的肉,每个人根据自己的口味都会做成不同的样式,就比如有些人偏爱吃叉烧肉。那么,下面就来介绍一些关于叉烧肉的做法。

大家常见的关于叉烧肉的做法有:叉烧烤肉饭,这也是最常吃到的;蜜汁叉烧、铁板叉烧等等,下面依次来介绍下。

叉烧烤肉饭

材料

梅花肉200g,A.叉烧烤肉酱1大匙,B.麦芽糖30g,水30㏄

做法

1.梅花肉切成厚约1公分的肉排备用。

2.取一大碗,加入调味料A和作法1的肉排混合腌渍20分钟。

3.将调味料B的麦芽糖及水一同煮溶成浆备用。

4.将烤箱预热至250℃。

5.将作法1腌好的肉排平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约3分钟。

6.将作法4烤好的肉片取出,刷上作法2完成的浆汁即可。

7.取一碗适量的白饭,将烤好的叉烧肉放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。

蜜汁叉烧

材料

五花肉1斤,叉烧酱适量,生抽适量,蜜糖适量

做法

1.将五花肉去皮。

2.用叉烧酱两汤匙,生抽1汤匙,蜂蜜1汤匙做成调料,把肉涂抹均匀,然后一起放入冰箱腌制一晚。

3.将肉切两段,放在垫了锡纸的烤盘上,入烤箱200度烤30分钟。期间,翻动几次,使其能烤均匀,并抹多几次腌肉的汁液。

4.出炉了。

5.将蜜汁叉烧切片装碟就行了。

铁板叉烧

材料

猪肉250克,盐适量,生粉适量,砂糖适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,烧烤汁适量,冰糖适量

做法

1.猪肉洗净后切成条状,然后用适量盐、生粉、砂糖、料酒、生抽、烧烤汁、生油腌制2小时。

2.锅内放少量油,烧热后加入肉条煎至两面金黄时,加入冰糖及之前腌制猪肉时用的酱汁。

3.肉熟后将肉条切成薄即可。

通过上面的详细介绍,大家应该都基本了解到叉烧烤肉饭、蜜汁叉烧、铁板叉烧的做法,当然这些做法还是要靠自己在生活中的反复摸索的,只有这样,才能做到自己喜欢的口味。但是由于叉烧肉脂肪含量比较高,所以还是不要经常吃的好。

土豆烧肉的做法大全


提到土豆,大家应该都是最熟悉不过的了,特别是在东北,家家每天都会吃到土豆,土豆的吃法也是很多的,小的时候最爱吃的蔬菜就是土豆,特别是炒土豆丝,土豆也是很有营养的,土豆烧肉是很多人都喜欢吃的吧,是吃货的最爱,下面我们看看土豆烧肉的做法大全。

土豆烧肉这样的美食大家在平时应该都吃过吧,特别是对土豆大家应该都有共鸣,都喜欢它的味道,土豆不论怎么吃都好吃,今天我们就来看看土豆烧肉的做法大全,让大家多了解土豆的做法。

土豆烧肉

材料

土豆2个,五花肉300克,八角1个,花椒10粒,生姜,葱,料酒,白糖,酱油,植物油,盐

做法

1、五花肉在沸水中汆一下,捞出切块。

2、锅内放少许植物油,烧热后放入半匙白糖,用锅铲不停的搅。

3、糖融化变成褐色后,放入肉块,翻炒至完全上色。

4、放入生姜两片、八角一个、花椒粒,料酒、酱油,加入足够的水。

5、大火烧开后改小火炖,期间将土豆去皮,切成滚刀块,葱切段。

6、大约30分钟后,放入土豆块,继续炖。

7、半小时前后,土豆熟,汁收浓,放入适量盐,搅拌均匀,撒上葱段出锅。

白糖是上色的最好原料。小火,少油,慢慢用锅铲翻搅,起初会出现一些小泡泡,等泡泡消失后,就变成褐色了。火太大会炒焦,不仅影响形,更重要的是口感不好哦。

土豆烧肉

此菜色泽浓油赤酱,肉质酥烂,土豆酥糯,咸甜适口。

材料

主料:土豆(黄皮)250克,瘦猪肉250克,

调料:植物油50克,酱油50克,盐3克,黄酒10克,白砂糖20克,大葱10克,姜5克

做法

1.将猪肉除去油污洗净,切成3厘米见方的块状;

2.葱切成段;姜切成块,再拍裂;

3.土豆去皮切成滚刀块;

4.将炒锅置于中火加热,倒入食油烧至七成热时,放入土豆块炸至金黄色时捞起沥油;

5.肉块预先用少许酱油拌匀,放入油锅内炸至金红色时捞起沥油;

6.原炒锅留少许余油置于中火加热,放入姜、葱爆香,再放入肉块,加入酱油、精盐、绍酒、味精、再加水(以淹没肉块为度);

7.待沸再转小火将肉焖烧至熟烂,加土豆,用中火烧至稠浓卤汁,淋入少量熟油,就可起锅装盘。

大家了解了土豆烧肉的做法大全是不是感觉很过瘾呢,都想赶紧收藏起来,留着以后用,想做菜的时候就可以看看我们今天介绍的土豆烧肉的做法,一定能够做出很好吃的土豆来,而且土豆也是经常会吃到的蔬菜,大家应该多了解一些它的做法。

竹笋烧肉的做法大全


竹笋烧肉是大家餐桌上很常见的菜系之一,很多人喜欢吃。竹笋独有的清香具有开胃健脾的功效,搭配肥而不腻的红烧肉色香味俱全的一道美食诞生了。竹笋还有通便的作用适合长期便秘的人,红烧肉加点冰糖变得更好吃。这道菜很讲究火候哦,才能把这道菜做的好看让人看了就垂涎三尺。




     主料:



五花肉500克 、竹笋200克 、小油菜200克、油适量、盐适量、红腐适量、冰糖适量,准备时间10分钟内制作时间2小时以上




1 首先要把五花肉洗干净,放到冷水里煮开,去血水哦

2 把煮好的五花肉切成你喜欢的大小,我一般都是2.5里面就是可以的

3 竹笋要洗干净哦,这个超市里有有卖的

4 把笋切成小块,我们的小油菜也要洗干净,用水先煮熟哦

5 锅里放入油,爆香大料,把冰糖放里面翻炒,知道冰糖溶化

6 把肉放里面翻炒,这个时候要用中火就是可以的哦

7 等把肉炒到7分熟的时候放入我们的竹笋翻炒,在填入一些高汤,顿上10分钟左右

8 等肉和竹笋都熟了后,加入一块腐乳搅拌均匀

9 在盖上盖子5分钟,我们的菜就好了哦



   注意事项:


我们的肉一定要洗干净,在用冷水煮来去血水,肉最好是无花的,有肥有瘦的最好吃哦。




  五花肉要选择肥瘦相间,一块好的红烧肉不仅仅可以添味还可以增大大家的食欲。竹笋老人们都不太爱吃,因为不好消化 但是这道菜可以加一点冰糖,吃的时候搞些助消化的酸梅酱。这道菜是每家每户餐桌上都出现过的,竹笋脆脆的十分有嚼劲。


整块烧肉的做法大全


叉烧肉是一种很好吃的菜品,他是用猪的里肌肉制作而成,叉烧肉可以补充人体所需要的各种蛋白质和维生素。叉烧肉的味道十分美味,还有助于人体消化,对于一些患有贫血的病人来说,经常吃叉烧肉可以改善贫血的状况,不过在制作叉烧肉的过程中要选择上好的里肌肉,否则是会影响叉烧肉的口味的。

食材用料:

五花肉

老抽

生抽

黄冰糖

料酒

大葱相克食物

生姜相克食物

菜谱做法:

1.五花肉要细心的拔掉肉皮上的毛洗干净。

2.葱切段,姜切片。

3.准备用的李锦记生抽和海天的老抽豉油,做出来颜色乌壮红亮,很不错。

4.冰糖要用大块的黄冰糖比较好。

5.事先煮好三个鸡蛋剥壳后备用(正好一人一个)。

6.锅内油烧热,倒入五花肉煸炒,加料酒,倒入酱油。

7.继续煸炒炒上色。

8.倒入水,没过肉。加冰糖,盐,葱,姜,大火烧开,撇去浮沫。

9.转小火炖煮,时间长短视偏爱口感而定,一般红烧肉一定要炖够至少一个半小时才够软糯酥香。

10.炖到一个小时的时候放入鸡蛋,继续小火炖半个小时至汤汁变少,肉酥烂,记得中途要翻动两次。

11.开大火,边翻炒边收干汤汁,注意不要收过头,留点汤汁拌饭是极品。捞掉炖烂的葱姜,五花肉出锅,装盘。

菜谱小贴士:

1、做红烧肉的肉一定要选上好的五花肉或者夹心肉,不能太肥也不能太瘦。

2、无论是做什么样的红烧肉,火候很重要,所谓功到自然成。

3、冰糖最好不要选单晶冰糖,就是那种小块很规则的,选用大块的黄冰糖比较好。

4、鸡蛋为了入味可以用刀竖着划几刀,也可以用牙签戳一些小眼,看不到小眼,但是味道却能煮进去。

5、正宗本帮红烧肉用的酱油是红酱油,如果没有,可以用老抽和生抽配合使用。

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