日常生活当中,对于烧肉许多的朋友们都非常的了解,而且大家也都会做,那么如何制作烧肉才可以健康有营养,而且还不适于美味呢,那么接下来的这篇文章就是为大家介绍,关于烧肉的做法大全。有兴趣的朋友们可以一起来了解一下,接下来的这篇文章。
1.猪肉冷水下锅,放香叶、茴香籽、花椒,将猪煮至七至八成熟
2.将猪肉的皮风干,我用了小暖风机吹,干得真快,心急时可用风筒吹
3.然后用锥子在皮的表面扎孔,孔扎得均匀些密些好
4.将五香粉、蒜盐、鸡粉和胡椒粉混合好
5.肉皮朝下,用刀将肉划成一段段,千万不要切断,留高度的1/3深,然后将混合好的步骤(四)的混合调料涂在表面和肉切开的间隙里,我想,肉切开一段一段,是为了更好的入味吧,然后将两根烧烤串用的竹签顺着肉的长度插入肉中间来固定肉的平整,因如果猪一经烧烤,会自然弯曲的,然后用锡纸包住四周和底肉,留出猪皮,猪皮不包
6.放入烤盘。皮向上,在旁边放上2-4根葱,用上火烤,250-300F,25-30分钟
7.等到皮烤至焦色,用刀刮去烧焦的层面
8.等猪肉稍冷却下,用指尖,用别的方法抹也行,涂一层很薄很薄的苏打粉,那样是为皮烤得松化,如果有朋友是很健康饮食的,不喜欢加此类材料的,可免去,再刷上一层菜籽油
9.再放入烤箱烤,用下火,400-450F,10分钟,再拉出来,再涂层油,再烤10分钟,反复2-3次就够了,烤好后切片,上碟,食用时请分别摆上海鲜酱和白砂糖做蘸料,味道会更加鲜美
烹饪技巧
1、选猪肉时,应选肥瘦相间均匀的带皮五花肉,肉太瘦口感会觉柴感;
2、皮厚要适中;
3、一定要放几根葱在旁边,和着肉一起烤,散发着一种妙不可言的香味,不信您试试,反正我试了;
4、切时最好先把刀磨利,皮向下,尽量均匀的、尽量薄地切,切到皮时用手拍下刀,应该可以切到的。
你先为各位朋友们介绍的是烧肉的做法大全,在日常的生活当中。多吃一些健康美味的食材,对于大家的身体,也有一定的好处。喜欢吃烧肉的朋友们快来尝试做出吧。
海带也属于海鲜产品类的一种,在日常的生活当中,非常的好吃,经常会拿做当小菜来食用。而且海带当中含有的碘可以对于身体有很好的功效。那么接下来,就是为大家来介绍海带烧肉的做法都有哪些?一起来了解接下来的这篇文章。
原料
材料:
瘦猪肉750克,水发海带1.25公斤。
调料:
酱油200克,料酒10克,精盐8克,白糖15克,大料5瓣,葱30克,姜15克,香油15克。
做法
1.将肉切成1.5厘米见方、0.5厚的块;葱切段;姜切片;海带择洗干净,用开水煮10分钟,切成小象眼块待用。
2.将香油放入锅内,下入白糖炒成糖色,投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒,视肉面上色,加入酱油、精盐、料酒,搅匀略烤一下,加入水(以漫过肉为度),用大火烧开后,转微火烤至八成烂,投入海带,再同烤10分钟左右,海带入味即成。
贴士
一定要把肉和海带烧烂再吃。炒糖色时,要迅速,防止把糖色炒糊,否则烧好的肉有苦味。为使海带易烂,煮海带时可放点菠菜,这样使海带烂得快。
以上为朋友们介绍的是海带烧肉的做法,在日常的生活当中多吃一些海带,对于身体有着非常好的功效。而且海带吃起来香脆爽口非常的好吃。
日常的生活当中,豆角已经成为了非常熟悉的一种蔬菜。许多的朋友们对于豆角的做法,那也是各种各样,接下来为大家来介绍豆角烧肉的做法,不单单做法非常的独特,而且可以体验出豆角种另类的香味,有兴趣的朋友一起来了解下你的这篇文章。
豆角烧肉是一道家常菜。这个季节,豆角的价格也不贵,就总买豆角炖着吃。孩子很爱吃,豆角一定要炖的时间长点,把豆角炖熟烂了再吃,以防豆角中毒
用餐人数:1-2人
材料
主料
500g豆角
100g猪肉
配料
适量油
适量盐
适量花椒粉
适量酱油
适量味精
适量葱
适量蒜
1勺大酱
做法
1
猪肉切片,葱切末
2
豆角去筋洗净
3
热油锅,放入肉片翻炒
4
放入葱花炒香
5
放入豆角翻炒
6
放入适量的花椒粉炒匀
7
倒入酱油翻炒
8
放入一勺大酱炒匀
9
倒入适量清水,盖盖炖至豆角熟烂
10
放入蒜末翻炒均匀
11
加少许味精调味即可
以上介绍的是豆角烧肉的做法,日常的生活当中都叫属于也要价值非常高的一种食品,经常吃的话对于身体也有一定的好处。用豆角来烧制出的肉非常的鲜嫩爽口。
说到了腐竹那想必是大家都知道,经常会在日常的生活当中知道的一种食材,也属于一种豆制品,那么如何只要腐竹来这做出好吃美味的美食呢,成为了大家许多想关注的一个问题,那么接下来为大家来介绍,关于腐竹烧肉的做法都有哪些,喜欢的朋友们一起来了解接下来的这篇文章。
腐竹烧肉的做法
菜系及功效:家常菜谱 滋阴食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺:烧腐竹烧肉的制作材料:主料:腐竹300克,猪肋条肉(五花肉)300克
调料:辣椒(红、尖、干)10克,酱油20克,盐7克,料酒10克,大葱30克,姜15克,八角5克,淀粉(玉米)30克,植物油70克
腐竹烧肉的做法:
1. 将五花肉切成2厘米见方,1厘米厚的块,放入盆内加酱油腌2分钟;
2. 葱切小段;
3. 姜切片;
4. 腐竹放入盆内,加入凉水泡5小时,使之发透,切成小段待用;
5. 锅上火,倒油烧至九成热,放入五花肉块炸成红色捞出;
6. 锅留底油,上火烧热,加入葱段、干辣椒粒、料酒爆香;
7. 下五花肉块,清水(以漫过肉为度),调入酱油、精盐、姜片;
8. 待开锅后,转微火焖至八成熟;
9. 加入腐竹同烧入味,勾芡即成。
以上介绍的是腐竹烧肉的做法。日常的生活当中,喜欢吃腐竹的朋友们可以来尝试一下,大家都是不是看完了以上的这篇文章介绍都特别的心动呢?心动不如行动大家快速尝试起来吧。
黄豆烧肉就是将黄豆以及猪肉搭配烹煮的美味佳肴,其实对这些食物的制作,只要我们掌握和了解基本的方法和步骤,轻松在家都可以完成,而且还能够帮助我们起到很好的开胃作用,那么下面就来了解一下黄豆烧肉的做法。
黄豆烧肉的原料包括黄豆五花肉,调味料就是适量的黄酒、香醋、生抽、盐、油葱、白糖等这些调味料,首先要将五花肉清洗干净,切成小块之后,放到水中烧开去除血沫,捞出来之后备用,然后再在锅里面加入少许油加入白糖,用小火炒出糖色,放入五花肉大火爆炒,等到五花肉粘上色之后加入调味料再进行炒香,等到芳草差不多之后,再放入黄豆一起炖煮就可以了。
这道食物在生活当中可以说是比较常见的搭配,但是其实从营养学的观点来说,事实上豆类的食物不太适合与猪肉一起搭配,因为豆类植物当中场,60~80%都是磷是以植酸形式存在的我在,与猪肉这种含有蛋白质,矿物质的食物结合,那么也会影响到这些营养物质的吸收,反而不利于营养的补充。
所以在日常饮食当中,除了要了解这些食物的制作方法之外,我们也应该注意认识了解一下很多食物的搭配禁忌,因为并不是说你觉得常见好吃的搭配就好,如果违反了它的饮食搭配原则,就算吃得再多也是不利于营养补充的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄豆烧肉的做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗黄豆酱做法”专题。
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