咸鱼肉饼的做法有哪些
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“咸鱼肉饼的做法有哪些”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
咸鱼肉饼是比较常见的一道菜肴，备受人们的喜爱，其营养价值也是比较高的，那么咸鱼肉饼的做法有哪些呢?制作咸鱼肉饼一道要选择好原料，比如鲑鱼200公克，蛋2颗，葱1根，姜20公克，盐1小匙，糖1/2大匙，香油1/2大匙，面粉2大匙等等这些都是必不可少的。我们来详细的看下吧。
主料： 咸鱼 50克 猪肉(瘦) 200克
辅料： 淀粉(蚕豆) 5克
调料： 盐 3克 植物油 10克 各适量
咸鱼蒸肉饼的做法：
1. 咸鱼肉去掉骨切成小粒;
2. 猪肉切成粒;
3. 将鱼肉粒与猪肉粒一起拌和剁烂成肉茸;
4. 把肉茸放在碗内，加入精盐、干淀粉、胡椒粉一起搅拌至肉茸产生粘性，放在碟上摊平成饼状，加入植物油;
5. 旺火烧开蒸锅，再放入肉饼，蒸约7 分钟端离火口，利用余热?h，密闭加热，使原料自身水分汽化致熟的方法;
6. 蒸至3 分钟才打开锅盖取出肉饼。
上述关于咸鱼肉饼的做法的介绍，希望帮到大家，制作咸鱼肉饼并不难，关键是要掌握好这个火候，蒸的时候太长或者太短，都会导致鱼的味道不够鲜美，不够可口的，这就要求大家要在日常的实践中慢慢摸索出来。
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墨鱼肉饼汤是一道深受大家欢迎的家常菜，关于墨鱼肉饼汤的做法是比较多的，大家想要学做这道菜的话，了解墨鱼肉饼汤的相关做法是必须的，那么墨鱼肉饼汤的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍墨鱼肉饼汤的三种做法，感兴趣的朋友可以来了解下哦！下面请大家看详细的介绍。
墨鱼肉饼汤的做法一
材料：瘦肉30克，墨鱼10枚，生粉适量，盐适量，味精适量。
做法：
1、瘦肉剁碎加入少许生粉搅拌均匀备用。
2、肉揉成肉丸。
3、把肉丸扔入瓦罐内，肉均匀平铺于瓦罐底部。
4、把泡去杂质的墨鱼放入罐中，加满调制好的汤水。
5、用锡纸封口，放入瓦缸内。
6、先用大火煨30分钟，然后用小火煨4 小时左右即可拿出食用。
墨鱼肉饼汤的做法二
材料：墨鱼（乌贼鱼），梅肉，杏鲍菇，平菇，胡椒粉，料酒，蛋清，盐，葱花，姜末各适量。
做法：
1、先把墨鱼和肉分别剁成泥。
2、然后墨鱼糜和肉糜加一起，放入胡椒粉、料酒、盐、味精、蛋清一起搅拌，打出劲道即可。
3、用调羹做成一个个丸子，过水，放入平菇、杏鲍菇煮开。
4、加盐、胡椒粉，撒上葱花即可。
墨鱼肉饼汤的做法三
材料：鱿鱼须、肉糜、香葱、姜、蒜、大料、料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡蛋各适量。 做法：
1、肉糜加鸡蛋、香葱末、料酒、生抽、少量胡椒粉、盐，绞打上劲。
2、鱿鱼须洗净切段，用料酒去一下腥。
3、葱姜蒜、大料备好。
4、电饭锅中水开后，葱姜蒜大料下锅，稍煮两分钟，肉糜拍成几个圆饼放进去。
5、肉饼定形后，撇血末多煮一会，香味出来。
6、加进鱿鱼须，煮沸后调到保温，鱿鱼煮太久会老，只能慢慢闷味道。
7、可以加鸡精或味精，出锅前加葱花即可。
以上就是关于墨鱼肉饼汤的做法有哪些的相关介绍。上面给大家介绍的这三种做法不仅味道鲜美，制作起来还很简单呢！所以，大家如果想要学做墨鱼肉饼汤的话，不妨按照上面介绍的相关方法来尝试着做一下哦！
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下鱼肉饼的做法。
2.121去除鱼肚子上的刺和鱼皮
3.212从鱼尾沿着主刺往上切，取出鱼肉
4.用搅拌器将鱼肉打碎，按个人喜好加入盐，料酒，白胡椒粉，稍稍腌制片刻入味。
5.腌鱼的时间把胡萝卜，洋葱，青椒，青葱切粒，尽量切得小一些，烤鱼饼的时候容易熟
6.将鱼肉和切好的青菜粒搅拌均匀
7.混合好的鱼肉分成几份，放面包糠里来回翻几次，均匀的裹上一层面包糠。
8.加热电饼铛，刷上一点油，就可以开始烤鱼饼啦
9.两面来回翻烤几分钟
10.好了，出炉装盘。
看了小编今天的介绍，我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了，我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的鱼肉饼给家人享用哦！
咸鱼蒸肉饼这道菜是一道很有名的明间小吃，但是可能很多人都是没有听说过咸鱼蒸肉饼的，不过说实在的这道菜还是非常棒的一道菜。咸鱼蒸肉饼在我国的美食历史上已经有了很长的一段历史了，在很久以前，我们的前辈就已经开始做咸鱼蒸肉饼来食用了，但是大家想知道当时的材料和做法都是不如现在的，所以现在做起来应该是更好吃的。
咸鱼蒸肉饼的主要材料就是咸鱼和猪肉，当然必不可少的还有面粉。这里的咸鱼一定不能腌制的时间太长，要不然咸味太重，会破坏这道菜的味道的;另外猪肉最好是夹心肉。下面就来详细地介绍下咸鱼蒸肉饼的做法。
原料:咸鱼肉50 克，猪上肉200 克，精盐2—5 克，干淀粉5 克，植物油5 克，胡椒粉少许。
制作
1.咸鱼肉去掉骨切成小粒，猪肉切成粒一起拌和剁烂成肉茸。
2.把肉茸放在碗内，加入精盐、干淀粉、胡椒粉一起搅拌至肉茸产生粘
性，放在碟上摊平成饼状，加入植物油。
3.旺火烧开蒸锅，再放入肉饼，蒸约7 分钟端离火口，利用余热焗(ju，
密闭加热，使原料自身水分汽化致熟的方法。)3 分钟才打开锅盖取出肉饼。
特点
分类：家庭菜式，鲜美嫩滑，有浓郁的咸鱼香味，是老少皆宜的佐餐菜。若只是将咸鱼、
上肉切片调味蒸熟，便是“咸鱼蒸猪肉”，味道同样鲜美。
营养价值
1.咸鱼包含有人体所需的各种必需氨基酸，特别是其中的赖氨酸，它是米、面等粮食中最缺乏的，可避免赖氨酸缺乏症的发生。
2.咸鱼所含脂肪都是对人体健康极为有益的不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸的重要来源，有助于大脑及神经发育，对于提高孩子智力，防止动脉硬化和心血管疾病等有重要作用。
3.咸鱼还含有丰富的维生素B1、B2、B12及碘、钙、磷、铁等矿物质。
有了上面的关于咸鱼蒸肉饼的做法，以后大家自己在家的时候也可以做咸鱼蒸肉饼来吃了。当然初学的人不可能一下子就能做得好吃的，但是只要不放弃，相信不用太长时间就可以把咸鱼蒸肉饼给做好的。另外，咸鱼是腌制的食物，最好不要多吃，以免破坏身体健康。
随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍香煎鱼肉饼，自己学习做一下吧。
2.21鱼肉剁成蓉
3.1豆腐捏碎放入鱼肉里
4.2葱姜蒜切细
5.加入葱姜蒜末、少许料酒、生抽、蚝油、盐、适量香油，搅拌均匀
6.加入适量高汤，朝一个方向搅拌起劲，放入冰箱冷藏至稍微凝结
7.面粉里加入适量盐，用烫水揉成光滑的面团，醒20分钟
8.分成小剂子，擀成圆片
9.将鱼肉像包包子一样包好然后压扁，预热的电饼铛里刷上适量油，放入鱼肉饼煎熟
10.美味的鱼肉饼做好了
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握香煎鱼肉饼的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。
饮食是舌尖上的享受，很多食物很简单，但是做出来就是另一番模样。咸鱼和茄子看似毫无联系是两种最平常的食物，但是搭配在一起也是美味佳肴。咸鱼茄子做法简单，口感酥脆，是家常美食。
1.茄子切成块用水泡一会捞起待用。咸鱼跺成小块。锅里倒入橄榄油放入咸鱼中火煎。咸鱼煎成金黄色盛起。继续使用油锅放入大蒜爆香。将茄子放入爆炒。注入适量清水盖上锅盖焖至水分收干。把煎好的咸鱼加入翻炒片刻放少许盐、白糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
2.茄子洗净切成食指粗长条，到上适量干淀粉用手抓匀；油温7成热倒入裹上干淀粉的茄条炸，等茄条金黄时开大火猛炸以下，捞出放在厨房纸巾上沥干油份；香菇泡发后切成小片，其他佐料切蓉备用；咸鱼干用水洗净抹干，撕成小片和2片生姜，放入炸茄子的油锅里炸香捞出沥油；锅里加少许油，放入做法3、4里处理好的所有材料小火炒香；最后加入茄条翻炒均匀，加入没过茄子一半的高汤（水），煮几分钟入味以后，加适量糖、盐、老抽调味调色，少许水淀粉勾薄芡、撒上葱花即可。
3.茄片捞出，沥干水。烧热锅，下油，加热后，小火将咸鱼粒炸至香酥，捞出。继续将油烧至约六七成，投入茄片炸几分钟，炸透至熟，倒起沥去油份。不想用太多油的话，可以放少一点油，慢慢将茄子煸软，盛出。利用锅内余油，下蒜茸、红椒粒爆香，接着下茄子，加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻，调入少许生粉，滴醋，加麻油，转盛入瓦煲里，加热至滚，约3分钟，撒葱花，加盖，咸鱼茄子就可以上桌了。
懂得享受生活的人都会通过我们的每天必须的日常饮食中获得最大的健康，每天的饮食不仅能提高给我们身体所需的营养，还能让我们品尝到不同的美食，我们都知道鱼肉含有大量的蛋白质，并且含有脂肪也是比较少的，鱼肉的味道也是比较鲜美的，由于与的刺比较多吗，吃鱼时一定要多加小心被刺到，下面一起学习下鱼肉的做法有哪些。
鱼肉的做法
材料：鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。
做法：
1、先将鱼去鳞、腮、内脏，洗净、沥干，豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。
2、然后把鱼放进油锅里面开始煎，直到鱼皮脱水，再放入温水将其煮沸，放入适量的料酒，改成小火，将葱、姜、盐等调味料放入锅中，煮大约8分钟之后再放入切好的豆腐块与鱼一起煮打约6分钟就可以了。
健康小提示：这道菜是传统的补钙食疗菜谱，补钙和补血效果不容小视，让它成为宝宝饭桌上的常客吧。
鱼肉的做法2、鱼头豆腐
原料：鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克
做法：
1.鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。
2.煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。
3.再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。
4.调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。
健康小提示：鱼头豆腐这道菜所含蛋白质是最丰富的，宝宝常吃能增强抵抗力，在秋冬季节不容易着凉。
鱼肉的做法3、三色鱼丸
鱼肉的做法
原料：净鱼肉300克，鸡蛋1个;胡萝卜、莴笋各半截，熟精制油、葱姜汁适量，盐、鸡精少许，水淀粉适量。
做法：
1.鱼肉剁成泥，或用粉碎机搅拌成鱼茸，加入盐、蛋清、葱姜水和淀粉，拌匀打透，再用手挤成丸状入水锅中，然后放置炉火上烧至九成开，鱼丸成熟时捞出。
2.胡萝卜、莴笋洗净削皮切成小丸(切小丁也可以)，在开水锅中烧熟待用。
3.洗净炒锅，烧热后放入少许油、适量汤汁、盐和鸡精，再放入鱼丸、胡萝卜和莴笋，烧开后用水淀粉勾芡，淋上少许熟油出锅装盆。
健康小提示：胡萝卜含胡萝卜素，莴笋富含维生素和矿物质，它们和容易消化的鱼肉丸子组合成营养充足的菜肴，这款菜谱妈妈吃也很合适哦!
鱼肉的做法4、鱼肉松粥
材料：大米50克，鱼肉松30克，菠菜20克，精盐少许，清水适量。
做法：
1.将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠时，待用。
2.将菠菜择洗干净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。
3.注意粥要熬烂、熬粘。
4. 把酱汁淋在鱼身上即可。
通过对鱼肉的做法有哪些的了解之后，我们知道鱼肉的不仅营养价值丰富，而且它的做法也有很多种，鱼类的品种更是多种多样的，而且每一种的做法都是非常简单的吗，只要我们能够掌握好鱼肉的做法也是能做出美味的，尤其是家里有老人和小孩的，多吃一些鱼肉对身体有很多的好处，但是值得注意的是有皮肤过敏的要少吃一些鱼。
美食是我们不能拒绝的，任何的美食都能让我们开心。生活中有许多的美食是可以供我们选择的，而且美食可以自己制作，那做出来的味道不论好坏都是自己劳动的结晶，是我们值得炫耀的。清蒸咸鱼的做法比较简单的一种，一般人都能够学会，下面就来看看清蒸咸鱼的做法有哪些的介绍吧。
做法一：
主料：北豆腐100克，咸鱼250克，辅料：猪肋条肉（五花肉）40克，调料：辣椒(红，尖，干)3克，姜2克，酱油5克，江米酒3克
1.咸鱼去头、尾，片下两面鱼肉，切成8块备用；
2.豆腐切1厘米厚片；
3.五花肉、干红辣椒及姜片切细丝；
4.将豆腐先排于盘底，上面放咸鱼，在豆腐与咸鱼之间和上面分别撒上五花肉丝、辣椒丝与姜丝；
5.酱油、江米酒对成调味料调匀，淋在鱼上，置蒸笼以中火蒸15分钟即可。
做法二：
1.买个胖头鱼，把鱼头取下可以留着煲汤用的，然后把身体部位洗干净了；
2.把鱼肉切成小块；
3.把鱼肉码进盆子里，放上盐，并放进冰箱过一晚；
4.第二天把鱼块取出，倒掉血水，并放上生姜、白糖和绍酒；
5.把鱼放进锅里蒸十五分钟后取出加上葱花即可。
夏天的时候亲自做一道清蒸咸鱼是非常适合的，因为夏季温度较高不适宜吃一些过于刺激的食物，饮食主要以清淡为主，这样能够充分的让自己肠胃得到清洗，洗去一些辛辣的物质，减小肠胃的不适。清蒸咸鱼的做法非常的简单，也是夏天清胃的绝佳美食。
咸鱼粥，这是比较好的一种搭配，因为咸鱼本身就有咸味，熬粥的话可以改善煮粥的一些清淡问题，但是要注意如果要放盐的话，适量的放一些就可以，因为本身咸鱼就有咸味的。
一、主料
大米200g咸鱼100g
步骤
1.适量大米淘洗干净后放入砂锅去煮粥。
2.瘦肉切丝，咸鱼茄薄片。
3.锅中倒入适量油把咸鱼平铺在锅底煎。
4.煎至一面金黄后翻面，至两面都金黄色后盛出。
5.待砂锅中的粥煮开花后把瘦肉倒入锅中。
6.把煎好的咸鱼倒入锅中盖上盖子继续煮至大米熟烂。
7.开锅加入切碎的葱花，盖上盖子焖一会即可。
小贴士
咸鱼本身是咸的，所以不用再放盐调味了。
放入葱花就可以离火，用砂锅和粥的余温把葱花焖一下即可。
二、咸鱼粥
没有其他的辅料，咸鱼的鲜香味真实的体现出来了，而且也不担心咸咸的，非常棒。
咸鱼粥的做法
1、咸鱼用热水泡一晚，洗净备用。
2、另起一锅水，放入洗净的咸鱼，煮至肉软，捞出撕碎。
3、放入米和碎肉，熬熟即可。
4 咸鱼煮软十分钟左右即可。
三、咸鱼买回后，最好先用水泡过后再食用，可先蒸再煎便可多保存几天，否则若直接煎用，隔餐食用则会软掉。腌渍过的咸鱼还是没有鲜鱼的营养来得好，而且在鲜度及营养方面，前者对人体并没有多大好处，所以食用的次数最好不要太频繁。
美食，让每个人都欲罢不能，尤其是在吃货的世界里，少了美食生命都会变得不完整了。好的美食不仅味道鲜美可口，而且让自己的身体更是受益无穷。我们天生有着敏锐的嗅觉，每时每刻不在判断和追寻着更多的美食，所以这个世界因有美味而精彩，我们因有嗅觉而伟大，那么豆豉咸鱼的做法有哪些?
豆豉咸鱼的食材和调料： 豆豉 咸鱼 葱 姜 料酒 糖
教您豆豉咸鱼的家常做法，如何做豆豉咸鱼才好吃
一、 买回来的咸鱼切3cmX5cm左右的条，泡清水12h，尽可能把盐分泡出，控干水
二、 豆豉过水，洗去浮土，控干水
三、 葱切末，姜切薄片
四、 热油锅，油温3成热下姜片，煸出香味
五、 把咸鱼下锅，轻翻，煸黄，捞出沥油，放入碗中
六、 把豆豉下入煸鱼的油中，炒出香味
七、 豆豉和油都倒入盛放咸鱼的碗中，淋入料酒，拌匀白糖，撒上葱花
八、 上蒸锅，水开后旺火蒸20min
主料 咸鱼 (1小块) 鸡大腿 (2只) 辅料 豆腐 (4块) 姜末 (少许)
厨具 炒锅 分类 热菜 清淡 烧 十分钟 简单难度
1咸鱼蒸熟后，去皮去刺，撕成小块。
2鸡腿去皮去骨切小丁用白胡椒粉，料酒和少许水淀粉和丁点盐拌腌15分钟
3豆腐切成小四方块，锅中撒点盐烧开水，关火
4把豆腐放入焖2分钟后沥干水份备用
5锅中热2匙油，中火慢慢炒香姜未后放入咸鱼，翻炒到咸鱼鲜香味出来后，转大火把鸡粒倒入合炒，到鸡粒变白色，马上冲入足量的滚开水，再滚开时把豆腐放进去，中大火炖制3-5分钟，放入1匙料酒
6 2匙淀粉用半碗水调成水淀粉，均匀撒入锅中，勾芡熄火，滴几滴香油，装盘即可。喜
葱花的朋友，可装盘后撒些葱花
食材 主料 咸鱼干400g 辅料 油适量 料酒适量 生姜片适量 大蒜叶适量 白糖适量 老抽
适量
步骤
1.准备调料
2.鱼干浸泡后洗净沥干水分
3.下油锅煎至两面黄捞起
4.锅内留底油，加入生姜片和豆豉爆香
5.倒入鱼后加入料酒
6.加入白糖
7.加入适量的老抽增色后加入开水，盖上大火烧至鱼熟
8.之后加入大蒜叶拌匀熄火
看了上述对于豆豉咸鱼的做法有哪些的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。其实豆豉咸鱼的做法有很多，我们可以从中选择一种我们自己喜欢的来了解和掌握，等到想吃的时候可以自己亲自动手做，那样的菜更有味道。我们要善于发现，勤于学习。
咸鱼茄子是比较美味的一道食物，可是如何才能够自己动手制作完成，对所需要的各种材料以及一些做法步骤也应该注重，要注意咸鱼本身咸味比较浓的，所以要注意掌握好盐的使用量。
做法一、
食材：
主料:茄子1根,咸鱼适量,鱿鱼干一条
辅料:葱末适量,蒜末适量,姜末适量,生抽适量,蚝油适量盐适量
做法：
1.准备一根茄子，我的茄子比较长，小的可以两根，咸鱼，一条小的鱿鱼干，还有葱姜蒜末
2.咸鱼切丁，茄子切条，鱿鱼干剪丝
3.锅宽有，烧四五成热时下茄子炸，稍微变软后捞出沥油
4.炒锅加少许油，煸香咸鱼和鱿鱼丝
5.下葱姜蒜末一起煸炒
6.再把茄子倒进去，翻炒
7.加生抽蚝油，盐，翻炒均匀
8.把茄子倒进砂锅，加少许的水，中小火焖煮5到10分钟
9.出锅前撒葱花点缀一下
做法二、
菜谱做法：
1.茄子切成块用水泡一会捞起待用。
2.咸鱼跺成小块。
3.锅里倒入橄榄油放入咸鱼中火煎。
4.咸鱼煎成金黄色盛起。
5.继续使用油锅放入大蒜爆香。
6.将茄子放入爆炒。
7.注入适量清水盖上锅盖焖至水分收干。
8.把煎好的咸鱼加入翻炒片刻放少许盐、白糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
咸鱼豆腐的制作是需要讲究一定的方法和技巧的，而且咸鱼本来就会带有咸味，所以在烹煮的过程当中要注意适当的放盐，控制盐的使用，而下面则介绍了，两种不同的制作方法。
一、材料
豆腐一块，咸鱼一条，姜片，葱花，小白菜
1.咸鱼剁成两半，鱼头的部分今天炖豆腐，鱼尾留着下次蒸着吃
2.咸鱼泡水去咸味
3.切小块
4.锅里加油，下咸鱼块煎成黄色，下姜片和葱花，然后添汤加豆腐，炖十分钟最后扔点小白菜下锅就可以了
二、材料
豆腐一块，咸鱼一条，姜片，葱花，小白菜
1.咸鱼剁成两半，鱼头的部分今天炖豆腐，鱼尾留着下次蒸着吃
2.咸鱼泡水去咸味
3.切小块
4.锅里加油，下咸鱼块煎成黄色，下姜片和葱花，然后添汤加豆腐，炖十分钟最后扔点小白菜下锅就可以了
三、主料
1、首先准备所有食材
2、把大蒜拍扁切碎，姜切片待用
3、把两小块咸鱼放入水中浸泡去掉过多的咸味，然后把咸鱼捞出切丁（咸鱼要提前 两小时浸泡）
4、把豆腐切成粒。
5、锅里加入适量热水烧开然后关火，把切好的豆腐放入，盖上盖子浸泡8分钟之后捞起
热锅加小许油，放入姜片和大蒜
6、接着加入咸鱼翻炒加小许水，再加小许海鲜酱
7、待咸鱼接近熟的时候加入刚刚浸过热水的豆腐，煮一分钟小心翻炒，加入小许糖调味即可（不用加盐，咸鱼已有咸味）
鱼是水里面一种会游的动物，鱼在生活中有时候很美味的食物，但是人们都会把鱼用来煮，或者是红烧，清蒸等，这些做法很多人都会，但是却很少有人知道还可以用鱼肉来做肉圆子，这样的做法更加的美味，而鱼肉的味道也保存下来了，鱼肉来做肉圆子也非常的适合给小孩子吃，那么下面我们来看看这个鱼肉园子的做法：
在选择鱼肉的时候比较的重要，一般会选择一些淡水鱼来制作肉丸。在日常饮食过程肉丸烹调的过程中一般会添加一些粉丝和发菜等食材来搭配食用，能够增加肉丸的美味。
煲仔鱼丸
【所属菜系】 粤菜
【特点】 鱼丸是广东人喜爱的日常食品。一般以淡水鱼为主料，将鱼肉搅碎制成丸状。鱼丸可煮、蒸、炸、熘、炒，以煮制
【原料】 搅碎鲮鱼肉225克，腊肠1条 浸软发菜20克，粉丝50克，鸡清汤100克，生菜180克 酱油、油各20克，生粉、香油各15克，精盐、胡椒粉各5克，切碎香菜、葱、虾各10克
【制作过程】 虾粒、腊肠粒、发菜段、香菜、葱和鱼肉搅拌均匀; 鸡汤倒入锅中加热，鱼肉挤成鱼丸下到汤中，煮熟后捞出; 将粉丝、生菜放入汤锅中，随后放酱油等调味品稍煮，将鱼丸排在上面;
另用锅将淀粉勾芡，浇在鱼丸上即可。
原料:鱼肉三四两，(草鱼或胖头鱼)
蛋清一个,小葱,少许姜末,一匙面粉,盐,味精,鸡精少许
做法:
1 鱼肉其实蛮好剔出的,刀从鱼背顺着鱼骨使劲划过,鱼就切两半了,把鱼皮贴着案板,刀贴着鱼皮把鱼肉和鱼皮分开就行,
2 把鱼肉加少许盐味精鸡精,倒入蛋清,顺时针搅拌,搅两三分钟,再放入面粉,越少越好,放面粉只是为了更好成形,一小汤匙足矣,再加入姜末,葱头末.搅拌均匀,
3 锅里放清水,烧开后,加点菌类,比如香菇,金针菇,水再开时,把搅拌好的鱼肉用手抓起,使劲一攥从虎口挤出来，用小汤匙崴出下锅，记住这时的火不能是大火，鱼丸下锅时，火要转小，等全部挤下锅后，开大火，煮沸，加入盐味精，出锅即可。
以上的这些方法就是鱼肉园子的做法，自己在了解了这个做法后其实马上就可以尝试一下，如果家里面有小孩子的话，那么也是可以用鱼肉来给孩子做肉圆子的，这样不仅仅是美味，鱼肉这样做孩子更爱吃，如果是平时那些水煮鱼之类的做法，孩子肯定不爱吃，孩子多吃鱼肉其实是很好的。
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