五谷养生粥怎么做好吃

2019-10-08 │ 五谷养生粥怎么做好吃 养生怎么做

​银鱼鸡蛋汤怎么做好吃呢?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,没有好的身体,万事事皆休。饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“​银鱼鸡蛋汤怎么做好吃呢?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

想必大家对银鱼并不陌生,因为通体透明本身就是非常漂亮的鱼类,它的肉质Q弹柔软非常好吃。银鱼的制作方法有很多种,不仅可以炒炸,当然还可以用来炖汤。用它炖出来的汤品非常有营养,而且对很多病都有预防治疗的效果。那么银鱼鸡蛋汤怎么做好吃呢?今天就给大家介绍一下吧。

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

大家觉得比银鱼鸡汤非常好喝好喝,银鱼干是朋友从鄱阳湖带来的特产,味道非常鲜美。    银鱼的营养价值很高。目前营养学家普遍承认它是“长寿食品”,是“水中的软白金”。有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾

、原料:银鱼150克,鸡蛋2个,鲜汤1000克。熟冬笋、水发木耳各50克,小青菜75克,葱、料酒、精盐、味精、胡椒粉、香油适量。

银鱼鸡蛋汤的做法

1.将银鱼洗净;鸡蛋磕入碗中搅匀;熟冬笋切片;水发木耳切丝;葱切段;小青菜洗净去根。

2.锅中加入鲜汤,放入银鱼,笋片和木耳丝,旺火烧开。

3.汤开后放入鸡蛋液,加料酒、葱段和小青菜;再开锅时放入精盐、味精、胡椒粉调味,淋上香油即可食用。

通过以上的介绍相信大家已经对银鱼鸡蛋汤有了大致的了解,银鱼鸡蛋汤的做法其实非常简单只要大家跟着步骤做就可以轻松的学会。不过要提醒大家的是它不可以和枣子在一块之。这样会造成食用者腹痛。所以尽量避免。

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紫菜鸡蛋汤怎么做好吃呢


紫菜鸡蛋汤是一款很常见的食物。不仅仅烹饪起来很好吃,而且色香味俱全,是一道营养价值很高的汤品的了。不仅仅适合老年人吃,而且对于大部分上班族而言,下班以后吃的话,其实也是很好吃的。同时紫菜本身就是一种降火的食物,可以起到降火的好处。紫菜鸡蛋汤怎么做好吃

其主要食材有:鸡蛋、紫菜、葱花、虾皮、盐 少许。其制作简单,味道鲜美,是非常适合日常家居制作的美食。主要食材

鸡蛋 2枚

紫菜鸡蛋汤(5)紫菜 3张

葱花 1茶匙(5g)

虾皮 1茶匙(5g)

盐 少许2制作方法编辑

1. 先将紫菜切(撕)成片状,鸡蛋打匀成蛋液备用。

2. 在蛋液里放一点点盐,然后再将其打匀。

3. 往锅里倒适量的清水,待水烧开后把鸡蛋液倒进去搅拌成鸡蛋花,再放入紫菜和虾皮,这时候再放入盐和葱花就可以了。3其他作法

第二个食谱

主 料 紫菜15克,青菜20克,鸡蛋2只

调 料 味精1克,精盐适量,猪油l汤匙,高汤50O毫升

制作过程

1、紫菜用凉水发开,洗去细沙粒,沥水。青菜洗净切成丝,鸡蛋磕开搅打成蛋

液。

2、汤盆中倒入高汤、紫菜、青菜丝,加盖,用强波火力煮5分钟,再将蛋液、盐、猪油加

入,继续用强波火力煮2分钟,取出加入味精即可。

第三个食谱

葱花炝锅,开水加入锅中。

·紫菜放入锅中,锅里煮着紫菜,这边打鸡蛋搅匀。

水沸腾,慢慢转圈倒入鸡蛋,开锅煮两分钟即可。

紫菜鸡蛋汤如果要起锅的时候,那么需要小心蒸汽烫手。这个时候为了吃起来的话,更加的香甜和新鲜,那么其实可以放入新鲜香菜,而且适当的调味品也是可以的 。可以加入盐和味精的了。再想好吃点儿的话,其实可以放点些香油。·  

新鲜银鱼怎么做好吃呢?


银鱼是生活中非常受欢迎的一种鱼类,由于它的形态非常小,而且全身透明,几乎可以直接食用。新鲜的银鱼味道鲜美可口,营养价值极高,是用来制作各种美味佳品的绝佳选择之一。下面就来看看新鲜银鱼怎么做好吃呢?有兴趣的人士可以了解一下其中的做法奥妙。为家人奉上一道美味的银鱼佳肴。

一、软炸银鱼的做法:

1.银鱼洗净,腌制入味,一定要腌制15分钟以上,让其彻底入味。

2.蛋清、淀粉调匀成糊备用。

3.加银鱼拌匀备用。

4.用热油将鱼炸熟装盘即可。

二、银鱼蛋羹的做法

1.鸡蛋打入适合的容器,加少许盐,用手动打蛋器打散。至鸡蛋稍变浅黄色。

2.加入和鸡蛋液一样多的冷水,再次打均匀。将洗净的银鱼干放入蛋液中。

3.蒙上保鲜薄膜,并用牙签戳上几个洞。

4.将碗放入有水的锅中,隔水蒸7--8分钟。

5.出锅后滴少许香油,即可。

三、西湖银鱼羹的做法

1.将银鱼洗净,切记只需清洗即可,不可用力搓洗,否则会弄坏肉质。

2.鸡脯肉切成5厘米长的细丝。

3.将蛋清、干淀粉、精盐调匀,放入鸡丝上浆。

4.锅内加高汤烧沸,将银鱼沥干水分后放入锅内。鸡丝氽水,捞出,放入锅内,加入精盐、味精,用干淀粉勾芡,撒上香菜末、胡椒粉,淋上鸡油,倒入汤盘即成。

四、酥炸银鱼的做法

1.先将银鱼洗净,用厨纸吸干水份。

2.将面粉,黑胡椒粉,盐,红椒粉及辣椒粉拌匀,放入食物袋内,加入银鱼,让银鱼沾满粉。

3.热锅油180度,拍去鱼上多余的粉,用中火炸两至三分钟,炸至金黄色及酥脆即成! 享用前洒上少许盐,洒上柠檬汁,可沾蛋黄酱,趁热享用。

丝瓜蛋汤怎么做好吃呢


丝瓜蛋汤是很多人都十分喜欢的一道菜肴,不但有营养,喝起来也十分爽口。而且丝瓜蛋汤的制作也是很简单的,只要您会一点做菜的常识,都能做出鲜美的丝瓜汤。但是在制作的时候也是有一些小技巧的,那丝瓜蛋汤怎么做好吃呢?如果您也想学习烹饪,就看看下面的做法大全吧。

主料:丝瓜250克、木耳、鸡蛋。辅料:木耳(水发)50克、鸡蛋100克。调料:盐3克,猪油(炼制)10克

丝瓜蛋汤的做法步骤

1. 丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋打散

2. 锅内放少许油,油热加入丝瓜翻炒,加水(或高汤),烧开焖三四分钟,待丝瓜熟了,加入鸡蛋液,最后加入味精,淋上麻油。

小贴士:

1、加鸡蛋液时,火要开大,让汤水滚,加蛋液时要慢慢的加,加一点下去,用勺子推一推,加再一点,再推一推,这样做出来的蛋汤,蛋浮在表面上看起来很好看,吃起来也好,不会结成一块一块的。

2、昨晚烧得我开的是鸡汤,所以汤更鲜美。

做丝瓜汤的时候要注意,很多事物都是相克的,不能随便放到一起。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

可见丝瓜汤虽然是道再寻常不过的菜肴,但若是不用心制作也是做不好的。丝瓜蛋汤怎么做好吃呢?以上就是详细的介绍了,在做丝瓜汤的时候一定先将丝瓜炒熟,然后在放水焖开,等到快要起锅的时候再放鸡蛋,这样制作出来的口感更佳。

干银鱼怎么做好吃?


在深海地区,有一种常见的鱼类,这种鱼的名字叫隐语银鱼的颜色是通体透白色的没有骨刺,所以很适合给孩童和老年人使用,干鱼在平时不光是可以用来凉拌的,放在水中煮熟以后加上佐料,用来油炸或是做其他的美食,一样,是好吃美味健康的。

炸银鱼

材料

银鱼200克,脆浆粉100克,A.盐1/4小匙,鸡精粉1/4小匙,白胡椒粉1/4小匙,B.椒盐粉1小匙

做法

1.银鱼洗净沥干,加入调味料A拌匀,备用。

2.脆浆粉以250㏄水调匀,备用。

3.热一锅油,油温约150℃,将作法1的银鱼一条一条沾上脆浆粉煳,再放入油锅炸至金黄色,捞起沥干油装盘,食用时沾椒盐粉即可。

银鱼伴侣

简介 很不错哪,芝麻,菠菜都是好东西啊。咸银鱼还有滋味。

材料

咸银鱼干,菠菜,黑芝麻,陈醋

做法

1、菠菜焯水,不要去根哦。

2、黑芝麻炒熟。

3、咸银鱼干油锅煎熟。

4、然后把3样东东放在一起,加一点陈醋,拌匀就可以了。

5、拌完了之后,压在一个小碗里面,然后一下子扣在盘子上面,比较好看。

丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃及做法


我们每个家庭可能都会有爱喝汤的习惯吧,爱喝汤是一个非常不错的习惯,经常喝汤对于我们的胃也都是非常有好处的,可以减少我们肠胃出现疾病的几率,不知道大家对于丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃及做法是否熟悉,下面就让我们一起来了解一下丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃及做法吧,大家可以按照以上的方法学习一下。

做法一:

主料:丝瓜250克

辅料:木耳(水发)50克,鸡蛋100克

调料:盐3克,猪油(炼制)10克丝瓜鸡蛋汤的做法:1. 将丝瓜切块;

2. 丝瓜、木耳加水煲汤,至熟烂;

3. 打蛋花及油盐调味即可。

做法二:

丝瓜400克,鸡蛋2个 丝瓜鸡蛋汤的调料 油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克),料酒1茶匙(5克),

1,准备材料

2,鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状

3,锅中放水,倒入丝瓜

4,水开后,倒入鸡蛋,起锅时,放入盐即可

做法三:

1.丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋打散

2.锅内放少许油,油热加入丝瓜翻炒,加水(或高汤),烧开焖三四分钟,待丝瓜熟了,加入鸡蛋液,最后加入味精,淋上麻油。

3、加鸡蛋液时,火要开大,让汤水滚,加蛋液时要慢慢的加,加一点下去,用勺子推一推,加再一点,再推一推,这样做出来的蛋汤,蛋浮在表面上看起来很好看,吃起来也好,不会结成一块一块的。

以上内容为我们介绍了丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃及做法,大家都可以按照以上的内容自己做出来最美味的丝瓜鸡蛋汤,非常简单,其实这种汤也并不难做,还可以有效的帮助我们补充身体内的营养,对于我们的身体肠胃其实是非常有好处的。

丝瓜蛋汤怎么做好吃


丝瓜,是我们常见的蔬菜,也是有不少人喜欢吃丝瓜的,而对于丝瓜做法更是非常多的,其中丝瓜蛋汤更是丝瓜常见的做法了。丝瓜蛋汤的食用价值较高,有利于我们身体的健康成长,我们现在就来看一下关于丝瓜蛋汤的具体做法。

丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;

炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;

盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟;

放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。

主料介绍

丝瓜为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜,原产于南洋,明代引种到我国,成为人们常吃的蔬菜。

制作指导

丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。

丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。

烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

上面就是关于丝瓜蛋汤的具体做法,做法都是比较家常的,特别容易上手,我们若是有兴趣的话可以尝试着做一下丝瓜蛋汤这道汤品。

西红柿鸡蛋汤面怎么做好吃及做法


西红柿鸡蛋汤面是我们很多人都喜欢吃的一道菜,酸酸甜甜使很多人都吃完了在回味这道菜,很多人都想再吃第二遍,但是因为不了解西红柿鸡蛋汤面怎么做好吃而不能在自己想吃的时候就能及时吃到,其实我们自己就可以做出来美味的西红柿鸡蛋汤面,只是还不了解这道菜的做法,下面就让我们一起来了解一下西红柿鸡蛋汤面怎么做好吃及做法吧。

做法一:

1、将西红柿洗净,用开水烫一下,剥去皮,切片,备用;

2、鸡蛋打入碗中,用筷子充分打搅,使鸡蛋起泡;

3、锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出;

4、另起锅将西红柿倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中;

5、将面条煮好,煮法与煮阳春面相同;

6、吃时将面捞入碗中,浇上适量的西红柿鸡蛋卤拌吃。

做法二:

材料:西红柿、鸡蛋、挂面。

食盐、味精(或鸡精)、食用油少许、葱花(懒人可省)。

做法:1、将西红柿洗净,切小块备用。

2、将少许食用油倒锅中加热,放入西红柿翻炒,直至西红柿熟透出汁。

3、往锅中加水(无需盛出西红柿),煮沸,下挂面。

4、待面快煮熟时,打入鸡蛋。

5、加入盐、味精、葱花,盛碗即食。[1]

做法三:

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

以上内容为我们介绍了西红柿鸡蛋汤面怎么做好吃及做法,我们可以学习一下这道菜,做给我们的家人吃,宴请宾客也可以做给我们的亲朋好友吃,我相信一定会赢得大家的一致好评的,赶快去学习一下西红柿鸡蛋汤面怎么做好吃及做法吧。

醪糟鸡蛋怎么做好吃呢


日常生活当中大家对于醪糟并不陌生,醪糟的味道非常的甜美是用糯米发酵而成,醪糟的对于气血有着非常好的功效,特别是治疗孕妇的奶水不足加上生产过后,大出血等等有着非常不错的滋补功效,接下来的文章小编为大家介绍一道,醪糟鸡蛋怎么做好吃如何制作才能够做的美味。

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料:

醪糟[图]醪糟半碗 相克食物

鸡蛋[图]鸡蛋2个 相克食物

红枣[图]红枣少许(或枸杞) 相克食物

菜谱做法:

醪糟倒入碗中,放入洗净的红枣

加入开水,打入鸡蛋

将1放入微波炉,中火2分钟,即可

用手机看这道菜做法

菜谱小贴士:

1、醪糟(也叫酒酿)里面需要调入开水,如果是月子期间用月子水更好。

2、红枣枸杞之类的可要可不要,鸡蛋连汤水一起吃才有效。

3、倒入的水不要太多,否则汤水容易溢出来。

4、如果喜欢熟透的蛋黄,多半分钟就好。自家微波炉的脾气不一样,大家可以先试1分半钟。

5、最重要一点,千万不要用高火。中火或者中高火都可以的。有天早上我迷迷糊糊,调成高火,只听嘣一声,微波炉里面全是酒酿和蛋花

以上的文章我们了解到了醪糟鸡蛋怎么做好吃,首先想要把美味好吃的醪糟鸡蛋,做的美味,那么首先我们要准备好比例,我们常说的酒糟也就是醪糟,特别适合坐月子的时候食用,但是切记不要使用的太多。

​炒鸡蛋怎么做好吃呢?


在做炒鸡蛋的时候首先需要准备的就是白胡椒,还有一些韭菜,韭菜做鸡蛋可以增加滋味,口感也会非常的不错,首先,在做的时候先把鸡蛋切好放在锅中,用油煎等做成鸡蛋饼以后,和韭菜炒在一起,这样会做的味道更好。

材料

韭菜,葱花,鸡蛋,盐,白胡椒

做法

1.韭菜洗净切寸段,两个鸡单打好备用

2.热油放葱花炒鸡蛋,鸡蛋要炒碎点,而且时间不要太长,炒的太老了不好吃而且颜色也不好看

3.鸡蛋炒好盛出,用锅里剩下的油(最好不要再放油了)继续炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒,放盐和自己喜欢的白胡椒(一点),炒均匀马上出锅。

材料

主材:水发木耳若干,鸡蛋2个。

辅材:葱花,蒜末,食用油,盐,鸡精。

做法

1:木耳用水发好,洗干净,把下面的硬的抠掉,用手撕成小朵,用沸水焯一下。鸡蛋打好,备用。

2:热锅倒一点点油,把鸡蛋摊好,盛出来。

3:在刚才的锅里再倒一点儿油,油热6成左右的时候放蒜末,爆香,然后放木耳翻炒,看木耳有油亮亮的光泽以后,放入刚才摊好的鸡蛋,继续翻炒几下,撒一些葱花,放盐、鸡精,翻炒均匀后,出锅。

鸡蛋西红柿怎么做好吃呢


喜欢吃西红柿和鸡蛋的人很多,但是会做的人也很多,很多白领每天就只知道忙着工作,却忽视了美食的做法,这种西红柿和鸡蛋也属于美食的一种,西红柿炒鸡蛋在大街小巷也是很出名的一种美食,每个礼拜吃一次西红柿炒鸡蛋可以得到美容养颜的效果,也可以帮助女人减肥,那么鸡蛋西红柿怎么做好吃呢?

材料

西红柿2个 鸡蛋3个 姜片 蚝油适量 盐 白糖

做法

1鸡蛋里加入少量温水,把蛋朝一个方向打散,变得均匀。西红柿切片,姜切片备用。

2 锅烧热,然后放入食用油,等油烧热了把油在铁锅里逛一圈,让油把锅蘸满一层,把鸡蛋下到油锅了,鸡蛋立即会膨胀起来,然后用炒勺,翻鸡蛋(是一整片的翻过来,不要炒碎了),等到还剩有一些未熟稀的蛋液,把鸡蛋盛出放到盘子里。

3 锅里再放入少量油,煸香姜片,然后放入西红柿炒制,等到它变软了,放入适量的白糖。

4 把炒制8分熟的鸡蛋放回到炒软的西红柿里,快速炒匀,这个是鸡蛋也全熟了。蛋滑嫩不会硬,和西红柿炒出来,像是勾了芡粉一样软滑,实际没有勾芡。

5 最后滴入蚝油,和盐,盐和白糖的比例,是白糖要多于盐(盐的用量是平时炒菜的一半)的用量大约(1-2个调羹,就是喝汤的大调羹),因为西红柿炒过很会很酸,加入糖很好综合了酸味否则太酸了。

6 盛盘食用。

如果自己喜欢吃鸡蛋和西红柿两种食物搭配的话,何不试试这种方法,鸡蛋西红柿最常见的家常美食做法就是用来炒着吃,要不就是做汤吃,西红柿炒鸡蛋,西红柿鸡蛋汤都是很出名的美食做法,目前很多家庭也都会做这样的美食,西红柿吃了之后还有淡化斑点的功能。

番茄鸡蛋怎么做好吃呢


饮食的种类是非常繁多的,番茄是我们生活中最长吃的一种蔬菜,它不论生吃还是做成菜肴都是非常美味的,并且番茄中含有大量的维生素经常食用还有很好的降血压和降血脂的作用,同时番茄还有很好的美容的功效,但是番茄的吃法是有多种多样的,下面一起了解下番茄鸡蛋怎么做好吃呢。

番茄鸡蛋怎么做好吃呢

材料 :熟透西红柿2-3个,鸡蛋2-3只,花椒、大蒜、大葱适量;

调味料:盐、糖、食用油、料酒少许;

制作过程:

1.西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了。

2.鸡蛋打散,切好葱花蒜片备用。

3.锅烧热,放入鸡蛋,旺火炒,鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态,鸡蛋炒到老一点,表面为金黄色,盛出备用。

4.再加少量油,放入花椒,炸成黑色捞出,炝入葱花蒜片,炒出香味儿后放入西红柿,炒几下,加一点料酒一点盐,好叫西红柿稀出水分,炒到西红柿皮都脱开,汤汁黏稠时,加入一点糖,和足够调味的盐,加入鸡蛋。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅,点缀香菜或香葱装盘。说到西红柿的皮,为什么不剥掉皮再炒呢,那样岂不真成了番茄酱拉,所以还是带着皮好,这才是完美中的不完美。

上面就会对番茄鸡蛋怎么做好吃呢的介绍,通过了解之后我们知道番茄鸡蛋想要制作的特别好吃也并不难,而且我们也可以结合自己的口味和饮食习惯进行制作,其实多掌握食物的做法能让我们的饮食变得更加的丰富。

鸡蛋果冻布丁怎么做好吃呢?


布丁是一种比较常见的西餐,在平时的时候也可以通过各种食材的合理搭配,自己在家里面进行制作,能够用来制作布丁的材料很多,比如芒果,草莓牛奶,鸡蛋,巧克力等等,平时可以根据自己的口味进行调配。下面,小编就给介绍一种使用鸡蛋来制作果冻布丁的方法。

烤箱、布丁模、过滤网、手动打蛋器、电子称、烤盘。

原料;

牛奶250ML、细砂糖40克、鸡蛋2个、香草精少许。

方法/步骤

把所有材料称好后备用。模具内保持干净不能有水,模具一定要烤箱专用模具。

把牛奶和细砂糖倒入碗里,隔水加热并且不断搅拌,直到细砂糖融化,然后将牛奶冷却至不烫手。(如果把细砂糖换成糖粉,可以省略加热的步骤,直接搅拌均匀即可。)

在牛奶里倒入鸡蛋,并且用打蛋器搅拌均匀,就是布丁液了。把搅拌好的布丁液过筛2-3次。

过筛好的布丁液里滴入几滴香草精,并且静置半个小时。

在布丁模的内壁涂上一层黄油,把静置好的布丁液倒入布丁模。(模具内我放了一些糖浆,放糖浆就太甜了,所以改做布丁了)

在烤盘里注入热水,高度至少要超过布丁液的一半。然后把烤盘放入预热好的烤箱烤焙。中层,165度,35分钟左右。直到布丁液凝固。烤好的布丁冷藏食用味道更佳。

直到布丁液凝固。烤好的布丁冷藏食用味道更佳。

烤好的布丁很萌吧(从烤盘中拿出来时要注意烤盘中有水要保持平稳,不要烫到哦)

颜色很漂亮哦,偶超级喜欢吃滴。

比蜜还甜的布丁,喜欢甜点的童鞋快来试试吧

注意事项

1、布丁液一定要过筛。

2、过筛后的布丁液一定要静置30分钟。

3、必须使用蒸烤的方法,即在烤盘中注入热水,水的高度至少要超过布丁液高度的一半。否则,烤出来的布丁会出现蜂窝状孔洞,并且完全失去嫩滑口感。

制作好以后的布丁,不仅口味香甜,并且还有一定的营养价值,鸡蛋里面还有大量的蛋白质,它对于人体的健康有很重要的作用,把牛奶里面不仅有蛋白质还会有大量的钙质,对于人体骨骼的发育以及健康具有不可替代的作用。

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