做怎样的运动是养生的

2019-10-08 │ 做怎样的运动是养生的 长寿老人是怎样养生的

卤水鹅的做法是怎样的

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的卤水鹅的做法是怎样的,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

相信很多朋友在生活中都是比较喜欢卤制食物的,特别是卤肉以及卤鹅等 ,所以对于卤鹅这种食物我们可以尝试一下跟着文章介绍的方法去制作它。我们在生活中制作卤水鹅这种食物最为重要的方法是要注意一下这种食物的卤水制作,因为卤水的制作对于这种食物的影响是比较大的。

主 料:光鹅1只,粗盐3汤匙,芫荽1棵。

配 料:卤水汁料:水10杯,老抽5/4杯,片糖1块,南姜2两(约80克),蒜头5瓣,八角4粒,花椒1茶匙。蒜茸醋料:蒜茸、糖各1茶匙,汕头米醋4汤匙。

做 法:

1、光鹅洗净抹干,加粗盐擦匀鹅身及腹腔,腌1小时。

2、卤水料煮滚,放入光鹅慢火煮熟,需时约3/2小时。

3、卤水鹅凉透后切件上碟,淋上少许卤水汁。芫荽装饰,蒜茸醋拌食。

备 注:宜选购重约6斤(约3600克)之草鹅,肉质嫩而脂肪少。2、卤水汁料亦可用于烹制潮州卤豆腐、卤蛋或卤掌翼等,味香浓,佐酒送饭皆宜。

卤汁的制法用料:水6斤,草果、豆蔻5克,味精75克,盐175克,生抽、甘草、罗汉果、绍酒、汤骨、桂皮、花椒、玫瑰露、南姜、丁香、冰糖、鱼露、香茅、小茴香、片糖、鸡油、八角、陈皮、肉蔻、沙姜、香叶、葱、姜、蒜适量,西芹、红葱、鸡肉若干。

做法:将所有香料包入纱袋内或者专用器皿内,加入调味料,大火煮开后再用小火熬制几个小时即可。

本做法由潮好味提供

用料:桂皮、八角、小茴香、草果、陈皮各10克,鸡汤或骨头汤10斤,盐100克,蒜头、姜、味精少许。ys630.cOM

做法:蒜头拍开,姜切碎,用油炸香。将药材放在锅里炒香,和蒜、姜一起放入纱袋,将料包放入汤里熬制。

相信你们看完这篇文章对于卤水鹅的制作方法的介绍,你们应该知道如何去制作这种美味的卤制食物了如果你们在生活中是比较喜欢吃卤水鹅的,我们建议大家可以跟着文章介绍的方法去制作它,但是你们要制作好卤水才可以。

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卤水拼盘的做法是怎样的


我们日常饮食的种类是非常多的,然而想要把我们的饮食更加合理的搭配好,我们平时多吃一些不同的食物,其中卤水拼盘就是我们平时生活当中很多人都喜欢的一种美食,然而想要把它做的美味我们也需要掌握它的制作方法,它的味道特别的香美,也是很好的一道下饭菜,下面一起了解一下卤水拼盘的做法是怎样的。

卤水拼盘的做法

狮头鹅2500克,鸡蛋50克,豆腐250克,鹅胗、肝、掌、民办(翅)各250克。

配料

高汤10000克。调料:精盐150克,冰糖200克,味精50克,黄酒150克,玫瑰露酒150克,香料袋(大葱段30克,香菜50克,蒜头10克,红辣椒5克,大料2克,花椒2克,丁香2克,小茴香5克,草果5克,砂仁2克,豆蔻5克,陈皮2克,南姜50克,沙姜片50克,香叶5克,甘草2克,桂皮2克,罗汉果2克)。

做法

1、将狮头鹅的鹅掌、鹅翼斩去,内脏取出洗净,放进卤水桶里,慢火煮熟。鹅胗、肝、鹅掌、翼浸煮1小时,鹅身浸煮约2小时,捞起放凉。

2、豆腐用热油炸至金黄色,放进卤水里浸煮10分钟。

3、鸡蛋煮熟去壳,放进卤水里浸15分钟。

4、出品时将豆腐切片垫底,鹅胗、肝切片,鹅掌、翼修斩成小段,鹅身去骨片肉,分别摆进拼盘中。烧热卤水汁,淋在菜肴上,随手将卤水汁倒出,即可上桌。

上面就是对卤水拼盘的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道卤水拼盘这一道菜集聚了多种美食的营养价值所在,而且能够让我们获取更丰富的营养价值,但是在制作的时候需要我们掌握好方法才能把它做得特别的美味,为了能够从事饮食上获取健康,我们很多人不要总是害怕麻烦,提高饮食质量才能让我们的身体更加健康。

卤水猪脚的做法是怎样的


相信大家在生活中都吃过卤水猪脚吧,特别是隆江猪脚,因为隆江猪脚这种食物的味道是比较香的,所以我们在街头的每处都可以看到隆起猪脚的买家。隆江猪脚为什么会受到大家的欢迎,主要是因为隆江猪脚的制作配方,这是我们制作卤水猪脚的关键,希望你们可以好好的了解它的做法。

高汤制作:高汤又称鸡汤、猪骨汤、这样的汤是用老母鸡、猪骨放熬至而成;老母鸡、猪骨1斤拍碎的姜大火烧2小时文火熬3小时即可。 酒、辣椒、胡椒、青花椒、姜、葱(需要带根)等简称香辛料主要是去腥味增加特色重的口味。

菜谱做法:

1.猪蹄先让店家斩块,回来后洗净,葱切段、姜切片。

2.先将猪蹄放入冷水锅中煮几分钟焯水,冲洗干净。

3.锅里加油放入大料和葱段、姜片炒匀。

4.等闻到香味的时候倒入猪蹄。

5.这时加入料酒去腥味,然后加入生抽、老抽和冰糖。现在要不停的翻炒,火也要调为中火,因为冰糖融化的时候可能会糊。

6.炒约5分钟的时候就可以看见猪蹄外面包裹了一层亮亮的漂亮的酱色,猪蹄上色就OK了。

7.转移到烧锅中,加入没过猪蹄的水,再放入适量的老抽直到看到你喜欢的颜色。

8.炖约1个小时,可以在加入少少一点盐即可(我用的双立人烧锅,如果用砂锅要延长多一倍的时间)。

老卤:前期新卤水没有卤水的味只有药材味必须加一点老卤调卤水。 芝麻油:是让卤水更飘香散发香味。 鸡油:主要是保温、和让产品出锅的时候色泽光亮。 把猪手燃熟放人油锅炸成功金黄色后来放人以上的作料制作的卤水卤食出锅就行 。

卤水猪脚的做法文章详细的为我们介绍了,现在只需要大家跟着文章的做法去制作它就可以了,所以我们建议大家在生活中应该要知道卤水猪脚这种食物地方卤水配方,而且你们要在平时多阅读一些相关的资料,才能够让你们更好的制作出卤水猪脚。

卤鹅的做法是怎样的


 卤制品一向是很多人爱吃的,好多人都曾在市场上买过卤鸭、卤鹅吧,那卤鹅的味道可真是百里飘香啊,不但闻起来香,在吃起来也是非常入味的。其实自己在家里也可以做出哪好吃的卤鹅的,想知道卤鹅的做法是怎样的吗,下面就来讲一讲关于卤鹅的做法,让大家都能自己亲手做出美味的卤鹅。

 需要准备的原料有:

 主料:鹅 2000克

调料:酱油50克,甜面酱100克,白砂糖50克,八角10克,大葱20克,姜15克,料酒15克,红曲5克,卤汁2000克,盐5克,植物油20克,各适量。

 制作方法

 1.将红曲米泡制出米水,鹅宰杀,去尽内脏,清洗干净,用少许盐和葱,姜,黄酒,均匀地在鹅身内外涂抹,腌制几小时。

 2.锅上火,放清水烧开,投入腌过的鹅焯水,烧开后撇去浮沫,捞出洗净。

3.净锅内加老卤,香料,部分面酱,酱油,白糖,红曲米汁,盐和适量清水,烧沸后将鹅放入卤制,至鹅腿酥软,表皮上色捞出。

4.另锅上火,加少许油,葱花,甜面酱入锅煸炒,加入部分原卤和盐,稠浓卤汁,倒入碗内,食用时,将成品改刀,浇上碗内卤汁即可。

 注意:卤鹅时,熄火上盖焗片刻,目的是要鹅肉更易入味。

 以上便是关于卤鹅的做法是怎样的了,看起来也并不是特别的困难,制作过程中很重要的一点是出去鹅身上的异味,或者说把异味变成卤味,所以卤制之前的工作要做好,同时注意关火后不要立即捞出,让卤鹅在锅中闷一闷,它会更入味的哦。各位快动手试一试吧。

清汤鹅的做法是怎样的


 鹅肉,肉质鲜美,而且非常滋补,是除了鸡鸭肉之外的一种禽类选择。鹅肉富含多种人体所需的营养元素,对人体健康很有益处。同时,鹅多数活动在水里,相对于陆地家禽,更加健康,传染性病菌携带少。因此。鹅肉越来越多地成为大家的肉制品首选。那么,鹅肉的做法也是多种多样的,清汤鹅最有利于清热降火,所以,这就给大家说说清汤鹅的做法。

家常鹅肉

材料鹅肉300克青笋100克红辣椒2个大葱1根生姜1小块食用油50克酱油3小匙料酒3小匙豆瓣酱1大匙精盐1小匙味精0.5小匙

做法 1.将鹅肉洗净切块;青笋切滚刀块;葱、姜切片;

2.将油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片下锅煸炒,待出香味后,把鹅肉放入稍炒,烹入料酒、酱油,放入精盐、味精后继续煸炒;

3.待肉上色时,加入适量开水,烧开后,转小火慢烧,待肉将熟时放入辣椒、青笋,青笋烧熟后即可。

凉拌鹅肉

材料鹅胸肉1/2斤,姜丝1/2杯,辣椒丝1/4杯,芹菜段1/2杯,淡酱油1又1/2大匙,绍兴酒1大匙,糖1/2大匙

做法 (1)将鹅胸肉洗净后抹上少许盐,加水用大火煮沸,再改中火煮至血水放出即可熄火,盖上锅盖将鹅肉焖熟,捞起待凉后再切成薄片备用。

(2)将芹菜段用热水汆烫后冲冷水,再沥干水份备用。

(3)将调味料与鹅肉片拌均匀,腌入味后再将其他材料放入拌匀,盛盘时,可用筷子先将鹅肉片排好,再将其他材料铺上,最后淋上酱汁即可。

 清汤鹅的做法由于讲究一个清淡,所以除了一些必备原料和简单的配料,作料,不需要加太多的东西。一些能够祛除腥味的姜丝,调味酒不能少,主要起到入味的作用。上面给大家的介绍中做法和原料都非常清楚,大家有空在家尝试一下,美味健康的清汤鹅是餐桌必备哟。

烤鸭卤水配方是怎样的?


烤鸭是一道非常有名的食物,诸多人在吃了一次之后就不由自主的爱上了,其实烤鸭之所以好吃是因为搭配了卤水,其配方中含有八角、桂皮、小茴香、生姜、草豆蔻、冰糖等,将这些食材搭配在一起熬制就可以了,不过需要注意的是在熬糖色的时候一定要小火慢炒。

一、配方

八角25克 桂皮15克 小茴15~25克 甘草10克 三奈10克 甘菘3~5克 花椒20克 砂仁10克 草豆蔻5克 草果15克 丁香5~15克

生姜100克 大葱150克 绍酒100克 冰糖350~500克 味精15克 精盐350~500克 鲜汤5000克 精炼油50克 纱布袋2个

二、调制

1、将八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成两份,分别装入宽松的纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。

2、将大块的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上轻轻敲碎,再与精炼油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,即成糖色。

3、锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱,调入精盐、味精和糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

三、需要注意的问题

1、炒糖色时,必须用小火慢炒,且糖色应稍嫩一些,否则炒出的糖色有苦味。

2、按传统方法调制的卤水通常都不加味精,但由于新鲜卤水大都鲜味不足,加之近年来人们对鲜味的要求似乎已越来越高,所以在调制的过程中也可适量加入的味精。需要说明的是,在卤水中加入味精并不会起副作用,因为味精在160℃以上的温度中才会产生焦谷酸钠从而失去鲜味,而卤水沸腾时的温度一般不会超过105℃。

3、卤水中一般应加入嫩糖色,如此才会使卤水有回甜味。而加入了嫩糖色以后,便可以不再加甘草。但从药物性能角度看,甘草有调和诸味及提鲜的作用。因此,在加了糖色以后,卤水中仍可考虑加少许甘草。

4、丁香中含有丁香油酚,其味甚浓,使用时可根据具体情况调整用量。一般来说,5000克鲜汤中丁香用量应控制在5~15克之间。

5、用于制作卤水的大葱应保留其根须,那样可使卤水的味道更香。这可是一位多年制作卤水的老师傅传授给笔者的经验。

6、上述卤水配方中加有糖色,且色呈棕红,称为红卤,若去掉配方中的糖色便成了白卤。另外有人爱在卤水中加入干辣椒,那样就变成辣卤了。

甜皮鸭卤水配方是怎样的?


甜皮鸭其实也是常说的卤水鸭子,利用卤水来制作鸭子不仅简单,味道也是非常不错的。想要有好的味道,那么就得具备好的卤水,卤水的制作其实是千变万化的,因为制作卤水的大料是有很多种的,如果搭配的材料不同,比例不同,制作出来的卤水味道也是有所区别。

甜皮鸭乐山人称“卤鸭子”,是四川省乐山市的著名美食,沿用的是清朝御膳工艺。由民间发掘、改进,其卤水别具特色,具有色泽棕红、皮酥略甜、肉质细嫩、香气宜人的特点。制作正宗的“甜皮鸭”,必须选用农家喂养的土鸭子(麻鸭)为原料,亦可用仔鹅代替。并且是用滚油一勺勺的淋熟,不是炸熟的。

原料

土鸭子1只(约 1500克),生姜、大葱、精盐、饴糖、冰糖(蜂蜜)、料酒、花椒、八角、桂皮、小茴、丁香、草果、砂仁、草蔻、甘草、鲜汤、熟菜油各适量

操作要领

1.卤汁中糖色不能放得过多,以卤汁呈浅红色为宜。

2卤水中香料不能放得过多,否则会感到“闷人”。

3.如饴糖浓度过大,可用适量清水稀释后再使用(稀释时须上火熬过)。如没有饴糖,可用白糖加水熬化后代替。

制作正宗的“甜皮鸭”,必须选用农家喂养的土鸭子(麻鸭)为原料,亦可用仔鹅代替。并且是用滚油一勺勺的淋熟,不是炸熟的。

1.鸭子宰杀后去净毛,在尾部横割开6厘米长的口子,剔出内脏,洗净后用花椒、精盐、料酒抹遍鸭身内外,将鸭子放入盆中,腌渍5-6小时。

2.炒锅上火,放入熟菜油烧热,将冰糖砸碎放入锅中,炒至冰糖完全熔化且呈棕红色时,立即掺入适量开水搅匀,即制成糖色汁。所有的香料用洁净纱布包成香料包。 (此处还应加入蜂蜜调制,后来为了方便只用冰糖)

3.煮锅内掺入鲜汤,放入精盐、料酒、糖色汁、生姜(拍破)、大葱(挽结)和香料包,用大火烧开,转用小火熬1个多小时,即成卤汁。将腌渍好的鸭子放入,煮卤至熟。

4.将卤熟的鸭子捞起控干水分,用滚油一勺勺的淋熟至皮酥且呈棕红色时捞出,刷上饴糖即成。

热干面卤水配方是怎样


相信大家对于热干面肯定是非常熟悉的吧,热干面在我们中国十大面条里面的首位,可见热干面的知名度。热干面不但好吃而且还含有丰富的营养,我们在制作热干面的时候一定要用到卤水,卤水的好坏直接关系到热干面的味道,所以我们一定要懂得如何制作热干面的卤水才行,下文我们介绍一下热干面卤水配方。

热干面卤水配方

八角25克 桂皮15克 小茴15~25克 甘草10克 三奈10克 甘菘3~5克 花椒20克 砂仁10克 草豆蔻5克 草果15克 丁香5~15克 生姜100克 大葱150克 绍酒100克 冰糖350~500克 味精15克 精盐350~500克 鲜汤5000克 精炼油50克 纱布袋2个

热干面卤水调制

1将八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成两份,分别装入宽松的纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。

2将大块的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上轻轻敲碎,再与精炼油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,即成糖色。

3锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱,调入精盐、味精和糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

在上面的文章里面我们介绍了什么是热干面,我们知道热干面是大家非常喜欢吃的一种面食,热干面不但好吃而且还含有丰富的营养,上文我们详细介绍了热干面的卤水配方,相信大家都已经掌握了吧。

卤水的做法


卤制是日常生活中常见的一种食材的制作方,适用于有关肉类和素食。其中卤水的制作几乎决定了整个菜的味道,也具有多种多样的方法,可以根据自身的喜好和口味偏向决定,接下来就给大家介绍卤水的制作方法,以便能够在家就制作出好吃入味的卤制品。

首先,准备所需要的食材和材料。根据自身喜好可以用鸡肉或者猪肉来制作高汤,将购买的肉清洗干净后,放在开水中过血水,去除漂在水面上的浮沫,捞出沥干,放在高压锅中,加入适量的水,进行炖制,这是卤水所需要的高汤,煮好放置备用。
然后,将葱、姜清洗干净后,分别切成葱段和姜片。准备干净的锅,等锅热后,放置少量的冰糖,让其溶化,制作糖色,再加入适量的水,混合搅拌,盛出。在锅中加入葱段和姜片,以及花椒、八角、陈皮等大料,倒入熬制好的高汤,加入调好的糖色汁,大火煮开。
最后,再换成小火继续煮制,加入盐、味精等调味品,均匀搅拌即可。制作完成后盛到干净的容器中进行晾制,可放在密闭容器中封存,放置在阴凉处或者冰箱中冷藏,但存放时间也不宜过长。需要卤制食材时取出即可使用。
卤水的制作方法就介绍完成了,其实不必一次制作出来太多留给以后备用,方法制作简单,可以随用随做,也比较新鲜,对于制作出来的卤制品味道和口感也比较好。卤水在日常烹饪食物的过程中,是一种不可缺少的调味汁,快快尝试制作吧!

清汤鹅火锅的制作方法是怎样的?


相信很多人都喜欢吃火锅,尤其在南方地区,在天气比较寒冷的时候,大家会经常煮火锅来吃,今天为大家推荐鹅火锅,也许很多人平时吃鹅肉比较少,实际上,鹅肉的营养与鸡肉的比较相近,除了能够补充丰富的蛋白质,可以把鹅肉炖火锅来吃,具有很好的滋补作用,下面是清汤鹅火锅的做法。

清汤鹅火锅制作方法:

选肥嫩母鹅一只,宰杀时将鹅血放入装有盐水的大碗内,再将鹅毛褪净,清水冲洗后除去内脏洗净,斩下鹅头、鹅掌、鹅翅,将鹅身斩成10厘米长、5厘米宽的条块,漂净血水后放入高压锅中,掺入清水,加入老姜50克、大葱100克、料酒50克、醋10克,再放入用纱布包好的香料,草蔻5克、砂仁10克、白芷10克、花椒5克,盖上盖,大火烧至上气后,转用小火压约20分钟,离火,放气揭盖,拣去姜葱和香料包,调入精盐、鸡精,将鹅肉捞起放入一大盆内,待锅中汤料澄清后,再将汤汁倒入另一大盆内。

鹅宰杀剖内脏洗干净,内脏切成块,鹅切成3厘米块用料酒、盐稍稍腌渍一会,锅加水烧开下鹅块煮开打去血沫,加香菇(用温水发开)、姜块,葱结,胡椒、花椒、茴香(用纱布包好)改小火炖煮1个小时待用。

豆腐切片,金针菇、冻菌撕散,小白菜切段,莲花白菜切片,绿豆粉皮(温水发软)切块,绿豆芽洗净待用。

葱花、姜末、蒜蓉、麻油、酱油、花椒面、糊辣椒面、味精调配成蘸水。

鹅汤锅捞去姜块、葱结、胡椒、花椒、茴香、加入胡椒面、猪油、盐、味精煮开即可煮配菜蘸蘸水食用。

清汤鹅火锅的做法:

注意事项

清汤鹅火锅配菜:豆腐、金针菇、冻菌、小白菜、莲花白菜、绿豆粉皮、绿豆芽等。

清汤鹅火锅风味特色:汤清油亮,鹅肉嫩滑,香菇鲜美,营养丰富。

清汤鹅火锅技术要领:打血沫要反复多打几次,直到汤清为止,发香菇的水也倒入汤锅中汤更鲜。

南乳和柱候酱焖鹅的做法是怎样的?


南乳酱焖鹅是一道味道极其鲜美的菜肴,而且营养价值非常的高,适量食用能补充人体所需的多种微量元素。南乳酱焖鹅的做法很简单,首先准备好食材,然后开火放入食材进行翻炒,之后加水进行慢火焖煮,半小时后就可以食用了。

一、南乳酱焖鹅做法

材料

鹅1块,葱,姜,蒜,酱油,砂糖,南乳酱,柱候酱,油(料酒或米酒)

做法

1.鹅下油锅略煎 (生鹅需加少许盐和油腌一下)。

2.姜 蒜爆香油锅,下适量的南乳酱和柱候酱,放入鹅翻炒片刻。

3.在原锅内加水,浸过鹅面,加入适量的酱油和适量糖 少许盐调味 盖锅盖中慢火焖煮20-30分钟(鹅肉软身即可)不时需翻面,让其均匀焖煮上色同时避免沾锅。提示:开始不要调太浓,材料会越煮味道越浓,很咸的

4.快收汁时撒上葱段,翻炒几下即可切件装盘。

二、柱候酱的用法

柱候酱主要是用来烹饪鸡、鸭、鹅等肉类,而所谓的用法技巧,并没有太多的讲究,完全是依照个人口味而定,只要稍微会点烹饪的,使用柱候酱都不是什么问题。

柱候酱在浸煮牛杂上可以说是一绝,相传柱候酱最先就是用来浸煮牛杂的,后来才经过多方研制之后才形成今天我们所食用的柱候酱,既可以用来烹调肉类、海鲜等美食,又可作为佐料辅助其他食物食用。

综上所述,柱候酱的用法主要就是烹饪食材了,当然也可以用来当做蘸料,在吃烧烤或者火锅的时候蘸着吃。

三、柱候酱的功效与作用

柱候酱口味独特,但在烹饪菜肴的时候又十分随性,搭配任何调料均可,这样就大大的增强了人们对食物的兴趣,促进唾液分泌。加上它的主要原料是大豆和面粉,也因此柱候酱的功效与作用在处理增强食欲之外,还有如下几点:

1、可以给人体补充多种矿物质和维生素,包括钙、铁、磷等矿物质及B族维生素。

2、可促进儿童骨骼的生长,预防老年人骨质疏松。

3、可用来调节更年期妇女的激素水平,缓解妇女更年期综合症。

4、具有一定的保健作用,包括和胃、健脾、养心、强肾等。

怎样做卤水


卤水是一种调味料,在对它选择上,也是不能随意的进行,否则在使用的时候,对身体也是没有任何好处的,卤水的使用虽然广泛,但对使用的时候,需要根据制作的佳肴进行,这样在吃的时候,对身体才不会有损害,那怎样做卤水呢,在对它制作上也是有着一些方法。

很多人对怎样做卤水并不是很清楚,这类调料的制作并不是很复杂,制作前需要对它使用的材料进行准备,卤水需要使用的材料交到,所以准备的时候,需要进行注意。

怎样做卤水:

一 配方

1 八角25克 2 桂皮15克 3 小茴15~25克 4 甘草10克 5 三奈10克 6 甘菘3~5克 7 花椒20克 8 砂仁10克 9 草豆蔻5克 10 草果15克 11 丁香5~15克 12 生姜100克 13 大葱150克 14 绍酒100克 15 冰糖350~500克 16 味精15克 17 精盐350~500克 18 鲜汤5000克 19 精炼油50克 20 纱布袋2个

二 调制

1、将八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、 丁香等分成两份,分别装入宽松的纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。

2、将大块的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上轻轻敲碎,再与精炼油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,即成糖色。

3、锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱,调入精盐、味精和糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

以上就是对怎样做卤水详细介绍,在制作卤水的时候,根据以上方法进行最佳,但是要注意的,制作卤水的时候,需要一段时间,而且制作过程中,也是要注意对材料放入,也是要逐步进行,这样对制作出来的卤水才会非常不错。

什么是卤水


生活中常见的调味料比较多,不同的调味料在使用上,都是不同的方法,长就是盐巴、味精,这是很常用的,在制作佳肴的时候,都要放入的,对一些其他的调味料在使用上,也是要根据菜肴的进行,这样使得对提高菜肴的口味,都是有着很好的帮助,那什么是卤水呢?

很多人对什么是卤水并不是很了解,在对卤水使用前,需要对它进行全面认识,这样在使用的时候,才会知道如何选择它最佳,对身体也不会有任何的损害。

什么是卤水:

卤水是中国粤菜及闽菜常用的调味料,为一种以多种香料煮成的酱油。也指是一科技名词。

卤水制作方法

1、用料:川椒、八角、丁香、草果、甘草、桂皮共3/4杯。

做法:卤水料,沙姜粉同盛布袋内。加水八杯煲滚,慢火煲至一小时半至两小时

2、用料:八角(两粒)、小茴、花椒(各两茶匙)、甘草(六片)、桂皮(一片)、草果(一个)、陈皮(1/4个)

做法:卤水料用布袋载着,加十二杯水煮三十分钟取出。

3、用料:猪肉,猪骨,加入老霉豆豉,桂皮,陈皮,甘草,小茴香,八角,罗汉果。

做法:加水熬一小时。

4、用料:酱油精、八角、桂皮、草果各50克,沙姜、花椒、丁香各25克,甘草50克,开水500克。

做法:先将酱油、料酒、冰糖、精盐、味精放在瓦盆放在慢火上,约煮1小时后便成。香料和药材包须经常泡在盆中。卤水制成后,最好是隔日使用。

5、用料:川椒100克、八角150克、桂皮100克、丁香50克、红曲米50克、甘草50克、肥肉500克、老抽1500克、鱼露500克、冰糖150克、精盐500克、南姜250克、青蒜250克、炸蒜头150克、芫荽250克、绍酒250克

做法:将川椒100克、八角150克、桂皮100克、丁香50克、红曲米50克、甘草50克、装入“药袋”;肥肉500克切片,炸出猪油后弃渣。取大不锈钢锅,倒入清水12.5千克,老抽1500克,生抽1500克,鱼露500克,冰糖150克,精盐500克,用旺火烧开后,放入猪油,南姜250克,青蒜250克,炸蒜头150克,芫荽250克,绍酒250克,“药袋”煮开20分钟,便成卤水。卤水存放时间愈长愈香。

保存方法:每天早、晚需烧沸一次,“药袋”一般15天换一袋,每天还要根据用量的损耗,适当按比例加入生抽、鱼露、老抽、盐、糖、酒,每天卤制后,需将南姜、蒜头、青蒜、芫荽捞起,清除泡沫杂质。不能有水份混入防止变质。(这是做潮汕卤水鹅的卤水方)

6、用料:老鸡、汤骨、桂圆、生抽、老抽、冰糖、红糖、鱼露、盐、南姜、八角、桂皮、丁香、陈皮、川椒、芫荽仔、小茴香、草果、甘草、沙姜片。

以上就是对什么是卤水详细介绍,卤水也是一种酱油,这类调味料在使用上,都是粤菜和川菜爱使用的,所以在对它使用的时候,不能随意的,而且它的制作如何呢,以上对它的制作方法也是有着以上介绍,按照所以方法制作卤水是很好选择。

卤水白鱼的做法


白鱼是我国一种很好的食材,用来做卤水白鱼不仅味道十分鲜美,营养价值还极高。白鱼中富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙铁等,此外卤水白鱼还具有调节性功能等效果。卤水白鱼做法简单,不需要太多繁琐的步骤,下面为大家介绍一下具体的操作步骤。

方法一:

用料:

白鱼1条红辣椒1个、小米椒1个、大蒜白1根、生姜1小块、大蒜籽2瓣、食用油、料酒适量、老抽、秘制红烧汁、白开水350ml、生粉、盐少许

做法

1. 用盐卤了4天的白鱼从冰箱取出洗净

2. 用厨房纸巾吸干鱼表面的水分

3. 热油锅,用小火将鱼两面煎至金黄

4. 将所有材料洗净切好

5. 另起油锅,爆香姜丝、蒜片

6. 放入煎好的鱼块,倒入适量料酒

7. 加入开水大火烧开

8. 倒入适量老抽、秘制红烧汁调制小火加盖焖烧

9. 中途加入红辣椒丝、小米椒粒、蒜白段继续烧,这时用勺子不停地将汤汁均匀地浇到鱼身上,让鱼入味

10. 汤汁快收干时,将鱼块盛出,剩下的汤汁调入生粉水勾芡,小火煮开关火

11. 将浓汤汁均匀地浇在鱼身上即可

方法二:

1、用厨房纸巾吸干鱼表面的水分

2、热油锅,用小火将鱼两面煎至金黄

3、将所有材料洗净切好

4、另起油锅,爆香姜丝、蒜片

5、放入煎好的鱼块,倒入适量料酒

6、加入开水大火烧开

7、倒入适量老抽、秘制红烧汁调制小火加盖焖烧

8、中途加入红辣椒丝、小米椒粒、蒜白段继续烧,这时用勺子不停地将汤汁均匀地浇到鱼身上,让鱼入味

9、汤汁快收干时,将鱼块盛出,剩下的汤汁调入生粉水勾芡,小火煮开关火

10、将浓汤汁均匀地浇在鱼身上即可

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤水鹅的做法是怎样的》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“做怎样的运动是养生的”专题。

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